Мир Здоровья Зеленодольск
129 subscribers
860 photos
310 videos
87 links
Медицинский центр в Зеленодольске

4 отделения, расположены по адресам:
📍ул. Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
📍ул. Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
📍ул. Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
📍Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29
Download Telegram
Сегодня отмечают ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОЖИРЕНИЕМ🍔

Ожирение значительно уменьшает продолжительность жизни в среднем на 3-5 лет при небольшом избытке веса, до 15 лет - при выраженном ожирении. Вы следите за своим весом?
Anonymous Poll
67%
Да
33%
Нет
Ожирение – огромная социальная проблема.
🚫Большинство лиц с ожирением страдают не только от болезней и ограничения подвижности; они имеют низкую самооценку, депрессию и другие психологические проблемы.

❗️Основной причиной ожирения и у взрослых, и у детей является переедание. Хроническое переедание ведет к нарушениям в работе центра аппетита в головном мозге, и нормальное количество съеденной пищи уже не может подавить в нужной степени чувство голода.
Избыточная, лишняя пища утилизируется организмом и откладывается «про запас» в жировое депо, что ведет к увеличению количества жира в организме, то есть к развитию ожирения.
Причин, заставляющих человека переедать, очень много.
🔴Сильные волнения
🔴 Следствиее целого ряда психоэмоциональных факторов, таких, как чувство одиночества, тревоги, тоски, а также у людей, страдающих неврозами. В этих случаях еда как бы заменяет положительные эмоции. Многие плотно едят перед сном, сидя у телевизора, что также способствует ожирению.
🔴Существенное значение в развитии ожирения имеет возраст, именно поэтому даже выделяют особый тип ожирения – возрастной.
🔴 Снижение функции щитовидной железы, которая вырабатывает гормоны, участвующие в обмене веществ.
🔴Низкая физическая активность. Чем меньше мы двигаемся, тем меньше мы должны есть, чтобы не набрать лишний вес.

Избыточный вес и ожирение в значительной мере предотвратимы.
На индивидуальном уровне каждый может:
• ограничить калорийность своего рациона за счет снижения количества потребляемых жиров и «быстрых» углеводов
• увеличить потребление фруктов и овощей, зернобобовых, цельных злаков и орехов
• питаться 4-5 раз в сутки, маленькими порциями
• пытаться устранить причины стресса
• вести регулярную физическую активность.   
Будьте здоровы и следите за своим весом❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быстро, выгодно и без очередей
В любое удобное для вас время


Клиника «Мир Здоровья»- это не только прием специалистов, лабораторные и инструментальные обследования.
Это еще и возможность получения целого спектра качественных услуг:
Внутривенное вливание (капельницы)
Уколы внутримышечно, внутривенно
ЛОР-процедуры: промывание миндалин аппаратом Тонзилор, ушных пробок, носа методом «кукушка», удаление инородного тела и т.д.
Физиотерапевтическое лечение взрослых и детей аппаратом «МИЛТА» способствует ускоренному выздоровлению при лор-заболеваниях: помогает убрать боль, отечность и выделения из уха на начальных этапах болезни.

Подробнее о процедурах уточняйте у наших администраторов:

Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56
Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50
Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04
Строителей 8 (84371) 2-01-29

Будьте здоровы 🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Симптомов много, а врач один👩🏼‍⚕️
С какими симптомами нужно обращаться к неврологу?
🔴Продолжительные и частые головные боли, шум в ушах, головокружения, нарушения равновесия.
🔴Болезненные ощущения в спине, шее, туловище, конечностях.
🔴Общая слабость и быстрая утомляемость, слабость в мышцах.
🔴Онемение тела, покалывание в конечностях.
Бессонница, приступы сонливости, иные расстройства сна.
🔴Ухудшение памяти, снижение концентрации.
🔴Проблемы с артикуляцией и речью, проявляющиеся после пробуждения.
🔴Преходящая слепота на один глаз.
🔴Нарушения мочеиспускания и актов дефекации.
🔴Нервные тики, тремор конечностей и т д

В клинике «Мир Здоровья» вы можете записаться к неврологу:
🩺 консультативный прием
🩺 лечебно- медикаментозные блокады
🩺 лечение головокружения и шума в ушах
🩺 карбокситерапия


Записывайтесь на прием онлайн по ссылке в шапке профиля или звоните:

Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔝Дорогие друзья, не забываем о нашей постоянной акции:
🔥воскресной скидке в клинике «Мир Здоровья»
🔥-10% на все виды анализов

Чкалова 2
8(84371) 4-65-35, 4-65-56.
Комарова 29
8(84371)3-84-04.

Будьте здоровы ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здоровые и красивые ноги в руках профессионалов👨‍⚕️

Для того, чтобы наши ножки были красивыми и здоровыми, записывайтесь на консультацию к сосудистому хирургу.

