#دمنوش_مریم_گلی

مریم گلی گیاهی است چند ساله و علفی که از نظر طب سنتی طبعی گرم دارد.
این گیاه خواص زیادی داشته و دمنوش آن خلط آور می باشد.
برای تهیه دمنوش آن می توانید دو قاشق غذاخوری برگ مریم گلی را در قوری ریخته و آب با دمای ۷۰ یا ۸۰ درجه به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دم بکشد. این دمنوش تلخ می باشد پس در صورت تمایل به شیرین کردن آن می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.
موارد منع مصرف:
نوشیدن این دمنوش در دوران بارداری و شیردهی منع شده است همچنین ممکن است مصرف زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج ‌شود در ضمن مصرف این دمنوش برای افراد دارای فشار خون بالا توصیه نمی شود.
https://telegram.me/aienezendegimarja