ҚИЗ БОЛАНИ
ҲЕЧ ҚАЧОН УРМАНГ!
Кўзларида порласин қуёш,
Дудоқлари жим қотмасин тош,
Ахир қизлар бўлмайди бебош,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
Яраштириб рўмол ўрайди,
Сизга Ҳақдан Жаннат сўрайди,
Қиз болани уриб бўлмайди,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
Ҳали у қиз бир ёр бўлади,
Кимдир севган аёл бўлади,
Ўғил-қиз фарзандлар кўради,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
Сизни сийлаб қиз берган Худо,
Ҳаққингизга қилади дуо,
Ёлвориб бир сўради Зуҳро,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
Хато қилса тушунар айтинг,
Аразласа жим қараб турманг.
Худо ҳаққи бу йўлдан қайтинг,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
🌸Яқинларингизга хам юборинг🦋
https://telegram.me/+AlIaSYluAexkODMy
ҲЕЧ ҚАЧОН УРМАНГ!
Кўзларида порласин қуёш,
Дудоқлари жим қотмасин тош,
Ахир қизлар бўлмайди бебош,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
Яраштириб рўмол ўрайди,
Сизга Ҳақдан Жаннат сўрайди,
Қиз болани уриб бўлмайди,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
Ҳали у қиз бир ёр бўлади,
Кимдир севган аёл бўлади,
Ўғил-қиз фарзандлар кўради,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
Сизни сийлаб қиз берган Худо,
Ҳаққингизга қилади дуо,
Ёлвориб бир сўради Зуҳро,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
Хато қилса тушунар айтинг,
Аразласа жим қараб турманг.
Худо ҳаққи бу йўлдан қайтинг,
Қиз болани ҳеч қачон урманг!
🌸Яқинларингизга хам юборинг🦋
https://telegram.me/+AlIaSYluAexkODMy
👍3👏1
БУ МАШҚ БУТУН ТАНАНИ ЁШАРТИРАДИ
✅Ҳатто қадимги олимлар ҳам биринчи навбатда оёқларнинг, кейин эса бутун организмнинг қаришини пайқашган. Ахир, оёқларда жуда кўп нерв толалари ва рефлекс зоналари тўпланган
✅ Ўнг қўлнинг бармоқларини чап оёқнинг бармоқлари билан боғланг. Ушбу позицияни 1 дақиқа ушлаб туринг, сўнгра машқни бошқа оёғингиз билан такрорланг.
⠀
✅Машқни тугатгандан сўнг, қон айланишининг кучайиши туфайли оёқнинг ранги қандай ўзгаришига этибор беринг.
✅Ҳатто қадимги олимлар ҳам биринчи навбатда оёқларнинг, кейин эса бутун организмнинг қаришини пайқашган. Ахир, оёқларда жуда кўп нерв толалари ва рефлекс зоналари тўпланган
✅ Ўнг қўлнинг бармоқларини чап оёқнинг бармоқлари билан боғланг. Ушбу позицияни 1 дақиқа ушлаб туринг, сўнгра машқни бошқа оёғингиз билан такрорланг.
⠀
✅Машқни тугатгандан сўнг, қон айланишининг кучайиши туфайли оёқнинг ранги қандай ўзгаришига этибор беринг.
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Tutorial🤗🌹
Sevimli modelimdan qulay va oson sharf o'rash usuli ❤️🌝✨
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAFQ5Z90pXqyb6cXpVA
Sevimli modelimdan qulay va oson sharf o'rash usuli ❤️🌝✨
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAFQ5Z90pXqyb6cXpVA
👍1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ўзича роматика қилиб сехрламоқчи эди😂
Охиригача кўрамиз🤦♂️👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAFQ5Z90pXqyb6cXpVA
Охиригача кўрамиз🤦♂️👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAFQ5Z90pXqyb6cXpVA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰 2023 yil trend Fasonlari
🥰 Tuy va bazmlar uchun eng sònggi urfdagi Fasonlar olami
🥰 Uyga kiyishga yangicha dizayndagi fasonlar
🥰 Tikish-bichish vedio darsliklari
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAFQ5Z90pXqyb6cXpVA
🥰 Tuy va bazmlar uchun eng sònggi urfdagi Fasonlar olami
🥰 Uyga kiyishga yangicha dizayndagi fasonlar
🥰 Tikish-bichish vedio darsliklari
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAFQ5Z90pXqyb6cXpVA
👍1
👍3
❗️Оёқларни деворга суяб кўтаришнинг 5 та фойдаси
Ҳар куни 20 дақиқа давомида оёқларингизни деворга суяб кўтарсангиз, тез орада ижобий натижани сезасиз.
ФОЙДАСИ ҚУЙИДАГИЧА:
• Оёқларда шишишни камайтиради
• Чарчаган оёқ синдромини йўқотади
• Овқат ҳазм қилишни яхшилайди
• Асаб тизимини тинчлантиради
• Руҳий хотиржамликка эришишга ёрдам беради
https://telegram.me/+AlIaSYluAexkODMy
Ҳар куни 20 дақиқа давомида оёқларингизни деворга суяб кўтарсангиз, тез орада ижобий натижани сезасиз.
ФОЙДАСИ ҚУЙИДАГИЧА:
• Оёқларда шишишни камайтиради
• Чарчаган оёқ синдромини йўқотади
• Овқат ҳазм қилишни яхшилайди
• Асаб тизимини тинчлантиради
• Руҳий хотиржамликка эришишга ёрдам беради
https://telegram.me/+AlIaSYluAexkODMy
👍1
#Oila
Ko'p odamlar turmush o'rtog'i bilan hissiy yaqinligi yo'qligi tufayli o'z munosabatlaridan mamnun emas. Agar g'amxo'rlik va e'tibor markazida bo'lishni istasangiz, siz birinchi bo'lib mehr ko'rsating.
@Kelin_Liboslari 👰♀
Ko'p odamlar turmush o'rtog'i bilan hissiy yaqinligi yo'qligi tufayli o'z munosabatlaridan mamnun emas. Agar g'amxo'rlik va e'tibor markazida bo'lishni istasangiz, siz birinchi bo'lib mehr ko'rsating.
@Kelin_Liboslari 👰♀