​#психотехника #хорошеенастроение #тренинг
Утренний ритуал. Психотехника хорошего настроения
В процессе утренних приготовлений налить любую по содержанию жидкость в стакан, представить яркий образ солнышка и поместить его в стакан с жидкостью! Во время завтрака с удовольствием выпить получившийся коктейль. Очевидно, что солнышко теперь будет жить внутри Вас!
Хорошего настроения на весь день! (автор Ирина Дорохина)
Технология работает. Проверено! :)

​Как проверить качество продуктов? #психотехника #качество #качествопродуктов
А следите ли вы за качеством продуктов, которые покупаете? Я уже давно, привык проверять продукты на базаре и в магазине, с помощью такой психотехники:
я подхожу к продукту, смотрю на него, и рисую его в своем воображении во всех подробностях. Обычно еще щупаю и нюхаю. И, у меня стоит такой сторожок - если на картинке с продуктов появляется солнышко, то и продукт хороший, можно брать. А, если солнышка нету, - лучше в этом месте не берите.