Я создала этот канал для того, чтобы каждый был услышан, поддержан и, по возможности понят.
Причём поддержка приходила бы не от коуча или психолога в рамках времени за деньги, а от других людей, переживающих похожее, и от их историй.
Хочу пояснить, я ничего не имею против коучей и психологов, правда. Профессионалы работают и очень нужны. Но, будучи дизайнером среды уже очень много лет я вижу, что у каждого должна быть отдушина, слушатель, информационное поле, которое обращается к нему точно тогда, когда нужно и в такой форме, в какой нужно.
И такая среда, это мы с вами. Мы – человеки образуем это поле. Мы способны загнобить ближнего и так же можем возродить. Антропологически люди социальны. Каждый воспринимает личный опыт ближнего лучше, чем поучения, пусть хоть сто раз мудрые! Иногда лишь одна маленькая чья-то история помогает вылезти из…
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Причём поддержка приходила бы не от коуча или психолога в рамках времени за деньги, а от других людей, переживающих похожее, и от их историй.
Хочу пояснить, я ничего не имею против коучей и психологов, правда. Профессионалы работают и очень нужны. Но, будучи дизайнером среды уже очень много лет я вижу, что у каждого должна быть отдушина, слушатель, информационное поле, которое обращается к нему точно тогда, когда нужно и в такой форме, в какой нужно.
И такая среда, это мы с вами. Мы – человеки образуем это поле. Мы способны загнобить ближнего и так же можем возродить. Антропологически люди социальны. Каждый воспринимает личный опыт ближнего лучше, чем поучения, пусть хоть сто раз мудрые! Иногда лишь одна маленькая чья-то история помогает вылезти из…
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Ставим макароны.
Не написала в котлетном посте, что это значит и как это сделать, а мне тут напомнили, что из-за изоляции многие начали готовить еду дома и только приобретают базовые навыки. Это нормально, все кто умеет варить макароны, когда-то делал это в первый раз))
Если скучно, переходите к следующему посту, там прекрасная история бизнеса, просто радость на общем фоне денежных провалов)
Для тех кто хочет узнать, как их варить:
– ставим кипятиться воду, добавляем немного соли
– кидаем в нее макароны из пачки, когда закипит (сколько варить написано на пачке)
– когда пройдет время сливаем воду через кухонную утварь с дырками, дуршлаг или что попадётся)
– в горячие только что слитые макароны добавляем масло или соус или и то, и другое. Перемешиваем нежно, не давя, а поднимая снизу вверх.
Лайфхаки:
– чтоб перемешать можно использовать ложку, а можно закрыть крышку и, прижав ее, потрясти кастрюлю. Только возьмите полотенце и держите через него, чтоб не обжечься)
– итальянцы в воду для макарон добавляют одну-две ложки оливкового масла. Можно использовать любое растительное масло.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Не написала в котлетном посте, что это значит и как это сделать, а мне тут напомнили, что из-за изоляции многие начали готовить еду дома и только приобретают базовые навыки. Это нормально, все кто умеет варить макароны, когда-то делал это в первый раз))
Если скучно, переходите к следующему посту, там прекрасная история бизнеса, просто радость на общем фоне денежных провалов)
Для тех кто хочет узнать, как их варить:
– ставим кипятиться воду, добавляем немного соли
– кидаем в нее макароны из пачки, когда закипит (сколько варить написано на пачке)
– когда пройдет время сливаем воду через кухонную утварь с дырками, дуршлаг или что попадётся)
– в горячие только что слитые макароны добавляем масло или соус или и то, и другое. Перемешиваем нежно, не давя, а поднимая снизу вверх.
Лайфхаки:
– чтоб перемешать можно использовать ложку, а можно закрыть крышку и, прижав ее, потрясти кастрюлю. Только возьмите полотенце и держите через него, чтоб не обжечься)
– итальянцы в воду для макарон добавляют одну-две ложки оливкового масла. Можно использовать любое растительное масло.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
С Днём Победы.
Победа принадлежит всем, и тем, кто воевал на фронтах, и тем, кто вытащил эту жизнь из огня.
Мне всегда нравилось слушать жизненные истории о провалах и победах, о важных событиях и не очень. Казалось нужным знать, что хотят люди, чего боятся, чем гордятся, во что верят, а во что нет. Сдаются или побеждают.
Это основа. С раннего детства моя бабушка рассказывала мне свою жизнь, все-все, вместо сказок. Страшные получались сказки, Гофман бы гордился. Читать 1,5 мин.
Петербургская барышня, прямо из лицея попавшая в деревню, потому что семья осужденного политического туда бежала, когда отец пошёл по этапу.
Она приняла, впитала в себя крестьянскую жизнь. Горе свело с ума её маму, и та родила мертвого ребенка. Нервное истощение – диагноз сельского доктора. Как старшая дочь, она собирала себя в кулак, чтоб тянуть жизнь натуральным хозяйством ради двоих маленьких братьев. Каждодневный,непосильный труд для ребёнка. Бытовой героизм. О таком мало говорят, но это подвиги, самые настоящие.
Дальше взрослая жизнь, муж военный, свои дети, война, голод. Офицерского пайка не хватало, чтобы прокормить своих двоих и двоих подброшенных детей. Много героизма в быту и на передовой. Конец войны. Разруха.
Адское послевоенное, мирное время. Ранний совок, нельзя сходить в церковь, нельзя рассказать политический анекдот. Странные и дикие измены мужа, с которым пройдена вся война. Некрасивый развод. В стране резкая ненависть и неуважение к разведёнкам.
Подкидышей нашли родные, и они ушли с концами. Как и не было.
Дочь так и не оправилась до конца после тяжёлого гепатита.
Смерть взрослого сына, единственной отдушины.
Как пережить такое? Скотство и преступления людей в тяжелые времена, потери самых любимых, болезни, голод. Как она вообще могла дышать? Смеяться??
Сквозь неподъёмный пласт времени слышу её фортепианные попурри, на тему всего что помнит, искромётные, бесконечные.
Чувствую запах папирос и коньяка.
До сих пор слышу до странности молодой голос: "Ты мой соколик, звёздочка моя!"
До сих пор хватаю телефон…
С Великой Победой вас и ваших близких.
Победа принадлежит всем, и тем, кто воевал на фронтах, и тем, кто вытащил эту жизнь из огня.
Мне всегда нравилось слушать жизненные истории о провалах и победах, о важных событиях и не очень. Казалось нужным знать, что хотят люди, чего боятся, чем гордятся, во что верят, а во что нет. Сдаются или побеждают.
Это основа. С раннего детства моя бабушка рассказывала мне свою жизнь, все-все, вместо сказок. Страшные получались сказки, Гофман бы гордился. Читать 1,5 мин.
Петербургская барышня, прямо из лицея попавшая в деревню, потому что семья осужденного политического туда бежала, когда отец пошёл по этапу.
