На одного "костромского" губернатора стало меньше.
Как известно, теперь уже бывший "начальник Чукотки" Роман Копин родом из Костромы. Здесь же начинал свою трудовую деятельность.
Забавно, что когда в 2008 году он стал чукотским губернатором и в СМИ прошла информация о его костромских корнях, то некоторые в Костроме решили, что в фамилии опечатка и речь идет об известном тогда предпринимателе и политике Романе Копнине.
...Со вчерашней отставкой Копина в стране осталось осталось 3 губернатора, так или иначе имеющих отношение к Костромской земле: костромской губернатор С. Ситников, кировский губернатор А. Соколов и московский мэр С. Собянин. Последний в свое время окончил костромской "технолог" с красным дипломом и даже успел поработать на одном из костромских предприятий.
https://ria.ru/20230315/gubernator-1858160330.html?rcmd_alg=slotter
Как известно, теперь уже бывший "начальник Чукотки" Роман Копин родом из Костромы. Здесь же начинал свою трудовую деятельность.
Забавно, что когда в 2008 году он стал чукотским губернатором и в СМИ прошла информация о его костромских корнях, то некоторые в Костроме решили, что в фамилии опечатка и речь идет об известном тогда предпринимателе и политике Романе Копнине.
...Со вчерашней отставкой Копина в стране осталось осталось 3 губернатора, так или иначе имеющих отношение к Костромской земле: костромской губернатор С. Ситников, кировский губернатор А. Соколов и московский мэр С. Собянин. Последний в свое время окончил костромской "технолог" с красным дипломом и даже успел поработать на одном из костромских предприятий.
https://ria.ru/20230315/gubernator-1858160330.html?rcmd_alg=slotter
РИА Новости
Путин освободил Романа Копина от должности главы Чукотки
Президент России Владимир Путин освободил Романа Копина от обязанностей главы Чукотского автономного округа по собственному желанию, сообщает пресс-служба... РИА Новости, 15.03.2023
Новости эпохи.
"Граничащая с Украиной Курская область выделила более 3 млрд рублей на строительство фортификационных сооружений. Где и в каком объёме будут строить заграждения, неизвестно.
Контракты заключены с АО «Корпорация развития Курской области»."
Строительство фортификационных сооружений.
Корпорация развития области.
https://xn--r1a.website/rusbrief/102861
"Граничащая с Украиной Курская область выделила более 3 млрд рублей на строительство фортификационных сооружений. Где и в каком объёме будут строить заграждения, неизвестно.
Контракты заключены с АО «Корпорация развития Курской области»."
Строительство фортификационных сооружений.
Корпорация развития области.
https://xn--r1a.website/rusbrief/102861
Telegram
BRIEF
Граничащая с Украиной Курская область выделила более 3 млрд рублей на строительство фортификационных сооружений. . Где и в каком объёме будут строить заграждения, неизвестно — техническое задание в документах отсутствует. Срок исполнения работ — до 5 июля…
До того, как стать мэром Воркуты Ярослав Шапошников несколько лет был главой Кузьмищенского сельского поселения и председателем Собрания депутатов Костромского района.
За его плечами служба в силовых структурах.
https://xn--r1a.website/rusbrief/104229
За его плечами служба в силовых структурах.
https://xn--r1a.website/rusbrief/104229
Telegram
BRIEF
«Победа будет за нами»: мэр Воркуты Ярослав Шапошников сообщил, что принял решение отправиться в армию по контракту — участвовать в специальной военной операции.
Forwarded from Гродненские сливы - новости Гродно
30 марта 1613 года костромской крестьянин Иван Сусанин совершил патриотический подвиг, воспетый поэтами и историками. В Костроме народному герою есть памятник, а его героический поступок лёг в основу оперы Глинки «Жизнь за царя».
Согласно преданию, в 1613 году после Земского Собора и официального избрания Михаила Романова на царствование, поляки намерены были воспрепятствовать этому. Они решили взять царя в плен или убить. Сам царь со своей матерью в это время находились под Костромой. Поляки, узнав об этом, отправились в деревню Домнино. Они заставили местного крестьянина Ивана Сусанина показать, где прячется молодой Романов.
Крестьянин согласился и повел поляков, но в противоположную сторону — к болотам и лесам. Но, лишь зайдя в самую глубь леса, поляки поняли, что идут в другую сторону. Крестьянин принял мучительную смерть от поляков, но не выдал, где прятался царь.
