Доброе утро ☀️
Нам важна обратная связь от вас🤗
Напишите пожалуйста в комментариях, какая темя для вас актуальна сейчас?

Быстро, выгодно и без очередей✅ В любое удобное для вас время 🔝

Клиника «Мир Здоровья»- это не только прием специалистов, лабораторные и инструментальные обследования.
Это еще и возможность получения целого спектра качественных услуг:
✅ Внутривенное вливание (капельницы)
✅ Уколы внутримышечно, внутривенно
✅ ЛОР-процедуры: промывание миндалин аппаратом Тонзилор, ушных пробок, носа методом «кукушка», удаление инородного тела и т.д.
✅ физиотерапевтическое лечение взрослых и детей аппаратом «МИЛТА» способствует ускоренному выздоровлению при лор-заболеваниях: помогает убрать боль, отечность и выделения из уха на начальных этапах болезни.

Подробнее о процедурах уточняйте у наших администраторов:
Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.
Будьте здоровы 🤗

🪱Не дайте паразитам шанс: исследование в отделениях клиники «Мир Здоровья» поможет выявить их
точно и своевременно!

Лето-это пора познания и исследования. Дети с любопытством изучают окружающий мир и пробуют его «на вкус».
Поэтому клинические проявления гельминтозов более выражены у детей, чем у взрослых.

Гельминтозы – это инфекционные заболевания, вызываемые паразитическими червями (гельминтами). Они могут оказывать воздействие на организм, нарушая процессы всасывания в тонком кишечнике, снижая сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям и повреждая ткани и органы, в которых находятся паразиты.

Как можно заразиться гельминтами?
Заражение гельминтами чаще всего происходит после попадания в организм их яиц и/или личинок при:
- употреблении в пищу продуктов, не прошедших полноценную термическую обработку, а также плохо промытых свежих овощей, фруктов, зелени и ягод,
- несоблюдении правил личной гигиены,
- бытовом контакте здорового человека с зараженным (при пользовании общей посудой, предметами личной гигиены, постельным бельем),
- использовании некипяченой загрязненной воды для питья и приготовления пищи,
- контакте с инфицированными домашними животными.

Какие признаки могут указывать на глистные инвазии?
Симптомы гельминтозов зависят от локализации паразитов, их размеров и количества. Это могут быть:
- слабость, быстрая утомляемость, головная боль,
- повышение температуры тела,
- дискомфорт в животе,
- тошнота,
- диарея,
- кожный зуд,
- зуд в перианальной области т.д.

Как обнаружить?
Для выявления гельминтозов подойдет лабораторное исследование, которое включает в себя анализы на:
🪱лямблии, аскариды, трихинеллы, токсокары, эхинококкоз, описторхоз.

Анализы вы можете сдать в клинике «Мир Здоровья» по сниженной цене 1650 рублей.

Подробнее уточняйте по телефонам:

🩺Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
🩺Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
🩺Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.

✍️Мы напоминаем, что записаться к специалистам клиники «Мир Здоровья» можно онлайн – через наш сайт
https://mir-zd.ru/

Также вы можете найти нас по видеоруководству⬆️

Если Вас нужно проконсультировать подробнее и направить- наши администраторы клиники «Мир Здоровья» Вам подскажут🤗
Звоните:
📍Чкалова 2 - 8(84371) 4-65-35 или 4-65-56.
📍 Ленина 35 - 8(84371) 4-84-50.
📍 Комарова 29 - 8(84371) 3-84-04.

1️⃣Вовремя ложитесь спать
Чтобы быть в ресурсе, необходимо выспаться! Лучшее время для начала продуктивного дня — 6-7 часов. Чтобы в это время не чувствовать себя разбитым корытом, и лечь нужно не позже 23:00. Кроме того, именно это время считается самым полезным для отхода ко сну. Самые важные женские гормоны начинают свою работу с 23:00. Недостаток сна грозит перепадами настроения, лишним весом и сбоями в работе организма.

2️⃣ Стакан воды натощак
Многие врачи и нутрициологи сходятся во мнении — первое, что нужно сделать с утра, это обязательно выпить стакан теплой воды натощак. По желанию в него можно добавить ломтик лимона или кружочек огурца. Вода способствует выводу из организма шлаков и токсинов,
происходит ускорение обмена веществ, что помогает быстрее избавляться от лишнего веса,
улучшение работы пищеварительного тракта за счет стимулирования выработки желудочных ферментов и перистальтики кишечника;
усиление защитных сил организма против различных инфекций и болезнетворных бактерий и т д.

3️⃣ Легкая зарядка
Хорошо взбодриться и привести себя в тонус помогает утренняя зарядка.

4️⃣ Проветриваем комнату
Отдельное внимание следует уделить микроклимату в помещении. Как правило, в ночное время окна в комнате закрыты. Это приводит к повышению концентрации углекислого газа.
Итог — чувство усталости и разбитости ощущается даже после недавнего пробуждения, а иногда появляется головная боль.
Возьмите себе за правило — для хорошего начала утра обязательно проветривайте комнату.

5️⃣ Правильный завтрак
Для продуктивного рабочего дня здоровый сбалансированный завтрак выступает обязательным условием.
Необходимость плотного завтрака можно объяснить следующим образом:
·помогает после сна быстро повысить уровень глюкозы в крови до нормального значения. Это восполняет утраченные запасы энергии,
·восстанавливает уровень гликогена в мышцах и печени, что влияет на работоспособность в течение дня,
·обеспечивает человека необходимым объемом углеводов и др.

Соблюдая эти простые правила, вы сделаете свое утро добрым❤️