В вб появилась возможность примерять некоторые товары с помощью 3d моделек.

Отгадайте кто занимался этой задачей?

За пределами вб и онлайн школы я веду собственную борьбу. Борьбу с самим собой за набор мышечной массы.

В начале ноября я весил ≈70кг. Этот вес держался достаточно долго. 8-9 месяцев. И как бы я не старался соблюдать питание, режим тренировок — он не менялся.

И вот 1,5 месяца как я забил на «правильное питание». Но при этом сохранил (постарался) систематические тренировки. Все это время – ел что хотел и когда хотел.

Результат: текущий вес 73кг. Скинем 1кг как плавающий => +2 кг за 1,5 месяца. И при этом я не заебывался. Через пол годика скорее всего я не помещусь в дверной проем.

А вообще набирать вес очень тяжело. Худеть – явно легче в 100 раз. Что думаете?

Проводим пятничный вечер правильно. Я бургер заказал себе. К слову о вчерашних рассуждениях.

Питер, жди 🥊