Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ревность, контроль, острое чувство одиночества, если партнёр не пишет пару часов...
Знакомо? Мы привыкли списывать это на «сложный характер» или «слишком сильную любовь».
Она возникает, когда психологически сложно существовать отдельно от объекта любви. Партнер перестает быть отдельной личностью и воспринимается как продолжение меня самого.
Напоминает песню Мурата Насырова: «Я — это ты, ты — это я». Красивая иллюстрация, но в реальности жизнь без партнера становится невыносимой.
Сегодня это называют «созависимостью». Звучит как ярлык неполноценности? В гештальт-терапии мы не ставим диагнозы. Мы не спрашиваем: «Что с человеком не так?», а исследуем: «Как устроен его мир и зачем ему слияние?».
Слияние — это иллюзия тихой гавани, где нет разницы между нами и где якобы безопасно.
Но парадокс в том, что вы — не он. Рано или поздно у вас возникнет желание, отличное от его. В состоянии слияния мы боимся озвучить его («Вдруг я разрушу связь?!»), возбуждение блокируется и остаётся в теле.
Тревога — это и есть хроническое возбуждение, не находящее выхода.
Сигнал организма: «Я — не продолжение другого». Разрушать отношения страшно, поэтому мы сдерживаем тревогу, маскируя её:
▪️ Забываете о своих желаниях ради заботы о партнере.
▪️ Изнуряете себя спортом, чтобы не чувствовать пустоту в отношениях.
▪️ Проверяете соцсети и злитесь из-за молчания — пытаетесь успокоить себя с помощью контроля.
Почему так сложно быть собой? Часто причина кроется в детстве. Если родители обижались или унижали вас за проявление вашего «я», ребёнок усваивает: «Отличаться — небезопасно, таким меня не примут». Чтобы быть любимым, нужно раствориться в другом.
Гештальт-терапия помогает увидеть этот автоматизм. Когда вы понимаете причину, действия перестают быть спонтанными, и у вас появляется возможность изменить свою жизнь.
Готовы исследовать себя глубже? Приглашаю на обучение первому модулю гештальт-терапии в Международной Академии Гештальта.
За 2,5 месяца вы получите новые знания о себе, которые можно использовать не только в личной жизни, но и для помощи другим, если рассматриваете психологию как профессию.
✅ Подробности и запись по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?68360179
Елизавета Алексеева
Психолог, гештальт-терапевт, преподаватель МАГ.
P.S. В следующем посте я поделюсь упражнением из курса, которое помогает справляться с тревогой и лучше понимать себя.
Знакомо? Мы привыкли списывать это на «сложный характер» или «слишком сильную любовь».
Но давайте будем честны: всё это — проявления глубокой тревоги.
Она возникает, когда психологически сложно существовать отдельно от объекта любви. Партнер перестает быть отдельной личностью и воспринимается как продолжение меня самого.
Напоминает песню Мурата Насырова: «Я — это ты, ты — это я». Красивая иллюстрация, но в реальности жизнь без партнера становится невыносимой.
Сегодня это называют «созависимостью». Звучит как ярлык неполноценности? В гештальт-терапии мы не ставим диагнозы. Мы не спрашиваем: «Что с человеком не так?», а исследуем: «Как устроен его мир и зачем ему слияние?».
Слияние — это иллюзия тихой гавани, где нет разницы между нами и где якобы безопасно.
Но парадокс в том, что вы — не он. Рано или поздно у вас возникнет желание, отличное от его. В состоянии слияния мы боимся озвучить его («Вдруг я разрушу связь?!»), возбуждение блокируется и остаётся в теле.
Тревога — это и есть хроническое возбуждение, не находящее выхода.
Сигнал организма: «Я — не продолжение другого». Разрушать отношения страшно, поэтому мы сдерживаем тревогу, маскируя её:
▪️ Забываете о своих желаниях ради заботы о партнере.
▪️ Изнуряете себя спортом, чтобы не чувствовать пустоту в отношениях.
▪️ Проверяете соцсети и злитесь из-за молчания — пытаетесь успокоить себя с помощью контроля.
Почему так сложно быть собой? Часто причина кроется в детстве. Если родители обижались или унижали вас за проявление вашего «я», ребёнок усваивает: «Отличаться — небезопасно, таким меня не примут». Чтобы быть любимым, нужно раствориться в другом.
Гештальт-терапия помогает увидеть этот автоматизм. Когда вы понимаете причину, действия перестают быть спонтанными, и у вас появляется возможность изменить свою жизнь.
Готовы исследовать себя глубже? Приглашаю на обучение первому модулю гештальт-терапии в Международной Академии Гештальта.
За 2,5 месяца вы получите новые знания о себе, которые можно использовать не только в личной жизни, но и для помощи другим, если рассматриваете психологию как профессию.
✅ Подробности и запись по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?68360179
Елизавета Алексеева
Психолог, гештальт-терапевт, преподаватель МАГ.
P.S. В следующем посте я поделюсь упражнением из курса, которое помогает справляться с тревогой и лучше понимать себя.
❤5🔥4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Как формируется капсула травмы или зачем нужно смотреть на травму, как на реакцию психики?»
— тема мастер-класса, который проведет Татьяна Щеглова - клинический психолог, гештальт-терапевт, травма-терапевт, региональный представитель Международной Академии Гештальта в Тамбове, преподаватель МАГ, супервизор в рамках IV Зимней Конференции МАГ «Мастерство эстетики контакта».
Когда: 20-22 февраля 2026 года
Формат: очно в Москве и онлайн
Будем рады вас видеть!
❗️ Подробнее по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
📌 Следите за публикациями, спикеры приготовили для вас видео с описанием мастер-классов и выступлений.
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
❤6🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Стареть или мудреть?»
— тема лекции, которую проведет Ольга Сопот - психотерапевт, гештальт-терапевт, арт-терапевт, экзистенциальный терапевт, старший преподаватель Международной Академии Гештальта, супервизор в рамках IV Зимней Конференции МАГ «Мастерство эстетики контакта».
Когда: 20-22 февраля 2026 года
Формат: очно в Москве и онлайн
Будем рады вас видеть!
❗️ Подробнее по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
📌 Следите за публикациями, спикеры приготовили для вас видео с описанием мастер-классов и выступлений.
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
❤8🔥2
Бесплатные мастер-классы «Знакомство с психодрамой» очно в Москве
🎭 Что вы знаете о психодраме?
