Минздрав Чувашии
4.52K subscribers
4.76K photos
709 videos
2.43K links
Подписывайтесь на официальный канал Минздрава Чувашии в мессенджере Max - https://max.ru/minzdrav21
Download Telegram
В период новогодних каникул важно помнить о безопасности на дорогах. Соблюдение правил дорожного движения, включая правильную перевозку детей, поможет избежать трагедий и сделает ваше путешествие приятным и безопасным.

Берегите себя и своих близких!

То, о чем важно помнить: https://clck.ru/3R8xG5

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍15
Простудные заболевания зимой – явление довольно распространенное, но его можно предотвратить, следуя простым правилам профилактики.

Заботьтесь о своем здоровье, укрепляйте иммунитет и соблюдайте гигиенические меры, и тогда зима пройдет для вас без болезней и неприятных сюрпризов.

Полезные советы по профилактике уже на сайте: https://clck.ru/3R93SJ

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍123
Соблюдение режима приёма лекарств – важная составляющая успешного лечения. Даже в период праздников старайтесь планировать время и условия, чтобы терапия оставалась эффективной и безопасной. Консультация с врачом и тщательный контроль за своим здоровьем помогут вам наслаждаться праздниками без ущерба для здоровья.

Терапевт даёт несколько ценных советов, как правильно соблюдать режим приёма лекарств: https://clck.ru/3R985Z

❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
11👍5🔥1
Рождественские праздники – время волшебства и радости, но важно помнить о мерах предосторожности, чтобы избежать несчастных случаев. Один из главных рисков в этот период – пожар, связанный с использованием свечей.

Подготовили для вас несколько советов, как обезопасить дом и отпраздновать Рождество без происшествий.

Подробнее: https://clck.ru/3R9wke

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
5👍3🙏1
Активный отдых – это отличный способ поддерживать здоровье и хорошее настроение, но важно помнить о мерах предосторожности, чтобы избежать травм и перегрузок.

Ортопеды дают несколько ценных рекомендаций, которые помогут вам наслаждаться отдыхом без риска для здоровья.

Подробнее об этом: https://clck.ru/3RA3js

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
4👍4
🤩 Медицинские работники республики продолжают проактивную работу по своевременному выявлению пациентов, нуждающихся в медицинской помощи.

Благодаря организованным подворовым обходам и динамическому наблюдению охвачено более 5000 жителей, среди которых особое внимание уделяем пожилым людям и семьям с маленькими детьми. Госпитализировано 49 человек, которым оказывается вся необходимая медицинская помощь.

Обращаю ваше внимание на важность профилактики острых респираторных вирусных инфекций и гриппа, а также предотвращение травм при зимних развлечениях. Настоятельно рекомендую соблюдать меры предосторожности, направленные на снижение риска простудных заболеваний и травматизма среди детей и взрослых:

➡️Как защитить себя и близких от ОРВИ и гриппа?
1. Соблюдение личной гигиены: регулярно мойте руки с мылом, пользуйтесь антисептиками после посещения улицы.
2. Здоровое питание: сбалансированное питание укрепляет иммунитет.
3. Регулярная физическая активность: умеренная нагрузка помогает поддерживать организм здоровым.
4. Средства индивидуальной защиты: избегайте контактов с теми, кто уже имеет признаки заболевания. Пользуйтесь защитными масками в местах массово скопления людей.
5. На случай если заболели: не занимайтесь самолечением - своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

➡️Безопасность при зимнем отдыхе
При занятиях зимними видами спорта особое внимание уделяйте профилактике травматизма:
1. Выбирайте качественные снаряды для катания с горок, предпочтительно специальные санки и ледянки, отказавшись от потенциально опасных предметов, например, «ватрушек».
2. Обеспечьте наличие защитной экипировки для детей.
3. Избегайте сложных маршрутов, соблюдая осторожность при спусках.

Помните и о мерах предотвращения обморожений: одевайтесь тепло, старайтесь избегать длительного пребывания на морозе, пейте больше теплой жидкости. Если почувствовали признаки переохлаждения (озноб, покалывание кожи, бледность), немедленно зайдите в теплое помещение, чтобы согреться.

