Мир Здоровья Зеленодольск
129 subscribers
860 photos
310 videos
87 links
Медицинский центр в Зеленодольске

4 отделения, расположены по адресам:
📍ул. Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
📍ул. Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
📍ул. Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
📍Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29
Download Telegram
Несколько полезных правил доброго утра☀️

1️⃣Вовремя ложитесь спать
Чтобы быть в ресурсе, необходимо выспаться! Лучшее время для начала продуктивного дня — 6-7 часов. Чтобы в это время не чувствовать себя разбитым корытом, и лечь нужно не позже 23:00. Кроме того, именно это время считается самым полезным для отхода ко сну. Самые важные женские гормоны начинают свою работу с 23:00. Недостаток сна грозит перепадами настроения, лишним весом и сбоями в работе организма.

2️⃣ Стакан воды натощак
Многие врачи и нутрициологи сходятся во мнении — первое, что нужно сделать с утра, это обязательно выпить стакан теплой воды натощак. По желанию в него можно добавить ломтик лимона или кружочек огурца. Вода способствует выводу из организма шлаков и токсинов,
происходит ускорение обмена веществ, что помогает быстрее избавляться от лишнего веса,
улучшение работы пищеварительного тракта за счет стимулирования выработки желудочных ферментов и перистальтики кишечника;
усиление защитных сил организма против различных инфекций и болезнетворных бактерий и т д.

3️⃣ Легкая зарядка
Хорошо взбодриться и привести себя в тонус помогает утренняя зарядка.

4️⃣ Проветриваем комнату.
Отдельное внимание следует уделить микроклимату в помещении. Как правило, в ночное время окна в комнате закрыты. Это приводит к повышению концентрации углекислого газа.
Итог — чувство усталости и разбитости ощущается даже после недавнего пробуждения, а иногда появляется головная боль.
Возьмите себе за правило — для хорошего начала утра обязательно проветривайте комнату.

5️⃣ Правильный завтрак.
Для продуктивного рабочего дня здоровый сбалансированный завтрак выступает обязательным условием.

Соблюдая эти простые правила, вы сделаете свое утро добрым❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сколько пунктов на картинке совпало?
Anonymous Poll
60%
Все
20%
1
20%
2
0%
3
Доброе утро ☀️
Сегодня отвечаем на ваши вопросы, которые отправляете в личку.
«Можно у вас пройти мед осмотр для ГИБДД?» А пока пройдите небольшой опрос, есть ли среди вас водители/будущие водители?
Anonymous Poll
100%
Я👋
0%
Я пешеход
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СПРАВКИ ДЛЯ ГИБДД
Расскажем, как пройти медкомиссию и получить медицинскую справку установленного образца.

В клинике “Мир здоровья” есть единое окно- единственное в городе Зеленодольск. Что это значит?
Это говорит о том, что Вам не нужно бегать в поиске специалиста по разным учреждениям (за исключением психиатра и нарколога- по месту прописки). Все находится в одном месте- в этом и преимущество прохождение мед осмотра в нашем центре.

Медицинский осмотр осуществляется каждую среду по адресу Чкалова д.2. С утра вы получаете список по-пунктно, кого необходимо пройти. И в течение одного дня проходите всех специалистов.

Результаты мед осмотра- на следующий день выдается медицинская справка после прохождения . Согласитесь быстро и просто?

Также приемуществом нашей клиники является:
Медицинские осмотры: в пришкольные лагеря, санатории, для устройства на работу
Все виды справок: в бассейн,

📞Информация по тел: (84371) 4-65-56
г. Зеленодольск, ул. Чкалова, д. 2
🔝В новом отделении новая акция

Сдай любой анализ и получи сахар крови в подарок 🎁

Узнавайте подробнее по телефону:

пр. Строителей 8, ЖК Акварели
8 (84371) 2-01-29


Приходите, будьте в числе первых🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В мире не существует людей без родинок.
🧬Природа дает их нам с рождения. Они появляются на теле согласно строгому генетическому коду, интегрированному в клетки кожи.
❗️Родинка, которая возникла внезапно в зрелом возрасте, потенциально опасна, ведь она стала результатом незапланированного вмешательства в генетическую структуру клетки. Ее поведение может быть непредсказуемым. И агрессивным.

Родинки ― доброкачественные новообразования.

👩🏼‍⚕️Наблюдение и консультация специалиста требуются, если:
🔴новообразования расположены на открытых участках тела (лицо, руки);
🔴родинка имеет в диаметре более 2 см;
🔴родинки появились неожиданно в зрелом возрасте.
🔴стремительное изменение размеров новообразования;
🔴большое количество новых родинок;
🔴новообразование воспалилось, появилось кровотечение, язвы;
🔴родинка зудит, шелушится, болит;
🔴подозрительное поведение новообразования после травмы;

Кроме того, некоторые родинки удаляют исключительно из эстетических соображений и стремления к комфорту.