Психодрама — это метод, который размораживает вашу творческую энергию, делает вас гибче, возвращая умение играть. Психодрама помогает почувствовать себя живым, чувствующим.
Многие из нас уже не помнят, что значит играть. А ведь это важный и полезный навык. Через игру можно попробовать себя в новой роли, увидеть себя глазами другого человека, научиться по-другому реагировать на привычные ситуации. В игре можно выразить то, что трудно сказать в обычной жизни. Игра соединяет нас с другими! Игра лечит!
Психодрама может быть очень разной. Вы можете стать героем мифа или сказки, оживить собственный сон или фантазию, разыграть историю из своей жизни. Всё это — разные пути выразить себя и свои чувства через игру.
Что будет:
✅ мини-лекция о психодраме
✅ психодраматические разогревы
✅ структурированные упражнения
✅ личная работа с участником
✅ обсуждение и ответы на вопросы
Расписание встреч:
22 января, 26 февраля, 25 марта, 23 апреля, 13 мая
С 13:00 до 16:00 мск
📍 Место: МАГ, 1-й Спасоналивковский пер., д. 8, стр. 1
Стоимость участия: бесплатно.
Запись обязательна.
🔵Ведущие:
Александра Иванова,
Психолог, психодраматерапевт, схема-терапевт, групповой ведущий, преподаватель Международной Академии Гештальта.
Юлия Свежакова,
Психолог, психодраматист, актриса Театра Наций, преподаватель-ассистент Международной Академии Гештальта.
❗️Запись по ссылке: https://onlineschool.mag-gestalt.ru/vstrecha_psihodrama
🎭 Что вы знаете о психодраме?
Психодрама — это метод, который размораживает вашу творческую энергию, делает вас гибче, возвращая умение играть. Психодрама помогает почувствовать себя живым, чувствующим.
Многие из нас уже не помнят, что значит играть. А ведь это важный и полезный навык. Через игру можно попробовать себя в новой роли, увидеть себя глазами другого человека, научиться по-другому реагировать на привычные ситуации. В игре можно выразить то, что трудно сказать в обычной жизни. Игра соединяет нас с другими! Игра лечит!
Психодрама может быть очень разной. Вы можете стать героем мифа или сказки, оживить собственный сон или фантазию, разыграть историю из своей жизни. Всё это — разные пути выразить себя и свои чувства через игру.
Что будет:
✅ мини-лекция о психодраме
✅ психодраматические разогревы
✅ структурированные упражнения
✅ личная работа с участником
✅ обсуждение и ответы на вопросы
Расписание встреч:
22 января, 26 февраля, 25 марта, 23 апреля, 13 мая
С 13:00 до 16:00 мск
📍 Место: МАГ, 1-й Спасоналивковский пер., д. 8, стр. 1
Стоимость участия: бесплатно.
Запись обязательна.
🔵Ведущие:
Александра Иванова,
Психолог, психодраматерапевт, схема-терапевт, групповой ведущий, преподаватель Международной Академии Гештальта.
Юлия Свежакова,
Психолог, психодраматист, актриса Театра Наций, преподаватель-ассистент Международной Академии Гештальта.
❗️Запись по ссылке: https://onlineschool.mag-gestalt.ru/vstrecha_psihodrama
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Корни и крылья: о поиске своих корней и права на собственную жизнь
— тема мастер-класса, который проведут Александра Иванова - психолог, психодраматерапевт, схема-терапевт, групповой ведущий, преподаватель МАГ и Лала Джагитян - Психолог, психодраматерапевт, групповой ведущий, преподаватель МАГ в рамках IV Зимней Конференции МАГ «Мастерство эстетики контакта».
Когда: 20-22 февраля 2026 года
Формат: очно в Москве и онлайн
Будем рады вас видеть!
❗️ Подробнее по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
📌 Следите за публикациями, спикеры приготовили для вас видео с описанием мастер-классов и выступлений.
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
❤4🔥2
⚡️ Можно ли управлять тревогой? Попробуйте технику «Лесенка»
Тревога часто возникает не из-за самого события, а из-за того, как мы его себе объясняем.
Техника «Лесенка» помогает честно взглянуть на то, что происходит в данный момент: как внешнее событие запускает наши мысли и телесное напряжение. Осознав эту связь, вы сможете мягко вернуть себя в спокойное состояние всего за 5 минут.
Переходим к упражнению «Лесенка» 👇
✅ 1. Вспомните ситуацию последних дней, где вы почувствовали тревогу и телесный отклик: напряжение в теле, головную боль, спад энергии…
✅ 2. Запишите:
A — событие
Что произошло? Только факт, без оценок.
Например: «Партнёр не звонил и не писал в течении 5 часов».
B — мысль
Что вы автоматически подумали?
Например: «Ему не до меня», «Я ему не важна».
C — эмоциональное состояние:
Обида, злость, тревога, одиночество.
D - Телесный отклик: сжатие в груди, слабость или наоборот напряжение в определенных частях тела.
E - оцените уровень энергии по шкале от 1 до 10.
✅ 3. Идем дальше:
⠀
Другой взгляд
Спросите себя:
– Есть ли другое объяснение?
– Что я сейчас не учитываю?
Например: «Он мог задержаться по делам. Фактов игнора нет». Дайте себе время действительно осознать новый взгляд!
Телесный отклик:
- обратите внимание снова на тело.
Отметьте, как изменилось состояние.
Напряжение снизилось, дыхание стало ровнее, энергия выросла — например, с 3 до 7.
⠀
Короткий пример:
A: партнёр не отвечал на протяжении нескольких часов.
B: «Я ему не важна».
C: чувство тревоги, энергия на 3 из 10.
D: «Но такое уже было и он был просто занят. Фактов игнора нет».
E: Появляется спокойствие, энергия на 7 из 10.
Важно понять, что вы сейчас сделали.
Вы не «переубедили» себя и не подавили чувство тревоги.
Вы увидели, как мысль формирует состояние, и дали себе возможность выбрать другой внутренний отклик.
Не торопитесь и не подгоняйте себя. Телу нужно время, чтоб состояние поменялось!
Возможно с первого раза вы не заметите изменения. Попробуйте снова пройти по ЛЕСЕНКЕ: событие-мысль-отклик-другой взгляд.
👉 После практики обратите внимание на следующее:
- что именно больше всего меняло ваше состояние — событие или мысль;
- как быстро реагирует тело, когда мысль становится мягче;
- насколько иначе вы начинаете смотреть на ситуацию.
