В период новогодних каникул важно помнить о безопасности на дорогах. Соблюдение правил дорожного движения, включая правильную перевозку детей, поможет избежать трагедий и сделает ваше путешествие приятным и безопасным.
Берегите себя и своих близких!
То, о чем важно помнить: https://clck.ru/3R8xG5
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Берегите себя и своих близких!
То, о чем важно помнить: https://clck.ru/3R8xG5
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍15
Простудные заболевания зимой – явление довольно распространенное, но его можно предотвратить, следуя простым правилам профилактики.
Заботьтесь о своем здоровье, укрепляйте иммунитет и соблюдайте гигиенические меры, и тогда зима пройдет для вас без болезней и неприятных сюрпризов.
Полезные советы по профилактике уже на сайте: https://clck.ru/3R93SJ
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Заботьтесь о своем здоровье, укрепляйте иммунитет и соблюдайте гигиенические меры, и тогда зима пройдет для вас без болезней и неприятных сюрпризов.
Полезные советы по профилактике уже на сайте: https://clck.ru/3R93SJ
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍12❤3
Соблюдение режима приёма лекарств – важная составляющая успешного лечения. Даже в период праздников старайтесь планировать время и условия, чтобы терапия оставалась эффективной и безопасной. Консультация с врачом и тщательный контроль за своим здоровьем помогут вам наслаждаться праздниками без ущерба для здоровья.
Терапевт даёт несколько ценных советов, как правильно соблюдать режим приёма лекарств: https://clck.ru/3R985Z
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Терапевт даёт несколько ценных советов, как правильно соблюдать режим приёма лекарств: https://clck.ru/3R985Z
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
❤11👍5🔥1
Рождественские праздники – время волшебства и радости, но важно помнить о мерах предосторожности, чтобы избежать несчастных случаев. Один из главных рисков в этот период – пожар, связанный с использованием свечей.
Подготовили для вас несколько советов, как обезопасить дом и отпраздновать Рождество без происшествий.
Подробнее: https://clck.ru/3R9wke
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Подготовили для вас несколько советов, как обезопасить дом и отпраздновать Рождество без происшествий.
Подробнее: https://clck.ru/3R9wke
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
❤5👍3🙏1
Активный отдых – это отличный способ поддерживать здоровье и хорошее настроение, но важно помнить о мерах предосторожности, чтобы избежать травм и перегрузок.
Ортопеды дают несколько ценных рекомендаций, которые помогут вам наслаждаться отдыхом без риска для здоровья.
Подробнее об этом: https://clck.ru/3RA3js
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Ортопеды дают несколько ценных рекомендаций, которые помогут вам наслаждаться отдыхом без риска для здоровья.
Подробнее об этом: https://clck.ru/3RA3js
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
❤4👍4
Forwarded from Лариса Тарасова | Минздрав Чувашии
Благодаря организованным подворовым обходам и динамическому наблюдению охвачено более 5000 жителей, среди которых особое внимание уделяем пожилым людям и семьям с маленькими детьми. Госпитализировано 49 человек, которым оказывается вся необходимая медицинская помощь.
Обращаю ваше внимание на важность профилактики острых респираторных вирусных инфекций и гриппа, а также предотвращение травм при зимних развлечениях. Настоятельно рекомендую соблюдать меры предосторожности, направленные на снижение риска простудных заболеваний и травматизма среди детей и взрослых:
1. Соблюдение личной гигиены: регулярно мойте руки с мылом, пользуйтесь антисептиками после посещения улицы.
2. Здоровое питание: сбалансированное питание укрепляет иммунитет.
3. Регулярная физическая активность: умеренная нагрузка помогает поддерживать организм здоровым.
4. Средства индивидуальной защиты: избегайте контактов с теми, кто уже имеет признаки заболевания. Пользуйтесь защитными масками в местах массово скопления людей.
5. На случай если заболели: не занимайтесь самолечением - своевременно обращайтесь за медицинской помощью.
При занятиях зимними видами спорта особое внимание уделяйте профилактике травматизма:
1. Выбирайте качественные снаряды для катания с горок, предпочтительно специальные санки и ледянки, отказавшись от потенциально опасных предметов, например, «ватрушек».
2. Обеспечьте наличие защитной экипировки для детей.
3. Избегайте сложных маршрутов, соблюдая осторожность при спусках.