Она приняла, впитала в себя крестьянскую жизнь. Горе свело с ума её маму, и та родила мертвого ребенка. Нервное истощение – диагноз сельского доктора. Как старшая дочь, она собирала себя в кулак, чтоб тянуть жизнь натуральным хозяйством ради двоих маленьких братьев. Каждодневный,непосильный труд для ребёнка. Бытовой героизм. О таком мало говорят, но это подвиги, самые настоящие.
Дальше взрослая жизнь, муж военный, свои дети, война, голод. Офицерского пайка не хватало, чтобы прокормить своих двоих и двоих подброшенных детей. Много героизма в быту и на передовой. Конец войны. Разруха.
Адское послевоенное, мирное время. Ранний совок, нельзя сходить в церковь, нельзя рассказать политический анекдот. Странные и дикие измены мужа, с которым пройдена вся война. Некрасивый развод. В стране резкая ненависть и неуважение к разведёнкам.
Подкидышей нашли родные, и они ушли с концами. Как и не было.
Дочь так и не оправилась до конца после тяжёлого гепатита.
Смерть взрослого сына, единственной отдушины.
Как пережить такое? Скотство и преступления людей в тяжелые времена, потери самых любимых, болезни, голод. Как она вообще могла дышать? Смеяться??
Сквозь неподъёмный пласт времени слышу её фортепианные попурри, на тему всего что помнит, искромётные, бесконечные.
Чувствую запах папирос и коньяка.
До сих пор слышу до странности молодой голос: "Ты мой соколик, звёздочка моя!"
До сих пор хватаю телефон…
С Великой Победой вас и ваших близких.
И деньги, и счастье.
Слушаю много рассказов о жизни и, к сожалению, грустных больше.
Но встречаются и жизнеутверждающие! А этого так не хватает, правда?
Приятно постить вот такие рассказы, которые способны вселить оптимизм даже в того, у кого стакан полупуст)
Эту историю рассказал один молодой человек о своём друге.
чит. 2 мин.
Друг страшно психовал. Бился на грани. И оснований для этого было хоть отбавляй. Последние годы – череда провалов. Безденежье, хотя работал и зарабатывал. Но, увы, роковые стечения, жуткие подставы от близких и родственников, обломы за обломами. И вот здрасте, мировой экономический кризис в короне!
Природа не наградила нашего парня крепким здоровьем, а теперь каждый день проходил под невыносимыми и затяжными мигренями. Пожизненные лекарства, которые выписаны навсегда, не помогали в полной мере. Настали дни с подушкой на голове, чтоб маты не были слышны…
И всё то же безденежье. Тошно жить, чтобы зарабатывать, чтобы жить. Хочется делать полезное и нужное, что приносит деньги, чтобы жить осмысленно. Существование стремительно сворачивалась в рогожку, и потребность делать осознанное, контролировать происходящее, взяла верх. Не пропадать же за так!
Поднял старые связи, вспомнил пути, наскрёб денег, да и заказал в Китае партию масок, для раздачи людям. Часть, конечно пришлось продать, чтоб отбить расходы и заказать еще масок. Сделал. Продал и раздал. Молодец. Голове стало легче – можно так до конца пандемии, а потом что? Кому я нужен?
А вот и счастливый конец)
Неожиданно выяснилось, что в России много маленьких медицинских учреждений, которые экономят на зарплатах, оборудовании, одноразовых материалах, и того и гляди не выдержат кризиса. Недорогие закупки, это то, что нужно как воздух. Дефицит не только масок, а пелёнок, бинтов, бахил, салфеток – полный список. А это значит, что ассортимент одноразовой медицинской продукции расширяется! И ещё это значит, что поставки будут нужны и во время и после пандемии.
Теперь наш парень крутится вне графика и без выходных, но грех жаловаться! Рад быть нужным, приносить пользу себе и людям. Клиники делают предзаказы, предоплаты, только успевай! О мигренях, конечно, не забыл, но вышел, нет вылетел из депрессии, и таблетки вновь помогают. Уже планирует развивать бизнес, идей громадьё, видно будущее! Бизнес, поднятый во время кризиса и карантина, не на крови, не на воровстве, а на помощи и поддержке дорогого стоит.
И вишенка на торте – сладкая секунда пафоса: добрая воля и чистое сердце создают энергию, способную противостоять даже роковым обстоятельствам. Это так работает.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Слушаю много рассказов о жизни и, к сожалению, грустных больше.
Но встречаются и жизнеутверждающие! А этого так не хватает, правда?
Приятно постить вот такие рассказы, которые способны вселить оптимизм даже в того, у кого стакан полупуст)
Эту историю рассказал один молодой человек о своём друге.
чит. 2 мин.
Друг страшно психовал. Бился на грани. И оснований для этого было хоть отбавляй. Последние годы – череда провалов. Безденежье, хотя работал и зарабатывал. Но, увы, роковые стечения, жуткие подставы от близких и родственников, обломы за обломами. И вот здрасте, мировой экономический кризис в короне!
Природа не наградила нашего парня крепким здоровьем, а теперь каждый день проходил под невыносимыми и затяжными мигренями. Пожизненные лекарства, которые выписаны навсегда, не помогали в полной мере. Настали дни с подушкой на голове, чтоб маты не были слышны…
И всё то же безденежье. Тошно жить, чтобы зарабатывать, чтобы жить. Хочется делать полезное и нужное, что приносит деньги, чтобы жить осмысленно. Существование стремительно сворачивалась в рогожку, и потребность делать осознанное, контролировать происходящее, взяла верх. Не пропадать же за так!
Поднял старые связи, вспомнил пути, наскрёб денег, да и заказал в Китае партию масок, для раздачи людям. Часть, конечно пришлось продать, чтоб отбить расходы и заказать еще масок. Сделал. Продал и раздал. Молодец. Голове стало легче – можно так до конца пандемии, а потом что? Кому я нужен?
А вот и счастливый конец)
Неожиданно выяснилось, что в России много маленьких медицинских учреждений, которые экономят на зарплатах, оборудовании, одноразовых материалах, и того и гляди не выдержат кризиса. Недорогие закупки, это то, что нужно как воздух. Дефицит не только масок, а пелёнок, бинтов, бахил, салфеток – полный список. А это значит, что ассортимент одноразовой медицинской продукции расширяется! И ещё это значит, что поставки будут нужны и во время и после пандемии.
Теперь наш парень крутится вне графика и без выходных, но грех жаловаться! Рад быть нужным, приносить пользу себе и людям. Клиники делают предзаказы, предоплаты, только успевай! О мигренях, конечно, не забыл, но вышел, нет вылетел из депрессии, и таблетки вновь помогают. Уже планирует развивать бизнес, идей громадьё, видно будущее! Бизнес, поднятый во время кризиса и карантина, не на крови, не на воровстве, а на помощи и поддержке дорогого стоит.
И вишенка на торте – сладкая секунда пафоса: добрая воля и чистое сердце создают энергию, способную противостоять даже роковым обстоятельствам. Это так работает.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Частая тема: захват личного пространства, навязывание своих ценностей и целей, в общем, дорогие мои, насилие.
