IT'S BLACK FRIDAY 💣💣💣
Не пропусти ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ ГОДА:
только сегодня при заказе абсолютно любого рациона на любой срок ты получишь 2 дня в ПОДАРОК!!!! 🎁
Торопись, ведь предложение действует только для первых 100 клиентов!
В Black Friday участвуют программы:
📌 СНИЖЕНИЕ 1000 и 1500 ККАЛ;
📌 БАЛАНС 2000 ККАЛ;
📌 НАБОР 2500 и 3500 ККАЛ.
Ты знаешь, что делать!
Заказать можно на сайте 👉🏻 www.levelkitchen.com 👈🏻
Не пропусти ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ ГОДА:
только сегодня при заказе абсолютно любого рациона на любой срок ты получишь 2 дня в ПОДАРОК!!!! 🎁
Торопись, ведь предложение действует только для первых 100 клиентов!
В Black Friday участвуют программы:
📌 СНИЖЕНИЕ 1000 и 1500 ККАЛ;
📌 БАЛАНС 2000 ККАЛ;
📌 НАБОР 2500 и 3500 ККАЛ.
Ты знаешь, что делать!
Заказать можно на сайте 👉🏻 www.levelkitchen.com 👈🏻
Начинаем неделю с меню для тех, кто хочет поддерживать вес.
Лови 👇🏻
Заказать можно тут https://levelkitchen.com/catalog/balans/
Лови 👇🏻
Заказать можно тут https://levelkitchen.com/catalog/balans/
Фитнес-индустрия не стоит на месте: появляются новые виды тренировок, гаджеты и различные спортивные сообщества. Мы расскажем, что станет трендом в мире спорта в следующем году. 🏋🏻️♀️
1️⃣ Еще больше разнообразия в тренировках
Популярность завоюет сочетание разных видов фитнеса в течение одного занятия. Например, уже пользуются спросом микс силовой тренировки с танцами или йога с высокоинтенсивным тренингом.
2️⃣ Сократится время тренировок
Речь идет о HIIT (по-руссски — ВИИТ) — высокоинтенсивных тренингах. Они так мощно нагружают, что для получения эффективности достаточно 15 минут.
3️⃣ Особое внимание восстановлению
Известно, что для отличного результата не обойтись без полноценного отдыха — сна и расслабляющих техник работы с мышцами.
4️⃣ Фитнес станет уютнее
В фитнес-клубах уже можно найти тихие зоны для работы, полноценные кафе со здоровой едой и салоны красоты. В ближайшем будущем ты вообще сможешь там жить.
5️⃣ Тренер всегда рядом
Видеотренировка — отличный формат, но постоянно смотреть в экран не получится. Другое дело — аудиотренировки. Они уже доступны в некоторых фитнес-приложениях. Теперь ты сможешь бегать под наставления тренеров и профессиональных спортсменов.
6️⃣ Персональные тренировки останутся актуальными
Персональные тренировки неизменно попадают в ТОП-10 фитнес-трендов уже 13 лет подряд. Следующий год не станет исключением.
7️⃣ Больше комплексного подхода: фитнес и питание
Одних занятий спортом для достижения цели недостаточно: большую роль играет сбалансированное питание. Тебе в помощь — персональные тренеры, диетологи и сервис по доставке здорового питания Level Kitchen. Мы поменяем твои пищевые привычки в лучшую сторону!
8️⃣ Множество знаний о себе
Каждый год мы узнаем о новых технологиях, которые направлены на изучение организма и его возможностей. В 2019 году ты сможешь улучшать результаты тренировок без вреда для здоровья.
Теперь ты знаешь, как улучшить свои результаты. Удачи! ✌🏻
1️⃣ Еще больше разнообразия в тренировках
Популярность завоюет сочетание разных видов фитнеса в течение одного занятия. Например, уже пользуются спросом микс силовой тренировки с танцами или йога с высокоинтенсивным тренингом.