Согласно преданию, в 1613 году после Земского Собора и официального избрания Михаила Романова на царствование, поляки намерены были воспрепятствовать этому. Они решили взять царя в плен или убить. Сам царь со своей матерью в это время находились под Костромой. Поляки, узнав об этом, отправились в деревню Домнино. Они заставили местного крестьянина Ивана Сусанина показать, где прячется молодой Романов.
Крестьянин согласился и повел поляков, но в противоположную сторону — к болотам и лесам. Но, лишь зайдя в самую глубь леса, поляки поняли, что идут в другую сторону. Крестьянин принял мучительную смерть от поляков, но не выдал, где прятался царь.
Forwarded from Региональная политика
После назначения Василия Анохина врио губернатора Смоленской области вице-премьер Марат Хуснуллин сумел добиться прихода на его место другого лояльного человека. Новым директором департамента регионального развития в правительстве РФ стала Светлана Иванова.
Иванова является выходцем из Костромской области, где она закончила Костромской государственный технологический университет по специальности «Юриспруденция» и пошла на госслужбу. В Костроме она влилась в команду известного федерального чиновника Игоря Слюняева, когда он был там губернатором. У Слюняева она, в частности, работала по своей основной профессии начальником правового управления. После того как Слюняев стал в 2012 году министром регионального развития РФ, Иванова появилась в этом министерстве. Там она поработала директором департамента правового обеспечения, а потом заняла высокий пост статс-секретаря - заместителя министра. После отставки Слюняева (впоследствии известного под другой фамилией Албин в качестве вице-губернатора Санкт-Петербурга) и ликвидации министерства Иванова нашла работу в администрации президента, где трудилась с 2015 до 2019 годы.
Второй старт карьеры Ивановой был связан уже со строительной сферой и инфраструктурой. Она перешла в аппарат правительства и в 2020 году стала заместителем директора департамента регионального развития и инфраструктуры. В 2021 году департамент реорганизовали, а заместитель руководителя секретариата Хуснуллина Анохин стал его директором. Иванова тогда же ушла из департамента на повышение и получила знакомый ей пост статс-секретаря - заместителя министра, но только в министерстве строительства и ЖКХ у Ирека Файзуллина. И таким путем она влилась в команду Хуснуллина, к которой относится Файзуллин.
В итоге департамент регионального развития после замены Анохина на Иванову остался под контролем команды Хуснуллина. Иванова - опытная чиновница, которая за два своих прихода в правительство РФ хорошо освоила вопросы работы строительного сектора и инфраструктурного развития. Департамент останется под фактическим контролем Хуснуллина, что и предполагалось после ухода Анохина губернатором Смоленской области.
Иванова является выходцем из Костромской области, где она закончила Костромской государственный технологический университет по специальности «Юриспруденция» и пошла на госслужбу. В Костроме она влилась в команду известного федерального чиновника Игоря Слюняева, когда он был там губернатором. У Слюняева она, в частности, работала по своей основной профессии начальником правового управления. После того как Слюняев стал в 2012 году министром регионального развития РФ, Иванова появилась в этом министерстве. Там она поработала директором департамента правового обеспечения, а потом заняла высокий пост статс-секретаря - заместителя министра. После отставки Слюняева (впоследствии известного под другой фамилией Албин в качестве вице-губернатора Санкт-Петербурга) и ликвидации министерства Иванова нашла работу в администрации президента, где трудилась с 2015 до 2019 годы.
Второй старт карьеры Ивановой был связан уже со строительной сферой и инфраструктурой. Она перешла в аппарат правительства и в 2020 году стала заместителем директора департамента регионального развития и инфраструктуры. В 2021 году департамент реорганизовали, а заместитель руководителя секретариата Хуснуллина Анохин стал его директором. Иванова тогда же ушла из департамента на повышение и получила знакомый ей пост статс-секретаря - заместителя министра, но только в министерстве строительства и ЖКХ у Ирека Файзуллина. И таким путем она влилась в команду Хуснуллина, к которой относится Файзуллин.
В итоге департамент регионального развития после замены Анохина на Иванову остался под контролем команды Хуснуллина. Иванова - опытная чиновница, которая за два своих прихода в правительство РФ хорошо освоила вопросы работы строительного сектора и инфраструктурного развития. Департамент останется под фактическим контролем Хуснуллина, что и предполагалось после ухода Анохина губернатором Смоленской области.