чит.4мин.
Эта тема настолько обширна, что охватить её в одном посте, и даже в серии статей будет сложновато. Она требует подробной проработки. По мере поступления ваших вопросов и историй, буду раскрывать аспект за аспектом, вопрос за вопросом.
Скрытое, замаскированное насилие.
Особо острая тема в условиях изоляции. Родители, свекрови и тёщеньки стали вести себя странно. Причём и те, что в одной квартире/доме с остальной семьёй и те, что карантинят отдельно. Отделённые звонят по сто раз в день с упрёками и стонами. А домашние мечутся между странными воспитательными мерами и излишним баловством, причем как внуков, так и вполне уже взрослых своих детей. И все без исключения знают лучше вас что вам делать и что вам нельзя. Судя по письмам, многим это знакомо.
Но не только престарелые родственники так себя ведут. К великому сожалению некоторые семейные пары, просто пары, даже друзья столкнулись с этой же темой. Сейчас особо остро.
Неожиданно выяснилось, что ты дурашка, а твой партнёр (друг, подруга) лучше знает, что делать.
Или вот такое: «Ты меня душишь! Ты неблагодарная! Я все для тебя, вся моя жизнь для тебя, а ты! Даже мелочью не желаешь поступиться для близкого человека?»
Кто бы из близких вас не пресовал, чаще всего это замаскировано подо что-то благородное, ценное. Например: под любовь, заботу, даже дружбу. Мы же сейчас говорим о скрытом насилии. Открытое - другая тема.
Как бы там ни было, первым делом важно осознать, что это именно насилие, а ни что иное. Перестать обманывать себя, идя на поводу. Это особо сложно, ведь мы любим своих близких и хотим верить, что они тоже нас любят. Тут поможет понимание, что чаще всего они искренни. Вас не обманывают осознанно, скорее они и себя обманывают, находясь в плену своих ложных убеждений, травм и страхов. И это ни в коем случае не значит, что вы должны расплачиваться собой за их неосознанность, терпеть жестокость.
Как с этим всем быть? Это наиболее важный вопрос на время изоляции. В обычное время можно взять тайм-аут, разойтись, разъехаться на время и наконец развестись. Но никогда нельзя развестись со своими маленькими детьми или стариками. Так что изоляция или нет, а подход в целом один.
Какой?
Первое.
Чтоб не рубить с горяча, надо провести анализ ваших отношений. Всегда ли так было, а вы просто не осознавали или человек неожиданно изменился.
В первом случае без вариантов: надо создавать дистанцию вплоть до полного прекращения отношений. Но изоляция не лучшее время для скандалов и сбора чемоданов, так что еще есть время все проанализировать как следует и подготовиться основательно. Продумать всё, раздел имущества, кто где будет жить. Кому кота и всё такое) Не спешите.
Второй случай, чаще всего замаскировавшийся первый. Ваш человек всегда вас продавливал, вы не замечали или не хотели замечать, воспринимая всё как норму. Хорошая доченька и хороший сыночек уверены, что мама и папа желают ему добра. Такие дети склонны чуть что винить себя. Даже развод родителей случается по их вине. Они так думают, и это определяет не только их отношения с родителями в будущем, но и вообще со всем миром. Чувство вины, это первое чего добиваются от вас манипуляторы.
Хороший муж должен...Хорошая жена должна...
Знакомо?
И остаётся последний вариант. Это когда человек действительно изменился. Он раньше никогда не посягал на вашу свободу воли, действительно бережно и с уважением относился к вашей личности, а сейчас как подменили. Тогда первое на что надо обратить внимание, это здоровье. От стресса проявляются давно и незаметно протекающие нарушения. Могут быть скачки давления, почки, сахар, предынфарктное состояние и многое другое. Вы не поверите, как может изменится поведение человека от возникшей болезни. Особенно, если недуг вспыхнул внезапно, на фоне нынешних событий.
Так что, если вы не припомните в прошлом такого от свои
чит.4мин.
Эта тема настолько обширна, что охватить её в одном посте, и даже в серии статей будет сложновато. Она требует подробной проработки. По мере поступления ваших вопросов и историй, буду раскрывать аспект за аспектом, вопрос за вопросом.
Скрытое, замаскированное насилие.
Особо острая тема в условиях изоляции. Родители, свекрови и тёщеньки стали вести себя странно. Причём и те, что в одной квартире/доме с остальной семьёй и те, что карантинят отдельно. Отделённые звонят по сто раз в день с упрёками и стонами. А домашние мечутся между странными воспитательными мерами и излишним баловством, причем как внуков, так и вполне уже взрослых своих детей. И все без исключения знают лучше вас что вам делать и что вам нельзя. Судя по письмам, многим это знакомо.
Но не только престарелые родственники так себя ведут. К великому сожалению некоторые семейные пары, просто пары, даже друзья столкнулись с этой же темой. Сейчас особо остро.
Неожиданно выяснилось, что ты дурашка, а твой партнёр (друг, подруга) лучше знает, что делать.
Или вот такое: «Ты меня душишь! Ты неблагодарная! Я все для тебя, вся моя жизнь для тебя, а ты! Даже мелочью не желаешь поступиться для близкого человека?»
Кто бы из близких вас не пресовал, чаще всего это замаскировано подо что-то благородное, ценное. Например: под любовь, заботу, даже дружбу. Мы же сейчас говорим о скрытом насилии. Открытое - другая тема.
Как бы там ни было, первым делом важно осознать, что это именно насилие, а ни что иное. Перестать обманывать себя, идя на поводу. Это особо сложно, ведь мы любим своих близких и хотим верить, что они тоже нас любят. Тут поможет понимание, что чаще всего они искренни. Вас не обманывают осознанно, скорее они и себя обманывают, находясь в плену своих ложных убеждений, травм и страхов. И это ни в коем случае не значит, что вы должны расплачиваться собой за их неосознанность, терпеть жестокость.
Как с этим всем быть? Это наиболее важный вопрос на время изоляции. В обычное время можно взять тайм-аут, разойтись, разъехаться на время и наконец развестись. Но никогда нельзя развестись со своими маленькими детьми или стариками. Так что изоляция или нет, а подход в целом один.
Какой?
Первое.
Чтоб не рубить с горяча, надо провести анализ ваших отношений. Всегда ли так было, а вы просто не осознавали или человек неожиданно изменился.
В первом случае без вариантов: надо создавать дистанцию вплоть до полного прекращения отношений. Но изоляция не лучшее время для скандалов и сбора чемоданов, так что еще есть время все проанализировать как следует и подготовиться основательно. Продумать всё, раздел имущества, кто где будет жить. Кому кота и всё такое) Не спешите.