2️⃣ Сократится время тренировок
Речь идет о HIIT (по-руссски — ВИИТ) — высокоинтенсивных тренингах. Они так мощно нагружают, что для получения эффективности достаточно 15 минут.
3️⃣ Особое внимание восстановлению
Известно, что для отличного результата не обойтись без полноценного отдыха — сна и расслабляющих техник работы с мышцами.
4️⃣ Фитнес станет уютнее
В фитнес-клубах уже можно найти тихие зоны для работы, полноценные кафе со здоровой едой и салоны красоты. В ближайшем будущем ты вообще сможешь там жить.
5️⃣ Тренер всегда рядом
Видеотренировка — отличный формат, но постоянно смотреть в экран не получится. Другое дело — аудиотренировки. Они уже доступны в некоторых фитнес-приложениях. Теперь ты сможешь бегать под наставления тренеров и профессиональных спортсменов.
6️⃣ Персональные тренировки останутся актуальными
Персональные тренировки неизменно попадают в ТОП-10 фитнес-трендов уже 13 лет подряд. Следующий год не станет исключением.
7️⃣ Больше комплексного подхода: фитнес и питание
Одних занятий спортом для достижения цели недостаточно: большую роль играет сбалансированное питание. Тебе в помощь — персональные тренеры, диетологи и сервис по доставке здорового питания Level Kitchen. Мы поменяем твои пищевые привычки в лучшую сторону!
8️⃣ Множество знаний о себе
Каждый год мы узнаем о новых технологиях, которые направлены на изучение организма и его возможностей. В 2019 году ты сможешь улучшать результаты тренировок без вреда для здоровья.
Теперь ты знаешь, как улучшить свои результаты. Удачи! ✌🏻
Мы знаем, что ты будешь делать в эти декабрьские выходные — читать новый выпуск журнала Performance Life. Он уже отправился к тем, кто питается с Level Kitchen.
Главной звездой номера стал Natan. Артист рассказал о том, что мотивирует его оставаться в хорошей форме, о своем плейлисте, работе в составе Black Star и жизненных приоритетах. ⭐️
Помимо интервью, в журнале ты прочтешь крутые советы от диетологов, а также отзывы тех, кто питался с нами и отмечал #level_kitchen на фото.
Хочешь тоже попасть на страницы журнала? Тогда отмечай нас на фото и ставь #level_kitchen. 😎
Главной звездой номера стал Natan. Артист рассказал о том, что мотивирует его оставаться в хорошей форме, о своем плейлисте, работе в составе Black Star и жизненных приоритетах. ⭐️
Помимо интервью, в журнале ты прочтешь крутые советы от диетологов, а также отзывы тех, кто питался с нами и отмечал #level_kitchen на фото.
Хочешь тоже попасть на страницы журнала? Тогда отмечай нас на фото и ставь #level_kitchen. 😎
То, что ты так долго ждал, наконец-то свершилось!!! Меню LEVEL KITCHEN пополнилось сочными новинками. 🔥
Заказывай программу сегодня, чтобы попробовать банановый пирог, торт "Наполеон", парфе, оленину, тунец, запеченный картофель до золотистой корочки, цыпленок, овечий сыр, бамию и многое-многое другое.
Более 25 новых блюд уже ждут тебя во всех программах питания! 🖤
Если хочешь быть в хорошей форме к Новому году, но при этом вкусно есть, значит, LEVEL KITCHEN создан специально для тебя!
Подробная информация на сайте 👉🏻 www.levelkitchen.com 👈🏻
Заказывай программу сегодня, чтобы попробовать банановый пирог, торт "Наполеон", парфе, оленину, тунец, запеченный картофель до золотистой корочки, цыпленок, овечий сыр, бамию и многое-многое другое.
Более 25 новых блюд уже ждут тебя во всех программах питания! 🖤
Если хочешь быть в хорошей форме к Новому году, но при этом вкусно есть, значит, LEVEL KITCHEN создан специально для тебя!
