Психология под огнём.
Как принять решение в критический момент. Часть 1.

В бою нет времени на сомнения. Каждое решение — вопрос жизни и смерти, не только для тебя, но и для твоих товарищей.

Сегодня я хочу рассказать о том, как работает наше сознание в экстремальных условиях, и почему подготовка важнее, чем храбрость.

Когда внезапно начался бой, Вас накрыл шквал огня, появились раненые и по всюду слышны крики то не редко в этот момент бойцы теряют концентрацию, впадают в ступор, либо часто принимают не правильные решения. Кто-то видит их трусами, а я вижу не достаточную подготовку. Нельзя их за это винить и это не «слабость». В эти секунды адреналин зашкаливает, учащается дыхание, не редко сужается поле зрения, трясутся руки и колени, может сбоить мелкая моторика, а в голове лишь одна мысль – «как выжить?»

Именно в этот момент очень необходим уверенный голос командира дающий правильные команды. Именно в этот момент важен перед глазами пример более опытного и авторитетного товарища, который ведёт за собой.

Но что делать когда ты один?

«Решение под огнём» — это не просто одна мысль. Это набор множества решений, где необходимо:
- распознать угрозу,
- оценить риск для своих,
- выбрать действие и приступить к реализации.

Все эти шаги происходят за доли секунды. Баланс между интуицией (рефлексы), тактических действий (обученными шаблонами) и моралью (этическая оценка) определяет исход.

Вы также должны осознавать высокую ответственность за свои действия.
Мы должны подготавливать себя тренировками , повышая свой опыт.
Тренировка позволяет перейти от медленных действий к уверенным и быстрым. Оттачивайте навыки до автоматизма. То, что сначала требует раздумий, со временем становится реакцией.

Меня часто спрашивают :
успею ли я рассчитать в бою поправку?
Мой ответ :
да, быстрый расчёт позволил мне поразить не одну цель на перебежке.

Важно то, что тренировка должна моделировать стресс — только тогда мозг учится принимать правильные решения, когда сердце колотится, а взгляд сужен. Не мало важны и психо-физические тренировки, что является обязательным в программе подготовки во всех силах специального назначения.

❗️Кстати...
мой Друг «Терминатор» идеально моделирует стресс у обучаемых, во время тренировок, хоть иногда за это сталкивается с критикой. Отмечу, что его обучаемые в зоне боевых действий хорошо зарекомендовали себя.

При принятии решения необходимо учитывать мораль – нашу этическую оценку.

Не всё, что можно сделать — следует делать. Есть правила, законы и совесть. Иногда правильное решение — не нажимать на спусковой крючок. Иногда — действовать жёстко, чтобы спасти людей и товарищей.

Эти дилеммы остаются с человеком. Правила помогают принять решение быстрее, потому что уменьшают пространство сомнений.

Психологическая цена

Даже если ты принял правильное решение последствия могут разрушать тебя изнутри. Посттравматическое расстройство и моральная травма — реальные вещи. Они приходят не только к тем, кто ошибся, но и к тем, кто делал всё по правилам.

Я готов нести ответственность за каждый выстрел.

Даже я, не смотря на моё отрицание столкнулся и преодолел ПТСР. Тренировки, уверенность в своих действиях, высокая мораль – значительно уменьшила последствия ПТСР.

Реабилитация — это не «слабость», а необходимость. Обращайтесь к специалистам. Разговаривайте. Не удерживайте в себе. Поддержка друзей и близких улучшает жизнь и смягчает последствия войны. Пишите картины маслом, играйте на гитаре, выезжайте на природу...

Часть 2. ➡️ продолжение...

🫡 Прометей

Психология под огнём.
Как принять решение в критический момент. Часть 2.

Что реально помогает:
- Тренируйтесь под стрессом: шум, крик, давление сокращением времени,максимально приближайтесь к условиям боевых действий.

- Разрабатывайте простые шаблоны действий – это уменьшает время принятия решения.

- Проводите честный разбор «полётов» после каждого тренировки.

- Используйте психологическую поддержку — разговоры, консультации, командная поддержка.

Эти рекомендации помогут Вам принимать правильные действия в критических ситуациях, уверенно, быстро и рационально, даже когда вокруг хаос.

В заключение

В бою решает не только умение стрелять. Решает, кто ты как человек, как работает твой мозг в критической ситуации и какова твоя подготовка. Учитесь принимать решения заранее — через постоянные тренировки и работой над ошибками.

Теперь, когда рядом с тобой окажется боец, который дезориентирован – именно Ты можешь стать тем опытным и авторитетным товарищем, ведущим за собой.

Возвращение домой — это тоже часть задачи. Берегите себя и друг друга.

🫡 Прометей

Штурмовой сброс-подсумок "Dust"
от Krosslab WAR TESTED – разработка опытных штурмовиков, с учетом особых задач.

Этот подсумок создан, чтобы отвечать самым жестким требованиям боевых условий:

1. Жесткая стенка с балистикой;
надежное основное отделение;
дополнительный карман для бутылки воды и максимальной функциональности.

2. Вместительность до 10 магазинов, при этом ни один из них не будет мешать вашим движениям или болтаться на поясе.

3. Закрывающийся клапан гарантированно зафиксирует магазины, исключив их выпадение.

4. Баллистическая защита по классу БР1+ обеспечит надежную защиту от осколков.

5. Используйте "Dust" как аналог набедренной защиты, разместив по бокам.

6. Отдельный карман для воды или дополнительных боеприпасов

7. Универсальная система крепления позволит разместить подсумок так, чтобы он не занимал места на экипировке.

8. Изготовлен из сверхпрочной 1000 den кордуры с люверсами для самоочистки.

9. Dust как альтернатива напашнику - подсумок возможно закрепить на переднюю панель разгрузочного жилета.

Цена подсумка "Dust" - 10400₽
Заказать: @Krosslabadmin

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅱🅱🅱🅱

🔴Ролик о моей поездке на Орёл Экспо 2025 уже доступен

У тех, кто ставит лайки на ютубе, будет огромный арсенал

Смотреть:
😉YouTube | 😄ВК Видео