Второй случай, чаще всего замаскировавшийся первый. Ваш человек всегда вас продавливал, вы не замечали или не хотели замечать, воспринимая всё как норму. Хорошая доченька и хороший сыночек уверены, что мама и папа желают ему добра. Такие дети склонны чуть что винить себя. Даже развод родителей случается по их вине. Они так думают, и это определяет не только их отношения с родителями в будущем, но и вообще со всем миром. Чувство вины, это первое чего добиваются от вас манипуляторы.
Хороший муж должен...Хорошая жена должна...
Знакомо?
И остаётся последний вариант. Это когда человек действительно изменился. Он раньше никогда не посягал на вашу свободу воли, действительно бережно и с уважением относился к вашей личности, а сейчас как подменили. Тогда первое на что надо обратить внимание, это здоровье. От стресса проявляются давно и незаметно протекающие нарушения. Могут быть скачки давления, почки, сахар, предынфарктное состояние и многое другое. Вы не поверите, как может изменится поведение человека от возникшей болезни. Особенно, если недуг вспыхнул внезапно, на фоне нынешних событий.
Так что, если вы не припомните в прошлом такого от свои
х близких, проявите внимание и терпение. Не давите сами. Подождите момента и поговорите доверительно, узнайте что чувствует ваш близкий, что он думает об обращении к врачу.
И напоследок. Попробуйте честно и беспристрастно разобраться, кто тут агрессор. Может быть вы?
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
И напоследок. Попробуйте честно и беспристрастно разобраться, кто тут агрессор. Может быть вы?
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Недавно писала о жестокости, в посте про любовь, которая не любовь. Внизу будет ссылка на него.
У читательницы возник вопрос, а что же делать если тиран – ребёнок?
Закономерный вопрос, действительно, ведь взрослые нарциссы и абьюзеры выросли из детей.
Ответ— ничего.
Ничего вы с этим не сделаете. Но можно немного адаптировать к социуму нарциссика и всё.
В следующем посте постараюсь очень кратко рассказать об этом.
https://tttttt.me/mama_umeet_slushat/22
У читательницы возник вопрос, а что же делать если тиран – ребёнок?
Закономерный вопрос, действительно, ведь взрослые нарциссы и абьюзеры выросли из детей.
Ответ— ничего.
Ничего вы с этим не сделаете. Но можно немного адаптировать к социуму нарциссика и всё.
В следующем посте постараюсь очень кратко рассказать об этом.
https://tttttt.me/mama_umeet_slushat/22
Telegram
Мама умеет слушать
Про любовь, которая не любовь.
Обещала развить эту тему. Это грустно и мне не хотелось говорить об этом.
Потом подумала, что любое плохое, тёмное существует пока не открыли дверь и не пролили свет. В общем, чтоб не умничать, скажу правило: будем уметь…
Обещала развить эту тему. Это грустно и мне не хотелось говорить об этом.
Потом подумала, что любое плохое, тёмное существует пока не открыли дверь и не пролили свет. В общем, чтоб не умничать, скажу правило: будем уметь…
Знаю две таких истории. Обе разворачивались на моих глазах в течение нескольких лет.
Одна с младшей школы королевича, другая со средней.
Было много общего: обе семьи не полные - воспитывала мама, оба мальчика необычайно целеустремлённые, волевые, учились сами на отлично, сами выбирали институты, лучшие, конечно. Разумеется поступили, они вообще всегда всего добивались. Вроде чудо–дети.
Позже стало видно, что жестокие. В первом случае -баловень, во втором очень адекватная и осознанная мать. Не баловала, воспитывала, на мой взгляд идеально, развивала и душу, и ум.
Дальше поделюсь сработавшими советами семейных психологов, не всеми, а краткой выжимкой. Будет жёстко.
В предыдущем посте я писала, что развестись с маленькими детьми невозможно. И не надо. Любите малыша и готовьтесь отпустить его, когда он станет взрослым. До определённого возраста все дети социопаты и это нормально.
Так что осознанное воспитание, а не «как все делают», «наши деды наших родителей воспитывали и ничего, вон какие выросли, нас родили…» – без этого вот всего. Не пороть, лишать и запрещать, без репрессий и жестокости, это всё лишь укрепит маленького социопатика и приведет к жестокости.
А если ваш тиранёнок уже вырос во взрослую скотину, то это вовсе не значит, что вы провалили проект. Есть большая вероятность, что ничего нельзя было сделать. Попросту спасайтесь. Отделяйтесь. Выходите из-под зависимости от как бэ любви, вспомните, что у вас всё ещё есть ваша жизнь.
Или вы полностью зависимы? Вы разве не взрослый? А ваш ребёнок теперь отдельный взрослый человек, со своим выбором, своей свободой воли и своей ответственностью.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Одна с младшей школы королевича, другая со средней.
Было много общего: обе семьи не полные - воспитывала мама, оба мальчика необычайно целеустремлённые, волевые, учились сами на отлично, сами выбирали институты, лучшие, конечно. Разумеется поступили, они вообще всегда всего добивались. Вроде чудо–дети.
Позже стало видно, что жестокие. В первом случае -баловень, во втором очень адекватная и осознанная мать. Не баловала, воспитывала, на мой взгляд идеально, развивала и душу, и ум.
Дальше поделюсь сработавшими советами семейных психологов, не всеми, а краткой выжимкой. Будет жёстко.
В предыдущем посте я писала, что развестись с маленькими детьми невозможно. И не надо. Любите малыша и готовьтесь отпустить его, когда он станет взрослым. До определённого возраста все дети социопаты и это нормально.
Так что осознанное воспитание, а не «как все делают», «наши деды наших родителей воспитывали и ничего, вон какие выросли, нас родили…» – без этого вот всего. Не пороть, лишать и запрещать, без репрессий и жестокости, это всё лишь укрепит маленького социопатика и приведет к жестокости.
А если ваш тиранёнок уже вырос во взрослую скотину, то это вовсе не значит, что вы провалили проект. Есть большая вероятность, что ничего нельзя было сделать. Попросту спасайтесь. Отделяйтесь. Выходите из-под зависимости от как бэ любви, вспомните, что у вас всё ещё есть ваша жизнь.
Или вы полностью зависимы? Вы разве не взрослый? А ваш ребёнок теперь отдельный взрослый человек, со своим выбором, своей свободой воли и своей ответственностью.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Волшебный пендель.
Вопросы: что делать, всё продлили, это пытка, деградация, и прочий мрак в таком же духе.
Вот мои мысли.
Пандемия COVID-19 — не только вирус. Это система широкого охвата. Смешалось всё: люди, кони, медицина, экономика, социология, отдельные истерики и единые порывы.
Кому война, кому мать родна. Одни бескорыстны и видят в спасении и помощи другим свою миссию, другие пиар и деньги. Большие ребята. Правительства. Государства.
Эти бешеные танцы не пройдут быстро. И не пройдут бесследно.
Что делать нам?
Вести себя здраво. Отставить панику. Оценить себя, осознать свою ситуацию, как можно более объективно.
Отложить капризы и хотелки. Сосредоточится только на необходимом. На близких, на своей и их безопасности.