❗️ ВАЖНО! Эту технику стоит использовать каждый день, чтоб сформировался навык наблюдения за своим состоянием, чувствами и ощущениями в теле.
Елизавета Алексеева
Психолог, гештальт-терапевт, преподаватель МАГ.
Тревога часто возникает не из-за самого события, а из-за того, как мы его себе объясняем.
Техника «Лесенка» помогает честно взглянуть на то, что происходит в данный момент: как внешнее событие запускает наши мысли и телесное напряжение. Осознав эту связь, вы сможете мягко вернуть себя в спокойное состояние всего за 5 минут.
🧩 Эта практика — лишь один из инструментов самопомощи. На первом модуле обучения гештальт-терапии мы разбираем множество техник, которые помогают осознавать свои реакции и экологично справляться с чувствами.
Приглашаю вас знакомиться с собой и гештальт-подходом на обучении первого модуля в МАГ ➡️ https://calendar.mag-gestalt.com/group/?68360179
Переходим к упражнению «Лесенка» 👇
✅ 1. Вспомните ситуацию последних дней, где вы почувствовали тревогу и телесный отклик: напряжение в теле, головную боль, спад энергии…
✅ 2. Запишите:
A — событие
Что произошло? Только факт, без оценок.
Например: «Партнёр не звонил и не писал в течении 5 часов».
B — мысль
Что вы автоматически подумали?
Например: «Ему не до меня», «Я ему не важна».
C — эмоциональное состояние:
Обида, злость, тревога, одиночество.
D - Телесный отклик: сжатие в груди, слабость или наоборот напряжение в определенных частях тела.
E - оцените уровень энергии по шкале от 1 до 10.
✅ 3. Идем дальше:
⠀
Другой взгляд
Спросите себя:
– Есть ли другое объяснение?
– Что я сейчас не учитываю?
Например: «Он мог задержаться по делам. Фактов игнора нет». Дайте себе время действительно осознать новый взгляд!
Телесный отклик:
- обратите внимание снова на тело.
Отметьте, как изменилось состояние.
Напряжение снизилось, дыхание стало ровнее, энергия выросла — например, с 3 до 7.
⠀
Короткий пример:
A: партнёр не отвечал на протяжении нескольких часов.
B: «Я ему не важна».
C: чувство тревоги, энергия на 3 из 10.
D: «Но такое уже было и он был просто занят. Фактов игнора нет».
E: Появляется спокойствие, энергия на 7 из 10.
Важно понять, что вы сейчас сделали.
Вы не «переубедили» себя и не подавили чувство тревоги.
Вы увидели, как мысль формирует состояние, и дали себе возможность выбрать другой внутренний отклик.
Не торопитесь и не подгоняйте себя. Телу нужно время, чтоб состояние поменялось!
Возможно с первого раза вы не заметите изменения. Попробуйте снова пройти по ЛЕСЕНКЕ: событие-мысль-отклик-другой взгляд.
👉 После практики обратите внимание на следующее:
- что именно больше всего меняло ваше состояние — событие или мысль;
- как быстро реагирует тело, когда мысль становится мягче;
- насколько иначе вы начинаете смотреть на ситуацию.
❗️ ВАЖНО! Эту технику стоит использовать каждый день, чтоб сформировался навык наблюдения за своим состоянием, чувствами и ощущениями в теле.
Елизавета Алексеева
Психолог, гештальт-терапевт, преподаватель МАГ.
❤8🔥5
Старт 1 модуля по гештальт-терапии очно в Москве 24 января 2026 года
Если вы:
-Испробовали разные варианты самопознания, но не нашли ответы на свои вопросы;
-Получаете академическое психологическое образование или уже имеете диплом, но не знаете с чего начать частную практику;
-Подбираете метод, в котором вам было бы органично практиковать;
-Зашли в тупик и не знаете «кто вы есть на самом деле»;
-Сталкиваетесь со сложностями в отношениях с близкими людьми и не можете сами понять «в чем дело».
Приглашаем вас на первый модуль обучения гештальт-терапии.
Это то пространство, где участники получают теоретическое понимание основ гештальт-подхода, которое при этом дает ответы на вопросы, касающиеся их непосредственной жизни.
Благодаря большему пониманию себя и других, мы приобретаем опоры внутри себя, которых сейчас так не хватает в современном мире.
Длительность 1 модуля - 100 академических часов. При этом его интенсивность сравнима с полутора годами индивидуальной терапии, так как длится он от двух до четырех месяцев.
✅Старт группы 24 января
Всего 5 циклов: суббота-воскресенье, с 10:00 до 18:45
Даты встреч:
24-25 января
7-8 февраля
14-15 февраля
14-15 марта
28-29 марта
💳Стоимость: 68.000 р. при единовременной оплате. Возможна оплата 2 частями по 35.000 р.
По окончании выдается сертификат на 100 ак. часов и возможность продолжать обучение на 2 модуле у Екатерины Зиновьевой и Анастасии Бадаевой (Воропаевой) с 5 июня (ближайший очный старт в Москве после выпуска группы).
🔵Преподаватель:
Елизавета Алексеева,
Психолог, гештальт-терапевт, преподаватель Международной Академии Гештальта.
❗️Оставить заявку по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?68360179
Если вы:
-Испробовали разные варианты самопознания, но не нашли ответы на свои вопросы;
-Получаете академическое психологическое образование или уже имеете диплом, но не знаете с чего начать частную практику;
-Подбираете метод, в котором вам было бы органично практиковать;
-Зашли в тупик и не знаете «кто вы есть на самом деле»;
-Сталкиваетесь со сложностями в отношениях с близкими людьми и не можете сами понять «в чем дело».
Приглашаем вас на первый модуль обучения гештальт-терапии.
Это то пространство, где участники получают теоретическое понимание основ гештальт-подхода, которое при этом дает ответы на вопросы, касающиеся их непосредственной жизни.
Благодаря большему пониманию себя и других, мы приобретаем опоры внутри себя, которых сейчас так не хватает в современном мире.
Длительность 1 модуля - 100 академических часов. При этом его интенсивность сравнима с полутора годами индивидуальной терапии, так как длится он от двух до четырех месяцев.
✅Старт группы 24 января
Всего 5 циклов: суббота-воскресенье, с 10:00 до 18:45
Даты встреч:
24-25 января
7-8 февраля
14-15 февраля
14-15 марта
28-29 марта
💳Стоимость: 68.000 р. при единовременной оплате. Возможна оплата 2 частями по 35.000 р.
