Книги по развитию эмоционального интеллекта 📚

Виктория Шиманская — доктор психологии, российский эксперт по развитию эмоционального интеллекта, автор книг-бестселлеров и мама двоих детей. В МИФе вышло несколько ее книг для родителей и детей разного возраста, которые помогают развивать эмоциональный интеллект и другие важные навыки. В них собраны советы и упражнения, а также поднимаются волнующие темы: от детских страхов до взросления. Собрали все бестселлеры Виктории в одной публикации:

💚«Дракончик Дзинь. Растем вместе» — истории для чтения вслух о самых важных вопросах дошкольников и младших школьников с подробными пояснениями для родителей и практическими упражнениями: от отказа от соски и умения самостоятельно засыпать до похода к врачу.

💚 «Где живут эмоции?» — эта книга в игровой форме познакомит ребенка с разными чувствами, поможет лучше узнать себя и проработать отрицательные эмоции. Вместе с гиперчувствительным слоником Элоном ребенок будет выполнять различные задания, после которых его ждет награда — наклейка с изображением главного героя.

💚 «Детские кризисы» — поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой период.

💚 «Детские страхи» — ранее книга выходила под названием «Мама, я боюсь!». Она поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, успокоить напуганного ребенка и научить его извлекать пользу из древней и естественной эмоции.

💚 «Детская агрессия» — поможет родителям найти подход к проявлениям детской агрессии, успокоить рассерженного ребенка и научить его управлять своим гневом.

💚 «Точно пригодится! Социальные навыки» — книга поможет мальчикам и девочкам подросткового возраста освоить три важных навыка, лежащих в основе всех сфер жизни, научит принимать решения, ничего не бояться и проявлять себя в мире и в творчестве.

💚 «Окей, ты взрослеешь!» — ранее книга выходила под названием «33 важных „почему“». Авторы — Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова. В нее вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.

💚 «Повороты взросления» — эту книгу для подростков Виктория Шиманская написала в соавторстве с Екатериной Мурашовой. Авторы помогают ребятам найти ответы, верные именно для них. Подростки научатся разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло. Поймут, почему все так сильно меняется и как изменится еще. Разберутся, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям. И узнают упражнения и лайфхаки, которые упростят им жизнь.

‼️ Сегодня в 17:00 проведем прямой эфир с Викторией, на котором вы сможете задать свои вопросы о ее книгах и о развитии эмоционального интеллекта у детей. Оставлять их можно уже сейчас в комментариях. А в конце эфира разыграем одну из книг на выбор победителя (за самый интересный и важный вопрос про ЭИ) 💙

Однажды каждый ребенок сталкивается с ситуациями, где не поможет хорошая успеваемость, достижения и строгий распорядок дня. Мир устроен сложнее: нужно уметь договариваться, разбираться в людях, справляться с тревогой и делать шаг вперед, даже если страшно. Можно ли этому научиться? Да.

📚 В помощь родителям — книги новой серии «Инвестиция в будущее». В основе — современные исследования в области психологии и воспитания, практики и советы, как развить уверенность, самостоятельность и навыки общения. Чтобы легче адаптироваться к жизни и вырасти счастливым и успешным.

Исследователи из Гарварда и Стэнфорда выяснили, что 85% достижений на работе — это результат личных качеств сотрудников. Для успеха необходимы 8 ключевых навыков: саморегуляция, креативность, адаптивность, самостоятельность, критическое мышление, активное слушание, коммуникабельность и инициативность. И начинать развивать их нужно как можно раньше.

Каждому навыку посвящена книга из новой серии. Авторы — психологи, педагоги и эксперты по воспитанию — делятся с родителями практиками и рабочими методиками, которые помогут детям лучше понимать себя, выстраивать отношения, принимать решения и справляться с неудачами.

〰️ В МИФе вышли уже первые две книги серии:

💾 «С тобой хотят дружить!» Стивена Новицки — о развитии социальных навыков у ребенка, которые необходимы, чтобы заводить друзей и адаптироваться в детском саду и школе.

💾 «Попробуй, ты сможешь!» Филлиса Фагелла — про 12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников.

Какая из книг заинтересовала? 😉

💬 «С этой книгой можно перенестись на "край Земли" и увидеть невероятное: например, древнюю церковь, построенную без единого гвоздя, таинственную Китовую аллею, остров, где вода в озерах и реках кипит, и многое другое 😍

Каждая страница — невероятный мир со своей удивительной природой и сказочными пейзажами, полный тайн и старинных легенд, которые живут только здесь — на этих уникальных островах России.

Книга нам очень понравилась, очень увлекательная и интересная. Сколько необычных островов можно встретить на ее просторах», — делится впечатлениями о книге Александры Хворост «Острова России» Юлия (a_better_life8).

❤️‍🔥 — если хотели бы отправиться в путешествие по островам.

Идеальная книжная пара для прогулок в парках, в лесу и на природе! 📚

🌳 «Деревья. Атлас-определитель» — красивейшая новинка ученого-биолога Алексея Бондарева с реалистичными  иллюстрациями Аллы Ланской.

Эта книга откроет вам многообразие и богатство мира деревьев. Вы научитесь различать виды по кроне, листьям или коре, узнаете, как в лесу формируется настоящее сообщество и почему пальма не дерево. А еще познакомитесь с деревьями, растущими в нашей стране, — с самыми древними, прочными, редкими и даже с самыми вредными!

Книга будет полезна для выполнения заданий по окружающему миру в младшей школе. Практический раздел расскажет о ремеслах, связанных с деревьями, — плетение из бересты, резьба и выжигание по дереву.

🍃«Мой гербарий. Листья деревьев» — придумала книгу ученый-ботаник Анна Васильева. Это рассказы о деревьях, которые растут в городе, на улицах и в парках, за городом и в лесу. Но главное: на специально отведенных страницах есть место для листьев, которые маленький (да и взрослый!) читатель должен собрать, засушить и приклеить. Береза, клен, конский каштан, липа, рябина, тополь — в конце получается целая научная коллекция.

Под обложкой — не только о листьях. На каждой странице — изящные живописные иллюстрации, созданные художником-ботанистом Светланой Винниковой. Рассматривать их — сплошное удовольствие! 💗

💡 Идея совместного весеннего занятия для всей семьи (рекомендует нейропсихолог и автор наших книг для родителей Валентина Паевская):

🌱Поищите информацию, какие деревья можно посадить весной.

🌱Посмотрите вместе с ребенком книги и выберите дерево, которое вам понравится.

🌱Найдите место для посадки, приготовьте все необходимое, а затем устройте весенний пикник!