Когда наталкиваешься на подобные цифры, то проводишь аналогии.
Например, про дефицит Пенсионного фонда. Про него в 2018 году много говорили, когда принимали решение про повышение пенсионного возраста... Значит все-таки деньги есть.
Или про региональные бюджеты.
Если крупными мазками. 10 триллионов - это 2,5 бюджета Москвы (т..е. 2,5 года жизни столицы на сегодняшнем уровне).
Это (блин, не сразу и посчитаешь) 200 бюджетов (!) Костромской области.
Больницы, школы, дороги, экология, соц поддержка, трубы и крыши.
https://xn--r1a.website/rusbrief/108913
Например, про дефицит Пенсионного фонда. Про него в 2018 году много говорили, когда принимали решение про повышение пенсионного возраста... Значит все-таки деньги есть.
Или про региональные бюджеты.
Если крупными мазками. 10 триллионов - это 2,5 бюджета Москвы (т..е. 2,5 года жизни столицы на сегодняшнем уровне).
Это (блин, не сразу и посчитаешь) 200 бюджетов (!) Костромской области.
Больницы, школы, дороги, экология, соц поддержка, трубы и крыши.
https://xn--r1a.website/rusbrief/108913
Telegram
BRIEF
Сводка-1.
По экспертным оценкам, на СВО только за 2022 год Россия потратила 10 триллионов рублей.
ПОДПИСКА.
По экспертным оценкам, на СВО только за 2022 год Россия потратила 10 триллионов рублей.
ПОДПИСКА.
После принятия закона об электронных повестках в информационном поле мигом схлопнулась тема мер по возвращению на Родину уехавших россиян в 2022 году.
Большей частью тех, кто опасался мобилизации.
Хотя все спикеры утверждают, что электронные повестки - это только про призыв.
Парадоксально, но в этой нелогичности как раз видится более чем убедительная логичность.
Ибо такова наша текущая нетфликс-жизнь...
Большей частью тех, кто опасался мобилизации.
Хотя все спикеры утверждают, что электронные повестки - это только про призыв.
Парадоксально, но в этой нелогичности как раз видится более чем убедительная логичность.
Ибо такова наша текущая нетфликс-жизнь...
У Юлиана Семенова в "Тайне Кутузовского проспекта" обнаружил диалог таксиста с полковником милиции в отставке. Книга опубликована в 1990 году.
"Шофер покосился на Костенко, оглядел его наново, прищурливо, холодно:
— А вы вообще-то наш?
— Нет, украинец…
— Ну, это разницы нет, что хохол, что русак…
— Полагаешь?
— А что? Если б вы чуркой были — я б вас по физиономии отличил, прибалтийца какого — по выговору, я с ними в армии служил, аккуратные ребята, своих в обиду не дают, молодцы, это только мы как в расколе живем, только и ждем, чтоб друг дружку схарчить, будто шакалы какие…"
"Шофер покосился на Костенко, оглядел его наново, прищурливо, холодно:
— А вы вообще-то наш?
— Нет, украинец…
— Ну, это разницы нет, что хохол, что русак…
— Полагаешь?
— А что? Если б вы чуркой были — я б вас по физиономии отличил, прибалтийца какого — по выговору, я с ними в армии служил, аккуратные ребята, своих в обиду не дают, молодцы, это только мы как в расколе живем, только и ждем, чтоб друг дружку схарчить, будто шакалы какие…"
Неуверенно поначалу, осторожными шажками вкрадывалась "ВОВ" в нашу жизнь.
Кто-то где-то некогда употребил "ВОВ".
То ли журналист, то ли чиновник, то ли иная личность. Достоверно не установишь.
Но однозначно, что причиной рождения аббревиатуры стали лень и абсолютное равнодушие к теме Великой Отечественной войны.
Один раз сказал/написал. Стал "нулевым пациентом".
И пошла эта зараза-аббревиатура повсеместно.
Великая Отечественная война долго и стойко держалась. Но вирус "ВОВ" оказался сильней.
Вместе с ней - с этой "ВОВ" - в жизнь пришло шутовство на теме священной войны.
Ряженые в форму, с пустотой в голове. Со значимостью говорящие о патриотизме, подвиге предков, но не знающие ни одного военачальника той эпохи.