По окончании выдается сертификат на 100 ак. часов и возможность продолжать обучение на 2 модуле у Екатерины Зиновьевой и Анастасии Бадаевой (Воропаевой) с 5 июня (ближайший очный старт в Москве после выпуска группы).
🔵Преподаватель:
Елизавета Алексеева,
Психолог, гештальт-терапевт, преподаватель Международной Академии Гештальта.
❗️Оставить заявку по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?68360179
🔥4❤2
Рады представить одного из спикеров Зимней конференции — Чимо Таррега Солера.
Испанский клинический психолог и гештальт-терапевт, более 40 лет занимается частной практикой.
Чимо занимает важные позиции в европейском гештальт-сообществе: он директор и основатель Гештальт-центра в Валенсии, преподаватель Испанской ассоциации гештальт-терапии (AETG) и эксперт EFPA.
Значительная часть его профессионального пути связана с Французским институтом гештальт-терапии (IFGT), где он работает в команде Жана-Мари Робина.
Чимо хорошо знаком российской аудитории. Он автор книги и множества статей, переведенных на русский язык.
Регулярно проводит семинары и лекции по всему миру, поднимая сложные, но важные темы: навязчивые состояния, созависимость, уязвимость, стыд. В его изложении эти сложные концепции становятся понятными и применимыми в реальной работе.
🔵 В рамках конференции Чимо прочитает лекцию «Эстетика контакта» и проведёт демонстрационную сессию.
Демо-сессия от такого мастера — редкая возможность увидеть нюансы работы в режиме реального времени и по-новому взглянуть на собственную терапевтическую позицию.
🔹 Конференция пройдёт 20–22 февраля 2026 года.
🔸 Подробнее о программе и регистрации — по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
Испанский клинический психолог и гештальт-терапевт, более 40 лет занимается частной практикой.
Чимо занимает важные позиции в европейском гештальт-сообществе: он директор и основатель Гештальт-центра в Валенсии, преподаватель Испанской ассоциации гештальт-терапии (AETG) и эксперт EFPA.
Значительная часть его профессионального пути связана с Французским институтом гештальт-терапии (IFGT), где он работает в команде Жана-Мари Робина.
Чимо хорошо знаком российской аудитории. Он автор книги и множества статей, переведенных на русский язык.
Регулярно проводит семинары и лекции по всему миру, поднимая сложные, но важные темы: навязчивые состояния, созависимость, уязвимость, стыд. В его изложении эти сложные концепции становятся понятными и применимыми в реальной работе.
🔵 В рамках конференции Чимо прочитает лекцию «Эстетика контакта» и проведёт демонстрационную сессию.
Демо-сессия от такого мастера — редкая возможность увидеть нюансы работы в режиме реального времени и по-новому взглянуть на собственную терапевтическую позицию.
🔹 Конференция пройдёт 20–22 февраля 2026 года.
🔸 Подробнее о программе и регистрации — по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
🔥5❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Эффект ночного клуба: что может спровоцировать психическое заболевание?»
— тема лекции, которую проведет Вероника Меркулова - клинический психолог, нейропсихолог, магистр психологии и педагогики, гештальт-терапевт, преподаватель Международной Академии Гештальта, супервизор по клинической практике в рамках IV Зимней Конференции МАГ «Мастерство эстетики контакта».
Когда: 20-22 февраля 2026 года
Формат: очно в Москве и онлайн
Будем рады вас видеть!
❗️ Подробнее по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
📌 Следите за публикациями, спикеры приготовили для вас видео с описанием мастер-классов и выступлений.
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
❤8🔥2
Нина Коланович на конференции МАГ
Представляем еще одного гостя февральской конференции — Нину Коланович из Хорватии.
Нина — одна из тех специалистов, чей профессиональный путь складывался на стыке культур и подходов.
Она ведёт частную практику в Задаре, преподаёт в Кавказском институте гештальт-терапии в Тбилиси, проводит супервизии и обучающие программы в разных странах Европы и постсоветского пространства.
В 2022 году возглавила комитет по приёму в Хорватскую палату психотерапевтов. Более 10 лет работает с клиентами, терапевтами и студентами в самых разных контекстах — от индивидуальной терапии до групповых занятий и супервизий.
Помимо гештальт-терапии, Нина обучалась семейным расстановкам в Институте Берта Хеллингера и прошла программу имаго-терапии отношений.
Это позволяет ей смотреть на терапевтический процесс с разных сторон — видеть и то, что происходит здесь и сейчас в контакте, и то, как на него влияют более широкие системные связи.
🔵 На зимней конференции в МАГ Нина прочитает лекцию «Эстетика в терапевтических отношениях» — тему, которая выходит за рамки техник и методов.
Приходите, если вы практикующий терапевт, студент обучающей программы или просто хотите понять, что происходит в пространстве терапевтического контакта на более глубоком уровне.
🔹 Конференция пройдёт 20–22 февраля 2026 года.
🔸 Подробнее о программе и регистрации — по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
Представляем еще одного гостя февральской конференции — Нину Коланович из Хорватии.
Нина — одна из тех специалистов, чей профессиональный путь складывался на стыке культур и подходов.
Она ведёт частную практику в Задаре, преподаёт в Кавказском институте гештальт-терапии в Тбилиси, проводит супервизии и обучающие программы в разных странах Европы и постсоветского пространства.
В 2022 году возглавила комитет по приёму в Хорватскую палату психотерапевтов. Более 10 лет работает с клиентами, терапевтами и студентами в самых разных контекстах — от индивидуальной терапии до групповых занятий и супервизий.
Помимо гештальт-терапии, Нина обучалась семейным расстановкам в Институте Берта Хеллингера и прошла программу имаго-терапии отношений.
Это позволяет ей смотреть на терапевтический процесс с разных сторон — видеть и то, что происходит здесь и сейчас в контакте, и то, как на него влияют более широкие системные связи.
🔵 На зимней конференции в МАГ Нина прочитает лекцию «Эстетика в терапевтических отношениях» — тему, которая выходит за рамки техник и методов.
Приходите, если вы практикующий терапевт, студент обучающей программы или просто хотите понять, что происходит в пространстве терапевтического контакта на более глубоком уровне.
🔹 Конференция пройдёт 20–22 февраля 2026 года.
🔸 Подробнее о программе и регистрации — по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
❤2❤🔥1
📍Лаборатория по работе с парой Виктории Меркуловой приглашает две пары, очно в Москве в МАГ
по средам, начиная со следующей встречи 4 февраля
время: 20:30-21:20
📅Всего на 5 встреч
1 раз в 2 недели
🎓Для вас это возможность получить пять сессий парной терапии бесплатно, а для наших терапевтов - поработать под супервизией.