Сидеть дома. Или без строго режима 5/2 по звонку вам больше нечего делать? Вы себе не хозяева? Вы так не интересны и скучны, что не можете быть наедине с собой?
На улице носить маски, это для защиты окружающих от вас, если кто не понял. На случай, если вы бессимптомный носитель или недавно получили вирус. Или хотите действительно нести ответственность за чью-то смерть или инвалидность?
Не поддаваться на провокации психов, сохранять ясный разум.
Если колбасит, не мучать себя трудовыми и учебными подвигами. Лучше использовать это время для знакомства с собой.
Кто вы? Какие вы? Что вы на самом деле хотите, а что не хотите уже давно, но делаете зачем-то?
Это очень не простые вопросы. Не обманывайтесь, ответ не прост.
Странное, страшное, прекрасное, волшебное время. Включайтесь в танец. Это шанс.
Вопросы: что делать, всё продлили, это пытка, деградация, и прочий мрак в таком же духе.
Вот мои мысли.
Пандемия COVID-19 — не только вирус. Это система широкого охвата. Смешалось всё: люди, кони, медицина, экономика, социология, отдельные истерики и единые порывы.
Кому война, кому мать родна. Одни бескорыстны и видят в спасении и помощи другим свою миссию, другие пиар и деньги. Большие ребята. Правительства. Государства.
Эти бешеные танцы не пройдут быстро. И не пройдут бесследно.
Что делать нам?
Вести себя здраво. Отставить панику. Оценить себя, осознать свою ситуацию, как можно более объективно.
Отложить капризы и хотелки. Сосредоточится только на необходимом. На близких, на своей и их безопасности.
Сидеть дома. Или без строго режима 5/2 по звонку вам больше нечего делать? Вы себе не хозяева? Вы так не интересны и скучны, что не можете быть наедине с собой?
На улице носить маски, это для защиты окружающих от вас, если кто не понял. На случай, если вы бессимптомный носитель или недавно получили вирус. Или хотите действительно нести ответственность за чью-то смерть или инвалидность?
Не поддаваться на провокации психов, сохранять ясный разум.
Если колбасит, не мучать себя трудовыми и учебными подвигами. Лучше использовать это время для знакомства с собой.
Кто вы? Какие вы? Что вы на самом деле хотите, а что не хотите уже давно, но делаете зачем-то?
Это очень не простые вопросы. Не обманывайтесь, ответ не прост.
Странное, страшное, прекрасное, волшебное время. Включайтесь в танец. Это шанс.
Получила очень тревожное сообщение.
И молчала, даже, не знала как об этом писать – рассказывать эту историю автор не хочет. Потому скажу так.
Нет! Никто никогда не должен терпеть насилие! Даже если « ононаони же мне добра хотят», «это же всё ради меня!» , или «глупо терять такие отношения», «я не могу их разочаровать это же разобьёт им сердце!», и прочие штампы. Тогда это ещё и предательство себя.
Доктор психологии Мирзакарим Санакулович Норбеков много лет назад, на одной из своих лекций спросил аудиторию, кто для них самый близкий человек?
Люди стали называть любимых, семью, друзей. Никто не назвал себя.
Но ведь никого нет ближе к нам чем мы сами. Без нас и жизни не будет. Каждый из нас самый близкий себе человек. А кто предаст лучше, чем самый близкий?
Когда я говорю о личной свободе, когда я призываю не терпеть насилие, я имею в виду осознанные, взрослые решения. Взвешенные поступки. Ни в коем случае не выбрасывать себя в никуда.
Да, надо брать ответственность за свою жизнь. Для этого нужен реальный план. Начать придётся с осознания себя, своих свобод и своих настоящих, а не мнимых обязанностей.
Деструктивно бегать в ужасе и гневе громко кусты ломая)
Нет смысла что-либо доказывать – вот пусть они узнают! Он(она) поймёт!
Не узнают, не поймёт. Потому, что в их жизни есть только их ценности, вы в них не входите.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
И молчала, даже, не знала как об этом писать – рассказывать эту историю автор не хочет. Потому скажу так.
Нет! Никто никогда не должен терпеть насилие! Даже если « ононаони же мне добра хотят», «это же всё ради меня!» , или «глупо терять такие отношения», «я не могу их разочаровать это же разобьёт им сердце!», и прочие штампы. Тогда это ещё и предательство себя.
Доктор психологии Мирзакарим Санакулович Норбеков много лет назад, на одной из своих лекций спросил аудиторию, кто для них самый близкий человек?
Люди стали называть любимых, семью, друзей. Никто не назвал себя.
Но ведь никого нет ближе к нам чем мы сами. Без нас и жизни не будет. Каждый из нас самый близкий себе человек. А кто предаст лучше, чем самый близкий?
Когда я говорю о личной свободе, когда я призываю не терпеть насилие, я имею в виду осознанные, взрослые решения. Взвешенные поступки. Ни в коем случае не выбрасывать себя в никуда.
Да, надо брать ответственность за свою жизнь. Для этого нужен реальный план. Начать придётся с осознания себя, своих свобод и своих настоящих, а не мнимых обязанностей.
Деструктивно бегать в ужасе и гневе громко кусты ломая)
Нет смысла что-либо доказывать – вот пусть они узнают! Он(она) поймёт!
Не узнают, не поймёт. Потому, что в их жизни есть только их ценности, вы в них не входите.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Какие же вы умнички!
Кто вы? Какие вы? Что вы на самом деле хотите, а что не хотите уже давно, но делаете зачем-то? Этими вопросами закончился один из последних постов и вот, пришли первые ответы.
Я несказанно рада.
Знаю, знаю, сколько надо смелости, чтобы признаться себе, что установки, которым ты свято следуешь, не приносят ожидаемого не потому, что ты что-то делаешь не так, а просто они ложные. Вот так просто, ложные. Это ж как мир перевернуть! Или шагнуть в параллельный)
Эти ценности не ценности, не твои ценности, чьи-то. Или не чьи. Социальные. Ты еще не родила? А что только одного? Ты всё ещё не миллионер? Как же ты теперь будешь? А все уже давно, да.
Личное счастье какое-то, а как же мама, родня, страна? Ты о стране подумал? Демографическая яма, экономический коллапс…
И любовь не любовь, если её навязывают. Насаждают, а ты должен. Тебя любят насильно, а ты все делаешь не так и должен. Или должна. Тварь неблагодарная, ради тебя всё, а ты!
Осознание этого даётся не просто. Хочется продолжать себе врать, что на самом деле всё в порядке, надо потерпеть ради близких. Не-не, это не может быть захват, они просто хотят как лучше. Вот я ещё немного постараюсь. Они увидят, поймут, я им докажу и тогда...
Но хвала изоляции, было время подумать. И это очень круто, что вы так много успели увидеть! Первые шаги уже сделаны. Теперь всё понемногу будет вставать на свои места. и станет ясно, что это не любовь, а так плоская картинка на непробиваемой стене.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Кто вы? Какие вы? Что вы на самом деле хотите, а что не хотите уже давно, но делаете зачем-то? Этими вопросами закончился один из последних постов и вот, пришли первые ответы.