Обшарпанные наклейки с символами Великой Отечественной.
Военное кино, в котором герои персонажи говорят либо речевками-лозунгами, либо по фене.
Георгиевские ленточки, вдоволь насытившиеся грязью российских дорог.
Куда ни глянь, одна сплошная "ВОВ"...
Кто-то где-то некогда употребил "ВОВ".
То ли журналист, то ли чиновник, то ли иная личность. Достоверно не установишь.
Но однозначно, что причиной рождения аббревиатуры стали лень и абсолютное равнодушие к теме Великой Отечественной войны.
Один раз сказал/написал. Стал "нулевым пациентом".
И пошла эта зараза-аббревиатура повсеместно.
Великая Отечественная война долго и стойко держалась. Но вирус "ВОВ" оказался сильней.
Вместе с ней - с этой "ВОВ" - в жизнь пришло шутовство на теме священной войны.
Ряженые в форму, с пустотой в голове. Со значимостью говорящие о патриотизме, подвиге предков, но не знающие ни одного военачальника той эпохи.
Обшарпанные наклейки с символами Великой Отечественной.
Военное кино, в котором герои персонажи говорят либо речевками-лозунгами, либо по фене.
Георгиевские ленточки, вдоволь насытившиеся грязью российских дорог.
Куда ни глянь, одна сплошная "ВОВ"...
Есть кино-творения, которые не укладываются в общепринятые каноны.
Впрочем, тут и исходник - одноименный графический роман Саймона Столенхага - весьма самобытное творение. Читаешь/смотришь его и словно веришь, что так оно и было.
Подобные ощущения вызывают книги Стругацких. Когда они тонкой иглой нанизывают на ламповую обыденность блестки вроде как фантастики, а вроде как - а вдруг где-то такое на самом деле.
А если и нет, то точно будет. Если не завтра, то на следующей неделе точно.
Очень тонкая грань. "Взболтать, но не смешивать". Именно.
Сериал "Рассказы из петли" (или "Байки из петли", кому как угодно) где-то рядом. В эмоциях та самая "стругацкая" тоска, вязкая, неодолимая.
Кто-то говорит: нудно, тупо.
Для меня: незабываемо.
Настолько, что даже тут решил поделиться).
Единственное - слов не хватает, чтобы описать...
Впрочем, тут и исходник - одноименный графический роман Саймона Столенхага - весьма самобытное творение. Читаешь/смотришь его и словно веришь, что так оно и было.
Подобные ощущения вызывают книги Стругацких. Когда они тонкой иглой нанизывают на ламповую обыденность блестки вроде как фантастики, а вроде как - а вдруг где-то такое на самом деле.
А если и нет, то точно будет. Если не завтра, то на следующей неделе точно.
Очень тонкая грань. "Взболтать, но не смешивать". Именно.
Сериал "Рассказы из петли" (или "Байки из петли", кому как угодно) где-то рядом. В эмоциях та самая "стругацкая" тоска, вязкая, неодолимая.
Кто-то говорит: нудно, тупо.
Для меня: незабываемо.
Настолько, что даже тут решил поделиться).
Единственное - слов не хватает, чтобы описать...
Кинопоиск
«Рассказы из Петли» (Tales from the Loop, 2020)
📺 Под небольшим городом Мерсер штата Огайо находится научно-исследовательский институт под названием «Петля», созданный для раскрытия тайн Вселенной. Такое необычное соседство не может не влиять на судьбы обитателей городка, а особенно оно сказывается на семье…
Порой в ленте соседствуют новости из разряда "нарочно не придумаешь".
Вот новость о том, как в чувашской деревне (это Россия, если кто не силен в географии) больного доставляли до скорой помощи на садовой тачке. Довезли, сгрузили.
А вот новость о том, что наш российский Газпром выплатит турецкому футбольному клубу 78 миллионов евро.
...Тот случай, когда контекст важней самих новостей.
Вот новость о том, как в чувашской деревне (это Россия, если кто не силен в географии) больного доставляли до скорой помощи на садовой тачке. Довезли, сгрузили.
А вот новость о том, что наш российский Газпром выплатит турецкому футбольному клубу 78 миллионов евро.
...Тот случай, когда контекст важней самих новостей.