Помните и о мерах предотвращения обморожений: одевайтесь тепло, старайтесь избегать длительного пребывания на морозе, пейте больше теплой жидкости. Если почувствовали признаки переохлаждения (озноб, покалывание кожи, бледность), немедленно зайдите в теплое помещение, чтобы согреться.
#ЛарисаТарасоваМЗЧР
#МинздравЧувашии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤8🔥3🥰1🤝1
Рождество – это время для общения и радости, и алкоголь совсем не обязателен для создания праздничной атмосферы.
Используя наши советы и идеи, вы сможете устроить рождественскую встречу, полную вкусов и ароматов, без алкоголя.
Подробнее:https://clck.ru/3RAchZ
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Используя наши советы и идеи, вы сможете устроить рождественскую встречу, полную вкусов и ароматов, без алкоголя.
Подробнее:https://clck.ru/3RAchZ
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍13❤🔥2🔥1🥰1
В первый день нового года, 1 января, на территории Канашского муниципального округа произошла серьезная авария, ставшая причиной гибели трех человек, различные травмы получили еще четверо. Среди пострадавших — шестилетняя девочка, которая проходит лечение в Республиканской детской клинической больнице.
У ребенка диагностированы множественные травмы. Сейчас ее состояние оценивается как средней степени тяжести. Девочка находится в травматологическом отделении под постоянным наблюдением врачей.
Постоянно поддерживается связь с семьей пострадавшей. Отметим, что бабушка и тетя девочки проходят лечение в стационаре в городе Канаш.
❗️ Уважаемые водители ❗️
Напоминаем вам о необходимости соблюдать правила дорожного движения. Избегайте опасных ситуаций на дороге. Ваша внимательность и осторожность могут сохранить кому-то жизнь. Берегите себя и окружающих на дороге!
#МинздравЧувашии
У ребенка диагностированы множественные травмы. Сейчас ее состояние оценивается как средней степени тяжести. Девочка находится в травматологическом отделении под постоянным наблюдением врачей.
Постоянно поддерживается связь с семьей пострадавшей. Отметим, что бабушка и тетя девочки проходят лечение в стационаре в городе Канаш.
Напоминаем вам о необходимости соблюдать правила дорожного движения. Избегайте опасных ситуаций на дороге. Ваша внимательность и осторожность могут сохранить кому-то жизнь. Берегите себя и окружающих на дороге!
#МинздравЧувашии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏11❤6👍5👏1🤝1
Новогодние праздники – отличное время для укрепления семейных связей и заботы о близких. Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете обеспечить комфорт и поддержку здоровья пожилых людей в этот особенный период.
Подробные советы: https://clck.ru/3R44An
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Подробные советы: https://clck.ru/3R44An
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍12❤3🔥1
Forwarded from Олег Николаев | Чувашия
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рождество всегда дарит нам веру в лучшее и вдохновляет делиться душевным теплом с окружающими.
Вместе с прихожанами разделил радость торжества на праздничном богослужении в Александро-Невском монастыре Моргаушского округа. В стенах обители, носящей имя великого защитника земли Русской, наши молитвы сегодня звучали особенно проникновенно. Мы вместе со всеми россиянами просим Бога о благополучии нашей Родины и о тех, кто сегодня с оружием в руках мужественно отстаивает её суверенитет в зоне СВО.
Наше общее и самое заветное желание — чтобы герои вернулись домой живыми и здоровыми, с Победой. Пусть свет Рождества дарует им силы, крепость духа и хранит на пути к нашей общей цели.
Счастья, уюта и божьего благословения в каждый дом. С праздником!
🇷🇺 Мой канал в MAX
Вместе с прихожанами разделил радость торжества на праздничном богослужении в Александро-Невском монастыре Моргаушского округа. В стенах обители, носящей имя великого защитника земли Русской, наши молитвы сегодня звучали особенно проникновенно. Мы вместе со всеми россиянами просим Бога о благополучии нашей Родины и о тех, кто сегодня с оружием в руках мужественно отстаивает её суверенитет в зоне СВО.
Наше общее и самое заветное желание — чтобы герои вернулись домой живыми и здоровыми, с Победой. Пусть свет Рождества дарует им силы, крепость духа и хранит на пути к нашей общей цели.
Счастья, уюта и божьего благословения в каждый дом. С праздником!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏8👍7❤4🔥1
Forwarded from Лариса Тарасова | Минздрав Чувашии
Уважаемые жители Чувашии!
Сердечно поздравляю вас с великим праздником Рождества Христова!