Подробная информация на сайте 👉🏻 www.levelkitchen.com 👈🏻
Мощно продолжаем неделю! 🔥
Смотри, как ты можешь питаться, если оформишь заказ программы на набор массы. 💪🏻
Подробную информацию ты найдешь по ссылке:
https://levelkitchen.com/catalog/nabor/
Смотри, как ты можешь питаться, если оформишь заказ программы на набор массы. 💪🏻
Подробную информацию ты найдешь по ссылке:
https://levelkitchen.com/catalog/nabor/
Level Kitchen pinned «То, что ты так долго ждал, наконец-то свершилось!!! Меню LEVEL KITCHEN пополнилось сочными новинками. 🔥 Заказывай программу сегодня, чтобы попробовать банановый пирог, торт "Наполеон", парфе, оленину, тунец, запеченный картофель до золотистой корочки, цыпленок…»
Давай поностальгируем и перенесемся в 1980 год. Именно в это время появился персонаж Рэмбо, на которого хотели быть похожи все подростки. Его сыграл Сильвестр Сталлоне, на днях заявивший о завершении съемок фильма с рабочим названием "Рэмбо 5". Актер выступил не только исполнителем главной роли, но также и сценаристом и продюсером. 👍🏻
Точная дата релиза пока остается в секрете, но пропустить такой фильм ты не можешь, ведь это — последняя роль Сталлоне в качестве прославленного героя.
Если ты давно мечтаешь воплотить мечты детства в реальность и приобрести желанные мышцы, то заказывай на выходные питание от Level Kitchen. Быстрее начнешь — быстрее достигнешь результата! 💪🏻
А пока предлагаем пересмотреть прошлые части на выходных. Ты с нами? 😎
Точная дата релиза пока остается в секрете, но пропустить такой фильм ты не можешь, ведь это — последняя роль Сталлоне в качестве прославленного героя.
Если ты давно мечтаешь воплотить мечты детства в реальность и приобрести желанные мышцы, то заказывай на выходные питание от Level Kitchen. Быстрее начнешь — быстрее достигнешь результата! 💪🏻
А пока предлагаем пересмотреть прошлые части на выходных. Ты с нами? 😎
А вот и наступила новая неделя! ✌🏻
Как обычно мы начинаем ее с публикации нашего меню на ближайшие 2 дня. 😎
Сегодня на очереди программа "СНИЖЕНИЕ 1500 ККАЛ". Избавляйтесь от лишних килограммов правильно и без вреда для здоровья.
Подробная информация
👉🏻https://levelkitchen.com/catalog/snizhenie/ 👈🏻
Как обычно мы начинаем ее с публикации нашего меню на ближайшие 2 дня. 😎
Сегодня на очереди программа "СНИЖЕНИЕ 1500 ККАЛ". Избавляйтесь от лишних килограммов правильно и без вреда для здоровья.
Подробная информация
👉🏻https://levelkitchen.com/catalog/snizhenie/ 👈🏻
Пока весь мир смотрит первый тизер последнего сезона легендарного сериала «Игра престолов», мы продолжаем знакомить тебя с декабрьскими блюдами.
Если ты не представляешь свою жизнь без пп-десертов, то скорее выбирай тот, который хочешь попробовать больше всего. 🖤
1️⃣ Парфе с творогом и лесными ягодами.
2️⃣ Желе манго-маракуйя с семенами Чиа.
3️⃣ Творожно-яблочное суфле с карамельным соусом.
Если ты не представляешь свою жизнь без пп-десертов, то скорее выбирай тот, который хочешь попробовать больше всего. 🖤
1️⃣ Парфе с творогом и лесными ягодами.
2️⃣ Желе манго-маракуйя с семенами Чиа.
3️⃣ Творожно-яблочное суфле с карамельным соусом.
Знаешь, какой сегодня день? Сегодня — БЕЛАЯ ПЯТНИЦА. 😅
Много говорить тебе не будем, перейдем сразу к делу. По такому поводу у нас стартует акция: только сегодня при покупке любого рациона питания на 30 дней — 2 дня ты получаешь бесплатно. 👍🏻
Заказывай на сайте www.levelkitchen.com или звони по номеру +7 (800) 775-85-49. 📞
Много говорить тебе не будем, перейдем сразу к делу. По такому поводу у нас стартует акция: только сегодня при покупке любого рациона питания на 30 дней — 2 дня ты получаешь бесплатно. 👍🏻
Заказывай на сайте www.levelkitchen.com или звони по номеру +7 (800) 775-85-49. 📞
Чтобы твое предновогоднее настроение стало еще лучше, подписывайся на наш аккаунт в Instagram —
👉🏻 https://www.instagram.com/level_kitchen/ 👈🏻
С сегодняшнего дня там стартует конкурсный марафон, где каждый день мы будем разыгрывать призы. 🎁
Новый день — новый конкурс и новый приз!
Среди презентов программы питания от Level Kitchen, подарки от Дениса Гусева, сертификаты на тренировки и подарки от партнеров. 💪🏻
Переходи — https://www.instagram.com/p/BrergUdlz8e/
👉🏻 https://www.instagram.com/level_kitchen/ 👈🏻
С сегодняшнего дня там стартует конкурсный марафон, где каждый день мы будем разыгрывать призы. 🎁
Новый день — новый конкурс и новый приз!
Среди презентов программы питания от Level Kitchen, подарки от Дениса Гусева, сертификаты на тренировки и подарки от партнеров. 💪🏻
Переходи — https://www.instagram.com/p/BrergUdlz8e/
Что все делают перед Новым годом?
Конечно, худеют. 😅
Смотри, как это делают клиенты Level Kitchen, и голосуй за самое вкусное блюдо. 👇🏻
1. Творожный пирог с абрикосами.
2. Блинчики с кофейным кремом.
3. Салат "Нисуаз" с тунцом.
4. Пудинг с красной и белой рыбой и бурым рисом.
Конечно, худеют. 😅
Смотри, как это делают клиенты Level Kitchen, и голосуй за самое вкусное блюдо. 👇🏻
1. Творожный пирог с абрикосами.
2. Блинчики с кофейным кремом.
3. Салат "Нисуаз" с тунцом.
4. Пудинг с красной и белой рыбой и бурым рисом.
Ты же помнишь, что в Instagram проходит конкурсный марафон?
Сегодня разыгрываем 2 дня питания 🖤
Ждем тебя тут 👉🏿
https://www.instagram.com/p/Brmh57GFGgA/
Сегодня разыгрываем 2 дня питания 🖤
Ждем тебя тут 👉🏿
https://www.instagram.com/p/Brmh57GFGgA/
Какой новый год без фильмов? 🎄
Мы подготовили для тебя подборку тематического кино, но без банальных "Один дома" и "Ирония судьбы, или с легким паром".
🎥 "Интуиция"
В один зимний день Джонатан и Сара впервые встретились и поняли, что не могут жить друг без друга. Только он написал номер телефона на банкноте, а она — в книге. Купюру разменяли, а книгу — сдали букинисту. Что из этого вышло, смотрим!
🎥 "Старый" Новый год"
Это 8 различных историй, которые переплетены между собой. Они учат зрителей прощать и любить, отпускать друг друга и ценить.
🎥 "Подарок на Рождество"
Арнольд обещал купить своему ребенку игрушку, но забыл о своем обещании (мужчины 🙄). Времени мало, а спрос на игрушку велик. Справиться ли герой с этой задачей?
🎥 "Неспящие в Сиэттле"
Поздно ночью в эфир радиостанции позвонил ребенок, который находится в поиске мамы. Одна слушательница сразу понимает, что отец мальчика и она созданы друг для друга. Женщина влюбляется с первого звука его голоса. Однако есть одно НО — расстояние. Как его преодолеть? Смотрите!
🎥 "Пока ты спал"
Одинокая Люси никак не может познакомиться с мужчиной своей мечты, которого она видит каждое утро. Как ей это удастся, нужно смотреть.
Приятного просмотра! 👍🏻
Мы подготовили для тебя подборку тематического кино, но без банальных "Один дома" и "Ирония судьбы, или с легким паром".
