برای دریافت صوتهای استاتید اعلم و مظاهری

#پرتو_اعلم
#مظاهری

رو لمس کنید و با علامت فلشها به فایلهای قبلی دسترسی پیدا میکنید.

🔴دوستان توجه بفرمایید این صوتها قبلاً ضبط شده است.

✔️کارهای مفید برای افزایش قد

1- مصرف شیر و تخم مرغ
2- مصرف جوانه عدس
3- ورزش پیلاتس

#سلامت_عمومی
@aienezendegimarja

قبل از بریدن فلفل تند، دست ها را با کمی روغن چرب کنید تا با ایجاد مانع، تندی و بوی آن جذب پوست نشود.

#سلامت_عمومی
@aienezendegimarja

بنام نامت وباتوکل به
اسم اعظمت
میگشایم دفترامروزم را

باشد که در پایان روز
مُهرتایید بندگی زینت
دفترم باشد!

صبحتون پرازنگاه مهربون خــ🌹ــدا
سهمِ دلتون آرامـش
@ghararasheghi1
@ghararasheghi2

#سیاه_دانه

بهترین راه درمان زردی پوست چیست؟
برای رفع زردی 7 یا8 دانه سیاه دانه را درشیر تازه خیس کرده بعد ازیک ساعت ان را سائیده دربینی بیمار بچکانید.

#سلامت_عمومی
@aienezendegimarja

کمبود آهن درکودکان وبانوان با تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری هارا افزایش می دهد

مصرف اسفناج همراه با لیمو ترش کم خونی رادرمان می کند

#سلامت_عمومی
@aienezendegimarja

🔶مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان بسیار زیادی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار می‌کند

🔶گردو را همراه پنیر میل کنید
#سلامت_عمومی
@aienezendegimarj

🔴🔴🔴مهم
🔴🔴🔴مهم

دلایل‌تمایل مردها به بیرون از خانه

سرکار خانم #مظاهری

@aienezendegimarja
⬇️⬇️⬇️

🔺شلنگ قليان به علت مرطوب بودن حاوي ٤٠٠٠ هزار نوع ميكروب است !

❗️با اعتیاد مبارزه کنیم حتی به اندازه انتشار یک مطلب.

#سلامت_عمومی
@aienezendegimarja

10 خوراکی باورنکردنی برای لاغرها 😊

با خوردن این غذاها می توانید چاق شوید !!!
#سلامت_عمومی
🌹راههای رسیدن به زندگی ایده آل در
@aienezendegimarja

😍😍😍😍مژده مژده مژده

به زودی سومین مسابقه قرارعاشقی اعلام خواهد شد.


🔴🔴🔴 دوستان توجه داشته باشید که اینبار مسابقه در اینستاگرام برگزار میشود.

🌹موضوع و نحوه شرکت اطلاع رسانی خواهد شد .

📢📢📢هر چه زودتر به جمع قرارعاشقی در اینستاگرام بپیوندید
اینستاگرام ⬇ ⬇ ⬇
Instagram.com/ghararasheghi

شيطان: پروردگارابعزت توسوگند تاوقتى كه روح بندگان تودرتنشان است آنهاراگمراه ميكنم

خداوند:بعزت وجلالم سوگند تاوقتى ازمن بخشش طلبندآنها را مى بخشم
نهج الفصاحه،حديث642
@ghararasheghi1
@ghararasheghi2

رفتن به اول کانال با لمس دکمه زیر
⬇️⬇️⬇️

#اطلاعیه


بسم الله الرحمن الرحيم 🌹

دوستان و همراهان گرامی

✅چله تربیت فرزند
برای اولین بار در تلگرام
با اهداف

✅نحوه تربیت صحیح
✅وتربیت دینی
✅و نحوه برخورد والدین با

🌷 نوجوانان 8 تا 18 سال 🌷

🌷بعد از ماه مبارک رمضان
آغاز خواهد شد.

این پیام رو برای همه مادرانی که نگران تربیت فرزند شون هستند ارسال کنید .

🔴عجله کنید ممکنه دیگه تکرار نشه!

https://telegram.me/joinchat/BkhecTwp_SOUzUkWZm2PDg