امروز را خوشبخت باش
همان باش که میخواهی
اگر دیگران آنرا دوست ندارند
بگذار دوست نداشته باشند
ولی تو همیشه همانی باش
که خودت دوست داری
خوشبختی یک انتخاب است
راضی نگه داشتن همه نيست

#صبح_بخیر🧡🍂

‌‌
❣ @lifepplus

کابوس میبینید؟ورزش کنید!

◽️محققان دانشگاه تگزاس دریافتند زمانی که افراد حداقل 60 دقیقه در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند، شب ها بهتر می خوابند.

◽️به گفته دانشمندان خواب در دانشگاه استنفورد، ورزش منظم، یوگا و مدیتیشن نیز ممکن است به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک کند، بنابراین کابوس های مزمن را کاهش می دهد.


@jazbomoraghebe

.
✅ کلید ایجاد تغییر در زندگی تجسم و شکر گزاری ست...

@jazbomoraghebe

چیزی به عید نمونده میخوای امسال همه ی نگاها روی تو باشه....
میخوای تو هر جمع بدرخشی....
دوست داری پر انرژی و سرحال باشی.
استفاده از اکسسوری های سنگ طبیعی و یکبارامتحان کن.
https://tttttt.me/GalleryTethys

استایل خودت و با اکسسوری های خاص ما به روز کن حالِ خوب و درخشش و تجربه کن!!

تتیس همیشه بهترین انتخاب برای یک تجربه ناب


فرصت و از دست نده عضو شوووو
https://tttttt.me/GalleryTethys

.
اگه بتونی ذهنت رو کنترل و اداره کنی
میتونی سرنوشت خودت رو تعیین کنی....

@jazbomoraghebe

✨ انسان معمولا قدر چیزهایی که راحت به دست می‌آیند را نمی‌داند، شاید به همین دلیل است که زندگی گاهی سخت می‌شود...

@jazbomoraghebe

به جرئت میتونم بگم با عکس نوشته هاش سطح آرامش زندگیتونو چند پله بالاتر می بره !

🌱 @mood_change
🌱 @mood_change

جمعه تون بخیر 🌱

@jazbomoraghebe

⭕️راز آرامش رو مولانا در این دو بیت میگه :👇

⚡️از حادثه ی جهان زاینده مترس
وز هر چه رسد چو نیست پاینده،
مترس....

چقدر این ویدئو حال منو خوب کرد و به من آرامش داد...🤍🕊



@jazbomoraghebe

آزمونهای زندگی را به پیروزی مبدل کنید

هیچگاه برای بهبود و اصلاح خود دیر نیست. به افکار، احساسات و رفتار خود توجه داشته باشید، و آنها را به درستی هدایت کنید. در پایان هر روز، به تحلیل خود بپردازید: این روز را چگونه زیسته‌اید؟

زیستن واقعی یعنی آن که پیوسته در بهبود خود کوشا باشیم؛ در جسم، فکر، اخلاقیات و معنویات.

کسی که ایستایی ندارد، بلکه روز به روز و سال به سال به بهبود و تحول خویش ادامه می‌دهد، او جذابیت و گیرایی را در خود توسعه می‌دهد.


@jazbomoraghebe

به همه چیز با ارزش نگاه کن:)


@jazbomoraghebe

🟥😍😃استاد عرشیانفر **اگه انگیزه نداری یا مشکلات روحی عاطفی مالی و .... داری اگه نگران و ناراحتی
💪 توصیه میکنم حتما درکانال تلگرام استاد سید محمد عرشیانفر عضوبشین نتایج عالی میگیرید. عضویت به مدت محدود رایگان 👇

https://tttttt.me/+ULb3_JAypbnIE9Z1
https://tttttt.me/+ULb3_JAypbnIE9Z1

به نام حضرت دوست

هر اعتقاد که تو را گرم کرد، آن را نگه دار
و هر اعتقادی که تو را سرد کرد، از آن دور باش.
#شمس_تبریزی


@jazbomoraghebe

#مولانا
هر حيوان كه از دور ديدی و ندانستی سگ و گرگ است يا آهو، ببين رو به سمت مرغزار و سبزينه است يا لاشه و استخوان؟!
آدمی را نيز چون نشناسی، ببين به كدام سوی می‌رود؟!🍃🍃


@dr_ghomsheii 🌺

آنچه تو به دیگری میبخشی در حکم بخششی برای تو خواهد بود. نوری که برای دیگری روشن می کنی راه تو را روشن خواهد کرد.🍃🍃🍃



@dr_ghomsheii 🌺

‍ ❣ هر صبح، اولین کاری که باید انجام گیرد خندیدن است، زیرا کل روز ادامه می‌یابد.
اگر با خنده بیدارشوی، به زودی درمی‌یابی که زندگی چقدر پوچ و بی‌معنی است.
هیچ چیز جدی نیست
حتی نااميدی‌هایت خنده دار است،
حتی دردت خنده دار است،
حتی خودت خنده داری.
تمام مدیتیشن‌ها روش‌های ظریفی برای مست کردن تو هستند.
روش‌هایی برای این که تو را مست الوهیت کنند.🍃🍃🍃

" اشو "


@jazbomoraghebe