Я несказанно рада.
Знаю, знаю, сколько надо смелости, чтобы признаться себе, что установки, которым ты свято следуешь, не приносят ожидаемого не потому, что ты что-то делаешь не так, а просто они ложные. Вот так просто, ложные. Это ж как мир перевернуть! Или шагнуть в параллельный)
Эти ценности не ценности, не твои ценности, чьи-то. Или не чьи. Социальные. Ты еще не родила? А что только одного? Ты всё ещё не миллионер? Как же ты теперь будешь? А все уже давно, да.
Личное счастье какое-то, а как же мама, родня, страна? Ты о стране подумал? Демографическая яма, экономический коллапс…
И любовь не любовь, если её навязывают. Насаждают, а ты должен. Тебя любят насильно, а ты все делаешь не так и должен. Или должна. Тварь неблагодарная, ради тебя всё, а ты!
Осознание этого даётся не просто. Хочется продолжать себе врать, что на самом деле всё в порядке, надо потерпеть ради близких. Не-не, это не может быть захват, они просто хотят как лучше. Вот я ещё немного постараюсь. Они увидят, поймут, я им докажу и тогда...
Но хвала изоляции, было время подумать. И это очень круто, что вы так много успели увидеть! Первые шаги уже сделаны. Теперь всё понемногу будет вставать на свои места. и станет ясно, что это не любовь, а так плоская картинка на непробиваемой стене.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Хорошие новости: у всех ваших желаний есть шанс сбыться.
А чего бы вы хотели?
А вы знаете, что вы хотите?
На самом деле вы этого хотите?
Люди, которые со мной разговаривают затрудняются ответить на эти вопросы.
Они забыли. Или не знали никогда. Серотониновый принтер временно не доступен.
Чаще всего они начинают с «нужных» желаний своих социальных ролей.
Хорошая дочь хочет..., хороший отец, директор, сын, мать, муж, жена –хотят, то что должны хотеть.
Самоидентификация наше всё. Ей пофиг, какой ты там внутри настоящий. Есть утверждённый план, всё.
Подвигу подобно пробиться к себе через эту броню.
А ведь как хорошо побыть никем, пусть даже не долго, минуту. Может твоё подлинное выглянет осторожно? Может ты что-то успеешь о себе узнать? Хоть почувствовать?
Тут обычно вступают два сомнения: это на самом деле не важно, и вдруг я распущусь и тогда держись!
Первое. Как не важно, если это основная причина депрессий и выгораний? Не важно жить не свою жизнь? Смысл существования обнуляется.
Второе. Только хорошие люди так думают. Не боятся навредить другим нарциссы и социопаты. Если вы задумываетесь о благополучии близких вперед своего, то вы точно хорошие люди.
Смелее. Мечты хотят в реальность) Пора знакомиться с собой!
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
А чего бы вы хотели?
А вы знаете, что вы хотите?
На самом деле вы этого хотите?
Люди, которые со мной разговаривают затрудняются ответить на эти вопросы.
Они забыли. Или не знали никогда. Серотониновый принтер временно не доступен.
Чаще всего они начинают с «нужных» желаний своих социальных ролей.
Хорошая дочь хочет..., хороший отец, директор, сын, мать, муж, жена –хотят, то что должны хотеть.
Самоидентификация наше всё. Ей пофиг, какой ты там внутри настоящий. Есть утверждённый план, всё.
Подвигу подобно пробиться к себе через эту броню.
А ведь как хорошо побыть никем, пусть даже не долго, минуту. Может твоё подлинное выглянет осторожно? Может ты что-то успеешь о себе узнать? Хоть почувствовать?
Тут обычно вступают два сомнения: это на самом деле не важно, и вдруг я распущусь и тогда держись!
Первое. Как не важно, если это основная причина депрессий и выгораний? Не важно жить не свою жизнь? Смысл существования обнуляется.
Второе. Только хорошие люди так думают. Не боятся навредить другим нарциссы и социопаты. Если вы задумываетесь о благополучии близких вперед своего, то вы точно хорошие люди.
Смелее. Мечты хотят в реальность) Пора знакомиться с собой!
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Обидки.
Попробую в двух словах рассказать, почему обижаться деструктивно.
И обижать тоже)
Детки хотят получить желаемое во что бы то ни стало, и в их арсенале много оружия. Обидки – одно из них. Взрослые тоже не редко так делают. Продавливают, ведут пассивно агрессивные манёвры и обижаются, получая отказ. И они на самом деле психологические дети. Я об этом упоминала раньше. Надеюсь, у вас не так.
Детство накоротке со всем миром, для них нет своих и чужих. Всё антропоморфно. Моя маленькая дочь обижалась на солнышко, что его нельзя взять в руки.
У взрослых иначе. На чужих не обижаются, на них сердятся, разражаются, осуждают, что угодно, но для обиды надо иметь хоть какие-то отношения. И если кто-то обижен, значит барьер мирного понимания и доброй воли в отношениях уже пройден.
То, из-за чего всё началось осталось по ту сторону.
А это значит, что первоначальные цели уже не будут достигнуты. Теперь новые, и хорошо если это мир. А если начинается театр абсурда с доказательствами и проучиваниями, то прощай план «В», и привет детский креатив.
Осознанность не позволила бы так далеко зайти)
Разве ты спонсор обидчику своему?
Еще одна причина не обижаться, это трата энергии. Дело в том, что во время эмоциональной тряски мы отдаём энергию. Эмоциональные вампиры пользуются этим.
Случалось вам попадать в странное общение, вроде всё нормально, но ты всё время чествуешь себя немного виноватым? Вот, это оно.
Действительно. Почему это мне должно быть плохо, если не я агрессор? Это же меня оскорбили. Получается игра в свои ворота.
И так. Между двумя эмоционально зрелыми людьми такие сценарии не возможны, они мирно разберутся. Между взрослым и психологическим ребёнком понятно кто обидится, да? А между двумя не зрелыми людьми скорее всего возникнет долгая цепь деструкции.
Во всех вариантах обида приносит только вампирам, а добрым людям подменяет цели.
Сохраняем дзен.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Попробую в двух словах рассказать, почему обижаться деструктивно.
И обижать тоже)
Детки хотят получить желаемое во что бы то ни стало, и в их арсенале много оружия. Обидки – одно из них. Взрослые тоже не редко так делают. Продавливают, ведут пассивно агрессивные манёвры и обижаются, получая отказ. И они на самом деле психологические дети. Я об этом упоминала раньше. Надеюсь, у вас не так.
Детство накоротке со всем миром, для них нет своих и чужих. Всё антропоморфно. Моя маленькая дочь обижалась на солнышко, что его нельзя взять в руки.
