gabr.org
3 subscribers
21 photos
206 links
Телеграм-канал редакции сайта gabr.org (med2000.ru) (новости, информация, мнения)
Download Telegram
Мастерица. Юмор https://gabr.org/stand_up/masteritsa.htm
Как ходить к врачам?
Полезные советы.
Бывает так, что мы входим в кабинет врача, уже испытывая некоторые предубеждения. Эти установки бывают самыми разнообразными. Например такими: «все врачи в поликлинике плохие», «в частной клинике только и думают, как содрать побольше денег», «не дашь на лапу, не получишь помощь». Но давайте распространим такое юридическое понятие как презумпция невиновности и на врачей. И начнем с чистого листа. https://gabr.org/sovety/kak_khodit_k_vracham.htm
Особенности штамма омикрон.

Коронавирусная эпидемия чуть ли не каждый месяц преподносит новые сюрпризы. Вот совсем недавно, вроде бы, появился новый штамм омикрон, но вот уже в конце декабря 2021г – начале января 2022г в Дании зафиксирован новый подтип омикрона, обладающий большей заразностью.

Но давайте обо всем по порядку, чтобы понять, где мы сейчас находимся, чего ожидать от коронавируса в дальнейшем, а главное – как уберечься от этой напасти.

https://gabr.org/sovety/omikron.htm
Где и как найти силы
Упражнение «Фотоальбом»
Стресс, переживание, смена работы и место жительства, личные трагедии и многое другое, как любые отрицательные эмоции, отнимают наши силы. Упражнение «Фотоальбом» поможет вернуть их или, как говорят психологи, обрести дополнительный ресурс для решения текущих и будущих задач.
Одновременно это уменьшит эмоциональную болезненность переживаний.
Для сравнения… Это как если бы вы сломали и ушибли ногу. Идти трудно. Иногда и вовсе невозможно. И упражнение «Фотоальбом» призвано уменьшить эту боль, залечить синяк и перелом. При этом саму фактологию вы будете помнить. Факты прошлого вы не измените, но уменьшите болезненность их восприятия, что и даст вам дополнительные силы.
https://gabr.org/psiholog/fotoalbom.htm