Эфир ВКонтакте и в инста в 10 утра по Москве

Пятница, жара на улице и в квартире, мозг плавится и нет сил ничего делать

А в планах тренировка на булки🍑 самая трудная из трех в неделю🤪
И конечно ещё хочется поработать.

Вот тут я сама себе удивляюсь. Мне поработать всегда хочется, в отличие от остальных дел.

Чтоб вы понимали, так не было, пока я не стала сама себе паровоз. Раньше я не хотела идти на работу, теперь я не хочу тратить силы ни на что другое, кроме работы


Это нифига не хорошо. Но я учусь направлять внимание на другие сферы и так, чтобы тоже с удовольствием

А какой у вас сейчас период жизни, вы не хотите работать или не можете без неё?

Первый раз за два года сходила на массаж

Последний раз это было во втором триместре беременности, когда меня скрючило так, что пришлось к остеапату ехать. Ходить не могла даже до туалета самостоятельно

Но сейчас не о медицинском массаже. А о расслабляющем🫠🫠🫠 О том, который для удовольствия. Под мурлычащую музыку, с щебетанием птиц. Запахами тропиков. В почти темноте...

А потом вкусный чай и не хочется выходить на улицу из салона.

Почему я каждый раз обещаю себе и своему телу ходить в спа регулярно, но потом что-то оказывается важнее? Вопрос внутрь себя. Но если вы знаете на него ответ, буду рада почитать под постом