Пусть этот особенный день принесет в ваши дома радость, мир и благополучие. Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья, душевного тепла и семейного уюта.
Пусть вера в сердце помогает преодолевать трудности, дарит надежду и наполняет вашу жизнь смыслом и светом, а любовь к ближним вдохновляет на добрые дела и поступки.
С праздником, дорогие друзья!
#ЛарисаТарасоваМЗЧР
Сердечно поздравляю вас с великим праздником Рождества Христова!
Пусть этот особенный день принесет в ваши дома радость, мир и благополучие. Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья, душевного тепла и семейного уюта.
Пусть вера в сердце помогает преодолевать трудности, дарит надежду и наполняет вашу жизнь смыслом и светом, а любовь к ближним вдохновляет на добрые дела и поступки.
С праздником, дорогие друзья!
#ЛарисаТарасоваМЗЧР
❤17👍11🙏8🔥4
Ожоги – это травмы, вызванные воздействием высоких температур, химических веществ, электричества или радиации.
Наиболее распространенные типы ожогов возникают от горячей воды и огня, например, от свечей.
В период Рождества важно знать, как правильно обработать ожог, чтобы минимизировать ущерб для здоровья и ускорить процесс заживления.
Подробнее: https://clck.ru/3FdQbu
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Наиболее распространенные типы ожогов возникают от горячей воды и огня, например, от свечей.
В период Рождества важно знать, как правильно обработать ожог, чтобы минимизировать ущерб для здоровья и ускорить процесс заживления.
Подробнее: https://clck.ru/3FdQbu
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍10🙏4❤1🔥1
Праздники – время изобилия вкусных блюд и напитков, но они также сопряжены с риском пищевых отравлений.
Чтобы избежать неприятных последствий, специалисты предлагают несколько советов по выбору и правильной подготовке продуктов к употреблению.
Подробнее: https://clck.ru/3RBNHM
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Чтобы избежать неприятных последствий, специалисты предлагают несколько советов по выбору и правильной подготовке продуктов к употреблению.
Подробнее: https://clck.ru/3RBNHM
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍13💊1
Праздники – время семейных встреч и общих мероприятий, когда близкие собираются вместе, чтобы разделить радость и веселье. Однако, если вы курите, важно помнить, что пассивное курение может серьезно повлиять на здоровье ваших родных и друзей, особенно в замкнутых пространствах.
Давайте рассмотрим, как ваши привычки могут затронуть здоровье ваших близких.
Подробнее: https://clck.ru/3RBs2Z
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Давайте рассмотрим, как ваши привычки могут затронуть здоровье ваших близких.
Подробнее: https://clck.ru/3RBs2Z
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍11❤5
Зима – прекрасное время для активного отдыха на свежем воздухе. Катание на санках и лыжах – популярные зимние развлечения, которые приносят массу удовольствия. Однако, чтобы избежать травм и неприятностей, важно следовать некоторым простым правилам безопасности.
Подробнее о них: https://clck.ru/3FZDxb
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Подробнее о них: https://clck.ru/3FZDxb
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍11❤3
Во время зимних холодов и наступления гололедицы увеличивается риск травматизма населения. Вот ключевые рекомендации от экспертов нашего ведомства, которые помогут обеспечить вашу безопасность:
🔴 Подберите подходящую обувь:
- Выбирайте зимнюю обувь с устойчивой толстой подошвой и рельефным рисунком протектора.
- Использование специальных накладок ("кошек") или антискользящих устройств значительно снижает вероятность скольжения.
🔴 Контролируйте скорость движения:
- Шагайте аккуратно, сохраняя небольшой наклон вперед и слегка сгибая колени.
- Двигайтесь размеренно, без резких движений и суеты.
🔴 Пользуйтесь специальными покрытиями:
- Ходите по участкам, обработанным песком или специальной смесью противоскольжения.
- Избегайте мест с повышенной опасностью: мостовых переходов, крутых склонов, слабо очищенных участков дороги.
🔴 Осмотрите пешеходные зоны:
- Перед выходом убедитесь, что территория вокруг вашего дома достаточно очищена от снега и льда.
- Обратите внимание на наличие предупреждающих знаков и разметки.
🔴 Особое внимание детям и пожилым гражданам:
- Родителям рекомендуется держать детей за руку и контролировать их передвижения вблизи опасных зон.
