В мире легко найти хороших людей. Большинство, наверное, людей хотят быть хорошими для себя и для других. Но как определить, действительно ли человек хорош или просто одел маску для общества? На самом деле определить таких людей не сложно, многие из нас это делают интуитивно, ниже просто напомним себе те качества, которые могут быть в каждом из нас.

https://dzen.ru/a/ZC_e4KiAfkegx1Xw

Мы все знаем, что настроения заразны. Мы можем подпитывать от собеседников, как и негатив, так и позитив. Но что для нас лучше? Явно не негатив, его в любом случае хватает в наших бытовых делах.

Может ли позитивное мышление быть привычкой, особенно, когда все привычное рушится и уходит от нас? Может, правда - сложно. А зачем себя перебарывать, когда вечным нытиком в интернете тоже не так уж плохо живется? Как писалось чуть ранее, эмоции и общие настроения передаются. Если нам радостно быть нытиком и вечно всем недовольным, то окружающим вполне вероятно, этого не нужно.

https://dzen.ru/a/ZCvfGKnzgDjtWKAL

Автор искренне убежден, что добро – это одно из самых мощных проявлений человеческой природы. Никакая внешняя красота не нужна, если человек гнилой в душе. Никакие деньги не красят человека, если внутри он эгоист. Автор от всего сердца верит, что добро способно творить чудеса, изменять судьбы людей и создавать атмосферу гармонии вокруг нас. Но самое удивительное заключается в том, что каждый добрый поступок возвращается к тому, кто его совершил. Давайте разберемся, почему так происходит и какие примеры подтверждают эту истину.

https://dzen.ru/a/Z2JpWNV3URODP_PT

Через неделю Рождество и Новый год, а нет никакого настроения? Не радует даже такие приятные мелочи, как закупка подарков и продумывание праздничного стола?

Причин этому может быть много, но самое распространенная причина - это состояния стресса и депрессии и отсутствие позитивного потока.

Как поймать этот поток? Мы вместе с вами разберем в этой статье. Читаем!

Прежде чем понять, что нужно делать, давайте вместе сначала разберем основные причины, почему же нет "детского счастья":

https://dzen.ru/a/ZYAScLWbsV6PVIVE

Стресс может застать нас в любое время года, включая зимние праздники. В этот период многие испытывают стресс из-за высоких ожиданий, повышенных финансовых затрат, сложностей в отношениях с семьей или близкими людьми, а также из-за перегруженного графика и нехватки времени. Праздничная суета, надежда на идеальные моменты и необходимость удовлетворить ожидания других людей также могут способствовать появлению стресса в этот период.

Можно ли это избежать? Можно ли в следующий год вступить без стресса и депрессии? Стресс и депрессия - это состояния, которые могут продолжаться и после смены года. Они не могут исчезнуть автоматически с переходом к новому календарному году.

https://dzen.ru/a/ZYpnbpKlAx2CwyQp

Доброта – одно из самых мощных качеств человеческой души. Она способна менять мир вокруг нас к лучшему, даже когда мы совершаем самые простые и незначительные поступки. В этой статье я хочу поговорить о том, какие маленькие добрые дела могут иметь огромное значение для окружающих людей и для самого себя.

Автор искренне убежден, что только добрые сердца готовы изменить этот мир и одним из направлений данного канала является как раз напоминание об этом.

https://dzen.ru/a/Z2KO0Nj7Yl2BUcHG

“Ведь образ жизни должен быть счастливым, а не здоровым” - каждый день вам напоминает самый позитивный розовый канал. Здоровье, тоже хорошо, но оно то как раз очень зависит от нашего внутреннего состояния и от наших мыслей. А мысли наши зависят от образа мышления и осознанности момента.

Осознанность момента - это способность полностью присутствовать в настоящем моменте и быть в курсе своих мыслей, чувств, окружающей среды и собственных действий. Она основывается на практике внимательности и осознанности.

https://dzen.ru/a/ZYP-ABl7A3TOCncq

“Много животных - много счастья” - это удел чокнутых, типа автора? А вот не соглашусь, и как владелец 18 животных хочу опровергнуть гипотезу, что иметь много животных - это не создание дополнительный проблем, а это один из вариантов стремления к счастью.

Где взаимосвязь, спросите вы? Вполне реально быть счастливым, помогая другим и видя отдачу в виде счастливых глазок и игр малышей. Кто помогает животным (как автор), кто детям - суть от этого не меняется.

https://dzen.ru/a/ZYKFi17l63MUtFyc

У ДЗЕН уже давно на всё своё мнение. Но чтобы так....

Чем чревата жизнь на автомате? Когда текущий день идентичен предыдущему нет ничего в памяти, чтобы зацепиться за приятные воспоминания? Чревато тем, что жизнь имеет свойство довольно быстро проскакивать и если мы не видим разницу в каждом дне - тут все понятно.

