ЗАПИСЬ К СПЕЦИАЛИСТАМ
в новогодние каникулы.

График приема специалистов клиники “Мир Здоровья” с 5 по 8 января 2023 года:

🌟 5 января:
✅ в отделении на Чкалова 2 будет вести прием:
• Врач УЗИ Козел Ольга Николаевна;
• гинеколог Ефремова Елена Олеговна;
• сосудистый хирург, врач высшей категории, КМН, Ларионов Виктор Михайлович;
• Холтер ЭКГ.
✅ в отделении на Комарова 29 будет вести прием:
•врач высшей квалификационной категории Хорошая Любовь Николаевна;
• гинеколог Байбулатова Замирахон Хабибулаевна;
✅ в отделении на Ленина 35 будет вести прием:
• сосудистый хирург, врач высшей категории, КМН, Ларионов Виктор Михайлович;

🌟6 января:
✅ в отделении на Чкалова 2 будет вести прием:
• гинеколог Каримова Лейла Ришатовна;
• педиатр Мустафина Равиля Миннегалиевна;
• отоларинголог Пичугина Екатерина Владимировна;
• Холтер ЭКГ.
✅ в отделении на Комарова 29 будет вести прием:
• врач УЗИ Леднев Владислав Владиславович;
✅ в отделении на Ленина 35 будет вести прием:
• гинеколог Байбулатова Замирахон Хабибулаевна;

🌟8 января:
✅ в отделении на Чкалова 2 будет вести прием:
• ревматолог Сафиулина Галия Ринатовна;
• уролог Шамазов Рашид Ирекович;
• Холтер ЭКГ.
✅ в отделении на Комарова 29 будет вести прием:
• врач УЗИ Насыртдинова Амина Миназовна;

Записывайтесь, звоните:
🩺Отделение на Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
🩺Отделение на Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
🩺Отделение на Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
Будьте здоровы🌿

Утро- самое важное время для здоровья ❤️

Начните его со стакана тёплой воды и полноценного завтрака✨

Завтрак – первый и главный прием пищи в течение дня, поэтому он обязательно должен быть полезным и вкусным.
Какой он – идеальный завтрак? Почему он так важен? Как позавтракать, чтобы в этот день предотвратить переедание, не поправиться, а, наоборот, похудеть?
❌Без полноценного, правильного, полезного завтрака похудеть будет непросто.
🙌Всё объясняется биологическими особенностями, физиологией: в утренние часы организму требуется некоторое количество энергии, чтобы запустить все процессы, подготовиться к новому тяжелому дню.

‼️Сделать это будет непросто без белков, жиров, углеводов, витаминов, различных минеральных компонентов.
Некоторые врачи считают, что люди, пропустившие завтрак, съедают гораздо больше на протяжении дня, чем те, кто позавтракал.

‼️Кроме того, такое неправильное, нерациональное распределение пищи на протяжении дня может стать причиной развития болезней желудочно-кишечного тракта, а также повысить риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
✅В карусели подготовили для вас несколько интересных вариантов для завтрака 🍳
Какой у Вас любимый завтрак 🥞?
Поделитесь в комментариях ⬇️