Для всех желающих
Ждём вас! Для связи/уточняющих вопросов пишите @VictoriaMerk
по средам, начиная со следующей встречи 4 февраля
время: 20:30-21:20
📅Всего на 5 встреч
1 раз в 2 недели
🎓Для вас это возможность получить пять сессий парной терапии бесплатно, а для наших терапевтов - поработать под супервизией.
Для всех желающих
Ждём вас! Для связи/уточняющих вопросов пишите @VictoriaMerk
Программы повышения квалификации для практикующих психологов и гештальт-терапевтов.
Это возможность углубить практику, освоить новые подходы и работать с запросами клиентов еще точнее и увереннее.
📌 Старты программ в этом учебном году:
23 января — Специализация «Возможности применения арт-терапии в гештальт-методе в групповой и индивидуальной терапии» онлайн. Преподаватель: Олеся Чернова.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/applicationsofarttherapy
23 января — Специализация «Зависимость, созависимость, работа с различными типами зависимых клиентов и их семей в гештальт-подходе с элементами психодрамы» онлайн. Преподаватели: Наталья Стукало, Юлия Шилова и Андрей Шинковский.
Подробнее: http://online.mag-gestalt.com/addiction
27 февраля — Специализация «Творческие арт- и фото-методы: интеграция в гештальт-подход» очно в Москве. Преподаватели: Ольга Сопот, Марина Классен.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/creativeartandphotomethods
6 марта — Специализация «Гештальт-подход в работе с бизнесом. Психологическая работа с командами и руководителями» онлайн. Преподаватели: Наталья Стукало, Нина Волонтэй.
Подробнее: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?22439494
13 марта — Специализация «Гештальт-подход в спортивной психологии» онлайн. Преподаватель: Татьяна Струкова.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/sport
27 марта — Специализация «Спортивная психология для всех» онлайн. Преподаватель: Татьяна Струкова.
Подробнее: http://online.mag-gestalt.com/page104459206.html
3 апреля — Специализация «Кризисная психология и работа со сложными чувствами в гештальт-подходе» онлайн. Преподаватель: Татьяна Щеглова.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/page108204346.html#rec1758022271
10 апреля — Специализация «Психологическая работа с семьёй и семейными темами» онлайн. Преподаватели: Екатерина Зиновьева, Анастасия Бадаева (Воропаева), Елена Тазбаш.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/familyandfamilytopics
17 апреля — Специализация «Психологическая работа с детьми и родителями» онлайн. Преподаватели: Екатерина Зиновьева, Анастасия Бадаева (Воропаева), Виктория Лукшина.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/workwithchildren
18 апреля — Специализация «Психологам о психических заболеваниях» онлайн. Преподаватель: Вероника Меркулова.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/aboutmentalillnesses
✨ Для кого:
— Практикующим психологам и гештальт-терапевтам
— Студентам переподготовки направления гештальт-терапия (со 2 года 2 ступени)
— Тем, кто проходит профпереподготовку на психолога
📅 По окончании программы выдается:
Удостоверение о повышении квалификации.
Сертификат о прохождении программы специализации.
Это возможность углубить практику, освоить новые подходы и работать с запросами клиентов еще точнее и увереннее.
📌 Старты программ в этом учебном году:
23 января — Специализация «Возможности применения арт-терапии в гештальт-методе в групповой и индивидуальной терапии» онлайн. Преподаватель: Олеся Чернова.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/applicationsofarttherapy
23 января — Специализация «Зависимость, созависимость, работа с различными типами зависимых клиентов и их семей в гештальт-подходе с элементами психодрамы» онлайн. Преподаватели: Наталья Стукало, Юлия Шилова и Андрей Шинковский.
Подробнее: http://online.mag-gestalt.com/addiction
27 февраля — Специализация «Творческие арт- и фото-методы: интеграция в гештальт-подход» очно в Москве. Преподаватели: Ольга Сопот, Марина Классен.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/creativeartandphotomethods
6 марта — Специализация «Гештальт-подход в работе с бизнесом. Психологическая работа с командами и руководителями» онлайн. Преподаватели: Наталья Стукало, Нина Волонтэй.
Подробнее: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?22439494
13 марта — Специализация «Гештальт-подход в спортивной психологии» онлайн. Преподаватель: Татьяна Струкова.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/sport
27 марта — Специализация «Спортивная психология для всех» онлайн. Преподаватель: Татьяна Струкова.
Подробнее: http://online.mag-gestalt.com/page104459206.html
3 апреля — Специализация «Кризисная психология и работа со сложными чувствами в гештальт-подходе» онлайн. Преподаватель: Татьяна Щеглова.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/page108204346.html#rec1758022271
10 апреля — Специализация «Психологическая работа с семьёй и семейными темами» онлайн. Преподаватели: Екатерина Зиновьева, Анастасия Бадаева (Воропаева), Елена Тазбаш.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/familyandfamilytopics
17 апреля — Специализация «Психологическая работа с детьми и родителями» онлайн. Преподаватели: Екатерина Зиновьева, Анастасия Бадаева (Воропаева), Виктория Лукшина.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/workwithchildren
18 апреля — Специализация «Психологам о психических заболеваниях» онлайн. Преподаватель: Вероника Меркулова.
Подробнее: https://online.mag-gestalt.com/aboutmentalillnesses
✨ Для кого:
— Практикующим психологам и гештальт-терапевтам
— Студентам переподготовки направления гештальт-терапия (со 2 года 2 ступени)
— Тем, кто проходит профпереподготовку на психолога
📅 По окончании программы выдается:
Удостоверение о повышении квалификации.
Сертификат о прохождении программы специализации.
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Двоечник против отличника»
— тема мастер-класса, который проведет Инна Ляхова - психолог, гештальт-терапевт, аддиктолог, региональный представитель Международной Академии Гештальта в Ростове-на-Дону, руководитель центра психологической помощи «Интеграция», преподаватель МАГ в рамках IV Зимней Конференции МАГ «Мастерство эстетики контакта».
Когда: 20-22 февраля 2026 года
Формат: очно в Москве и онлайн
Будем рады вас видеть!
❗️ Подробнее по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
📌 Следите за публикациями, спикеры приготовили для вас видео с описанием мастер-классов и выступлений.