Чтобы выделять каждый день - нужна наша осознанность настоящего моменты. Прошлое уже прошло, будущее может не наступить, только сегодняшним днем мы можем радоваться на сто процентов.

Но что делать, если кроме работы и домашнего быта нет ничего позитивного? Одним из вариантов решения является привлечь любимое хобби или досуг. Во всяком случае, автор это сделал в этом году и жизнь заиграла новыми красками (когда все остальные цели и планы накрылись медным тазом).

https://dzen.ru/a/ZYGSSmpWkG07s-1q

Каждый из нас ежедневно сталкивается с множеством ситуаций, в которых можем выбрать: пройти мимо или остановиться и помочь. Порой мы недооцениваем силу доброго поступка, считая его чем-то обыденным и незначительным. Однако добрые дела имеют огромную важность не только для тех, кому они предназначены, но и для нас самих. Давайте разберёмся, каким образом добрые поступки влияют на нашу жизнь.

https://dzen.ru/a/Z2LIEAufQEC7USAt

Доброта – одно из самых важных качеств, которым может обладать человек. Она способна изменить жизнь окружающих к лучшему, создать атмосферу тепла и уюта даже в самые трудные времена. Но как проявить доброту в повседневной жизни? Как сделать так, чтобы наши добрые поступки стали частью нашей рутины?

https://dzen.ru/a/Z2LPb85BAQRH4qPW

Кого вы чаще встречаете в социальных сетях? Кого больше в вашем окружении - пессимистов или оптимистов? Открытые исследования говорят о том, среди людей удивительно высокий процент убежденных пессимистов. Кроме того, еще большее количество имеют большую склонность к пессимизму. Так что, если вы себя где-то узнали (у автора иногда тоже пессимизм проскакивает, ангелов среди нас нет), то можно быть спокойным - в этом нет ничего критичного и страшного.

https://dzen.ru/a/ZXwfgE8DBCV9V0OU

Для того, чтобы быть позитивным человеком, нужно ждать счастья и хороших событий? Так можно прождать всю жизнь и не дождаться. Кто-то любит списывать свой негатив на прошлый негативный опыт и тяжело детство, но все это глупое оправдание, чтобы не заниматься собой и не практиковать сознательный оптимизм.

Сознательный оптимизм — это подход, при котором мы активно стремимся видеть позитивные стороны жизни, даже в сложных ситуациях, и настраиваем себя на успех и благополучие. Вот несколько причин, почему сознательный оптимизм может быть полезным:

https://dzen.ru/a/ZXmKUp5fqm0HodYu

Бескорыстная помощь – это оказание поддержки другим людям без ожидания какой-либо награды или возмещения. Это альтруизм в чистом виде, когда человек действует исключительно из желания помочь, не думая о собственной выгоде. В современном мире, где материальные ценности зачастую ставятся выше духовных, такие поступки становятся особенно важными и значимыми.

https://dzen.ru/a/Z2PZ2bGxhj1nDmvu

Доброта – это одно из важнейших человеческих качеств, которое способно сделать нашу жизнь и жизнь окружающих нас людей лучше. Воспитание доброты в себе – процесс, требующий осознанности, терпения и постоянной работы над собой. В этой статье мы рассмотрим, какие шаги можно предпринять, чтобы развить в себе это прекрасное качество, а также поделимся реальными историями и полезными советами.

https://dzen.ru/a/Z2PgFV19QWR9Ioam

Доброта – это одно из важнейших человеческих качеств, которое способно сделать нашу жизнь и жизнь окружающих нас людей лучше. Воспитание доброты в себе – процесс, требующий осознанности, терпения и постоянной работы над собой. В этой статье мы рассмотрим, какие шаги можно предпринять, чтобы развить в себе это прекрасное качество, а также поделимся реальными историями и полезными советами.

https://dzen.ru/a/Z2PgFV19QWR9Ioam

Позитивный поток - это, прежде всего, работа над собой, но у нас могут быть прекрасные помощники и это отнюдь не платные психологи, которые не факт, что помогут. Это домашние питомцы, и не важно, кто это будет - котенок или щенок, животное из питомника или даже просто взятое с улицы или приюта (это предпочтительнее).

Что общего с позитивном и животными, спросите Вы?

https://dzen.ru/a/ZXqVuM3UVTwSjt8K

Радость – это удивительная вещь. Она способна осветлить даже самый серый день, наполнить сердце теплом и подарить ощущение счастья. Но знаете ли вы, что радость можно не только испытывать, но и дарить? В этой статье мы поговорим о том, как привнести радость в жизнь окружающих вас людей, используя простые, но эффективные методы.

https://dzen.ru/a/Z2PvVHRMPwGcGA6t

Ловили ли вы за собой чувство, что если что-то случилось нетипичное для будней, у нас нет никаких сил, чтобы среагировать и решить вопрос, а вместо этого просто опускаются руки? Если это не обычная усталость, которая проходит через несколько часов или дней, то это просто наша беспомощность.

https://dzen.ru/a/ZXmL90rWvDgO_KgH