دستانم لايق شڪوفہ هاى
اجابت نيستند
اما از آنجايى
ڪہ پروردگارم را
رحمان و رحيم ميشناسم
بہترينہا را
در این #شب
برايتان طلب ميڪنم

@matlaelfajr 🌸

😊🍎داريم به طولانی ترين شب

سال نزديک ميشيم برای يكديگر

شادی و رفاه،آرامش و آسايش

امنيت وسلامتی ،دلخوشی

بركت ، گشايش در کارها

😊🍎و خوشبختی آرزو کنیم 🙏

#شب_بخیر_دوستان ✨💫✨

#پیشاپیش_يلدا_مبارک

📑t.me/matlaelfajr

من امشب براے تو
براے رفع غمهایت
براے قلب زیبایت
براے آرزوهایت
بـہ درگاهش
دعاڪردم و میدانم خدااز آرزوهایت
خبر دارد

#شب_بخیر 💙🌙

📑t.me/matlaelfajr

هر شب
پنجرہ‌های ملکوت آسمان
بسوی قلبها گشودہ میشود

الهی امشب!
ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ قلبہای ‌ما ﺑﺰﺩﺍﯼ
و نور ایمانت را
درقلبهایمان جاری کن

#شب_بخی
📑t.me/matlaelfajr

هر شب
پنجرہ‌های ملکوت آسمان
بسوی قلبها گشودہ میشود

الهی امشب!
ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ قلبہای ‌ما ﺑﺰﺩﺍﯼ
و نور ایمانت را
درقلبهایمان جاری کن

#شب_بخیر
☑️مهتاب در احاطه ابرها
#گیلانغرب
📸مجتبی .ج
https://telegram.me/joinchat/BJEMmTvJ7SEcgUWoa5zlmA

#شب_قدر
کليپ_مداحي_کردي
#اميرالمومنين

https://telegram.me/joinchat/BJEMmTvJ7SEcgUWoa5zlmA

الهی
امروزمان گذشت
فردایمان را باگذشتت
شیرین و مصفا ڪن
مابه مهربانیت محتاجیم
دستمان رابگیر

#شب_همه_عزیزان_بخیر🦋

https://telegram.me/joinchat/BJEMmTvJ7SEcgUWoa5zlmA

✅ #ساعت_بیولوژیک_بدن در یک دوره #شبانه_روزی معمولی به #شرح زیر است:

سه تا پنج #صبح : سطح هورمون ها و دمای بدن به حداقل خود تنزل می یابند و خواب عمیق خواهد شد.
شش تا هفت #صبح : دمای بدن افزایش می یابد سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست
ده تا یازده #صبح :حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظه ی کوتاه مدت است
دوازده تا سیزده #ظهر: حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد می شود
سه بعد از #ظهر : دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش می یابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظه ی بلند مدت است
پنج تا هفت بعد از #ظهر : درجه ی حرارت بدن و آدرنالین به اوج خود می رسند
بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است
نه #شب: ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش می یابد
یازده #شب : معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود میرسد.
🔴 به میزان و ساعات #خواب خود اهمیت دهید.

دکتر مهران قهرمانی.استادیار دانشگاه

___
‌‌‌‌‌‌ 🔻 | t.me/matlaelfajr
🌐 | www.matlaelfajr.com

🔵به اطلاع همشهریان ادیب و هنردوست میرساند، اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان گیلانغرب با همکاری موسسه فرهنگی هنری ماهور و انجمن ادبی واران به مناسبت #شب_یلدا برگزار می کند:
✍برگزاری مراسم شب شعر و اجرای شعرخوانی به مناسبت شب یلدا با حضور شعرای شهرستان
زمان:جمعه،۹۸/۰۹/۲۹-ساعت ۲۰:۰۰
مکان:سالن جلسات اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی ،رو به روی فرمانداری شهرستان
🌸حضور در مراسم برای عموم آزاد است.
@matlaelfajr
Www.matlaelfajr.com

#اطلاع_رسانی
#شب_سوم_محرم

▪️اطــلاع‌رســــــانـــی‌جلســـه
▪️شــروع‌جلسه‌ساعـــــت‌۲۱:۳۰
▪️شــنبــــه‌ اول شهریور ۱۳۹۹
▪️جزئیات‌مراسم‌در‌تصویر‌فوق
▪️اطلاع‌رسـانـــــی‌بفرماییــــد
▪️ویــژه‌بـــرادران‌و‌خـــواهـران

#مسجد_قمر_بنی_هاشم_ع
#هیئت_علمدار_الحسین_ع

🏴روضه‌خوانی جانسوز کربلایی حمزه
شاهمرادی و حاج سعید اسماعیلی
در #شب_هفتم محرم الحرام

✍هیأت محبان المهدی(عج)
و رزمندگان اسلام گیلانغرب
https://telegram.me/joinchat/BJEMmTvJ7SEcgUWoa5zlmA

🔘از مردم عاجزانه درخواست داریم از برگزاری دورهمی در #شب_یلدا پرهیز کنند

حریرچی معاون کل وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی :

▪️از مردم عاجزانه درخواست می‌کنیم با برگزاری یلدای مجازی و پرهیز از حضور در اجتماعات بتوانیم زمستانی آرام و رو به نزولی را از لحاظ بیماری را تجربه کنیم.

▪️اگر چنانچه اصول و شیوه نامه‌های بهداشتی رعایت نشود دستاورهای بزرگ اخیر خدشه‌دار شده و #کرونا دوباره سیر صعودی پیدا می‌کند.

➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 t.me/matlaelfajr

با توجه به نزدیکی #شب_یلدا افراد کلاهبردار با سوء استفاده از این موقعیت با درج آگهی‌های اغواکننده مانند جشنواره‌های فروش ویژه و تخفیفی در شبکه‌های اجتماعی اقدام به کلاهبرداری از شهروندان می‌کنند.

در این شیوه کلاهبرداران پس از جلب اعتماد افراد و ارسال رضایتمندی‌های جعلی، کاربران را به خرید کالا و واریز وجه ترغیب می کنند و پس از واریز وجه کالایی ارسال نمی‌شود و یا جنس خریداری شده متناسب با انتخاب مشتری نبوده و کیفیت لازم را ندارد.

#پلیس_فتا
#کلیک_امن

_____________________

 🆔 t.me/matlaelfajr | با ما بروز باشید
 🆔 t.me/matlaelfajr2016 | ارتباط با ادمین

🎥نماهنگ لوای حسین(ع) با نوای حاج محمود کریمی
#شب_زیارتی

╭┅───────┅╮
🌍 @matlaelfajr 🌍
╰┅───────┅╯

🎥 نماهنگ کربلا لازمم با نوای کربلایی آقاسیدمهدی حسینی
#شب_زیارتی

▬▬▬▬▬▬▬▬
🆔 t.me/matlaelfajr
🆔 Www.matlaelfajr.ir
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

#گزارش_تصویری
#شب_شهادت_‌امام_صادق (ع‌)
با سخنرانی:
حجت الاسلام فاطمی نسب
و مداحی:
حاج سجاد عزیزی
کربلایی حمزه شاهمرادی
در هیئت :
قاسم ابن الحسن (ع)
مسجد صاحب الزمان(عج)
با حضور عموم مردم برگزار گردید .
▬▬▬▬▬▬▬▬
🌼 t.me/matlaelfajr
🌸 Www.matlaelfajr.ir
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🛑 #اینفوگرافیک | اعمال مخصوص و مشترک شب بیست و یکم ماه رمضان

#شب_قدر
#ماه_دعا
#ماه_امید

🖍طرح: فرشته حیدری

✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

شب قدر است 🥀
دلم کرب و بلا می خواهد!💔

#شب_قدر
✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

هر شب
پنجرہ‌های ملکوت آسمان
بسوی قلبها گشودہ میشود

الهی امشب!
ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ قلبہای ‌ما ﺑﺰﺩﺍﯼ
و نور ایمانت را
درقلبهایمان جاری کن

#شب_بخیر
☑️مهتاب در احاطه ابرها
#گیلانغرب
📸مجتبی .ج
https://telegram.me/joinchat/BJEMmTvJ7SEcgUWoa5zlmA

◾️ای دلسوز کسی که دلسوزی ندارد

🏴به مناسبت شهادت امیرمومنان علی،ع، ،مراسم عزاداری و سینه زنی در گیلانغرب برگزار می گردد.
محل تجمع:
درب مسجد جامع گیلانغرب.
زمان:
دوشنبه ۱۳ فروردین
ساعت، 11 قبل از ظهر

🏴ستاد احیای مراسمات مذهبی

📎 #شهادت_امام_علی
📎 #شب_قدر
📎 #ماه_رمضان
📎 #ماه_مهمانی_خدا
📎 #استوری

✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr