​​Доброго вечера други!
Мудрые люди говорят - хочешь жить счастливо, избавь себя от своих привязанностей.
В самом деле, почти все психологические проблемы возникают от того, что человек не может от чего-то или кого-то отказаться.
Это что-то или кто-то оказывается настолько важным, ценным, столько времени было потрачено, так жаль потерять, и все такое прочее, что человек как бы слипается с этим, и получается созависимость, наркозависимость, некорректное пищевое поведение, ПТСР, стокгольмский синдром, ПА, ОКР и прочее, прочее. Просто, то к чему ты прилип-привязался оказывается разным, и все тут.
Сепарация от мамочки - прилип к маме.
И, почти всегда, мы убеждены, что именно наша картина мира, то как мы его понимаем - единственно верно. Т.е. мы влипли в эту картину, и не рассматриваем ситуацию, когда она может быть не корректна.
Я исхожу из правила - любая версия жизни, картины мира верна для человека по ней живущего. Просто каждый таким образом создающийся МИР - имеет свои ограничения.
В таком мире - мало твоих денег. В таком (другом) мире - мало друзей. В этом, ты здоров и счастлив. А, в этом ты болен и счастлив, да и такое может быть. Очень многое зависит от нашего восприятия, того, что есть у каждого из нас.
А, счастье - это просто следствие того, как я принимаю ту жизнь, которая имеется у меня. Если я не счастлив и у меня мало энергии-ресурса, значит в каком-то месте я сражаюсь-веду борьбу-сопротивляюсь тому, что у меня есть сейчас. Т.е. воспринимаю свою же реальность как враждебную.
Как вы сами? Во всем ли вы довольны в своей жизни?

https://youtu.be/w_bjIfPX5wo
#привязанность
#навыкотпускать
#гдетвойтормоз