- Людям старшего поколения лучше избегать прогулок в одиночку и выбирать путь с хорошо очищенными дорожками.
🔴 Безопасность при передвижении транспортом:
- Будьте осторожны при входе и выходе из транспортных средств, поскольку ступеньки и полы часто бывают скользкими.
- Воспользуйтесь поручнями и внимательно смотрите под ноги.
Эти несложные правила позволят существенно снизить риски травмирования и сделают зимние прогулки комфортными и безопасными.
Берегите свое здоровье и помните: профилактика намного эффективнее лечения последствий травмы!
#МинздравЧувашии
#НацпроектАктивнаяЖизнь
- Выбирайте зимнюю обувь с устойчивой толстой подошвой и рельефным рисунком протектора.
- Использование специальных накладок ("кошек") или антискользящих устройств значительно снижает вероятность скольжения.
- Шагайте аккуратно, сохраняя небольшой наклон вперед и слегка сгибая колени.
- Двигайтесь размеренно, без резких движений и суеты.
- Ходите по участкам, обработанным песком или специальной смесью противоскольжения.
- Избегайте мест с повышенной опасностью: мостовых переходов, крутых склонов, слабо очищенных участков дороги.
- Перед выходом убедитесь, что территория вокруг вашего дома достаточно очищена от снега и льда.
- Обратите внимание на наличие предупреждающих знаков и разметки.
- Родителям рекомендуется держать детей за руку и контролировать их передвижения вблизи опасных зон.
- Людям старшего поколения лучше избегать прогулок в одиночку и выбирать путь с хорошо очищенными дорожками.
- Будьте осторожны при входе и выходе из транспортных средств, поскольку ступеньки и полы часто бывают скользкими.
- Воспользуйтесь поручнями и внимательно смотрите под ноги.
Эти несложные правила позволят существенно снизить риски травмирования и сделают зимние прогулки комфортными и безопасными.
Берегите свое здоровье и помните: профилактика намного эффективнее лечения последствий травмы!
#МинздравЧувашии
#НацпроектАктивнаяЖизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝8❤6👍6🔥1
Заниматься физическими активностями всей семьей – это не только полезно для здоровья, но и отличный способ укрепить отношения и создать тёплую атмосферу в доме.
Подготовили для вас несколько игр и упражнений, которые подойдут для любого возраста и уровня подготовки.
Подробнее: https://clck.ru/3RCXS8
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Подготовили для вас несколько игр и упражнений, которые подойдут для любого возраста и уровня подготовки.
Подробнее: https://clck.ru/3RCXS8
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍11❤3
Катание на ватрушках и коньках – одни из самых популярных видов активного отдыха среди детей и взрослых.
Чтобы избежать травм и неприятностей, важно помнить о мерах безопасности.
Собрали для вас полезную информацию на нашем сайте: https://clck.ru/3RCfMZ
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Чтобы избежать травм и неприятностей, важно помнить о мерах безопасности.
Собрали для вас полезную информацию на нашем сайте: https://clck.ru/3RCfMZ
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍13❤5
Зимние прогулки – это простой и эффективный способ улучшить настроение и поддержать здоровье в период праздников.
Регулярные прогулки помогают снизить уровень стресса, укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие.
Полезные советы уже на нашем сайте: https://clck.ru/3FWPoz
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Регулярные прогулки помогают снизить уровень стресса, укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие.
Полезные советы уже на нашем сайте: https://clck.ru/3FWPoz
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍8❤7
Зимой кожа подвергается особенным испытаниям: холодный ветер, низкие температуры и сухой воздух могут вызывать сухость, шелушение и раздражение.
Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, важно уделять особое внимание уходу за ней в этот период.
Собрали для вас несколько советов от дерматологов республики: https://clck.ru/3RDFGZ
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, важно уделять особое внимание уходу за ней в этот период.
Собрали для вас несколько советов от дерматологов республики: https://clck.ru/3RDFGZ
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍15❤4
Возвращение на работу после новогодних праздников может вызвать у некоторых людей чувство тревоги и беспокойства. Это совершенно нормально, и существуют эффективные способы справиться с этими чувствами.
Подготовили для вас несколько советов от психолога, как сделать возвращение к рабочему ритму более комфортным.
Подробнее: https://clck.ru/3RDms2
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
Подготовили для вас несколько советов от психолога, как сделать возвращение к рабочему ритму более комфортным.
Подробнее: https://clck.ru/3RDms2
#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍10❤3