Подготовила для вас пост про Обиды)

Ниже прикрепляю документ по проработке обид.

Некоторые говорят, что проработали все обиды.

А я в ответ спрашиваю: а на себя обиду проработал/а?

А на Бога/Творца/Вселенную?

Основной автор кого читаю по психосоматике- это Лиз Бурбо

Психосоматика не единственное с чем важно работать:
1. Питание, физ нагрузки, вода
2. Психосоматика
3. Работа над болезнью с врачом, именно работа, а не лечение. Так как в работе вы включаетесь в процесс и убираете первоисточник, а не следствие

Треугольник Карпмана

На просторах интернета много информации на эту тему. Расскажу вкратце.

Это история где есть 3 роли: жертва, спасатель, агрессор.

И каждый из них находится в состоянии жертвы и безответственности по отношению к себе и своей жизни.

Ты в этой игре точно, если:

1. Никто не понимает, не любит, все только пользуются вами
2. Если есть любовник/ца, измены, флирт на стороне
3. Есть обида на шефа, руководителя, что не платят достойную зарплату
4. Когда ты будучи руководителем считаешь, что вокруг тебя одни ‘дети’ и всех нужно подгонять, орать итд
5. Если тебя обманывают, ‘дети’ и всех нужно подгонять, орать итд


Таких историй может быть много. Описывайте свою ситуацию. Будем разбирать как выходить.

Предлагаю аудио стрим на этой неделе по этой теме:

Треугольник Карпмана и как из него выходить?