Как СПКЯ влияет на состав тела у женщин в постменопаузе.
Чаще всего у женщин с СПКЯ - ожирение.
Однако женщины с СПКЯ с возрастом сохраняют свой вес, в то время как женщины без этого заболевания с возрастом набирают вес. Более высокое соотношение талии к бедрам - широкая талия (как правило, из-за живота) и средние/широкие бедра, - наблюдаемое у женщин с СПКЯ перед менопаузой, уменьшается после менопаузы. И наоборот, хорошее соотношение талии к бедрам – узкая талия и средние/широкие бедра у женщин без СПКЯ после наступления менопаузы уменьшается, объем талии увеличивается.
С возрастом у женщин с СПКЯ повышается риск развития диабета 2 типа. Продукты с высоким гликемическим индексом запрещены.
Исследование в Journal of Obstetrics and Gynaecology показало, что у женщин с избыточным весом и СПКЯ ежедневный прием в течение полугода 1500 мг омега-3 значительно снижает ИМТ, уровень инсулина и тестостерона.
#здоровье, #омега, #спкя
Чаще всего у женщин с СПКЯ - ожирение.
Однако женщины с СПКЯ с возрастом сохраняют свой вес, в то время как женщины без этого заболевания с возрастом набирают вес. Более высокое соотношение талии к бедрам - широкая талия (как правило, из-за живота) и средние/широкие бедра, - наблюдаемое у женщин с СПКЯ перед менопаузой, уменьшается после менопаузы. И наоборот, хорошее соотношение талии к бедрам – узкая талия и средние/широкие бедра у женщин без СПКЯ после наступления менопаузы уменьшается, объем талии увеличивается.
С возрастом у женщин с СПКЯ повышается риск развития диабета 2 типа. Продукты с высоким гликемическим индексом запрещены.
Исследование в Journal of Obstetrics and Gynaecology показало, что у женщин с избыточным весом и СПКЯ ежедневный прием в течение полугода 1500 мг омега-3 значительно снижает ИМТ, уровень инсулина и тестостерона.
#здоровье, #омега, #спкя