#سلامت_عمومی
#دمنوش_لاغری_
💠#چای_هندی_دمنوش_قوی_برای_لاغری💠

🍎مواد لازم (2 نفر)
• ۶ عدد میخک
• ۷ عدد هل
• ۲ عدد چوب دارچین
• ۲ حلقه زنجبیل
• ۱ قاشق غذاخوری پودر رازیانه
• ۲ پیمانه آب💧
• ۲ پیمانه شیر🍶
• ۲ عدد چای کیسه ای
• عسل🍯

☑️روش تهیه

همه مواد به غیر از چای، شیر و عسل را درون ظرفی بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس چای را اضافه کنید اجازه دهید ۵ دقیقه بماند. سپس شیر داغ را اضافه کنید و بعد از روی حرارت بر دارید.

🔷با خوردن روزی دو لیوان چای هندی اشتها کم میشود.👍
و همچنین باعث افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی میشود.☘

☑️10 کیلو لاغری در یک ماه مصرف مداوم از این چای👌

https://telegram.me/aienezendegimarja

اینستاگرام ⬇⬇
Instagram.com/ghararasheghi