Менопауза
951 subscribers
305 photos
17 videos
10 files
25 links
Менопауза - не повод ставить жизнь на паузу. Актуальная информация: здоровье, питание, психология, фитнес, красота, свобода и позитив во время климакса и наступившей менопаузы!
Обратная связь (только по необходимости) @lovemenopause_bot
Download Telegram
АУДИОКНИГИ. Рекомендации.
(с телефона книги прослушиваются все, с компьютера прослушивается лишь часть 🤨, поэтому лучше слушать с телефона).

1. Эндометриоз. Как разобраться в причинах, распознать симптомы и позаботиться о себе в повседневной жизни - Франсиско Кармона - https://audiokniga-one.com/34227-jendometrioz-kak-razobratsja-v-prichinah-raspoznat-simptomy-i-pozabotitsja-o-sebe-v-povsednevnoj-zhizni-fransisko-karmona.html

2. Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день - Джон Харгрейв - https://audiokniga-one.com/5554-mind-hacking-kak-perenastroit-mozg-za-21-den-dzhon-hargrejv.html

3. Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг - Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг - https://audiokniga-one.com/26276-kishechnik-i-mozg-kak-kishechnye-bakterii-isceljajut-i-zaschischajut-vash-mozg-djevid-perlmutter-kristin-loberg.html

4. Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику - Егор Егоров - https://audiokniga-one.com/45714-chaj-s-psihologom-kak-pobedit-trevogu-strahi-i-paniku-egor-egorov.html