💬 «Представь, что у тебя есть только один комплект одежды на всю жизнь: джинсы, футболка, толстовка и пара кроссовок. Они очень удобные, прочные и даже растут вместе с тобой, но ты не можешь их выбросить и поменять на новые. Ты бы носил такую одежду очень аккуратно, верно?

Наше тело дано нам один раз на всю жизнь. Оно требует внимания и заботы и устроено удивительно. Например, во сне твой мозг блокирует все мышцы ниже шеи. Из этой книги ты узнаешь, для чего он это делает. И еще узнаешь, почему синяк меняет цвет, почему мы дрожим, когда мерзнем, сколько времени нужно яблоку, чтобы перевариться, почему твои кожа и глаза темные или светлые, а волосы — кудрявые или прямые, как поменяется твое тело с годами и многое другое».

📖 Если вас ставят в тупик вопросы детей о теле человека, то новинка «Твое тело. Как оно работает и меняется» для вас. Она увлекательно и просто расскажет о главных органах и системах нашего тела, о процессах, которые идут в нашем организме, пока мы заняты повседневными делами. Ребенок узнает не только о строении тела на макро- и микроуровне, но и о механизмах памяти и речи, о классических пропорциях человека и медицине будущего. В конце книги — задания и рассказ про части тела, которые мы видим в зеркале, но названий которых не знаем.

Принесли вам несколько интересных фактов из книги ⬇️

✨ В твоем теле клеток около 1 000 000 000 000 000. Один квадриллион клеток! Это число трудно даже представить! Если все клетки увеличить до размера точки в этом тексте, человек будет ростом с тридцатиэтажный дом и весить будет как автобус.

❤️ За всю жизнь сердце прокачает 90 бассейнов крови! Оно весит примерно 250–300 граммов, а размером с кулак. Сердце создает давление, которого достаточно, чтобы забрызгать кровью окна на четвертом этаже.

🧠 Объем твоей памяти — около 1 000 000 гигабайт. Почему же при таких возможностях мы забываем ключи, не помним про дни рождения друзей и не можем выучить стихи, которые задали на дом? Дело в том, что наш мозг, несмотря на большой объем памяти, перегружен, ведь он хранит буквально все: не только образы, факты и важные навыки, но и то, как нужно двигаться и говорить, выражать эмоции. Вся эта информация не нужна нам постоянно, поэтому мозг сортирует ее: важную держит «под рукой», неважную откладывает «в дальний шкаф», а совсем ненужную — удаляет.

❤️ Есть ли шестое чувство? Есть! Основных чувств у нас пять — зрение, слух, осязание, обоняние, вкус. Но ученые выделяют и шестое чувство —кинестетическое. Оно возникает, когда мы двигаемся, и помогает держать равновесие, определять, висим ли мы вниз головой, понимать, где находится рука или нога, даже в темноте.

🍓 Людей, которые с трудом различают цвета, называют дальтониками по фамилии английского ученого Джона Дальтона. Говорят, в детстве Джон принес из леса неспелую землянику и его братья тоже не смогли различить красные и зеленые ягоды. Дальтон повзрослел и, став ученым, исследовал и описал этот феномен.

Заказать: МИФ / Ozon / WB / Читай-город

Даже собственному ребенку — идеальная мать ☕️

Сегодня делимся советами Ирины Гиберманн из книги «Живу как хочу» о материнстве и воспитании ⬇️

Если я хочу, чтобы мой ребенок относился к себе так же, как я отношусь к себе, то работаю над собой я. Тут без магии.

Суть материнства — стать ребенку ролевой моделью. Ошибка многих идеальных матерей — в их жертвенности, претензиях и тюремном заключении ребенка в оковы чувства вины: «Я для тебя столько всего делаю, а ты…» Так начните делать для себя!

Пусть у ребенка будет хоть малейшее представление о том, что такое не эгоцентризм, а здоровый, выверенный эгоизм. Ego — это картинка человека о самом себе. Ядро его личности. Тут нет негативного окраса. Нет претензии на нарциссизм. Нарциссизм начинается тогда, когда ваш ребенок — это продолжение вас, когда он должен, обязан и вынужден быть идеальным.

Идеальная мать — это та, у которой идеальный ребенок. Идеальных детей нет. Есть настоящие, чувствующие, рассеянные, трусливые, любознательные, обиженные, счастливые, медленные, быстрые, капризные, упрямые, своенравные, дерзкие, мечтательные, своевольные.

Не знаете, как это — быть собой? Бинго! Учитесь у детей. Они пришли в этот мир со здоровой психикой. У них все в порядке. Они собой довольны. Ставят себя на первое место. Говорят о своих чувствах и потребностях. И это самые терпеливые учителя.

👩 Дети учат нас:

✅ Отдыхать, когда устала.
✅ Заниматься собой из любви.
✅ Любить, потому что умею любить.
✅ Интересоваться жизнью вокруг.
✅ Знать свои потребности и уметь их обслуживать.
✅ Адекватно реагировать на эмоциональные ситуации.
✅ Адекватно ставить себя на первое место. И на второе. И на третье. А уже потом все остальное.