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
❤3
Гештальт — это «про чувства» или серьезный метод? Разбираем доказательную базу
Часто гештальт воспринимают как нечто эфемерное, сугубо гуманистическое и… немного ненаучное, особенно на фоне модной сейчас КПТ. Но так ли это на самом деле?
За последние 30 лет гештальт-терапия прошла огромный путь. Давайте посмотрим, что сегодня говорят исследования об ее эффективности
1. Существуют метаанализы (обзоры множества исследований), которые доказывают, что гештальт-терапия работает.
Что это значит простым языком?
✅ Гештальт работает не менее эффективно, чем другие признанные подходы (например, эффективность КПТ около 0,70–0,80).
✅ Результат сопоставим с приемом антидепрессантов (а иногда и выше), но без побочных эффектов к (эффективность антидепрессантов около 0,30–0,40).
✅ Улучшения сохраняются надолго, работают в т.ч. после завершения терапии
2. С чем конкретно помогает гештальт-терапия?
Гештальт — универсален, но особенно эффективен он при:
• Депрессии: особенно если она вызвана подавленными эмоциями и конфликтами с окружающими.
• Тревоге: метод отлично работает с телесными симптомами страха и «застывшими» ситуациями.
• Расстройствах личности: работа с границами (слияние/изоляция) — это просто «золотой стандарт» помощи клиентам с ПРЛ и нарциссическими травмами.
❓ Почему крупных исследований по гештальт-терапии пока меньше, чем по КПТ и другим методам?
Здесь действуют объективные факторы.
Научные гранты традиционно достаются фармакологии и методам, которые проще масштабировать для массового применения.
Кроме того, наш подход с трудом поддается строгой стандартизации: гештальт — это искусство контакта, где невозможно работать по единой инструкции, потому что каждый клиент уникален.
Ну и наконец, сложность измерений: нам важны глубинные процессы и качество жизни, а оценить их гораздо труднее, чем просто подсчитать количество симптомов. Но даже то, что нам удаётся доказать, убедительно подтверждает нашу правоту.
💯 Гештальт-терапия — это серьёзный метод с доказанной эффективностью, который продолжает развиваться.
И чем больше мы его изучаем, тем больше убеждаемся: работа с живым контактом, осознанием и эмоциями действительно меняет жизнь людей.
🌿 Если вам интересно глубже погрузиться в гештальт-подход, приглашаем на первый модуль обучения в Международной Академии Гештальта.
Посмотреть даты ближайших наборов и подать заявку можно у нас на сайте:
🔵 https://clck.ru/3RQwAu
Если остались вопросы — пишите!
Ваш МАГ ❤️
#МАГ_Гештальт
#МеждународнаяАкадемияГештальта
#МАГ_Программы
#МАГ_1модульгештальт
Часто гештальт воспринимают как нечто эфемерное, сугубо гуманистическое и… немного ненаучное, особенно на фоне модной сейчас КПТ. Но так ли это на самом деле?
За последние 30 лет гештальт-терапия прошла огромный путь. Давайте посмотрим, что сегодня говорят исследования об ее эффективности
1. Существуют метаанализы (обзоры множества исследований), которые доказывают, что гештальт-терапия работает.
Знаменитое исследование Купера, Уотсона и Хёлльфритта показало, что гештальт-терапия имеет эффект от среднего до крупного масштаба (коэффициент около 0,68–1,0 в зависимости от исследования).
Что это значит простым языком?
✅ Гештальт работает не менее эффективно, чем другие признанные подходы (например, эффективность КПТ около 0,70–0,80).
✅ Результат сопоставим с приемом антидепрессантов (а иногда и выше), но без побочных эффектов к (эффективность антидепрессантов около 0,30–0,40).
✅ Улучшения сохраняются надолго, работают в т.ч. после завершения терапии
2. С чем конкретно помогает гештальт-терапия?
Гештальт — универсален, но особенно эффективен он при:
• Депрессии: особенно если она вызвана подавленными эмоциями и конфликтами с окружающими.
• Тревоге: метод отлично работает с телесными симптомами страха и «застывшими» ситуациями.
• Расстройствах личности: работа с границами (слияние/изоляция) — это просто «золотой стандарт» помощи клиентам с ПРЛ и нарциссическими травмами.
❓ Почему крупных исследований по гештальт-терапии пока меньше, чем по КПТ и другим методам?
Здесь действуют объективные факторы.
Научные гранты традиционно достаются фармакологии и методам, которые проще масштабировать для массового применения.
Кроме того, наш подход с трудом поддается строгой стандартизации: гештальт — это искусство контакта, где невозможно работать по единой инструкции, потому что каждый клиент уникален.
Ну и наконец, сложность измерений: нам важны глубинные процессы и качество жизни, а оценить их гораздо труднее, чем просто подсчитать количество симптомов. Но даже то, что нам удаётся доказать, убедительно подтверждает нашу правоту.
💯 Гештальт-терапия — это серьёзный метод с доказанной эффективностью, который продолжает развиваться.
И чем больше мы его изучаем, тем больше убеждаемся: работа с живым контактом, осознанием и эмоциями действительно меняет жизнь людей.
🌿 Если вам интересно глубже погрузиться в гештальт-подход, приглашаем на первый модуль обучения в Международной Академии Гештальта.
Посмотреть даты ближайших наборов и подать заявку можно у нас на сайте:
🔵 https://clck.ru/3RQwAu
Если остались вопросы — пишите!
Ваш МАГ ❤️
#МАГ_Гештальт
#МеждународнаяАкадемияГештальта
#МАГ_Программы
#МАГ_1модульгештальт
❤11🔥1
Франс Мёлмейстер на конференции МАГ
Франс Мёлмейстер из Нидерландов — один из тех специалистов, чей опыт измеряется не только годами, но и географией.
Более 35 лет он работает гештальт-терапевтом, тренером и супервизором, участвовал в создании гештальт-институтов в Софии, Тбилиси и Катманду.
Параллельно с преподавательской деятельностью Франс около 25 лет работал в консультационном центре для людей с онкологическими заболеваниями. Этот опыт позволяет ему лучше понимать, как быть рядом с человеком в предельно сложных жизненных ситуациях.
Он зарегистрированный член EAGT как терапевт и супервизор, сертифицированный европейский психотерапевт EAP.
Автор книг и статей о применении гештальт-подхода в работе с организациями, в том числе соредактор книги "Gestalt Approaches with Organisations".
На IV зимней конференции в Международной Академии Гештальта Франс проведет мастер-класс «Когда Бог входит в комнату. Гештальт и духовность» для практикующих терапевтов, студентов и всех, кто готов исследовать эту непростую тему.
