«Не будь у меня этого диагноза, я бы, наверное, уже умер». Интервью с психологом, который более 20 лет живёт с положительным ВИЧ статусом

Здесь мы оставим только некоторые цитаты, а полный текст читайте прямо в Телеграм или по ссылке из Росси без VPN.

Это был 99-й год. Информации было еще достаточно мало. Представление о ВИЧ-инфекции было примерно по песне Земфиры: «А у тебя СПИД, значит, мы умрем». В моей картинке мира тогда это было так, что жить осталось два понедельника.

 

Может быть, это какой-то парадокс, но в моей жизни с проявлением диагноза не было такого, что человек узнал и перестал общаться со мной, например. Конечно, когда люди узнают, это пугает, но, наверное, способность об этом говорить у меня есть.

Если я до постановки диагноза относился к себе как к бессмертному, то после я отказался от употребления наркотиков, стал вести здоровый образ жизни, отказался от алкоголя, занимаюсь спортом, регулярно провожу обследования, чекап — все такое. Это стало нормой.
Ну, и, конечно, с тех пор, вся моя сексуальная жизнь — она только с презервативом.

ВИЧ – не приговор ❤️

https://storage.googleapis.com/plmrph/0rgjwvj3

Невидимые галереи: жизнь квир-искусства в условиях репрессий

В современной России квир-искусство оказалось загнанным в подполье — почти так же, как некогда авангард и нонконформизм в позднем СССР. Художники в регионах вынуждены собираться по квартирам, шифровать свои сюжеты, работать анонимно и доверять лишь узкому кругу людей.

Как российские художники сохраняют свою идентичность и творческую свободу, несмотря на гомофобные законы и постоянное давление, в материале «7х7».

🔸Основная ссылка
🔸Доступ в РФ без VPN
🔸Ссылка на Telegraph

🟧 Людям о людях. Читайте уникальные статьи на сайте «7х7» и поддержите нас донатом.

5 популярных мифов про супервизорские группы (и как обстоят дела на самом деле)

🌟«Супервизорская группа — проверка моих знаний, меня будут оценивать»

На самом деле: супервизорская группа — место для поддержки психолога в его практике, то, что помогает психологам не выгорать.

Это не место для оценок и обсуждений «правильности» действий, это место для идей, опыта и знаний разных реальных психологов, которые могут предлагать интересные варианты, исходя из своих подходов.

🌟«На супервизию нужно приносить только самые сложные, драматические случаи»

На самом деле: даже обычные, вполне повседневные кейсы в работе психолога могут быть классным материалом для обсуждения стратегий работы, давать почву для рефлексии и профессиональных инсайтов. Этот миф — из разряда мифов про то, что и к врачу стоит идти только тогда, когда уже пора вызывать скорую.

🌟«Мне нужно быть очень этичным и правильно подбирать слова, чтобы быть в супервизорской группе про ЛГБТ-клиентов»

На самом деле: в супервизорской группе приветствуются все психологи, включая тех, кто впервые работает с ЛГБТ-персонами или вообще пока не работает, но хотел бы.

Если вам хочется узнать этичную лексику, вы можете, но ругать за неправильно подобраные термины вас точно никто не будет. Важнее помочь разобраться с тем, что мешает вам эффективно помочь клиенту.

🌟«Если я не приношу кейс, мне нечего делать на супервизии»

На самом деле: как раз наоборот, вы можете и принести теоретический запрос, и менее «горящий» кейс, или вообще ничего не приносить, а помочь другим психологам, и развивать свое терапевтическое видение через встречу с кейсами других психологов и отклик на них. Кроме этого, это классное место для того, чтобы познакомиться и пообщаться с другими психологами, которые работают с похожими запросами.

🌟«Супервизор — это строгий эксперт, который будет меня отчитывать, если я делают что-то не так»

На самом деле: супервизор модерирует группу, записывает запросы, следит за границами времени, и также делится своим откликом на запросы психологов (вместе со всей группой).

У него нет цели пристыдить вас или найти ошибки, наоборот, он хочет помочь вам понять вам лучше свою ситуацию и найти варианты решения. Постоянная супервизия, в том числе, групповая — это профессиональный стандарт и защита от выгорания.

Последняя супервизия-2025 и первая супервизия-2026: регистрация. Участие бесплатное.

Свежая справка о положении квир-персон в России

Может понадобиться:

🔵для оценки реальных рисков: чтобы они не недооценивались, но и не переоценивались;
🔵для журналистов и исследователей;
🔵в случае планирования эмиграции из РФ для оценки рисков при формулировании беженского кейса и предоставления как доказательства ситуации в стране.

На русском / На английском

Опрос для ежегодного исследования положения ЛГБТК+ людей в России: зачем мы его проводим и как принять участие

ПРОЙТИ ОПРОС

1️⃣Мы проводим этот опрос каждый год, потому что для оказания эффективной помощи нам важно знать о положении ЛГБТК+ людей в России. Мы основываем свою работу, ее цели и направления на реальных данных.
Исходя из результатов мы планируем работу наших юристов, психологов и консультантов на год вперед, перераспределяем нагрузки, закрываем ненужные направления и открываем новые, в которых у квир-людей в России есть потребность прямо сейчас.

2️⃣ Мы отправляем данные в международные органы, чтобы у них была объективная информация о положении ЛГБТК+ людей в РФ, которую замалчивают или искажают. На основе наших данных они выпускают рекомендации для РФ, на которые сейчас чиновники практически не обращают внимания, но такая работа имеет накопительный эффект для "окна возможностей" – времени, когда квирфобное законодательство может быть отменено.

3️⃣ Зарубежные организации используют информацию наших докладов для работы с ЛГБТК+ беженками и беженцами, защиты их прав и продвижения их интересов.

О чём можно рассказать в опросе:
— Случаи дискриминации;
— Психологическое состояние;
— Ваше финансовое благополучие;
— Настроения в вашем окружении.

ПРОЙТИ ОПРОС

А здесь — то же самое, но текстом.

На сайте: https://storage.googleapis.com/plmrph/ouunrun4

Прямо в телеграме: по кнопке под постом ❤️