#سلامت_عمومی

سلامت ناخن ها
بیش از 1 بار در هفته از پاک کننده‌های لاک (آستون) استفاده نکنید.
زیرا این کار ناخن‌ها را خشک کرده و در معرض شکسته شدن قرار میدهد.

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی

💟 #افتادگی_سینہ ۴۰سالگی اتفاق می افتد

🔸بارداری
🔸یائسگی
🔸شیردهی
🔸کمبودتغذیه
🔸ورزش سنگین
🔸کاهش یا افزایش وزن
🔸پوشیدن سوتین های نامناسب نیزروی افتادگی سینه تاثیرمیگذارند

🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی
⭕️پنج خوراكى براى پيشگيرى از #ديابت وافزايش قواى جنسى

🔹ماهی سالمون
🔹دارچین
🔹گیاه جنسینگ
🔹سیر و پیاز
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی
‌‌‌‌‌5 گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان:

🔺اسفناج:ضد پوکی
🔺کنـــجد:ضد درد و التهاب
🔺بــــادام:استحکام استخوان
🔺تخم کتان:ضد تحلیل بافت ها
🔺کلم بروکلی:تامین کلسیم

@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی

راهکار درمان کوفتگی دست به شیوه خانگی

🌹🍃🌹🍃🌹🍃
@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی
❌مضرات ژلوفن
اثر عوارض مصرف ژلوفن بر روی کبد است ژلوفن در کبد متابولیزه میشود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف زیاد آن به کبد فشار می آورد.
🌹🍃🌹🍃🌹🍃
@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی

⭕️آیا می دانید که قراردادن سماق بر روی جراحت‌هایی که در اثر جسم برنده باشد در بهبود آن مؤثر است و از عفونت بعدی جلوگیری می‌نماید.

🌹🍃🌹🍃🌹🍃
@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی

😷 برای مقابله با #سرماخوردگی ...

برای مقابله با سرماخوردگی سیاه دانه را به همراه سالاد و ترشی بخورید زیرا تاثیر زیادی در دستگاه ایمنی بدن دارد.

🌹🍃🌹🍃🌹🍃
@aienezendegimarj

#سلامت_عمومی

چرب شدن کبد زمینه ساز سرطان کبد است.
ارزان ترین و اولین درمان کبد چرب، مصرف آب و پرهیز از تنقلات کارخانه ای می باشد.

🌹🍃🌹🍃🌹🍃
@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی
👈ترش کردن معده
بجای خوردن قرص راینتیدین یا شربت آلومینیوم ام جی
👈میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرامیل کنید بااین روش رفلاکس معده خوب میشود
🍃🌹🍃🌹🍃🌹
@aienezendegimaja

#سلامت_عمومی

✅ یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است.
✅ قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است.
قارچ سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می کند.

🍃🌹🍃🌹🍃🌹
@aienezendegimarja

#زن_باردار
مصرف استامینوفن دربارداری، می‌تواند باعث افزایش نشانه‌های #اوتیسم و بیش فعالی در کودکان شود. مصرف دارو در بارداری فقط با نظر پزشک

#سلامت_عمومی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@aienezendegimarja

#سلامت_عمومی
5 راز افرادی که هیچ وقت سرما نمیخورند :

1⃣ ماساژ
2⃣ گرفتن دوش آب سرد
3⃣ خوردن زنجبیل
4⃣ شستشوی دست ها
5⃣ مصرف ویتامین ث و روی

🍁 @ghararasheghi2 ❤️