Telegram
BRIEF
В чувашской деревне пациента пришлось везти до машины скорой помощи на садовой тачке. Предположительно, водитель медицинского автомобиля испугался ехать по хлипкому мосту и подниматься по мокрой дороге в гору, — «Подъем».
Когда-то - уже весьма прилично времени прошло - в бытность мою главным редактором одной из костромских газет, меня вызвали в региональный Роскомнадзор.
В документе значилось, что я, будучи ответственным лицом редакции, нарушаю закон.
Конкретно - недочет в выходных данных (это такой текст, как правило в конце газеты, где указываю контакты редакции, регистрационное свидетельство, тираж и много еще чего мелким шрифтом, ибо это читают только в Роскомнадзоре, да иногда коллеги по перу).
Чиновники из Роскомнадзора поймали меня на том, что в газете не указано из какого количества печатных листов она состоит.
В назначенное время прибыл в региональный РКН. Специалист ведомства вручила мне то ли предписание, то ли что-то навроде того.
В ответ я показал закон. На тот момент требование закона с обязательным указанием количества печатных листов утратило свою силу.
Возник казус. Получилось так, что в Роскомнадзоре не знают законов, которые они должны блюсти.
Само собой чиновник не смог принять в этой ситуации никакого решения.
Пришлось идти к руководителю.
Тот понял, что "обмишурились", попросил прощения, но поскольку "фарш обратно не прокрутишь", также попросил не опротестовывать их предписание (или чего у них там было).
...
Прошли годы.
И начальник другой. И кадры, наверняка, поменялись не раз. А ситуация, похоже, все так же.
Ибо система.
https://xn--r1a.website/rusbrief/135089
В документе значилось, что я, будучи ответственным лицом редакции, нарушаю закон.
Конкретно - недочет в выходных данных (это такой текст, как правило в конце газеты, где указываю контакты редакции, регистрационное свидетельство, тираж и много еще чего мелким шрифтом, ибо это читают только в Роскомнадзоре, да иногда коллеги по перу).
Чиновники из Роскомнадзора поймали меня на том, что в газете не указано из какого количества печатных листов она состоит.
В назначенное время прибыл в региональный РКН. Специалист ведомства вручила мне то ли предписание, то ли что-то навроде того.
В ответ я показал закон. На тот момент требование закона с обязательным указанием количества печатных листов утратило свою силу.
Возник казус. Получилось так, что в Роскомнадзоре не знают законов, которые они должны блюсти.
Само собой чиновник не смог принять в этой ситуации никакого решения.
Пришлось идти к руководителю.
Тот понял, что "обмишурились", попросил прощения, но поскольку "фарш обратно не прокрутишь", также попросил не опротестовывать их предписание (или чего у них там было).
...
Прошли годы.
И начальник другой. И кадры, наверняка, поменялись не раз. А ситуация, похоже, все так же.
Ибо система.
https://xn--r1a.website/rusbrief/135089
Telegram
BRIEF
В Костромской области освободили от занимаемой должности главу регионального управления Роскомнадзора Владимира Ольхова.
Высокопоставленный digital-надзиратель попался на незаконном составлении протоколов об административных правонарушениях в отношении местных…
Высокопоставленный digital-надзиратель попался на незаконном составлении протоколов об административных правонарушениях в отношении местных…
Традиционное.
Нетленное.
14 июля. День взятия Бастилии.
Сделайте так, чтобы он не впустую прошел)...
https://www.youtube.com/watch?v=J0u4HE-m7CY
Нетленное.
14 июля. День взятия Бастилии.
Сделайте так, чтобы он не впустую прошел)...
