Кристина Потупчик
144K subscribers
8.79K photos
984 videos
2 files
5.42K links
Основатель агентства «К2»

По вопросам рекламы @TgPodbor_bot

Обзоры книг, фильмов и фотографии. Обратная связь @Tupcha_bot
https://www.instagram.com/krispotupchik/

Регистрация РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/679b8d3d05159e2a5cf40881
Download Telegram
Forwarded from Полный П
Вы считаете, женщины должны учиться в университете?

А почему нет, если они умны. Если говорить об американских университетах, то вообще нет вопросов. Здесь такое количество тупиц, что не важно, мужчины это или женщины.

Из интервью с Иосифом Бродским.
Жизнь в России — это путешествие по грибнице с мухоморами.

Вот и Андрей Колесников как раз об этом пишет. Кто вспомнил его великое (без преувеличений) произведение про рязанский трип, тот молодец. Может взять с полки пирожок
https://www.kommersant.ru/doc/3784540
Когда дуб уже срубили, а златую цепь продали, остаётся читать Мамардашвили
Кристина Потупчик
Photo
Донна Фоли Мабри. «Мод. Откровенная история одной семьи»

Потянуло меня в последнее время что-то на семейные саги. Одна печальнее другой.

«Мод» — это история девушки, повествующая о ее жизни с 12 лет и до самого логичного конца. На выходе получилась достаточно монотонная драма о нелегкой участи женщины в начале ХХ века. Уже на первых 50-ти страницах случилось семь подробно описанных родов и еще десяточек смертей вдогонку.
Свадьба в 14 лет, тяжелый домашний труд, бесконечное вынашивание детей, строгие общественные правила. Главной героине выпало жить в один из самых насыщенных событиями периодов истории — появление радио и электрической стиральной машины, Первая мировая война, Великая депрессия, права женщин, урбанизация, Хиросима и тому подобное.

В романе описана тяжелая, безрадостная жизнь, полная разочарований и лишений. Вся книга — бесконечная хронология страданий, предписанных женщинам того времени. Зачем читать это?

Честно, однозначного ответа тут нет. Может, для того, чтобы порадоваться за жизнь сегодняшнюю, а для кого-то — насладиться страданиями героев. Кому что ближе.

Мне нравятся тяжелые драмы о выживании, потому что страдать все-таки лучше на страницах книг (да и вообще виртуально), а не в жизни. И этот Стейнбек на минималках с лихвой удовлетворил мои мазохистские потребности 😈
Такое чувство, что живешь в экранизации этой книги
Считаем денежки с Собчак. Смотреть со звуком!

https://coub.com/view/1h3s92
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сходить к Собчак стоило просто ради того, чтобы потом в комментариях к посту об этом обсуждать исключительно прозу Владимира Сорокина.
Досмотрела интервью Собчак с Потупчик. Кристина очень красивая и милая, конечно. Знаете такая милая, как Кирстен Данст в «Интервью с вампиром». Голос нежный, вкрадчивый. А возьмёт и нанесёт тебе 12 ножевых.

- А вы понимаете, что Путин умрет раньше, чем вы?
- Я надеюсь на это. Что пораньше, чем я.

И ведь правда это. Всегда побеждает жизнь. Собчак так и не смогла раскрыть Потупчик. Но с Кристиной лучше не ссориться, как я поняла, всю кровь выпьет своими белыми зубками, потом аккуратно с губ смахнёт капельки крови и мило улыбнётся.
​​Осень — идеальное время для сериалов про психопатов.
«Убивая Еву» — треш-экранизация романа Люка Дженнингса про очаровательную киллершу с поведением скучающего ребенка и про неуклюжую агентку МИ-5, которая за ней охотится. Это и остросюжетный триллер, и шпионский экшн, и одновременно пародия на оба этих жанра. Внимание, спойлер (!) — в итоге психопатами оказываются почти все. Смешно и жутко.
Осень не обходит стороной даже лингвистов
Люблю философию на "Ноже" — им удается без потери смысла делать сложное - понятным. К книжке про физикализм Дэниела Столджара (в русских изданиях он почему-то иногда Столяр) пыталась как-то подступиться — без особого успеха. А вот интервью с ним прочитала, не отрываясь.

https://knife.media/stoljar-interview/
Что почитать
Видела сегодня, в телеграме продвинутые медиа-менеджеры и смм-продюсеры обсуждали, что медиа им наскучили. Что формат так себе, плохонький, не до медиа нынче успешным и самодостаточным ницшеанским человечкам.

Синьичи Мотидзуки нет еще и сорока. В 2012 году Мотидзуки опубликовал четыре статьи объемом в 500 страниц, в которых разрабатывал арифметическую теорию деформации. Коллеги приступили к чтению, но так с тех пор и не дочитали до конца.

«Сейчас в мире есть уже больше 10 человек, которые занимаются проверкой статей Мотидзуки; еще год назад их было только трое», — рассказал Иван Фесенко, математик из университета Ноттингема журналу Nature.

