💊 БАД — не волшебная таблетка и не простая конфета.

📄 Это, скорее, функциональный инструмент. И, как любой другой — он требует инструкции, осторожности и компетентного подхода.

О правильном применении рассказала нутрициолог - Альбина Джиоева в #Разборполетов.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

💼 67% россиян планируют сменить профессию в 2026 году.

✍️ По данным исследования hh.ru, большинство россиян готовы к кардинальным изменениям в карьере в наступающем году.

Основные цифры:

• 67% — планируют начать работать по новой специальности;
• 21% — намерены остаться в текущей профессии;
• 12% — ещё не определились.

Куда хотят перейти:

• 11% — собственный бизнес / самозанятость
• 7% — административный персонал, менеджмент, сервис
• 6% — IT и продажи
• 5% — транспорт и логистика
• 4% — финансы и строительство

Гендерные особенности:

👱🏻‍♂️ Мужчины чаще выбирают производство, сервис и предпринимательство.

👱🏻‍♀️ Женщины — кроме бизнеса, склоняются к административным ролям.

💬 Смена профессии популярна во всех возрастах, но особенно среди молодёжи 18–24 лет:

• 51% уже уверенно планируют карьерные изменения.

• Главное направление для них — бизнес и самозанятость.

Тренд ясен: 2026 год может стать временем массовой профессиональной переориентации в России.

Источник: РИА Новости

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

❓ Как создавать контент, когда времени катастрофически мало?

📱 Есть несколько простых, но действительно рабочих подходов, которые помогут вам оставаться в информационном поле и поддерживать интерес аудитории.

Об этом вы узнаете в рубрике от Веры Газаевой в #ДоброеутроОсетия.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

🗣 Алана Кусраева освободили от должности министра сельского хозяйства по собственному желанию.

Соответствующий Указ подписал Сергей Меняйло.

🌟 Временно исполнять обязанности главы аграрного ведомства будет первый заместитель Алан Макиев.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

🎂 Когда человек любит своё дело, это вдохновляет…

🎂 Чтобы выпечка удавалась и из раза в раз пленяла покупателей, кондитерское искусство нужно любить и относиться к каждой детали с жгучим интересом.

🌟Алиса Аликова - большой мастер из маленького Владикавказа, отдающий себя делу без остатка.

Смотрите
📆 28 января
🕣 20:30
📺 iryston.tv

💬 Центр занятости населения официально сменил название и формат работы.

Теперь это современный Кадровый центр.

🤝 Сейчас в ведомстве четвертый этап масштабной модернизации. 9 районных отделов объединят в одну общую сеть.

Все филиалы капитально отремонтируют и полностью обновят технику.

🤓 Сотрудники, после обучения, станут карьерными консультантами. Они сами будут составлять план трудоустройства и подбирать предприятиям и компаниям подходящего под их запрос сотрудника.

Всего в 2025 году в службу занятости обратились 8 тысяч человек. Их них работу нашли около 20%.

💰 А семьям участников СВО выделили 5 миллионов рублей на открытие своего дела.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

🦠 В Северной Осетии стабильная эпидемиологическая ситуация.

💬 Уровень заболеваемости ниже установленных порогов на 0,8%.Об этом нам рассказали в республиканском Роспотребнадзоре.

👦🏻 Около 70% заболевших - дети. Регистрируют незначительный рост ОРВИ. По словам специалистов, это связано с завершением новогодних праздников.

На прошлой неделе выявили 4 случая коронавируса.

💊 Эксперты настоятельно просят соблюдать меры безопасности и не заниматься самолечением.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

🇷🇺 Тяжелоатлеты-юниоры впервые за долгое время смогут выступить на международной арене c российским флагом и гимном.

🌍 Сейчас они усиленно готовятся к отбору на первенство страны в Каспийске. Лучшие, в составе сборной, в мае отправятся в Египет.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

"Тело помнит все, что забыл мозг".

🫣 Страх, стресс и травмы живут не только в голове, но и в мышцах, осанке, дыхании», - говорит Анна Халиева - психолог, танцевально - двигательный терапевт.

🌟 Когда то для нее это профессия была просто мечтой. А сегодня она - дипломированный специалист с тремя красными дипломами высшего и последипломного образования.

