#6قانون‌سلامتی👌
۱- گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
۲- نمک کمتر، سرکه بیشتر
۳- غذای کمتر، جویدن بیشتر
۴- رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
۵- نگرانی کمتر، خواب بیشتر
۶- عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
#خـــــزل_نهـــاونـــد
@khezel_nahavand
۱- گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
۲- نمک کمتر، سرکه بیشتر
۳- غذای کمتر، جویدن بیشتر
۴- رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
۵- نگرانی کمتر، خواب بیشتر
۶- عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
#خـــــزل_نهـــاونـــد
@khezel_nahavand