Если окажется, что доказательство Мотидзуки верно, это станет самым значительным событием в математике с доказательства теоремы Пуанкаре Григорием Перельманом. Кроме того, если японец прав, теория чисел сделает гигантский шаг в развитии; математики смогут сделать множество новых выводов.

Если наши медиа не пишут о Мотидзуки — то медиа ли они? И мы?
Кристина Потупчик
Photo
Л. Бройнинг. «Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин»

Притащила вам в лукошке книжку, которая поможет пережить эту бесконечную осень.

Будучи человеком, страдающим от невыносимых перепадов настроения, перечитала уже весь существующий на эту тему селфхелп нонфикшн. Но реально справиться с проблемой и взять под контроль свои аффекты помогли лишь две книги. Первая — «Странная девочка» Венди Сузуки (https://xn--r1a.website/krispotupchik/191) и — «Гормоны счастья» Лоретты Бройнинг.

Счастливы мы бываем благодаря наличию в черепушке всего четырёх гормонов — дофамина, эндорфинов, окситоцина и серотонина. Синтезируются они в те моменты, когда мозг опознаёт позитивные для нашего существования явления. Но не то, чтобы надолго. И вот о том, как продлить кайф их наличия и управлять своим настроением, как раз и рассказывается в этой книге.

Бройнинг приводит много способов, как лучше обращать внимание на то, что творится у нас в голове и что именно стоит предпринять, чтобы изменить состояние в лучшую сторону.

Здесь подробно объясняется, какие привычки помогут вырабатывать те самые «гормоны счастья», но самое главное — как такие привычки развить, попутно избавившись от старых и плохих.

Сейчас может прозвучать странно, но оказывается, на деле не так уж и сложно забыть «нейронную дорогу» к кайфу от алкоголя и найти новый путь к наслаждению, но уже, например, от системных занятий спортом.
Для этого в книге очень много упражнений и инструкций по анализу своего состояния и управлению им. Опыт меняет наш мозг и со временем можно научиться получать кайф даже от поедания брокколи.

Чтобы изменить свою жизнь, не надо приковывать себя к батарее или садиться на жёсткие антидепрессанты.
Человек способен влиять на стимуляцию гормонов счастья и управлять своим настроением. Если, конечно же, захочет.

P.S.
Из любопытного.

Один из рецептов достижения счастья, описанных в книге, это обретение социального доминирования, которое приводит к приливу серотонина (он, кстати, есть даже у амебы).

Нейромедиаторы остро реагируют на наше положение в социуме. Выработка серотонина связана со статусом человека и даже статусом его полового партнера (к разгадке вопроса почему умные успешные мужчины выбирают мисс красоты).

За многие годы эволюции нейромедиаторы научились реагировать и трактовать по-своему наше положение в обществе. Банальное стремление к исключительности, которое в современных условиях срывает кукуху похлеще, чем мамонт срывал её кроманьонцу. Но на что только не пойдешь ради биохимического вознаграждения.

К сожалению, нейрохимия млекопитающего, которая плотно засела в нас и никуда не собирается уходить, не оставляет других путей к счастью, кроме абсолютного доминирования.

И как тут не вспомнить старика Ницше с его идеей о том, что ключевой целью любой человеческой жизни является экспансия.

Такая вот загогулина. Хочешь быть счастливым — будь первым, мой маленький серотониновый торчок.
👍3
Телеграм-каналов сегодня больше, чем сумасшедших осенью. И, к сожалению, с примерно одинаковым контентом. И мы уже примерно сформировали свои ленты таким образом, чтобы читать, что нравится, а что не нравится — не читать.

И получается такой парадокс релевантности, когда что-то действительно интересное может пройти мимо. Но мы этого не допустим.

Специально для вас буду теперь собирать сливки со сливок и рекомендовать самые интересные новинки.
Встречайте первый выпуск.


@culturnyy — в Телеграме последнее время стало многовато политики. Пришла пора вспомнить, зачем мы тут вообще собрались — не монетизировать политические войнушки, а развиваться и стремиться к прекрасному. «Культурный» -агрегатор, который собирает со всей тележеньки все самое крутое из мира литературы, искуства и науки.

@nar_korr — народные пейзажи и натюрморты, до боли знакомые каждому. Экзистенциальная Россия без ретуши и оптимизма.

@lesyaryabtseva — возвращение легенды, новый сезон, та самая Леся Рябцева. Её либо любят, либо ненавидят. Причём зачастую одни и те же люди. Добро пожаловать в клуб.

Ну и вишенка:

@rasstriga — главный novichok на нашей телеграм-вечеринке. Великий и ужасный (в хорошем смысле) Сергей Доренко, который прилетел в наше болото, чтобы забрать всех отсюда и отвезти в Небесный Иерусалим.
А в «Медузе» — «Нож» или как перестать бояться и быть главредом всего, что вам нравится
Forwarded from Журнал НОЖ
Почему советская традиция профессиональных премий дурно сказалась на литературе и каково быть последним независимым писателем СНГ.

https://knife.media/club/art-vs-sport/
Раскулачить бы продуктовый