🩺Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук Ларионов Михаил Викторович;
🩺 Миндубаев Ленар Габтелхаевич;
🩺Коротков Андрей Александрович;
🩺Мальцев Альберт Иванович


В нашей клинике есть услуга склеротерапия.
Это процедура, которая используется для лечения заболеваний сосудистой и лимфатической системы, а также сосудистых новообразований (сосудистая мальформация).
Процедуру проводит Ларионов Михаил Викторович.

Записывайтесь на консультацию, звоните:

📍Чкалова 2, тел. 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
📍Ленина 35, тел. 8(84371) 4-84-50.
📍Комарова 29, тел.8(84371) 3-84-04.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Клиника «Мир Здоровья» желает Вам доброго утра и солнечного дня☀️

У нас Вы можете получить широкий комплекс качественных медицинских услуг для детей и взрослых в удобное для вас время.

Высококвалифицированные врачи более чем 25-ти специальностей ведут консультативные приемы на базе клиники Мир Здоровья
Ежедневно к вашим услугам более 3000 видов лабораторных и клинических исследований. В нашем центре успешно функционирует собственная современная лаборатория, что в разы сокращается срок ожидания результатов.
Высокоточное оборудование наших медицинских центров дает возможность прохождения: УЗИ всех органов и систем, ЭКГ, Электроэнцефалограммы головного мозга, тональной аудиометрии, холтеровское мониторирование сердца и суточное мониторирование АД
Уникальное предложение для нашего города - это единое окно для прохождения предварительных и периодических медицинских осмотров

Об этих и других услугах клиники вы можете узнать у наших администраторов:

Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56
Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50
Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04
Строителей 8 (84371) 2-01-29

Будьте здоровы 🤗
Доброе утро ☀️
Начнём этот день с небольшого опроса.
Есть ли у вас проблемы/ боли в области желудочно-кишечного тракта?
Anonymous Poll
43%
Да
29%
Редко
29%
Нет
Осенью происходит обострение многих хронических заболеваний, в том числе и желудочно-кишечного тракта.

Что провоцирует эти обострения и дискомфорт, и какие меры профилактики принять, чтобы предотвратить возникновение болезней ЖКТ?

🚫Осенью настроение людей ухудшается в связи с недостатком инсоляции и сокращением светового дня.
🚫Увеличивается количество времени, посвященного интенсивной работе, из-за чего могут возникнуть нарушения режима питания и недостаток сна.
🚫Также возможно переедание, которым компенсируется недостаток физической активности в холодное время года.
❗️Кроме того, осенью меняется рацион, в нем начинают преобладать овощи и фрукты, либо сырые, либо плохо обработанные и грязные, либо в виде острых закусок. Как следствие увеличивается частота случаев обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта, в первую очередь осенью обостряется язвенная болезнь 12 перстной кишки.

При каких симптомах нужно обратиться к врачу?🙇🏻‍♀️
боли и чувство жжения в подложечной области эпигастрии,
• ощущение переполнения в верхней части живота после еды или раннее насыщение, которые отмечаются у больного в течение трех последних месяцев.
• при изменениях цвета и структуры кожи, ломкости ногтей, выпадения волос, отрыжки, изжоги, тощаковых и ночных болях, болях в эпигастрии после еды, значительном снижении или наборе веса, тяжести в различных отделах живота, метеоризме, запорах, жидком стуле, нерегулярном стуле, крови в кале, черном кале, светлом кале, пенистом кале, болях при дефекации и других проявлениях болезней ЖКТ.

🙇Если вас беспокоят проблемы с ЖКТ, не занимайтесь самолечением, доверьтесь в руки грамотного специалиста.
В клинике "Мир Здоровья" ведет прием гастроэнтеролог из г. Казань.
Записывайтесь по телефонам:
📍Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совсем недавно открылось новое отделение "Мир Здоровья Премиум".
Какие преимущества есть в данном филиале?

🔝Сервис и качество обслуживания
🔝 Высокотехнологичное оборудование
🔝 Современные лабораторные и клинические обследования, которые зарекомендовали себя по всей России.
🔝 Сейчас мы формируем штат из лучших специалистов Татарстана


Адрес: пр. Строителей 8, ЖК Акварели
8 (84371) 2-01-29
Приходите, будьте здоровы❤️
Несколько полезных правил доброго утра☀️

1️⃣Вовремя ложитесь спать
Чтобы быть в ресурсе, необходимо выспаться! Лучшее время для начала продуктивного дня — 6-7 часов. Чтобы в это время не чувствовать себя разбитым корытом, и лечь нужно не позже 23:00. Кроме того, именно это время считается самым полезным для отхода ко сну. Самые важные женские гормоны начинают свою работу с 23:00. Недостаток сна грозит перепадами настроения, лишним весом и сбоями в работе организма.