https://www.youtube.com/watch?v=J0u4HE-m7CY
YouTube
"День взятия Бастилии впустую прошёл"
х/ф "Любовь и голуби" ("Мосфильм", режиссёр Владимир Меньшов, 1984)
Forwarded from ЕЖ
Выяснилось, почему жители Костромы, Ярославской области и других регионов центральной России по много месяцев сидят без горячей воды и тепла в квартирах. Обычное по нынешним временам дело в райсуде Ярославля по взысканию в пользу государства у бывшего частного собственника акций генерирующей компании ТГК-2 вскрыло такие подробности и нюансы социально ориентированного бизнеса, что впору системные вопросы задавать уже не жуликоватым предпринимателям, а государству. Например, оказалось, что костромскими котельными управляла кипрская компания Kostroma Kogeneratsiya Limited. Казалось бы, где Кипр, а где Кострома, но выясняется, что еще в мае 2019 года Федеральная антимонопольная служба России одобрила ходатайство кипрской компании одного из бывших сенаторов Совета Федерации на получение в доверительное управление 100% акций ТГК-2. Конечно, в ту пору с таким офшорным бизнесом было попроще, да и Кипр еще был вполне дружественным государством, но сами по себе подобные сложные схемы не могли не вызвать своевременных вопросов у контролирующих органов, но все-таки не вызвали, и в итоге теперь властям приходится расхлебывать нажитые проблемы и экстренно спасать Кострому и другие регионы от последствий хищнического хозяйствования генерирующей структуры, которая годами обирала население, пустив на самотёк проблемы изношенных сетей и объектов. @master_pera
Telegram
BRIEF
Суд в Ярославле постановил взыскать контрольный пакет акций теплоэнергетической компании ТГК-2 в доход России по иску Генпрокуратуры. Ведомство обосновывало это тем, что акции были приобретены на незаконно полученный доход. Представитель акционера настаивал…
Традиционный ежегодный пост.
Ровно 9 лет назад, в 14.00, я выкурил свою последнюю сигарету.
В финале известной книги Аллена Карра "Легкий способ курить" так и было написано: запомните этот день и этот час.
Легкий способ оказался не такой уж и легкий.
Курил 24 года. На момент прекращения курения за день уходило до полутора пачек сигарет.
Курить мне нравилось. Я получал удовольствие - и физическое, и эстетическое.
Примерно 2 месяца ломки.
Выкинул все сигареты и все, что с ними связано. Сигареты, трубку, табак. Сохранил только одну - подаренную коллегами - зажигалку.
Поначалу оставил электронную сигарету.
Но, когда понял, что она становится сильным источником искушения, выбросил и ее.
Через некоторое время, когда ломка прошла, появилась эйфория. Это сложно передать словами. Банально, но жизнь обрела новые краски. Запахи, вкус, общее самочувствие.
Где-то через полгода прекратился традиционный кашель курильщика. Интересно, что перестали мучать периодически появляющиеся головные боли и боли в пояснице.
Но главное, не стало зависимости.
Когда прекращал курить, то самым большим вопросом/проблемой было: а что я буду делать без перекуров, чем буду занимать это время?? От этого вопроса у меня начиналась легкая паника.
Оказалось, что этой проблемы просто-напросто нет. Наоборот, высвобождается колоссальное количество времени.
Собственно для меня фактор времени и стал последней каплей в решении перестать быть курильщиком.
Я посчитал, что на перекуры у меня уходит двое суток в месяц!
Посчитайте сколько за год? За жизнь?
Я "прокурил" полтора года своей жизни. Если образно, то полтора года я просто стоял и курил. Круглосуточно, без перерыва. Я уж не говорю про ущерб здоровью.
...Некоторые говорят: я брошу, но не сейчас. Не время - много работы, проблем, постоянное напряжение, которое сигарета помогает снять.
Фигня все это.
Я прекращал курить в один из напряженных периодов своей жизни, связанных с работой. Три проекта в разных городах. Переезды, перелеты. С утра просыпаешься и первые секунды не понимаешь, где ты.
Бывало прилетаешь в аэропорт, прыгаешь в такси, спрашиваешь в машине: курить можно? Нет! И терпишь еще час или более, до приезда. Из такси выскакиваешь, буквально минута перед совещанием/встречей, на ходу чуть ли не высасываешь сигарету - без должного удовольствия, лишь бы дозу получить.
И вот тогда, в какой-то момент, я стал завидовать некурящим...
В прекращении курения нет особого секрета.
Человек должен до этого дозреть.
Захотеть настолько сильно, что сознательное, воля станет сильней бессознательного, зависимости.
Книга Карра, как раз про это.
Но главное - про осознание человеком своих мотивов: здоровье, деньги. Для меня последней каплей стало "прокуренное" время...
Прошло ровно девять лет.
Но иногда - унюхав запах табака, увидев как в кино аппетитно курят - нет-нет да где-то в глубине зашевелиться желание закурить.
Курильщиков бывших не бывает. Это на всю жизнь.
Ровно 9 лет назад, в 14.00, я выкурил свою последнюю сигарету.
В финале известной книги Аллена Карра "Легкий способ курить" так и было написано: запомните этот день и этот час.
Легкий способ оказался не такой уж и легкий.
Курил 24 года. На момент прекращения курения за день уходило до полутора пачек сигарет.
Курить мне нравилось. Я получал удовольствие - и физическое, и эстетическое.
Примерно 2 месяца ломки.
Выкинул все сигареты и все, что с ними связано. Сигареты, трубку, табак. Сохранил только одну - подаренную коллегами - зажигалку.
Поначалу оставил электронную сигарету.
Но, когда понял, что она становится сильным источником искушения, выбросил и ее.
Через некоторое время, когда ломка прошла, появилась эйфория. Это сложно передать словами. Банально, но жизнь обрела новые краски. Запахи, вкус, общее самочувствие.
Где-то через полгода прекратился традиционный кашель курильщика. Интересно, что перестали мучать периодически появляющиеся головные боли и боли в пояснице.
Но главное, не стало зависимости.
Когда прекращал курить, то самым большим вопросом/проблемой было: а что я буду делать без перекуров, чем буду занимать это время?? От этого вопроса у меня начиналась легкая паника.
Оказалось, что этой проблемы просто-напросто нет. Наоборот, высвобождается колоссальное количество времени.
Собственно для меня фактор времени и стал последней каплей в решении перестать быть курильщиком.
Я посчитал, что на перекуры у меня уходит двое суток в месяц!
Посчитайте сколько за год? За жизнь?
Я "прокурил" полтора года своей жизни. Если образно, то полтора года я просто стоял и курил. Круглосуточно, без перерыва. Я уж не говорю про ущерб здоровью.
...Некоторые говорят: я брошу, но не сейчас. Не время - много работы, проблем, постоянное напряжение, которое сигарета помогает снять.
Фигня все это.
Я прекращал курить в один из напряженных периодов своей жизни, связанных с работой. Три проекта в разных городах. Переезды, перелеты. С утра просыпаешься и первые секунды не понимаешь, где ты.
Бывало прилетаешь в аэропорт, прыгаешь в такси, спрашиваешь в машине: курить можно? Нет! И терпишь еще час или более, до приезда. Из такси выскакиваешь, буквально минута перед совещанием/встречей, на ходу чуть ли не высасываешь сигарету - без должного удовольствия, лишь бы дозу получить.
И вот тогда, в какой-то момент, я стал завидовать некурящим...
В прекращении курения нет особого секрета.
Человек должен до этого дозреть.
Захотеть настолько сильно, что сознательное, воля станет сильней бессознательного, зависимости.
Книга Карра, как раз про это.
Но главное - про осознание человеком своих мотивов: здоровье, деньги. Для меня последней каплей стало "прокуренное" время...
Прошло ровно девять лет.
Но иногда - унюхав запах табака, увидев как в кино аппетитно курят - нет-нет да где-то в глубине зашевелиться желание закурить.
Курильщиков бывших не бывает. Это на всю жизнь.
👏11👍3❤1
Все мы болельщики. И футбол в этом смысле – зеркало жизни. Быть может, потому и самый популярный вид спорта в мире.
Всех болельщиков футбола можно разложить на категории.
Возьмем любую команду, ту же сборную России.
Есть группа ярых фанатов. Сколько их от общего числа болельщиков? Процента 2-3. Тех, кто следит за рекрутингом, знает даже как зовут врачей сборной, ну и, само собой, ездит на все матчи команды.
А есть и такие из числа россиян, кто не болеет за отечественную сборную, а за иную – Аргентину какую-нибудь или Сенегал. Таких тоже немного, вряд ли больше 2%.
Есть еще приличная группа не фанатов, но активных болельщиков. Тех, кто следит за судьбой сборной, смотрит по ТВ матчи, пишет комментарии в соцсетях. В общем, проявляет неравнодушие к команде постоянно. Таких может набраться до 10%.
Оставшаяся часть болельщиков – процентов 85 – являются умеренными. Они в душе за команду, могут посмотреть товарищеский матч. А могут и не посмотреть, а просто потом почитать обзор или просто узнать счет. Проявив по тому поводу толику эмоций. «Снова продули». «Молодцы!».
А могут и не смотреть, не читать. Просто где-то в душе сопереживать.
Часть из этих 85% на момент чемпионатов становятся более активными. Ходят с спортбары, смотрят все матчи, причем не только своей команды, но и потенциальных соперников. Но по завершении чемпионата они снова «впадают в спячку».
…
Структура любого общества схожа.
Всегда есть крайние. Например, ярые националисты. Они есть везде, но число их не превышает 2-3% численности населения.
С другой стороны фланга могут быть те, кто втайне, а при определенных обстоятельствах и открыто, ненавидят Родину, свое общество. Таких – кто по убеждениям, а не по принуждению – оказывается по другую сторону, тоже немного. Пример Великой Отечественной, да и любой другой войны, показателен.
В остальном же большинство любого социума устойчиво в своей политической умеренности.
Впрочем, в период серьезных потрясений, испытаний его часть занимает более активную позицию. Остальные же переживают, но спокойно, в основном занимая свое время жизненной рутиной. Как в спорте, «тихие» болельщики.
Но было бы ошибкой судить о народе, обществе по ее крайним представителям.
Которые себя ярко проявляют, и в целом на виду у всего мира, но которые отнюдь не являются выразителями и представителями консолидированного мнения своих соотечественников.
Всех болельщиков футбола можно разложить на категории.
Возьмем любую команду, ту же сборную России.
Есть группа ярых фанатов. Сколько их от общего числа болельщиков? Процента 2-3. Тех, кто следит за рекрутингом, знает даже как зовут врачей сборной, ну и, само собой, ездит на все матчи команды.
А есть и такие из числа россиян, кто не болеет за отечественную сборную, а за иную – Аргентину какую-нибудь или Сенегал. Таких тоже немного, вряд ли больше 2%.
Есть еще приличная группа не фанатов, но активных болельщиков. Тех, кто следит за судьбой сборной, смотрит по ТВ матчи, пишет комментарии в соцсетях. В общем, проявляет неравнодушие к команде постоянно. Таких может набраться до 10%.
Оставшаяся часть болельщиков – процентов 85 – являются умеренными. Они в душе за команду, могут посмотреть товарищеский матч. А могут и не посмотреть, а просто потом почитать обзор или просто узнать счет. Проявив по тому поводу толику эмоций. «Снова продули». «Молодцы!».
А могут и не смотреть, не читать. Просто где-то в душе сопереживать.
Часть из этих 85% на момент чемпионатов становятся более активными. Ходят с спортбары, смотрят все матчи, причем не только своей команды, но и потенциальных соперников. Но по завершении чемпионата они снова «впадают в спячку».
…
Структура любого общества схожа.
Всегда есть крайние. Например, ярые националисты. Они есть везде, но число их не превышает 2-3% численности населения.
С другой стороны фланга могут быть те, кто втайне, а при определенных обстоятельствах и открыто, ненавидят Родину, свое общество. Таких – кто по убеждениям, а не по принуждению – оказывается по другую сторону, тоже немного. Пример Великой Отечественной, да и любой другой войны, показателен.
В остальном же большинство любого социума устойчиво в своей политической умеренности.
Впрочем, в период серьезных потрясений, испытаний его часть занимает более активную позицию. Остальные же переживают, но спокойно, в основном занимая свое время жизненной рутиной. Как в спорте, «тихие» болельщики.
Но было бы ошибкой судить о народе, обществе по ее крайним представителям.
Которые себя ярко проявляют, и в целом на виду у всего мира, но которые отнюдь не являются выразителями и представителями консолидированного мнения своих соотечественников.
👍6👎1👏1
Традиционный. Предновогодний.
Один из главных принципов Оливье - базовые ингредиенты должны быть примерно одинаковые. А именно - близкие по размеру с зеленым горошком (но не сильно молодым).
Вот они, дружно встали рядком).
И варить картошку с морковкой уже порезанными, а не как принято - варить накануне. Тогда в салате будут аккуратные картофельные кубики, а не кашеобразная размазня.
Подобную технологию приготовления подсмотрел вот тут у неподражаемого Лазерсона.
Один из главных принципов Оливье - базовые ингредиенты должны быть примерно одинаковые. А именно - близкие по размеру с зеленым горошком (но не сильно молодым).
Вот они, дружно встали рядком).
И варить картошку с морковкой уже порезанными, а не как принято - варить накануне. Тогда в салате будут аккуратные картофельные кубики, а не кашеобразная размазня.
Подобную технологию приготовления подсмотрел вот тут у неподражаемого Лазерсона.
❤2👍1👏1