🎥 "Интуиция"
В один зимний день Джонатан и Сара впервые встретились и поняли, что не могут жить друг без друга. Только он написал номер телефона на банкноте, а она — в книге. Купюру разменяли, а книгу — сдали букинисту. Что из этого вышло, смотрим!
🎥 "Старый" Новый год"
Это 8 различных историй, которые переплетены между собой. Они учат зрителей прощать и любить, отпускать друг друга и ценить.
🎥 "Подарок на Рождество"
Арнольд обещал купить своему ребенку игрушку, но забыл о своем обещании (мужчины 🙄). Времени мало, а спрос на игрушку велик. Справиться ли герой с этой задачей?
🎥 "Неспящие в Сиэттле"
Поздно ночью в эфир радиостанции позвонил ребенок, который находится в поиске мамы. Одна слушательница сразу понимает, что отец мальчика и она созданы друг для друга. Женщина влюбляется с первого звука его голоса. Однако есть одно НО — расстояние. Как его преодолеть? Смотрите!
🎥 "Пока ты спал"
Одинокая Люси никак не может познакомиться с мужчиной своей мечты, которого она видит каждое утро. Как ей это удастся, нужно смотреть.
Приятного просмотра! 👍🏻
А наш конкурсный марафон в Instagram продолжается. 👍🏻
Каждый день мы выбираем победителей и разыгрываем новые призы. 🎁
У тебя есть еще 6 дней, чтобы победить! 💪🏻
Переходи по ссылке 👉🏻 https://www.instagram.com/p/Brws119FzoE/
Каждый день мы выбираем победителей и разыгрываем новые призы. 🎁
У тебя есть еще 6 дней, чтобы победить! 💪🏻
Переходи по ссылке 👉🏻 https://www.instagram.com/p/Brws119FzoE/
Instagram
Level Kitchen
Всего лишь 8 дней осталось до Нового года! 🎄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И сегодня будет просто супер-приз! Он до такой степени крутой, что сами хотим его выиграть 🙈 Но нам нельзя, конечно 😓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ребята, это настоящее джерси ХК «Динамо» с автографами игроков 🔥🔥🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀…
Когда планируешь подарки на Новый год заранее, а получается как всегда — в последний момент 🙈😂 Знаем, что знакомо!
Специально для таких случаев мы подготовили ограниченное количество подарочных сертификатов на программы питания. 🔥
Они уже разлетаются как горячие пирожки, поэтому сразу звони по телефону + 7 (800) 775-85-49, чтобы успеть. 📞
Специально для таких случаев мы подготовили ограниченное количество подарочных сертификатов на программы питания. 🔥
Они уже разлетаются как горячие пирожки, поэтому сразу звони по телефону + 7 (800) 775-85-49, чтобы успеть. 📞
Устал от мандаринов и оливье и хочешь отпраздновать Новый год под пальмами? Эти 5 экзотических направлений помогут тебе сменить морозный зимний пейзаж на морские волны и яркое солнце. 🌴
☀️ Мальдивы.
Для любителей необитаемых пляжей и мелкого белого песка с прозрачной голубой водой — это идеальное место. Зимой температура воздуха прогревается до +27°С, а воды — до +24°С.
☀️ Таиланд.
Популярное туристическое направление для отдыха в рождественский уикенд. Особое внимание обратите на курорты Паттайя и Пхукет. В январе здесь жарко и сухо. На солнце — +30°С, а в море — +28°С.
☀️ Филиппины.
Погода приятная и достигает отметки до +29°С на солнце и до +28°С в море. Пляжи так и манят белым песком. Остров, который все хотят посетить, — Боракай. Идеальное место для уединения — мало туристов, тишина и спокойствие.
☀️ Бали (Индонезия).
В январе в этих местах погода — около +30°С. Иногда бывают дожди, но вода все равно остается теплой (+28°С). Лучшие курорты для пляжного отдыха — Нуса-Дуа, Санур и острова Гили. Не забудь взять байк в аренду, потому что передвигаться по острову на такси неудобно.