❤️ Здоровье каждого жителя республики для нас является приоритетом. Берегите себя и будьте здоровы!

#ЛарисаТарасоваМЗЧР
#МинздравЧувашии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍148🔥3🥰1🤝1
Рождество – это время для общения и радости, и алкоголь совсем не обязателен для создания праздничной атмосферы.

Используя наши советы и идеи, вы сможете устроить рождественскую встречу, полную вкусов и ароматов, без алкоголя.

Подробнее:https://clck.ru/3RAchZ

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍13❤‍🔥2🔥1🥰1
В первый день нового года, 1 января, на территории Канашского муниципального округа произошла серьезная авария, ставшая причиной гибели трех человек, различные травмы получили еще четверо. Среди пострадавших — шестилетняя девочка, которая проходит лечение в Республиканской детской клинической больнице.

У ребенка диагностированы множественные травмы. Сейчас ее состояние оценивается как средней степени тяжести. Девочка находится в травматологическом отделении под постоянным наблюдением врачей.

Постоянно поддерживается связь с семьей пострадавшей. Отметим, что бабушка и тетя девочки проходят лечение в стационаре в городе Канаш.

❗️ Уважаемые водители ❗️

Напоминаем вам о необходимости соблюдать правила дорожного движения. Избегайте опасных ситуаций на дороге. Ваша внимательность и осторожность могут сохранить кому-то жизнь. Берегите себя и окружающих на дороге!


#МинздравЧувашии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏116👍5👏1🤝1
Новогодние праздники – отличное время для укрепления семейных связей и заботы о близких. Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете обеспечить комфорт и поддержку здоровья пожилых людей в этот особенный период.

Подробные советы: https://clck.ru/3R44An

❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍123🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рождество всегда дарит нам веру в лучшее и вдохновляет делиться душевным теплом с окружающими.

Вместе с прихожанами разделил радость торжества на праздничном богослужении в Александро-Невском монастыре Моргаушского округа. В стенах обители, носящей имя великого защитника земли Русской, наши молитвы сегодня звучали особенно проникновенно. Мы вместе со всеми россиянами просим Бога о благополучии нашей Родины и о тех, кто сегодня с оружием в руках мужественно отстаивает её суверенитет в зоне СВО.

Наше общее и самое заветное желание — чтобы герои вернулись домой живыми и здоровыми, с Победой. Пусть свет Рождества дарует им силы, крепость духа и хранит на пути к нашей общей цели.

Счастья, уюта и божьего благословения в каждый дом. С праздником!

🇷🇺 Мой канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏8👍74🔥1
Уважаемые жители Чувашии!

Сердечно поздравляю вас с великим праздником Рождества Христова!

Пусть этот особенный день принесет в ваши дома радость, мир и благополучие. Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья, душевного тепла и семейного уюта.

Пусть вера в сердце помогает преодолевать трудности, дарит надежду и наполняет вашу жизнь смыслом и светом, а любовь к ближним вдохновляет на добрые дела и поступки.

С праздником, дорогие друзья!

#ЛарисаТарасоваМЗЧР
17👍11🙏8🔥4
Ожоги – это травмы, вызванные воздействием высоких температур, химических веществ, электричества или радиации.

Наиболее распространенные типы ожогов возникают от горячей воды и огня, например, от свечей.

В период Рождества важно знать, как правильно обработать ожог, чтобы минимизировать ущерб для здоровья и ускорить процесс заживления.

Подробнее: https://clck.ru/3FdQbu

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍10🙏41🔥1
Праздники – время изобилия вкусных блюд и напитков, но они также сопряжены с риском пищевых отравлений.

Чтобы избежать неприятных последствий, специалисты предлагают несколько советов по выбору и правильной подготовке продуктов к употреблению.

Подробнее: https://clck.ru/3RBNHM

❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍13💊1
Праздники – время семейных встреч и общих мероприятий, когда близкие собираются вместе, чтобы разделить радость и веселье. Однако, если вы курите, важно помнить, что пассивное курение может серьезно повлиять на здоровье ваших родных и друзей, особенно в замкнутых пространствах.