У взрослых иначе. На чужих не обижаются, на них сердятся, разражаются, осуждают, что угодно, но для обиды надо иметь хоть какие-то отношения. И если кто-то обижен, значит барьер мирного понимания и доброй воли в отношениях уже пройден.
То, из-за чего всё началось осталось по ту сторону.
А это значит, что первоначальные цели уже не будут достигнуты. Теперь новые, и хорошо если это мир. А если начинается театр абсурда с доказательствами и проучиваниями, то прощай план «В», и привет детский креатив.
Осознанность не позволила бы так далеко зайти)
Разве ты спонсор обидчику своему?
Еще одна причина не обижаться, это трата энергии. Дело в том, что во время эмоциональной тряски мы отдаём энергию. Эмоциональные вампиры пользуются этим.
Случалось вам попадать в странное общение, вроде всё нормально, но ты всё время чествуешь себя немного виноватым? Вот, это оно.
Действительно. Почему это мне должно быть плохо, если не я агрессор? Это же меня оскорбили. Получается игра в свои ворота.
И так. Между двумя эмоционально зрелыми людьми такие сценарии не возможны, они мирно разберутся. Между взрослым и психологическим ребёнком понятно кто обидится, да? А между двумя не зрелыми людьми скорее всего возникнет долгая цепь деструкции.
Во всех вариантах обида приносит только вампирам, а добрым людям подменяет цели.
Сохраняем дзен.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Вот есть такие люди, у которых любое начинание обречено на успех! Они очень редки и охраняются ЮНЕСКО)
Не завидуйте! Вдохновляет то, что этому можно научиться. Вернее, мозг сам научится, об этом и пост.
Эзотерики считают, что это особое состояние ума, оно называется чистый разум. Мышление и сознание не отягощено бесполезными вводными, теми самыми ложными установками, о которых мы так много говорим. Ни бессмысленными беспокойствами – что будет если я не успею, облажаюсь, ошибусь, ни что мама скажет. Люди делают, ровно то, что делают. Они полностью сосредотачивают на своём предмете весь интерес, всю энергию.
Стивен Кинг называет это: «Мышление поверх кривой»
Нейробиологи дают этому свойству научное объяснение, которое ничуть не противоречит чистому разуму.
Если коротко, в трёх предложениях, то наш мозг выстраивает нейронные связи таким образом мы обучаемся.
Для выстраивания новых нейронных связей надо тратить энергию, которую мозг строго экономит, как бухгалтер. Поэтому так тяжело измениться, преодолеть с детства впитанные установки и так приятно уступить, не сопротивляться, просто страдать привычно. Всё.
Хорошая новость в том, что если человек сумел преодолеть ложные убеждения, увидел свои ограничения, то при некотором регулярном усилии мозг выстроит-таки новые нейронные пути. И можно будет сойти со старой лыжни.
А ещё и подсчитано сколько на это точно уйдёт времени – ровно 66 дней! Ну это ж мы к осени успеем)
P.S. На картинке нейроны, если кто не понял;))
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Не завидуйте! Вдохновляет то, что этому можно научиться. Вернее, мозг сам научится, об этом и пост.
Эзотерики считают, что это особое состояние ума, оно называется чистый разум. Мышление и сознание не отягощено бесполезными вводными, теми самыми ложными установками, о которых мы так много говорим. Ни бессмысленными беспокойствами – что будет если я не успею, облажаюсь, ошибусь, ни что мама скажет. Люди делают, ровно то, что делают. Они полностью сосредотачивают на своём предмете весь интерес, всю энергию.
Стивен Кинг называет это: «Мышление поверх кривой»
Нейробиологи дают этому свойству научное объяснение, которое ничуть не противоречит чистому разуму.
Если коротко, в трёх предложениях, то наш мозг выстраивает нейронные связи таким образом мы обучаемся.
Для выстраивания новых нейронных связей надо тратить энергию, которую мозг строго экономит, как бухгалтер. Поэтому так тяжело измениться, преодолеть с детства впитанные установки и так приятно уступить, не сопротивляться, просто страдать привычно. Всё.
Хорошая новость в том, что если человек сумел преодолеть ложные убеждения, увидел свои ограничения, то при некотором регулярном усилии мозг выстроит-таки новые нейронные пути. И можно будет сойти со старой лыжни.
А ещё и подсчитано сколько на это точно уйдёт времени – ровно 66 дней! Ну это ж мы к осени успеем)
P.S. На картинке нейроны, если кто не понял;))
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Формула успеха от бабушки дипломата.
В смысле бабушка сама дипломат)
Однажды, в моем далеком детстве, я встретила на улице бабушку одного отличника классом старше.
Парень никогда не выглядел замученным или не свободным. Весёлый такой, оторванный, как и мы, счастливые прогульщики.
Так вот, она спросила меня, как дела, и что я планирую делать в будущем.
Я выдала ей все заготовки и, неожиданно услышала: «Совершенно не важно чем ты будешь заниматься в будущем, и не важно высшее ли у тебя образование или нет, и на сколько сложную работу ты будешь выполнять, важна в жизни лишь одна вещь: то, что ты делаешь, ты должна делать лучше других. И всё. Это единственная формула успеха.»
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
В смысле бабушка сама дипломат)
Однажды, в моем далеком детстве, я встретила на улице бабушку одного отличника классом старше.
Парень никогда не выглядел замученным или не свободным. Весёлый такой, оторванный, как и мы, счастливые прогульщики.
Так вот, она спросила меня, как дела, и что я планирую делать в будущем.
Я выдала ей все заготовки и, неожиданно услышала: «Совершенно не важно чем ты будешь заниматься в будущем, и не важно высшее ли у тебя образование или нет, и на сколько сложную работу ты будешь выполнять, важна в жизни лишь одна вещь: то, что ты делаешь, ты должна делать лучше других. И всё. Это единственная формула успеха.»
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Ваша обратная связь много для меня значит.
Я убеждаюсь, что делаю это всё не зря. Ваши истории, сообщения и просто добрые слова придают сил писать снова и снова.
Хочется ещё и об этом сказать, и вот важное не забыть! Просыпаюсь с мыслью, вот надо сначала было об этом, а только потом об этом, а то сложно будет понять.
А еще, вы меняете направление канала. Не в корне, конечно) Но я откликаюсь на ваши «Я сообщения», пишу в блоге то, что не возможно полностью раскрыть в формате чата.
Грустных больше, и я грущу вместе с вами. Сочувствую. Стараюсь поддержать.
Но знаете, что хорошо? Вы ищете. Ищете выход. Хотите исправить или наладить. Это активная позиция. Позиция не жертвы.
Я нисколько не преувеличу, если скажу, что это полдела. Да вторая половина требует усилий, но, если не бросать, дело пойдёт как бы само. На самом деле вы будете продвигать, планировать и осознанно улучшать свою жизнь. А очень скоро появится ощущение естественности, осознанной управляемости.
Вы спрашиваете, как не надорваться? Двигаться медленно. Маленькими шагами. Не спешить. Не судить себя. Не оценивать. Уважать себя и помогать себе.
Пишите мне, обо всём: надо ли писать еще короче, или стоит подробнее? Хотите лонгриды? В формате блога или может делать ссылки на статьи? Для меня важно всё. И конечно, я очень жду добрых историй! Одну уже получила – тепло и жизнеутверждающе, скоро опубликую)
А пока про холодное ощущение, что вас не любят.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Я убеждаюсь, что делаю это всё не зря. Ваши истории, сообщения и просто добрые слова придают сил писать снова и снова.
Хочется ещё и об этом сказать, и вот важное не забыть! Просыпаюсь с мыслью, вот надо сначала было об этом, а только потом об этом, а то сложно будет понять.
А еще, вы меняете направление канала. Не в корне, конечно) Но я откликаюсь на ваши «Я сообщения», пишу в блоге то, что не возможно полностью раскрыть в формате чата.
Грустных больше, и я грущу вместе с вами. Сочувствую. Стараюсь поддержать.
Но знаете, что хорошо? Вы ищете. Ищете выход. Хотите исправить или наладить. Это активная позиция. Позиция не жертвы.
Я нисколько не преувеличу, если скажу, что это полдела. Да вторая половина требует усилий, но, если не бросать, дело пойдёт как бы само. На самом деле вы будете продвигать, планировать и осознанно улучшать свою жизнь. А очень скоро появится ощущение естественности, осознанной управляемости.
Вы спрашиваете, как не надорваться? Двигаться медленно. Маленькими шагами. Не спешить. Не судить себя. Не оценивать. Уважать себя и помогать себе.
Пишите мне, обо всём: надо ли писать еще короче, или стоит подробнее? Хотите лонгриды? В формате блога или может делать ссылки на статьи? Для меня важно всё. И конечно, я очень жду добрых историй! Одну уже получила – тепло и жизнеутверждающе, скоро опубликую)
А пока про холодное ощущение, что вас не любят.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Одиночество вдвоём.
Два человека вместе, но как будто и нет. А были ли? Тогда, в самом начале, были ли вместе, в настоящей эмоциональной близости? Или было очарование, ожидания, а самого объединения, гармонии ещё и не было?
Нередко люди вкладывают в отношения то, в чем отчаянно нуждаются сами. Свою любовь, своё тепло, заботу и ждут того же. Им надо получить в ответ то же, так же и столько же.
Если вам кажется, что вас не любят, это означает, что вам не хватает. И как ни странно и не привычно это звучит, но не имеет значения вообще, на сколько и как вас любят. Важно, готовы ли вы жить на голодном пайке? Недополучая? Как долго? Всю жизнь?
Тут может возникнуть вопрос: “ Если меня действительно любят, а мне не хватает, то что со мной не так?”
Всё так, просто люди сложнее. Все любят и воспринимают любовь по-разному. Про это много науки и исследований, вот примеры, с ними станет понятнее.
Никакая страсть не спасёт ситуацию, если человеку нужна полная взаимная интеграция. Слияние воедино, помощь во всём, соучастие, содействие, он хочет разделить свою жизнь во всех мелочах. При том будет ждать от вас поступков и конкретных действий вместе с ним и за него.
Наоборот, если человек нуждается в словах, в откровенных разговорах, в частых “Я сообщениях”, в словесных поощрениях, похвалах, то никакие прекрасные поступки, попытки слиться в первичного андрогина, и даже сексуальная совместимость не удержат баланс на долго.
Есть тактильные люди, им нужны частые прикосновения, объятия, не только любовные, без них им холодно и нет чувства, что они вместе со своим человеком.
Это не все типы восприятий любви, есть ещё, важно узнать, что именно вам нужно.
Не стоит обманывать себя и партнёра, и ради удержания связи проявлять, например, участие. Или вести долгие регулярные разговоры о чувствах. Если вам это не близко, если это не ваш тип любви — не делайте. Никаких имитаций.
Со временем таких поддержек станет все меньше, да и не утаишь, это распознаётся сердцем, и все равно принесет страдания обоим.
Ещё важный момент. Если есть не закрытый гештальт, как любят говорить психологи, хроническая психотравма, то не осознавая, вы можете выбирать травмирующих партнёров. Это на подсознании. И полагают, что это механизм преодоления травмы.
Об этом будем говорить отдельно.
Всё и сложно и просто. В следующих постах будет о том, с чего начинать в любом случае.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe
Два человека вместе, но как будто и нет. А были ли? Тогда, в самом начале, были ли вместе, в настоящей эмоциональной близости? Или было очарование, ожидания, а самого объединения, гармонии ещё и не было?
Нередко люди вкладывают в отношения то, в чем отчаянно нуждаются сами. Свою любовь, своё тепло, заботу и ждут того же. Им надо получить в ответ то же, так же и столько же.
Если вам кажется, что вас не любят, это означает, что вам не хватает. И как ни странно и не привычно это звучит, но не имеет значения вообще, на сколько и как вас любят. Важно, готовы ли вы жить на голодном пайке? Недополучая? Как долго? Всю жизнь?
Тут может возникнуть вопрос: “ Если меня действительно любят, а мне не хватает, то что со мной не так?”
Всё так, просто люди сложнее. Все любят и воспринимают любовь по-разному. Про это много науки и исследований, вот примеры, с ними станет понятнее.
Никакая страсть не спасёт ситуацию, если человеку нужна полная взаимная интеграция. Слияние воедино, помощь во всём, соучастие, содействие, он хочет разделить свою жизнь во всех мелочах. При том будет ждать от вас поступков и конкретных действий вместе с ним и за него.
Наоборот, если человек нуждается в словах, в откровенных разговорах, в частых “Я сообщениях”, в словесных поощрениях, похвалах, то никакие прекрасные поступки, попытки слиться в первичного андрогина, и даже сексуальная совместимость не удержат баланс на долго.
Есть тактильные люди, им нужны частые прикосновения, объятия, не только любовные, без них им холодно и нет чувства, что они вместе со своим человеком.
Это не все типы восприятий любви, есть ещё, важно узнать, что именно вам нужно.
Не стоит обманывать себя и партнёра, и ради удержания связи проявлять, например, участие. Или вести долгие регулярные разговоры о чувствах. Если вам это не близко, если это не ваш тип любви — не делайте. Никаких имитаций.
Со временем таких поддержек станет все меньше, да и не утаишь, это распознаётся сердцем, и все равно принесет страдания обоим.
Ещё важный момент. Если есть не закрытый гештальт, как любят говорить психологи, хроническая психотравма, то не осознавая, вы можете выбирать травмирующих партнёров. Это на подсознании. И полагают, что это механизм преодоления травмы.
Об этом будем говорить отдельно.
Всё и сложно и просто. В следующих постах будет о том, с чего начинать в любом случае.
Ты покушала?
Ты покушал?
Тогда слушаю тебя.
https://tttttt.me/rasskagi_o_sebe