❗️Конференция пройдёт 20–22 февраля 2026 года.
✅ Подробнее о программе и регистрации — по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
Франс Мёлмейстер из Нидерландов — один из тех специалистов, чей опыт измеряется не только годами, но и географией.
Более 35 лет он работает гештальт-терапевтом, тренером и супервизором, участвовал в создании гештальт-институтов в Софии, Тбилиси и Катманду.
Параллельно с преподавательской деятельностью Франс около 25 лет работал в консультационном центре для людей с онкологическими заболеваниями. Этот опыт позволяет ему лучше понимать, как быть рядом с человеком в предельно сложных жизненных ситуациях.
Он зарегистрированный член EAGT как терапевт и супервизор, сертифицированный европейский психотерапевт EAP.
Автор книг и статей о применении гештальт-подхода в работе с организациями, в том числе соредактор книги "Gestalt Approaches with Organisations".
На IV зимней конференции в Международной Академии Гештальта Франс проведет мастер-класс «Когда Бог входит в комнату. Гештальт и духовность» для практикующих терапевтов, студентов и всех, кто готов исследовать эту непростую тему.
❗️Конференция пройдёт 20–22 февраля 2026 года.
✅ Подробнее о программе и регистрации — по ссылке: https://clck.ru/3Q46HD
#МАГ_Гештальт
#МАГ_КонференцияIV
#МАГ_Мероприятия
❤2
Утренняя группа 1 модуля по гештальт-терапии онлайн с 11 февраля 2026 года.
За время работы в онлайн пространстве я «побывала в гостях» во множестве стран. Через студентов: их пейзажи за экраном зума, истории из жизни, рассветы, закаты, полдень и полночь. Привычное «доброе утро» хочется заменять на «доброго времени суток».
И меня это всегда приводит в восторг и трепет. Какой бы это ни был день: понедельник или суббота, утро или вечер (а может, даже и ночь) — люди приходят, чтобы:
✅Услышать истории друг друга, получить поддержку, узнать, что на другом конце света или прямо в их городе есть другой, кто сопереживает и готов быть рядом.
✅Изучать психологию и то, как терапия работает изнутри, как устроена психика, получать новые навыки, такие как: я-послания, собственные и чужие границы, эмоциональный отклик другому, понимание своих потребностей и формулирование запроса в группу.
Учебно-терапевтическая группа — важный этап в переподготовке на гештальт-терапевта. Без этого нельзя двигаться дальше.
Это не только про обучение профессии — это маленькая жизнь, длинной 3 месяца, где могут произойти важные для вас изменения.
✅Старт группы запланирован на 11 февраля, а завершение — 30 апреля.
🔵10 встреч по 2 дня в неделю по утрам
(Среда и четверг с 10:00 до 14:00 по мск)
Даты:
11-12 февраля, 18-19 февраля, 25-26 февраля, 11-12 марта, 18-19 марта, 25-26 марта, 8-9 апреля, 15-16 апреля, 22-23 апреля, 29-30 апреля
💳Стоимость: 68.000 р. при единовременной оплате. Возможна оплата 2 частями по 35.000 р.
По окончании выдается сертификат на 100 ак. часов и возможность продолжать обучение на 2 модуле у Натальи Стукало с 12 июня (ближайший онлайн-старт после выпуска группы).
🔵Преподаватель:
Анастасия Эмирсале,
Психолог, перинатальный психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с ПТСР и КПТСР, групповой ведущий, региональный менеджер специализаций Международной Академии Гештальта в Крыму, преподаватель МАГ.
❗️Оставить заявку по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?47347283
#МАГ_Гештальт
#МеждународнаяАкадемияГештальта
#МАГ_Программы
#МАГ_1модульгештальт
#МАГ_Команда_АнастасияЭмирсале
За время работы в онлайн пространстве я «побывала в гостях» во множестве стран. Через студентов: их пейзажи за экраном зума, истории из жизни, рассветы, закаты, полдень и полночь. Привычное «доброе утро» хочется заменять на «доброго времени суток».
И меня это всегда приводит в восторг и трепет. Какой бы это ни был день: понедельник или суббота, утро или вечер (а может, даже и ночь) — люди приходят, чтобы:
✅Услышать истории друг друга, получить поддержку, узнать, что на другом конце света или прямо в их городе есть другой, кто сопереживает и готов быть рядом.
✅Изучать психологию и то, как терапия работает изнутри, как устроена психика, получать новые навыки, такие как: я-послания, собственные и чужие границы, эмоциональный отклик другому, понимание своих потребностей и формулирование запроса в группу.
Учебно-терапевтическая группа — важный этап в переподготовке на гештальт-терапевта. Без этого нельзя двигаться дальше.
Это не только про обучение профессии — это маленькая жизнь, длинной 3 месяца, где могут произойти важные для вас изменения.
✅Старт группы запланирован на 11 февраля, а завершение — 30 апреля.
🔵10 встреч по 2 дня в неделю по утрам
(Среда и четверг с 10:00 до 14:00 по мск)
Даты:
11-12 февраля, 18-19 февраля, 25-26 февраля, 11-12 марта, 18-19 марта, 25-26 марта, 8-9 апреля, 15-16 апреля, 22-23 апреля, 29-30 апреля
💳Стоимость: 68.000 р. при единовременной оплате. Возможна оплата 2 частями по 35.000 р.
По окончании выдается сертификат на 100 ак. часов и возможность продолжать обучение на 2 модуле у Натальи Стукало с 12 июня (ближайший онлайн-старт после выпуска группы).
🔵Преподаватель:
Анастасия Эмирсале,
Психолог, перинатальный психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с ПТСР и КПТСР, групповой ведущий, региональный менеджер специализаций Международной Академии Гештальта в Крыму, преподаватель МАГ.
❗️Оставить заявку по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?47347283
#МАГ_Гештальт
#МеждународнаяАкадемияГештальта
#МАГ_Программы
#МАГ_1модульгештальт
#МАГ_Команда_АнастасияЭмирсале
🔥2
Вспоминаю свой первый модуль – начало обучения гештальт-терапии, это было 11 лет назад. Я попала туда практически случайно.
Я хотела учиться другому методу и выделила под это время, но то обучение отменили, а настрой поучиться уже возник, и терять его было жалко. Не зная толком, куда иду, я пошла на 1 модуль гештальт-терапии, просто потому, что совпало по времени.
Сейчас можно сказать, что это был судьбоносный выбор.