☀️ Доминикана.
Республика славится зажигательными латиноамериканскими танцами под звуки прибоя и вспышками фейерверков. 31 декабря в полночь начинаются грандиозные шоу, а 1 января в Санто-Доминго — новогодние шествия с танцами меренге. Зимой лучше всего посещать курорты Пунта-Кана и Пуэрто-Плата. Здесь жаркий и сухой климат (+30°С), море тоже очень теплое (+28°С). В это время ты сможешь также понаблюдать за китами в заливе Самана.
Долой зимнюю хандру! ❄️
☀️ Мальдивы.
Для любителей необитаемых пляжей и мелкого белого песка с прозрачной голубой водой — это идеальное место. Зимой температура воздуха прогревается до +27°С, а воды — до +24°С.
☀️ Таиланд.
Популярное туристическое направление для отдыха в рождественский уикенд. Особое внимание обратите на курорты Паттайя и Пхукет. В январе здесь жарко и сухо. На солнце — +30°С, а в море — +28°С.
☀️ Филиппины.
Погода приятная и достигает отметки до +29°С на солнце и до +28°С в море. Пляжи так и манят белым песком. Остров, который все хотят посетить, — Боракай. Идеальное место для уединения — мало туристов, тишина и спокойствие.
☀️ Бали (Индонезия).
В январе в этих местах погода — около +30°С. Иногда бывают дожди, но вода все равно остается теплой (+28°С). Лучшие курорты для пляжного отдыха — Нуса-Дуа, Санур и острова Гили. Не забудь взять байк в аренду, потому что передвигаться по острову на такси неудобно.
☀️ Доминикана.
Республика славится зажигательными латиноамериканскими танцами под звуки прибоя и вспышками фейерверков. 31 декабря в полночь начинаются грандиозные шоу, а 1 января в Санто-Доминго — новогодние шествия с танцами меренге. Зимой лучше всего посещать курорты Пунта-Кана и Пуэрто-Плата. Здесь жаркий и сухой климат (+30°С), море тоже очень теплое (+28°С). В это время ты сможешь также понаблюдать за китами в заливе Самана.
Долой зимнюю хандру! ❄️
Осталось ровно 12 часов до Нового года. 😱
Лови список того, что нужно успеть сделать до начала 2019.
1️⃣ Украсить дом
У тебя есть еще время навести в доме порядок и украсить квартиру перед приходом гостей.
2️⃣ Подвести итоги года
Возьми блокнот и напиши, что было сделано в 2018 году, и какие планы поставлены на 2019.
3️⃣ Выспаться
Да-да, быть зевающим на Новый год не очень круто. Высыпайся, полежи в кровати, ведь впереди тебя ждет бессонная ночь.
4️⃣ Сбегать в магазин
Как бы смешно это не звучало, но часто перед самим празднованием заканчиваются соль, бумажные салфетки и спички.
5️⃣ Позвонить всем близким
Знаете, а иногда это нужно делать заранее 🙈 В новогоднюю ночь очень часто заняты телефонные линии.
До встречи в 2019 году. С Наступающим! 🎄
Лови список того, что нужно успеть сделать до начала 2019.
1️⃣ Украсить дом
У тебя есть еще время навести в доме порядок и украсить квартиру перед приходом гостей.
2️⃣ Подвести итоги года
Возьми блокнот и напиши, что было сделано в 2018 году, и какие планы поставлены на 2019.
3️⃣ Выспаться
Да-да, быть зевающим на Новый год не очень круто. Высыпайся, полежи в кровати, ведь впереди тебя ждет бессонная ночь.
4️⃣ Сбегать в магазин
Как бы смешно это не звучало, но часто перед самим празднованием заканчиваются соль, бумажные салфетки и спички.
5️⃣ Позвонить всем близким
Знаете, а иногда это нужно делать заранее 🙈 В новогоднюю ночь очень часто заняты телефонные линии.
До встречи в 2019 году. С Наступающим! 🎄