Внимательно слежу за тем, как ребята делают Америку Great again, поскольку наш повторюшкин обычно поддерживает все трамповские задумки.

Сегодня читала про новые рекомендации по питанию от Минздрава США, которые наконец-то кардинальнейшим образом изменились. Если кратко – красного мяса мы больше не боимся, веганов не поддерживаем, а кока-колу с чипсами не употребляем.

Ключевые факты:

1. Впервые официально введено понятие «высокообработанные продукты», которые следует избегать.

• Что под запретом: готовые завтраки, пакетированная выпечка, чипсы, фастфуд и продукты с красителями на нефтяной основе и искусственными консервантами.

2. Норма потребления белка пересмотрена в сторону значительного увеличения до 1.2 –1.6 г на 1 кг массы тела. При чем важно, что приоритет отдается высококачественным источникам: красному мясу, птице, рыбе и яйцам.

3. Реабилитация насыщенных жиров.

• Рекомендовано употреблять цельные молочные продукты (цельное молоко, сыр, йогурты) вместо обезжиренных. А в список здоровых опций вернулись сливочное масло и говяжий жир.

4. Если раньше лимит сахара считали в % от калорий, то теперь введены жесткие границы:

•Не более 10 г добавленного сахара на один прием пищи.

• Детям до 10 лет рекомендовано полное отсутствие добавленного сахара в рационе (ранее порог был до 2 лет).

• Искусственные подсластители официально признаны не входящими в здоровый рацион.

50% населения США страдают от диабета или преддиабета. Новый подход – это попытка признать, что низкожировая диета с упором на углеводы, продвигаемая с 1980-х, не сработала. Теперь акцент смещен на цельные продукты, которые человек употреблял исторически.

Такие тенденции мне нравятся. Лайк.

Ни дня без новых ограничений

Евросоюз ужесточил требования к WhatsApp, приравняв его к крупнейшим платформам вроде TikTok и YouTube. Теперь мессенджер будет обязан оперативно удалять незаконный контент, дезинформацию и материалы с насилием, иначе компании Meta грозит штраф до 6% от её мирового годового дохода.

Честно, будь моя воля, я бы вообще этот стариковский мессенджер отправила на помойку вслед за вайбером. Но теперь там конечно будет царить атмосфера максимальной благости, чистоты и кристально честного контента.

Кто сжигает леса Патагонии и зачем?

В начале января в Аргентинской Патагонии вспыхнули мощные лесные пожары, а к 11 января огнем уничтожено уже более 10 000 гектаров леса и кустарников.

Губернатор провинции Чубут заявил, что есть все признаки умышленного поджога: пожарными были обнаружены следы горючих жидкостей и военные артефакты. Некоторые источники даже пишут о пойманном на месте неком израильском туристе.

А теперь самое интересное, следим за руками.

Итак, с 2020 году функционирует жесткий закон, который запрещает продавать, разделять на участки или менять целевое назначение земель после пожара в течение 30–60 лет.

Всё это ради того, чтобы ни у кого не было искушения поджигать леса ради освобождения места под элитную недвижку или пастбища.

Пам! Правительство Милея объявляет об отмене этой нормы. Ждать 30 лет больше не нужно. Теперь операции с такими землями снова становятся возможными.

Параллельно с этим правительство работает над отменой закона, который ограничивает владение землей для иностранных граждан (не более 1000 гектаров в одни руки и запрет на покупку земель в приграничных зонах и у водоемов).

К началу 2026 года правительство продвигает новые реформы, отменяющие эти ограничения для иностранцев и фактически открывают рынок земли для зарубежного капитала.

Ну что сказать. Если «План Андиния» (погуглите, кто не в теме) – это не просто теория заговора, то очень удобно получается. Но конечно же мы в теории заговоров не верим, хихик.

ПС: Кстати, в 2011 году один израильский турист уже сжег половину Чилийской Патагонии. Но это уже совсем другая история.

Трамп уже себя в Президенты Венесуэлы сам назначил, если что.

Потратила сегодня некоторое количество времени на чтение постов про Аргентину в тредсе, сейчас расскажу вам последние обновления в том, что у нас тут странного:

1. соленое сливочное масло (как по мне, так это плюс);
2. сладкий хлеб (не уверена, что понимаю о чем это);
3. повсеместное требование ДНИ при оплате (можно вообще рандомные цифры называть);
4. душ без шланга (моя главная боль в поездках, как мыться и не намочить голову?);
5. розетки (ну извините);
6. медицинские халаты на улицах (высокая степень странности в моем рейтинге);
7. целоваться при встрече (с опытом приходит навык не целоваться, никто из аргентинцев не умер пока при отказе с ним сосаться);
8. дикое вождение и непропускание пешеходов (тут я уже в стадии принятия);
9. двери вовнутрь (дикость, согласна);
10. разрешение шуметь и устраивать вечеринки до 3 ночи (меня, кстати, больше бесят стройки с 7 утра).