Давайте рассмотрим, как ваши привычки могут затронуть здоровье ваших близких.

Подробнее: https://clck.ru/3RBs2Z

❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍115
Зима – прекрасное время для активного отдыха на свежем воздухе. Катание на санках и лыжах – популярные зимние развлечения, которые приносят массу удовольствия. Однако, чтобы избежать травм и неприятностей, важно следовать некоторым простым правилам безопасности.

Подробнее о них: https://clck.ru/3FZDxb

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍113
Во время зимних холодов и наступления гололедицы увеличивается риск травматизма населения. Вот ключевые рекомендации от экспертов нашего ведомства, которые помогут обеспечить вашу безопасность:

🔴Подберите подходящую обувь:
- Выбирайте зимнюю обувь с устойчивой толстой подошвой и рельефным рисунком протектора.
- Использование специальных накладок ("кошек") или антискользящих устройств значительно снижает вероятность скольжения.

🔴Контролируйте скорость движения:
- Шагайте аккуратно, сохраняя небольшой наклон вперед и слегка сгибая колени.
- Двигайтесь размеренно, без резких движений и суеты.

🔴Пользуйтесь специальными покрытиями:
- Ходите по участкам, обработанным песком или специальной смесью противоскольжения.
- Избегайте мест с повышенной опасностью: мостовых переходов, крутых склонов, слабо очищенных участков дороги.

🔴Осмотрите пешеходные зоны:
- Перед выходом убедитесь, что территория вокруг вашего дома достаточно очищена от снега и льда.
- Обратите внимание на наличие предупреждающих знаков и разметки.

🔴Особое внимание детям и пожилым гражданам:
- Родителям рекомендуется держать детей за руку и контролировать их передвижения вблизи опасных зон.
- Людям старшего поколения лучше избегать прогулок в одиночку и выбирать путь с хорошо очищенными дорожками.

🔴Безопасность при передвижении транспортом:
- Будьте осторожны при входе и выходе из транспортных средств, поскольку ступеньки и полы часто бывают скользкими.
- Воспользуйтесь поручнями и внимательно смотрите под ноги.

Эти несложные правила позволят существенно снизить риски травмирования и сделают зимние прогулки комфортными и безопасными.

Берегите свое здоровье и помните: профилактика намного эффективнее лечения последствий травмы!

#МинздравЧувашии
#НацпроектАктивнаяЖизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝86👍6🔥1
Заниматься физическими активностями всей семьей – это не только полезно для здоровья, но и отличный способ укрепить отношения и создать тёплую атмосферу в доме.

Подготовили для вас несколько игр и упражнений, которые подойдут для любого возраста и уровня подготовки.

Подробнее: https://clck.ru/3RCXS8

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍113
Катание на ватрушках и коньках – одни из самых популярных видов активного отдыха среди детей и взрослых.

Чтобы избежать травм и неприятностей, важно помнить о мерах безопасности.

Собрали для вас полезную информацию на нашем сайте: https://clck.ru/3RCfMZ

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍135
Зимние прогулки – это простой и эффективный способ улучшить настроение и поддержать здоровье в период праздников.

Регулярные прогулки помогают снизить уровень стресса, укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие.

Полезные советы уже на нашем сайте: https://clck.ru/3FWPoz

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍87
Зимой кожа подвергается особенным испытаниям: холодный ветер, низкие температуры и сухой воздух могут вызывать сухость, шелушение и раздражение.

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, важно уделять особое внимание уходу за ней в этот период.

Собрали для вас несколько советов от дерматологов республики: https://clck.ru/3RDFGZ

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍154
Возвращение на работу после новогодних праздников может вызвать у некоторых людей чувство тревоги и беспокойства. Это совершенно нормально, и существуют эффективные способы справиться с этими чувствами.

Подготовили для вас несколько советов от психолога, как сделать возвращение к рабочему ритму более комфортным.

Подробнее: https://clck.ru/3RDms2

#МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
👍103