2️⃣ Стакан воды натощак
Многие врачи и нутрициологи сходятся во мнении — первое, что нужно сделать с утра, это обязательно выпить стакан теплой воды натощак. По желанию в него можно добавить ломтик лимона или кружочек огурца. Вода способствует выводу из организма шлаков и токсинов,
происходит ускорение обмена веществ, что помогает быстрее избавляться от лишнего веса,
улучшение работы пищеварительного тракта за счет стимулирования выработки желудочных ферментов и перистальтики кишечника;
усиление защитных сил организма против различных инфекций и болезнетворных бактерий и т д.

3️⃣ Легкая зарядка
Хорошо взбодриться и привести себя в тонус помогает утренняя зарядка.

4️⃣ Проветриваем комнату.
Отдельное внимание следует уделить микроклимату в помещении. Как правило, в ночное время окна в комнате закрыты. Это приводит к повышению концентрации углекислого газа.
Итог — чувство усталости и разбитости ощущается даже после недавнего пробуждения, а иногда появляется головная боль.
Возьмите себе за правило — для хорошего начала утра обязательно проветривайте комнату.

5️⃣ Правильный завтрак.
Для продуктивного рабочего дня здоровый сбалансированный завтрак выступает обязательным условием.

Соблюдая эти простые правила, вы сделаете свое утро добрым❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сколько пунктов на картинке совпало?
Anonymous Poll
60%
Все
20%
1
20%
2
0%
3
Доброе утро ☀️
Сегодня отвечаем на ваши вопросы, которые отправляете в личку.
«Можно у вас пройти мед осмотр для ГИБДД?» А пока пройдите небольшой опрос, есть ли среди вас водители/будущие водители?
Anonymous Poll
100%
Я👋
0%
Я пешеход
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СПРАВКИ ДЛЯ ГИБДД
Расскажем, как пройти медкомиссию и получить медицинскую справку установленного образца.

В клинике “Мир здоровья” есть единое окно- единственное в городе Зеленодольск. Что это значит?
Это говорит о том, что Вам не нужно бегать в поиске специалиста по разным учреждениям (за исключением психиатра и нарколога- по месту прописки). Все находится в одном месте- в этом и преимущество прохождение мед осмотра в нашем центре.

Медицинский осмотр осуществляется каждую среду по адресу Чкалова д.2. С утра вы получаете список по-пунктно, кого необходимо пройти. И в течение одного дня проходите всех специалистов.

Результаты мед осмотра- на следующий день выдается медицинская справка после прохождения . Согласитесь быстро и просто?

Также приемуществом нашей клиники является:
Медицинские осмотры: в пришкольные лагеря, санатории, для устройства на работу
Все виды справок: в бассейн,

📞Информация по тел: (84371) 4-65-56
г. Зеленодольск, ул. Чкалова, д. 2
🔝В новом отделении новая акция

Сдай любой анализ и получи сахар крови в подарок 🎁

Узнавайте подробнее по телефону:

пр. Строителей 8, ЖК Акварели
8 (84371) 2-01-29


Приходите, будьте в числе первых🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В мире не существует людей без родинок.
🧬Природа дает их нам с рождения. Они появляются на теле согласно строгому генетическому коду, интегрированному в клетки кожи.
❗️Родинка, которая возникла внезапно в зрелом возрасте, потенциально опасна, ведь она стала результатом незапланированного вмешательства в генетическую структуру клетки. Ее поведение может быть непредсказуемым. И агрессивным.

Родинки ― доброкачественные новообразования.

👩🏼‍⚕️Наблюдение и консультация специалиста требуются, если:
🔴новообразования расположены на открытых участках тела (лицо, руки);
🔴родинка имеет в диаметре более 2 см;
🔴родинки появились неожиданно в зрелом возрасте.
🔴стремительное изменение размеров новообразования;
🔴большое количество новых родинок;
🔴новообразование воспалилось, появилось кровотечение, язвы;
🔴родинка зудит, шелушится, болит;
🔴подозрительное поведение новообразования после травмы;

Кроме того, некоторые родинки удаляют исключительно из эстетических соображений и стремления к комфорту.

Подозрительное поведение родинки ― это звоночек. Будьте начеку. И помните, что решить проблему может только врач. Удаление необходимо делать у врача; не в салоне, не в косметологическом кабинете, а в профессиональной клинике, иначе вы рискуете нанести непоправимый вред собственному здоровью.

🔝Современные методы диагностики подозрительных новообразований позволяют быстро и с удивительной точностью определить степень опасности того или иного кожного новообразования.

В клинике «Мир Здоровья» появилась процедура удаление родинок.
🩺Процедуру проводит врач из Казани, оперирующий хирург Касимов Тимур Абиджанович.


Записывайтесь на консультацию к специалисту:

📍Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM