Forwarded from Аймкук | рецепты с фото, кулинарные идеи / советы (Anton Kopnev)
🍨 Кофейно-банановый смузи
Когда дело идёт к лету, всё чаще хочется прохладительных напитков. Предлагаю вам бодрящий смузи из йогурта и натурального кофе, с банановым вкусом и ароматом корицы.
⚡️56 кКал / 100 г
⏱40 минут
📋 Ингредиенты:
Йогурт без добавок - 200 мл
Натуральный кофе - 200 мл
Бананы - 2 шт.
Корица - 1 ч.л.
Сахарная пудра - по вкусу
Какао-порошок - для подачи
Получается 2 стакана по 250 мл
📌 Рецепт с фото: https://www.iamcook.ru/showrecipe/22011
🧑🏻🍳 Автор рецепта: https://www.iamcook.ru/user/1169
#смузи #завтрак
Когда дело идёт к лету, всё чаще хочется прохладительных напитков. Предлагаю вам бодрящий смузи из йогурта и натурального кофе, с банановым вкусом и ароматом корицы.
⚡️56 кКал / 100 г
⏱40 минут
📋 Ингредиенты:
Йогурт без добавок - 200 мл
Натуральный кофе - 200 мл
Бананы - 2 шт.
Корица - 1 ч.л.
Сахарная пудра - по вкусу
Какао-порошок - для подачи
Получается 2 стакана по 250 мл
📌 Рецепт с фото: https://www.iamcook.ru/showrecipe/22011
🧑🏻🍳 Автор рецепта: https://www.iamcook.ru/user/1169
#смузи #завтрак
Но, поскольку многие предпочитают традиционные напитки, типа морсов. Не забыла и про них:
Самый полезный летний напиток🥤
В летнюю жару так хочется выпить чего-то освежающего, вкусного и полезного. И наши бабушки и дедушки знали, как совместить все эти качества в одном напитке. Они просто готовили морс🥤 Причём морс они готовили по особой технологии и тем самым сохраняли его пользу по максимуму😉
🥤Морс из малины
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Малина - 400 г
Вода - 1 л
Мёд, сахар - по вкусу
iamcook.ru/showrecipe/29124
🥤Морс из вишни
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Вишня свежая - 400 г
Сахар - 1 стакан
Вода - 2 л
iamcook.ru/showrecipe/3176
🥤Клубничный морс
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Клубника - 350 г
Сахар - 100 г
Лимонная кислота - 1-2 щепотки
iamcook.ru/showrecipe/12637
🥤Морс из чёрной смородины
iamcook.ru/showrecipe/12159
🥤Морс из красной смородины
iamcook.ru/showrecipe/25917
🥤Морс из ежевики
iamcook.ru/showrecipe/19271
🥤Морс из жимолости
iamcook.ru/showrecipe/29098
Спасибо за 👍🔥❤️🎉
В летнюю жару так хочется выпить чего-то освежающего, вкусного и полезного. И наши бабушки и дедушки знали, как совместить все эти качества в одном напитке. Они просто готовили морс🥤 Причём морс они готовили по особой технологии и тем самым сохраняли его пользу по максимуму😉
🥤Морс из малины
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Малина - 400 г
Вода - 1 л
Мёд, сахар - по вкусу
iamcook.ru/showrecipe/29124
🥤Морс из вишни
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Вишня свежая - 400 г
Сахар - 1 стакан
Вода - 2 л
iamcook.ru/showrecipe/3176
🥤Клубничный морс
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Клубника - 350 г
Сахар - 100 г
Лимонная кислота - 1-2 щепотки
iamcook.ru/showrecipe/12637
🥤Морс из чёрной смородины
iamcook.ru/showrecipe/12159
🥤Морс из красной смородины
iamcook.ru/showrecipe/25917
🥤Морс из ежевики
iamcook.ru/showrecipe/19271
🥤Морс из жимолости
iamcook.ru/showrecipe/29098
Спасибо за 👍🔥❤️🎉
Аймкук
Морс из малины — рецепт с фото
Малиновый морс получается очень насыщенного вкуса. А благодаря определённому способу приготовления сохраняет все полезные вещества по максимуму. Употреблять морс можно как в холодном, так и в тёплом виде. Но не в горячем! Иначе часть пользы улетучится)))
Ты даже не веришь, когда тебе двадцать,
Что могут болячки к тебе подобраться,
Что может рука отказать или ноги,
Они же так резво бегут по дороге.
Когда тебе тридцать, глаза замечают,
Как мама и папа твои увядают,
Но всё ещё кажется – всё за горами,
И с кем-то другим это будет – не с нами.
А в сорок (хотя наплывает усталость)
Ты знаешь, но думать не хочешь про старость –
Когда ещё будет… Но время помчится,
И вот пятьдесят уж в окошко стучится…
Чуть-чуть тяжелее задвигались мысли,
Чуть-чуть ноет сердце, но бьётся – не виснет,
А детям под тридцать – они замечают,
Как мама и папа у них увядают.
Уже шестьдесят… годы катятся с горки,
И что было сладким, становится горьким.
И семьдесят скоро, и ноги слабеют,
А внукам под двадцать, они вас жалеют,
Но только не верят, что с ними случится
Когда-то такое… А время страницы
У книги судьбы всё листает, листает,
Ты только родился, а жизнь уже тает…
К чему я? Чтоб помнить – всё так быстротечно,
А жить по-людски надо, раз мы не вечны…
(По материалам интернета)
Учимся дорожить каждым прожитым днем. Ценить время 👌
Что могут болячки к тебе подобраться,
Что может рука отказать или ноги,
Они же так резво бегут по дороге.
Когда тебе тридцать, глаза замечают,
Как мама и папа твои увядают,
Но всё ещё кажется – всё за горами,
И с кем-то другим это будет – не с нами.
А в сорок (хотя наплывает усталость)
Ты знаешь, но думать не хочешь про старость –
Когда ещё будет… Но время помчится,
И вот пятьдесят уж в окошко стучится…
Чуть-чуть тяжелее задвигались мысли,
Чуть-чуть ноет сердце, но бьётся – не виснет,
А детям под тридцать – они замечают,
Как мама и папа у них увядают.
Уже шестьдесят… годы катятся с горки,
И что было сладким, становится горьким.
И семьдесят скоро, и ноги слабеют,
А внукам под двадцать, они вас жалеют,
Но только не верят, что с ними случится
Когда-то такое… А время страницы
У книги судьбы всё листает, листает,
Ты только родился, а жизнь уже тает…
К чему я? Чтоб помнить – всё так быстротечно,
А жить по-людски надо, раз мы не вечны…
(По материалам интернета)
Учимся дорожить каждым прожитым днем. Ценить время 👌
Оказывается, вместо вредных и далеко не полезных фаст-фудов есть неплохая замена в виде лёгких снеков👌
Продавец привёз мне вишен,
Много, где-то полведра,
Я нашла кастрюлю с крышкой,
В самый раз размер, ура !
Я горстями насыпаю
Вишни в старенький дуршлаг,
После чисто промываю-
Это к цели первый шаг.
Вишни я кладу в кастрюлю
Заливаю их водой.
Нынче первое июля,
Ветерок шумит листвой.
Ночью дождь был, посвежело,
Чист лазурный небосвод.
Как водичка закипела,
Сахар я кладу в компот.
Аромат стоит вишнёвый,
А какой красивый цвет.
Полчаса и всё готово,
Никакой мороки нет.
Пусть теперь компот остынет,
Ведь прохладный он вкусней.
За окном, в небесной сини
Кружит стайка голубей.
Фаина Фанни
Много, где-то полведра,
Я нашла кастрюлю с крышкой,
В самый раз размер, ура !
Я горстями насыпаю
Вишни в старенький дуршлаг,
После чисто промываю-
Это к цели первый шаг.
Вишни я кладу в кастрюлю
Заливаю их водой.
Нынче первое июля,
Ветерок шумит листвой.
Ночью дождь был, посвежело,
Чист лазурный небосвод.
Как водичка закипела,
Сахар я кладу в компот.
Аромат стоит вишнёвый,
А какой красивый цвет.
Полчаса и всё готово,
Никакой мороки нет.
Пусть теперь компот остынет,
Ведь прохладный он вкусней.
За окном, в небесной сини
Кружит стайка голубей.
Фаина Фанни
ИНГРЕДИЕНТЫ
*1/2 кг вишни без косточек
*2 литра воды
*ксилит или другой сахар по вкусу
ИНСТРУКЦИИ
1. Отварить вишню с водой и ксилитом, уменьшить огонь и варить еще 3-5 минут.
2. При необходимости подсластите по вкусу и дайте компоту остыть.
3. Через час процедить компот через сито в кувшин.
4. Храните излишки в холодильнике.
Хорошего летнего дня! 😘
*1/2 кг вишни без косточек
*2 литра воды
*ксилит или другой сахар по вкусу
ИНСТРУКЦИИ
1. Отварить вишню с водой и ксилитом, уменьшить огонь и варить еще 3-5 минут.
2. При необходимости подсластите по вкусу и дайте компоту остыть.
3. Через час процедить компот через сито в кувшин.
4. Храните излишки в холодильнике.
Хорошего летнего дня! 😘