Выкл: режим отдыха
Вкл: рабочий режим

Первые рабочие дни после праздников уже позади, но этот переключатель всё ещё может не срабатывать. И это нормально.

Поэтому мы подготовили три простых совета, которые помогут спокойно и без стресса окончательно перейти в рабочий режим.

🌱 Не геройствуй

Не пытайся разом закрыть все прошлогодние и новые задачи. Определи приоритеты и решай их постепенно. Если пытаться сделать всё одновременно и перерабатывать, энергия быстро закончится.

⚖️ Минимизируй отвлекающие факторы

Если руки так и тянутся ответить на сообщения друзьям, временно отключи уведомления в мессенджерах. А если постоянно отвлекаешься на разговоры коллег, надень наушники. Это поможет сохранить концентрацию.

♻️ Больше двигайся

На каникулах мы много гуляем, катаемся на коньках, пробуем другие зимние активности. После этого 8 часов за рабочим столом — стресс для организма. Так что не забывай делать разминку.

#это_МТС_советует

Развивать софты — значит учиться быть мягким?

Не совсем 👀 Речь о гибкости и эмпатии, способности работать в команде, принимать решения и управлять своим временем.

Мы уже писали, чем софты отличаются от хардов, в этом посте. А сегодня собрали подборку ключевых мягких навыков и рассказали, зачем они нужны.

🤝 Коммуникация

Навык ясно формулировать мысли, задавать вопросы по делу и слышать других помогает глубоко погружаться в задачи и сокращает количество правок.

⭐️ Эмоциональный интеллект

Контролировать свои эмоции и понимать чувства коллег важно, чтобы поддерживать конструктивное общение и принимать взвешенные решения.

💡 Критическое мышление

Привычка проверять информацию, анализировать её с разных сторон и оценивать риски позволяет находить самые эффективные идеи и стратегии. Про это у нас тоже есть

отдельный пост.

⚖️ Тайм-менеджмент

Чтобы всё успевать даже при сжатых дедлайнах, нужно уметь расставлять приоритеты и трезво оценивать время, необходимое на выполнение каждой задачи.

#это_МТС_советует

И снова первые 🚀

На этот раз — на премии Best Company Award от Changellenge. Мы выиграли в номинации «Лучшие телеком-компании».

Продолжаем менять привычное 🥚

#это_МТС_новости

Как прошла первая рабочая неделя в этом году?

Ничего не говори, просто пришли в комментариях три последних эмодзи из «Недавних». Они скажут больше любых слов. Как всегда, мы начинаем 👇

#это_МТС_новости

Начало года — лучший импульс для изменений.

Выходи из зоны комфорта навстречу крутым задачам и проектам. Они уже ждут тебя на нашем карьерном сайте 💻

Не верится, что уже середина января. Пора действовать, чтобы загаданное под куранты сбылось.

Кстати, о чём в этом году мечтаешь ты?

Знаем, рассказывать нельзя, поэтому просто выбери вариант в опросе 💡

#это_МТС_вызов

Судя по вчерашнему опросу, у наших подписчиков большие планы на этот год 🚀

Чтобы всё получилось, следуй трём простым правилам:

💻 Правило конкретики

Выбери сферу, на которую хочешь сделать ставку, и сформулируй желаемый результат. Не «найти баланс между работой и личной жизнью», а «завязать с регулярными переработками и выделять минимум два часа в неделю на хобби».

⚖️ Правило 50%

Цель должна вдохновлять, но не парализовать. Спроси себя: «Я уверен хотя бы на 50%, что смогу этого добиться за год?» Если да — вперёд. Если нет — упрости задачу.

♻️ Правило маленьких шагов

Разбей цель на этапы и продумай, чего хочешь достичь через месяц и через квартал. Например, если цель — прокачать навыки презентации, промежуточные итоги могут быть такие:

– Январь: подготовить структуру первого выступления.
– Февраль: выступить и собрать фидбек.
– Март: проработать ошибки и выступить снова.

#это_МТС_советует

У тебя в календаре уже стоит ревью? 🗓️

Чтобы встреча прошла продуктивно, лучше подготовиться заранее. Бери на заметку несколько рекомендаций:

🤝 Настройся на диалог

Помни, что ревью — это не про критику и не про похвалу. Вместе с руководителем и HR вы просто разбираете, что получилось хорошо, а что можно сделать лучше. Любые замечания — это не упрёки, а подсказки для будущего роста.

⭐️ Составь список достижений

Если за последнее время ты реализовал классные проекты, перевыполнил KPI или добился других значимых результатов, важно об этом упомянуть.

Выпиши свои успехи и подкрепи их цифрами, отзывами коллег и другими фактами. Так проще аргументировать свой вклад, если ты претендуешь на премию или повышение.

💻 Подготовь вопросы и предложения

На ревью можно спросить, как улучшить результаты работы и как босс видит твои карьерные перспективы. Если у тебя есть идеи, куда двигаться дальше, их тоже стоит озвучить.

#это_МТС_советует

Нельзя молчать о таких новостях. А мы и не будем ⭐️

Компания FutureToday объявила рейтинг лучших работодателей России по версии студентов — среди них есть и мы.

Наши результаты:

🔘 Общий рейтинг: 16 место (+2 по сравнению с прошлым годом)
🔘 Лучшие из лучших: 14 место
🔘 В своей целевой аудитории: 22 место
🔘 Рейтинг среди компаний отрасли «Телекоммуникации»: 1 место. Сохраняем лидерство!

Нам приятно, что начинающие специалисты хотят работать у нас и менять привычное. Мы всегда рады молодым и амбициозным, поэтому создаём среду, в которой легко стартовать и комфортно расти 🌱

#это_МТС_новости

Поменяй привычный ритм выходных и проведи субботу не как обычно.

Например, попробуй облачный гейминг c MTC Fog Play 🎮