В копилку нашей старой рубрики #бьютитвиттер отправляется новый совет:
Если вы не мыли голову уже миллион лет, попросите кого-нибудь покрасить вам волосы.
Плюсы:
- чистая голова;
- новый или старый освежённый цвет;
- хочешь не хочешь, а голову сполоснуть придётся.
Минусы:
- общение с людьми;
- телодвижения всё же нужно совершить.

Всем сил на душ!

и ещё 6 дней в неделю

Психоанализ:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ничего страшного, это распространенное явление. Мы со временем разберемся, откуда у вас появились эти ощущения, но для этого вам придется быть откровенным. Расскажите, в каком возрасте впервые у вас появились мысли о жопе?

Гештальт:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Расскажите подробно, что вы чувствуете прямо сейчас, когда говорите это? Не сдерживайте своих эмоций.

Гипнотерапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Спааать! У вас больше не чешется жопа!!!

Телесно-ориентированная терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
Терапевт молча чешет клиенту жопу.

Расстановки:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Вот этот человек - ваша жопа. А вот этот - жопа вашего прадедушки. Обнимите их и поплачьте вместе.

Арт-терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Давайте рисовать вашу жопу.

Провокативная терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Будешь ныть, еще получишь!

Когнитивно-поведенческая терапия:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Как часто вы моете жопу?
- Что я с ней делаю??
- Понятно. Я дам вам технику для ежедневного выполнения. Через неделю расскажите о результатах.

Тренинг личностного роста:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Выйди за пределы зоны комфорта! Оденься трансвеститом, подойди к трем незнакомым людям и попроси почесать твою жопу!

Веревочный курс по командообразованию:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ты не один! Все лезьте на сосну! Теперь у всех будут болеть и чесаться жопы! Мы - команда!

Коучинг:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- А как бы ты хотел чтобы себя чувствовала твоя жопа в будущем? Какой результат тебе скажет, что ты этого достиг? Как ты поймешь это?

Йога:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Это не проработанная корневая чакра! Сядь в позу лотоса. Закрой глаза. Глубокий вдох, медленный выдох. Сфокусируй внимание на своей жопе. Направь свое дыхание в нее. Дыши жопой.

Женский тренинг:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ты Богиня! Сиди на жопе и повторяй за мной: - Я Богиня! Я Богиня! Это твой мужчина виноват, что у тебя чешется и болит жопа! Ты достойна лучшего!

Киберпанк, который мы заслужили! Японский ИИ по имени Rinna с личностью школьницы-подростка впал в суицидальную депрессию.

я думал что спасаю души
и заряжаю мир добром
а это был маниакальный
синдром

Cтудентка 4 курса клинической психологии СПбГУ Анна Малкова проводит исследование для курсовой работы о психологических причинах употребления алкоголя при биполярном расстройстве и попросила меня разместить ссылку на её опросник для этого самого исследования. Если вы старше 18 лет и у вас БАР I или БАР II типа, пройдите его, пожалуйста. Займёт 5-7 минут: https://goo.gl/forms/YLqDXGhDZKkTL0ig1

Связь с Аней: @yanderejackass

доброе утро!