Пишите, что вас удивляет, господа.

- окна в стену
- закрытые квадры, в которые у тебя окна и ты можешь вырасти с видом на дерево или будку, которую никогда никогда никогда не увидишь с другой стороны.
- в этом магазине есть шурупчики, но нет к ним гаечек. а в другом месте за три пизды есть такие гаечки, но нет шурупчиков.
- сеньор, которому ты платишь зарплату, чтобы он кнопку открытия двери нажимал тебе. обошлась бы.
- лобби в парадных в которых никто никогда не сидит и тупо пыль с роскошных стульев вытирают. а когда ты садишься, смотрят с недоумением. мол так не принято.
- отсутствие замков в сортирах.
- отсутствие общественных туалетов.
- закрывающиеся вечером парки
- отсутствие во многих парках возможности купить воды.
- ебучая, оскорбляющая своим видом, коричневая вода эстуария.
- почта, на которой я раз 10 получала посылки и ВСЕГДА по новым правилам. и смотрят как на ебанутую еще, мол вы чо, женщина. в смысле в прошлый раз по-другому было.
- невероятно неудобное содержание животных, отсутствие собачьей инфраструктуры. мало нормальных клиник, мало оборудования, цены охуевшие, кормов мало, в автобус/метро с псом нельзя.
- ОЧЕРЕДИ. удивительная любовь сбиться в хвост за 20 минут до начала раздачи чего угодно и стоять раскачиваться

Прекрасные новости для зумеров! В октябре в Буэнос-Айрес ждём BTS.

Да, было.

Тут вот Трамп для тупых объясняет, почему ему нужна Гренландия. Спойлер: для национальной безопасности.

Аппетиты у пацана, конечно, растут не по дням, а по часам.

Учим названия стран вместе с Донни.

США временно приостанавливают выдачу иммиграционных виз гражданам из 75 стран.

Среди стран Латинской Америки:

🇧🇷 Бразилия
🇨🇴 Колумбия
🇺🇾 Уругвай
🇨🇺 Куба
🇭🇹 Гаити
🇳🇮 Никарагуа

Это не касается туризма и бизнеса.

В Буэнос-Айресе опять массовые отключения электричества из-за жары.

Вообще с такими ценами на свет можно было бы и обновлять как-то инфраструктуру.

Рубрика: минусы Аргентины

Трамп там забрал нобелевку у Марии Корины Мачадо, забрал президента у Венесуэлы, квартиру у Долиной, а теперь принялся кошмарить европейские страны, которые не дают ему забрать себе Гренландию.

С 1 февраля он вводит повышенные торговые пошлины (сначала 10%, а затем 25%) для 8 стран: Дания, Норвегия, Швеция, Финляндия, Франция, Германия, Великобритания, Нидерланды.

Трамп пригласил Президентов России и Беларуси принять участие в своем новом кружке по интересам ООН 2.0 «Совет мира».

Интересно, Ким Чен Ын уже получил приглашение.

Красота по-аргентински

Никогда не понимала этого аргентинского прикола – берешь нормальный диван, натягиваешь на него чехлы из медицинских халатов и listo! Теперь ты обладатель собачьей лежанки.

Галя, у нас отмена

Европарламент приостановил действие соглашения между ЕС и МЕРКОСУР и передал его на рассмотрение Европейского суда.

Этот шаг может привести к задержке в применении соглашения, подписанного в субботу в Парагвае, на срок до двух лет.

Я больше не могу игнорировать эту новость: на Буэнос-Айрес опрокинулся целый контейнер гречки. И теперь, что ни день, то я вижу посты о том, как люди в эйфории покупают этот божественный углевод за 9000 песо.

Я бы может и присоединилась к этому празднику гречки, но для меня эта крупа ассоциируется исключительно со страданиями ради похудения.

А поскольку страдать я не очень люблю, сжигать новогодние салаты я предпочитаю не на гречневой диете, а на тренировках с моими любимыми Fitstars.

Из актуального – на платформе появилась программа «Сожги оливье 2026», и судя по интенсивности, за пару тренировок там можно сжечь не только оливье, но и мимозу с крабовым (даже если вы делаете греховный вариант с рисом).

А за выполненные тренировки дарят подарки: за 15, 35 и 50 тренировок – сертификаты в FitStars shop на 2000, 3000, и 6000 руб. соответственно. Плюс доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology Live на 3 месяца и медитации FitStars на 14 дней. ⁣⁣Подробности здесь.

И конечно же 70% скидка по промокоду SERPANTIN. Присоединяйтесь.