Лепра
367K subscribers
17.8K photos
19.7K videos
7.41K links
Забустить канал: t.me/Lepragram?boost

Реклама и сотрудничество: @Lepradmin
Download Telegram
Подъехал ТОП драматических аниме, которые тронут до глубины души и доведут до слёз:

• «Укрась прощальное утро цветами обещаний»;
• «Твоя апрельская ложь»;
• «В лес, где мерцают светлячки»;
• «Корона грешника»;
• «Атака титанов»;
• «Вайолет Эвергарден»;
• «Я хочу съесть твою поджелудочную»;
• «Берсерк»;
• «Что ты будешь делать во время апокалипсиса»;
• «Банановая рыба»;
• «Киберпанк: бегущие по краю»;
• «Пожиратель богов»;
• «Могила светлячков»;
• «Убийца Акамэ!»;
• «Оседлать волну с тобой»;
• «Акудама Драйв».

С планами на выходные определились 😎

🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥203160💊50🙈3623🥴2075❤‍🔥2🗿2🍌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как легко нарисовать руку за 15 секунд, покажи всем 😮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1😭972720🤪163🔥49👏331713🐳12🥴532
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кейкапы для настоящих мужиков 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💊414🤩215143🔥57🥰362722🤓99🗿6🐳4
Острые крылья и лапша Булдак — лучшие средства для похудения: капсаицин активно воздействует на жировые отложения, провоцируя их сжигание, а также улучшает пищеварение

Также поедание острой пищи улучшает кровообращение и иммунитет, и провоцирует выброс адреналина, который делает нас бодрее, веселее, уравновешеннее и продуктивнее.

Главное не злоупотреблять острой пищей, особенно людям с проблемами с ЖКТ.

🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥393🤔181121💊6213🔥10975🤗44
Саспенс, убийства и похищения — в Сети нашли 5 мощных тру-крайм документалок, после которых будет сложно уснуть:

«Американское убийство: Семья по соседству» — захватывающий сериал, который нагонит ужаса с помощью камер наблюдения и переписок;

«Руки прочь от котиков! Охота на интернет-убийцу» — напряжённый триллер, про группу интернет юзеров, которые выследили живодёра;

«Девочка на снимке» — мрачный фильм про загадочную девушку, чья фотография стала отправной точкой для шокирующего расследования;

«Убийство семьи Мёрдо» — сериал, про громкое дело влиятельной семьи из Южной Каролины, которое потрясло всю Америку;

«Хранители» — мини-сериал про загадочное убийство монашки и учительницы Кэтрин «Кэти» Чезник в Балтиморе.


Сохраняем и устраиваем себе вечер жутких документалок 😎

🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏1086432💊3119🔥98🥴6😭5🌭21
Заснуть за пару минут реально — британский врач назвал способ, который работает практически безотказно

Речь про метод «когнитивной перетасовки» — это способ перестроить мышление перед сном, который поможет побыстрее уснуть и избавиться от лишних мыслей:

Вариант 1. Перебираем в голове череду абсолютно несвязных образов — мотоцикл, кровать, аист, фонарь, яблоко и так далее;

Вариант 2. Можно выбрать букву и придумывать на неё слова: например, М — мышь, малина, магазин, метель и так далее.


Метод работает, потому что не нагружает мозг: тревожные мысли улетучатся, а рутинное раздумье тут же нагонит вам сон.

Сохраняем и пробуем уже этой ночью 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥621148137🤔6039🥴17👏14🥰11🙈87🍌4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так выглядит профессиональная игра в бильярд 😐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11.64K144124🔥73🤪504612🗿11🤔9🌭7🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если и ставить будильник, то только такой 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3962🔥22067💊42🤩2817116🌭4💅3
Сдать экзамены и легко разобраться в учёбе — подвезли список из 10 промтов, которые помогут тебе в образовании

Кидайте в ChatGPT, DeepSeek или другую нейронку:

1) Метод «пока я рассказывал сам понял»:
Я хочу понять тему [вставьте]. Задавайте мне вопросы, чтобы я мог объяснить вам суть своими словами.

2) Объяснение мне тему на трёх уровнях:
Объясните тему [вставьте] на уровне начальной школы, старшей и университета.

3) Проверка дипломной работы:
Вот моя дипломная работа. Укажите на слабые места и возможные возражения, чтобы я мог её доработать.

4) Разбор презентации:
Представьте, что вы мой коуч по публичным выступлениям. Я готовлю презентацию на тему [вставьте]. Подскажите, как улучшить структуру и подачу.

5) Правило 20/80:
Объясните мне те 20% темы [вставьте тему], которые дадут понимание 80% остального материала.

6) Конспект слайдов:
Превратите эти слайды в удобный, понятный учебный конспект: [вставьте текст или описание].

7) Визуализация сложной темы:

Придумайте визуальный образ или метафору, которая поможет лучше понять концепт [вставьте].

8) План обучения под дедлайн:
Я застрял на теме [вставьте]. Составьте простой учебный план, чтобы разобраться до [вставьте дату].

9) Короткая мотивация:

Я учу [вставьте]. Напишите 2 предложения, которые замотивируют вернуться к учёбе.

10) Пробный экзамен:
Составьте тренировочный тест по предмету [вставьте]. Задавайте по одному вопросу в формате [тест / краткий ответ / эссе].


Сохраняем и пользуемся 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙊137804335🔥18🗿12108👀622
Сегодня отмечается День отца

Не забудь поздравь батю 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
314238🤪83🎉33🔥2217😭13😇99🥰83
Обстановка в Ливане: гости на свадьбе под саксофон и песни группы «ABBA» наблюдали за ракетным обстрелом Хайфы

Кажется, тамада остался без работы 😀

🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
601250😱137🥴41❤‍🔥30🙈21🤩19🌭16🌚1311😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Aнекдот дня: француженки начали заводить ручных свиней, чтобы избавиться от назойливого внимания мусульман, не дающим прохода на улицах и в общественном транспорте

Отчаянные времена требуют отчаянных мер 👍

🙈 Подписаться на Лепру 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1.4K🔥776165👏905925🙈2215🙉87🙊4