Подозрительное поведение родинки ― это звоночек. Будьте начеку. И помните, что решить проблему может только врач. Удаление необходимо делать у врача; не в салоне, не в косметологическом кабинете, а в профессиональной клинике, иначе вы рискуете нанести непоправимый вред собственному здоровью.

🔝Современные методы диагностики подозрительных новообразований позволяют быстро и с удивительной точностью определить степень опасности того или иного кожного новообразования.

В клинике «Мир Здоровья» появилась процедура удаление родинок.
🩺Процедуру проводит врач из Казани, оперирующий хирург Касимов Тимур Абиджанович.


Записывайтесь на консультацию к специалисту:

📍Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Осенью традиционно обостряются некоторые хронические заболевания и увеличивается частота простуд и депрессий.

💡Язва слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки — локальный дефект слизистой и подслизистого слоя (в отличие от эрозий), образующийся под действием агрессивных факторов: кислоты, пепсина и желчи.

💡ОРВИ. Как только становится холоднее, сразу вокруг появляются люди, подхватившие “простуду”. То, что мы по-простому называем “простуда” в медицине именуется ОРВИ или ОРЗ. ОРЗ (острое респираторное заболевание) или ОРВИ.
ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — это общее название всей группы заболеваний, протекающих с преимущественным поражением верхних дыхательных путей и общей интоксикацией, которые вызваны вирусами.

💡Аллергия. Осенью появляется сезонная аллергия на плесень, а также может начаться холодовая аллергия.

💡Болезни суставов. При наличии хронических заболеваний и возрастных изменений, суставы могут реагировать на изменение погоды. Артрозы, артриты, ревматизм – все эти болезни часто обостряются именно осенью, так как в это время года существенно меняется атмосферное давление и влажность воздуха.

💡Нарушения в работе щитовидной железы. Даже у здоровых людей в осенне-зимний период происходит замедление выработки гормонов щитовидной железы. О неполадках в функционировании этого важнейшего органа можно догадаться при наличии некоторых симптомов. К примеру, потеря веса при наличии нормального аппетита, гипертония и головная боль, учащенное сердцебиение, дрожь в руках, бессонница, чрезмерное потоотделение, постоянное чувство усталости, перепады настроения, увеличением веса при обычном рационе и т.д.

Если осень застала Вас в расплох, и обострились хронические заболевания Вы можете обратиться в клинику «Мир Здоровья» г. Зеленодольск. Вам помогут:
Терапевт
Гастроэнтеролог
Аллерголог
Ревматолог
Эндокринолог
Невролог

Запись к специалистам:
🩺 Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
🩺 Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
🩺 Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔝Самые популярные виды ультразвукового исследования для взрослых и детей

УЗИ брюшной полости (поджелудочной, печени, селезенки и желчного пузыря).
УЗИ мочевыделительной системы
УЗИ женских половых органов
УЗИ органов малого таза у мужчин
УЗИ плода во время беременности
УЗИ эндокринной системы
УЗИ молочных желез
УЗИ сосудов шеи и головного мозга
УЗИ нижних конечностей
УЗИ сердца
Какие еще ультразвуковые исследования проводятся?

Наравне с вышеперечисленными встречаются и редко назначаемые, специфические УЗИ. К таким, например относятся исследования слюнных желез, лимфоузлов, послеоперационных рубцов, суставов.

👨‍⚕️В клинике «Мир Здоровья» Вы можете записаться на УЗИ из вышеизложенного списка.

Доверьте свое здоровье в руки опытных специалистов, звоните:
🩺Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
🩺Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
🩺Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
🩺 Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слабость и утомляемость, головокружение, бледность и сухость кожи – все это может быть симптомами железодефицитной анемии.

Анемия, может указывать на самые разные проблемы со здоровьем.
Предлагаем вам обследование, которое позволит выявить патологию, уточнить ее вид и степень тяжести:

🩸Анализ крови. Общий анализ крови (без лейкоцитарной формулы и СОЭ) (Complete Blood Count, CBC)
🩸Железо сыворотки (Iron, serum; Fe)
🩸Трансферрин (Сидерофилин, Transferrin)
🩸Ферритин (Ferritin)

❗️Сдавать кровь лучше утром натощак после 8-14 часов ночного голодания (воду пить можно), допустимо днем через 4 часа после легкого приема пищи.

❗️Накануне необходимо исключить повышенные психоэмоциональные и физические нагрузки (спортивные тренировки), прием алкоголя.

❗️Чтобы получить достоверный результат, исследование следует проводить до начала приема или через 5-7 дней после отмены железосодержащих препаратов.

Проверить себя на анемию и обследовать состояние всего организма вы можете в наших отделениях клиники «Мир Здоровья»🩺

Ежедневно к вашим услугам более 3000 видов лабораторных и клинических исследований. В нашем центре успешно функционирует собственная современная лаборатория, что в разы сокращается срок ожидания результатов.