⚜ Осетинский национальный танец она также считает инструментом коррекции эмоционального состояния человека.

Смотрите #Историиизжизни
📆 28 января
🕣 21:20
📺 iryston.tv

Стартовал VI сезон Всероссийского конкурса «Ты в игре»!

21 января Министр спорта, Председатель Олимпийского России Михаил Дегтярев официально открыл новый сезон конкурса спортивных проектов.

Символический старт дали прямо на паркете «Мегаспорта» перед матчем ЦСКА - Уралмаш Единой лиги ВТБ.

Конкурс ищет и поддерживает яркие инициативы, которые делают спорт доступным для каждого.

В этом сезоне будет представлено 8 номинаций.

Основные:

🔹«Точка старта» — для стартапов;
🔹«Масштаб» — для крупных проектов;
🔹«Дети в спорте» — инициативы для подрастающего поколения;
🔹«Трансформация в спорте» — инновационные и цифровые решения;
🔹«Безграничные возможности» — адаптивный спорт.

Партнерские:
🔹«Корпоративный спорт»;
🔹«Спортивный туризм»;
🔹«Медиа».

Денежные призы: Гран-при – 1 000 000 рублей! Победители основных номинаций получат по 500 000 рублей, а партнерских – ценные призы.

Полуфиналисты пройдут обучение, прокачают проект и получат экспертную поддержку.

Успей до 31 марта! Участие бесплатно.

Подробности и форма заявки на тывигре.рф. (xn--b1acgk5bi7d.xn--p1ai/)

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

❗️ Сайты, содержащие информацию об онлайн-продаже табачной и никотинсодержащей продукции, будут блокироваться в России во внесудебном порядке с 1 марта 2026 года.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

✨ #Æлхуйнæ дзоруй 1999-æм анзбæл.

🤩 Дуйне бæрæг кодта Александр Пушкини юбилей – райгурдæй 200 анзи размæ.

📍 НАТО-й паддзахæдти æфсæддонти авиаци исрæмугъта Югославий.

🌟 Дзæуæгигъæуи Сæйраг базари скуста ихæлæн æрмæг.

🇷🇺 Борис Ельцин æ бунат исуæгъдæ кодта. Паддзахади президент иссæй Владимир Путин.

Кæсут
📆 30-æм январы
🕣 20:30
📺 iryston.tv

🎛️ Зима в Северной Осетии выдалась морозной, но жители садоводческого товарищества "Учитель" холодов больше не боятся.

💬 В их домах, впервые за много лет, появился газ. А вместе с ним тепло и уют.

📎Голубое топливо - общая проблема для всех СНТ. Но в республике её планируют решать комплексно.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

📌 В Доме дружбы народов провели литературный вечер памяти Владимира Высоцкого.

На мероприятии поговорили о творчестве Владимира Семеновича. Его влиянии на музыку, театральное искусство и кинематограф.

🇷🇺 Еще одна важная цель - сформировать нравственные качества, патриотизм и любовь к Родине у молодого поколения.

Среди гостей - представители разных национальных обществ.

🎶 А Вадим Зангиев и Таймураз Хамицаев исполнили известные песни Высоцкого.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал

🏀 В Октябрьском прошли первые в республике соревнования по рестболу.

Что такое рестбол:

• Игра идёт 4 периода по 10 минут;
• Начинается матч не с вбрасывания, а с борцовского поединка в специальной зоне;
• Силовые приёмы разрешены, но после них нужно продолжать вести мяч;
• В каждой команде есть скрытый рестлер (известный только судьям), который раз в период может выполнить бросок за 2 дополнительных очка.

Кто играет:

🤼‍♂️ В рестбол приходят бойцы ММА, боксёры, борцы. Например, боец БрайДжон участвует, чтобы прокачать выносливость и подготовиться к выходам в октагон на мировом уровне.

Осетинская команда «Асата»:

🏆 Основана энтузиастом Тимуром Айляровым. В составе — бывшие борцы и бойцы ММА. Недавно команда завоевала кубок на всероссийских соревнованиях и готовится к международному старту на Кипре.

Турниры планируют проводить 3–4 раза в год, а в будущем — создать федерацию рестбола Северной Осетии.

⚜ Подписывайтесь на irystonTV / 💜 Мы в MAX / Проголосовать за канал