Я осталась в гештальте учиться, работать, узнавать себя. И теперь уже сама учу людей этому методу.
Гештальт тогда поразил меня своей честностью и человечностью, глубиной и какой-то настоящестью. А еще увлек тем, что это очень живой метод, - есть и интересная теория, и богатые открытиями упражнения, и глубина сессий в кругу, и тепло и риск отношений в группе.
Чем может быть не только увлекательно, но и полезно в жизни это обучение?
● Я стала целостнее видеть картинку в каждом моменте своей жизни.
● У меня во многих сферах жизни появился выбор и авторство, есть ощущение, что я живу свою жизнь, а не она со мной происходит.
● Я узнала себя, свои сильные стороны и свои ограничения, научилась поддерживать себя, когда трудно и признавать бессилие там, где чего-то не могу.
● И это помогло мне эффективнее двигаться к своим цели, не тратя силы на борьбу с собой и самокритику, а прикладывая их туда, где это работает.
Мои изменения неизбежно повлияли и на мою семью и дружбу.
Я стала целостнее видеть своих близких, яснее звучать о своих потребностях, оставаться в контакте, даже когда трудно. И тогда ссоры превращаются в конструктивный диалог и попытку узнать и понять друг друга лучше. Ну или этому нельзя помочь.))
А еще я обрела профессиональную устойчивость, став гештальт-терапевтом, и теперь еще супервизором и преподавателем гештальт-терапии.
Этот метод мне все также интересен, я в него очень верю и, можно сказать, горю им. Поэтому учу с энтузиазмом и любовью, к методу и к людям.
27 февраля в МАГе стартует первый модуль по гештальт-терапии. Я буду вести его как тренер вместе с Екатериной Зиновьевой и с теплом приглашаю вас присоединиться. Буду рада встрече и знакомству.
✅ Подробнее можно узнать по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?58098302
#МАГ_Гештальт
#МеждународнаяАкадемияГештальта
#МАГ_Программы
#МАГ_1модульгештальт
#МАГ_Команда_АнастасияБадаева
Я хотела учиться другому методу и выделила под это время, но то обучение отменили, а настрой поучиться уже возник, и терять его было жалко. Не зная толком, куда иду, я пошла на 1 модуль гештальт-терапии, просто потому, что совпало по времени.
Сейчас можно сказать, что это был судьбоносный выбор.
Я осталась в гештальте учиться, работать, узнавать себя. И теперь уже сама учу людей этому методу.
Гештальт тогда поразил меня своей честностью и человечностью, глубиной и какой-то настоящестью. А еще увлек тем, что это очень живой метод, - есть и интересная теория, и богатые открытиями упражнения, и глубина сессий в кругу, и тепло и риск отношений в группе.
Получается, что пишу такой запоздалый отзыв про свой первый модуль, одновременно приглашая на первый модуль, который веду.
Чем может быть не только увлекательно, но и полезно в жизни это обучение?
● Я стала целостнее видеть картинку в каждом моменте своей жизни.
● У меня во многих сферах жизни появился выбор и авторство, есть ощущение, что я живу свою жизнь, а не она со мной происходит.
● Я узнала себя, свои сильные стороны и свои ограничения, научилась поддерживать себя, когда трудно и признавать бессилие там, где чего-то не могу.
● И это помогло мне эффективнее двигаться к своим цели, не тратя силы на борьбу с собой и самокритику, а прикладывая их туда, где это работает.
Мои изменения неизбежно повлияли и на мою семью и дружбу.
Я стала целостнее видеть своих близких, яснее звучать о своих потребностях, оставаться в контакте, даже когда трудно. И тогда ссоры превращаются в конструктивный диалог и попытку узнать и понять друг друга лучше. Ну или этому нельзя помочь.))
А еще я обрела профессиональную устойчивость, став гештальт-терапевтом, и теперь еще супервизором и преподавателем гештальт-терапии.
Этот метод мне все также интересен, я в него очень верю и, можно сказать, горю им. Поэтому учу с энтузиазмом и любовью, к методу и к людям.
27 февраля в МАГе стартует первый модуль по гештальт-терапии. Я буду вести его как тренер вместе с Екатериной Зиновьевой и с теплом приглашаю вас присоединиться. Буду рада встрече и знакомству.
✅ Подробнее можно узнать по ссылке: https://calendar.mag-gestalt.com/group/?58098302
#МАГ_Гештальт
#МеждународнаяАкадемияГештальта
#МАГ_Программы
#МАГ_1модульгештальт
#МАГ_Команда_АнастасияБадаева
❤7
Зачем гештальт-терапевту конференция?
Есть супервизия, вебинары, литература — зачем тратить время и деньги на крупный ивент?
Профессиональное поле меняется, и чтобы оставаться эффективным, нужно не только работать, но и учиться у лучших.
💬 В этом году на конференции выступят зарубежные гости и известные спикеры из России: Чимо Таррега Солер (Испания), Нина Коланович (Хорватия), Франс Мёлмейстер (Нидерланды), Винсент Бежа (Франция), Питер Шультесс (Швейцария), София Верулашвили (Грузия), Полина Гавердовская (Россия), Алёна Фрюауф (Германия).
В карточках рассказываем, что ждет участников на конференции и почему мы считаем, просто «посидеть и послушать» у вас точно не получится.
✅ Когда: 20–22 февраля.
❗️ Важно: регистрация открыта до 18 февраля, до 12:00.
Ждем вас! 💛
🔗 Ссылка на регистрацию: https://clck.ru/3Q46HD
Есть супервизия, вебинары, литература — зачем тратить время и деньги на крупный ивент?
Профессиональное поле меняется, и чтобы оставаться эффективным, нужно не только работать, но и учиться у лучших.
💬 В этом году на конференции выступят зарубежные гости и известные спикеры из России: Чимо Таррега Солер (Испания), Нина Коланович (Хорватия), Франс Мёлмейстер (Нидерланды), Винсент Бежа (Франция), Питер Шультесс (Швейцария), София Верулашвили (Грузия), Полина Гавердовская (Россия), Алёна Фрюауф (Германия).
В карточках рассказываем, что ждет участников на конференции и почему мы считаем, просто «посидеть и послушать» у вас точно не получится.
✅ Когда: 20–22 февраля.
❗️ Важно: регистрация открыта до 18 февраля, до 12:00.
Ждем вас! 💛
🔗 Ссылка на регистрацию: https://clck.ru/3Q46HD
❤5🔥4👏2💯1