Будем рады вас видеть
Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56
Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50
Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04
Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29


С заботой о вас и Вашем здоровье.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤧Наиболее распространенная проблема осени — это банальный насморк, имеющий как инфекционную природу (что бывает наиболее часто), так и иную (аллергия, вазомоторный ринит).

⛔️Инфекционный насморк провоцируется проникновением на слизистые вирусных или микробных частиц, повреждающих клетки эпителия и формирующих воспалительные реакции с отеком и набуханием слизистых, истечением слизи и заложенностью.

Способствуют развитию ОРВИ переохлаждения, особенно если замерзли ноги. На стопах есть рефлекторные точки, которые по мнению приверженцев альтернативной медицины, связаны со слизистой носа. Их раздражение при замерзании ног приводит к подавлению иммунной защиты на слизистых.

⛔️Кроме того, насморком может сопровождаться ряд детских инфекций — корь, краснуха, паротит, аденовирусная инфекция.
Вирусные поражения носа наиболее распространены, и зачастую такой насморк считают неопасным и несерьезным, пренебрегая лечением. В результате возможны осложнения с присоединением микробного поражения и распространения воспаления на придаточные пазухи носа и полость среднего уха.

Не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с отоларингологом.
В клинике "Мир Здоровья" прием ведут опытные специалисты:
👩🏼‍⚕️ Пичугина Екатерина Владимировна. Екатерина Владимировна занимается лечением ЛОР-органов- промывание: миндалин аппаратом Тонзилор, ушных пробок, носа методом “кукушка”, удаление инородного тела и т.д. Принимает на Чкалова 2.
👨🏽‍⚕️ Фризин Владислав Владимирович прием ведёт по адресу Ленина 35.

Записывайтесь, звоните:
🩺Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
🩺Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍁Симптомы «осенней» аллергии похожи на те, что возникают при обычном весеннем поллинозе. Также аллергию часто путают с сезонными респираторными инфекциями.

С аллергическими реакциями сегодня сталкивается практически любой человек, и с наступлением холодов сезон аллергии не заканчивается.
❗️В дождливую погоду опадающая листва быстро загнивает, а плесневые грибки — один из самых сильных аллергенов.
❗️В холодное время года люди меньше проводят времени на свежем воздухе и больше — в помещении. А когда включают отопление, воздух в помещениях становится очень сухим. Из-за этого появляется больше бытовой пыли, размножаются пылевые клещи — причина аллергических реакций.

❗️В осенний период состав питания изменяется — растет доля консервированных, промышленных продуктов, в которых много пищевых добавок, красителей, консервантов. Именно эти вещества часто становятся причиной аллергии.

Симптомы «осенней» аллергии
• заложенность носа
• обильные прозрачные выделения из него
• отек
• затруднение носового дыхания
• покраснение глаз
• слезотечение
• чихание
• кашель
Но поскольку примерно те же проявления бывают и при ОРВИ, то аллергию часто путают с сезонными респираторными инфекциями.

Если вы набираете такие симптомы у себя и детей, проконсультируйтесь в врачом- аллергологом.

👨🏼‍⚕️В отделении «Мир Здоровья» г. Зеленодольск прием ведет опытный специалист из г. Казань- аллерголог-иммунолог Храмов Владимир Васильевич.

Владимир Васильевич — Кандидат Медицинских Наук, врач высшей квалификационной категории со стажем 40 лет.
Также врач специализируется на выявлении аллергии у детей.

Звоните, записывайтесь:
🩺 Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
Есть ли у вас проявления аллергии осенью?
Anonymous Poll
50%
Да
17%
Нет
33%
Не знаю
Проведите эти выходные на одной волне со своим здоровьем🤗

Ждём вас в сети клиник «Мир Здоровья»

📍Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56
📍Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50
📍Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04
📍Пр. Строителей 8, ЖК Акварели 8(84371) 2-01-29

С заботой о вас и Вашем здоровье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В клинике «Мир Здоровья» вы можете пройти обследования:
Электрокардиографию (ЭКГ);
Холтеровское мониторирование (ХМ)


❤️Электрокардиография (ЭКГ) - один из простых и удобных методов в диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Процедура занимает пару минут и позволяет судить о сердечной активности в конкретный момент времени.

Холтеровское мониторирование (ХМ) - это суточная непрерывная регистрация ЭКГ на носитель памяти.
Показания к проведению ХМ:
•пациентам, перенесшим острый инфаркт миокарда;
•при хронической сердечной недостаточности;
•при гипертрофической, дилатационной или рестриктивной кардиомиопатии;
•пациентам в периоде реабилитации после инфаркта при сохранной функции левого желудочка сердца;
•при перенесенной когда-либо остановке сердца или травме органа;
•пациентам с гипертонической болезнью.

Вы можете пройти обследование Холтера ЭКГ по адесу:
Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
За восемь месяцев в Татарстане в 43 раза выросла заболеваемость коклюшем.
Слышали об этом заболевании?
Anonymous Poll
75%
Да
25%
Нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM