Майндфулнесс в Большом Городе *Янина Зи
113 subscribers
26 photos
6 videos
1 file
279 links
Проверенные техники майндфулнесс помогут вам избавиться от стресса, научат принимать жизнь "как есть", превратить "проблемы" в возможности. Автор канала Янина Зи уже 10 лет практикует медитацию, осознанность, вегетарианство, йогу, кармический менеджмент.
Download Telegram
​​4 ПРИНЦИПА МУДРОГО УПРАВЛЕНИЯ

Эти принципы прекрасно работают в отношениях Родитель-Ребенок, Учитель-Ученик, Руководитель-Сотрудник. Применяя эти принципы, вы сможете добиться успеха в коммуникациях и улучшить отношения с людьми.

1. СПОКОЙСТВИЕ. Вы вдохновляете людей, улыбаетесь им, говорите с ними мягко и приятно, хвалите и благодарите.

2. ЩЕДРОСТЬ. К примеру, сводить своих сотрудников на корпоративный ужин, давать им много бонусов. Если кто-то действительно добился хороших результатов, можете предложить ему выходной день с сохранением з/п.

3. ТРЕБОВАТЕЛЬНОСТЬ. Это сильное качество. Иногда нужно быть сильным и требовательным. «Сегодня все остаются на 3 часа дополнительно. Мы заканчиваем проект, и он должен быть готов точно в срок». Начальник должен уметь быть строгим.

И родителям нужен этот навык. Ребенок не должен пересекать улицу не держа родителя за руку. Внезапно он бежит через улицу. Не поможет в этом случае, если вы скажете: «Молодец, хороший мальчик». Иногда его нужно просто взять за руку и сказать: «Подожди! Жди отца».

4. ЯРОСТНЫЙ. Если ребенок бежит через проезжую часть и не останавливается, и это может привести к тому, что он погибнет, вы его жестко хватаете его и останавливаете.

Если сотрудник ведет себя нечестно, аморально, неэтично, увольняйте его.

#ЯнинаЗи #КислородныеДеньги
​​Хочу поделиться с вами важным событием этой недели.

Уже завтра, 29 марта, в 19:00 мы с Андреем Слабинским совместно с Киевской школой психологии проведем открытый вебинар "Как заработать деньги в паре и не убить друг друга?"

На вебинаре вы узнаете:

Залог успеха пары в бизнесе;
Как распределить роли?
Как сохранить любовь в отношениях при совместной работе и т.д.

Зарегистрироваться на вебинар можно здесь http://oxymoney.ianinazee.com/registration

Мы вас ждем!

#ЯнинаЗи #КислородныеДеньги
Если чувствуете, что перегорели - самое время пересмотреть свои цели. Чтобы вдохновленно идти вперед, необходимо идти именно к СВОЕЙ ЦЕЛИ!

ТОП-5 цитат Тони Роббинса о важности цели:

Нет ленивых людей. Есть цели, которые не вдохновляют.

Единственная причина, почему так немного людей из нас добиваются своего - неумение сосредоточиться: мы никогда не концентрируемся на своей цели. Многие просто плывут по жизни, так никогда и не решив, чего они хотят.

Постановка целей - первый шаг в претворении мечты в реальность.

Если есть цель, то будет и энергия, и средства, и вдохновение.

Ничто не дает мне столько силы, как обдумывание моих целей.

#ЯнинаЗи #КислородныеДеньги
Для того, чтобы обеспечить себе финансовое благополучие долгосрочно, возьмите себе за правило выполнять ряд нехитрых действий на постоянной основе. Что же это за действия?

Оплачивать все счета вовремя
Вылачивать зарплату вовремя
Приходить на встречи (оффлайн и онлайн) вовремя, в договоренное время

Оплачивать предоставленные вам услуги вовремя, в полном объеме и по возможности даже больше, находя для этого правильное объяснения
Возвращать взятые вещи или деньги вовремя, без задержек

Исключить практику «откатов» и взяток из своей деловой практики
Уважать интересы своих поставщиков в бизнесе, оплачивать их счета своевременно и с благодарностью
Уважать запросы своих клиентов, давать им даже немного больше, чем они ожидают

Ценить равно и крупные и небольшие заказы клиентов, которые поступают в бизнесе. Вы можете работать над увеличением среднего чека, однако уважать и с достоинствоим относиться к небольшим заказам, которые поступают сейчас
Смотреть фильмы на ресурсах, которые выплачивают вознаграждение правообладателям

Платить налоги от своей деятельности, приносящей прибыль
Фокусироваться на платных обучающих продуктах
Убирать мусор в общественных местах

Если не верите, что это работает - проверьте! 😊

Забирайте себе в ленту, чтобы помнить, и делитесь с друзьями этими полезными рекомендациями.

#ЯнинаЗи #КислородныеДеньги
​​Как приятно видеть, что вокруг нас с мужем собирается всё больше успешных, мудрых и богатых людей! Людей, у которых фокус внимания направлен не только на себя, а на весь Мир, и на помощь нуждающимся. И знаете, друзья, у этих людей невероятные истории успеха!

Уже на следующей неделе, 26 апреля, на бесплатном вебинаре вы узнаете, ЧТО же ИМЕННО ДЕЛАЮТ эти люди, что их приводит к КОЛОССАЛЬНОМУ РОСТУ.

Больше информации о вебинаре будет в наших следующих публикациях. Ставьте 💰, если вам интересно. Посмотрим, сколько нас)

#КислородныеДеньги
КАК СДЕЛАТЬ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЧИНОЙ БОГАТСТВА?

Уже 26 апреля, в 19:00 Андрей Слабинский совместно с Геннадием Куимовым проведут бесплатный вебинар, где подробно расскажут об осознанной благотворительности!

Они поделятся секретом, который привел их к финансовой свободе. И Андрей, и Геннадий добились финансового успеха именно благодаря СИСТЕМНОЙ ОСОЗНАННОЙ ЩЕДРОСТИ и ПРАВИЛЬНО выбранному КАРМИЧЕСКОМУ ПАРТНЕРУ!

—-
КАК ПРАВИЛЬНО ОТДАВАТЬ?
КАК ВЫБИРАТЬ КАРМИЧЕСКОГО ПАРТНЕРА?
ПОЧЕМУ ACIP - ИДЕАЛЬНЫЙ ПАРТНЕР ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НУЖНЫ ДЕНЬГИ?

Вы узнаете на БЕСПЛАТНОМ ВЕБИНАРЕ 26 апреля в 19:00!
Используйте эту возможность, чтобы изменить свою жизнь!

Ссылку для участия сбросим всем, кто оставит комментарий "я пойду" под этим постом на нашей страничке в Фейсбуке!

https://www.facebook.com/IaninaZee/photos/a.504478119924755.1073741827.496603710712196/576664609372772

#КислородныеДеньги
​ТОП-10 ИНСАЙТОВ С ТРЕНИНГА ТОНИ РОББИНСА
После приезда из Лондона, куда мы ездили с Андреем на Тони Роббинса, у всех один и тот же вопрос: «Какие у вас инсайты?»

Поэтому, пишу этот пост, чтобы удовлетворить каждого и никто не остался без мотивирующей информации. Надеюсь на ваш лайк и репост в благодарность 😀

Есть люди, которые критикуют Тони за поверхностную информацию. Мы же не ехали в Лондон услышать что-то новое для себя. Мы ехали за атмосферой, мотивацией и волшебным трансформационным пинком. Получили всё это сполна и намного больше.

Итак, инсайты:

ДЕЙСТВУЙ ИЛИ 10 day challenge
Хоть это и наиболее распространённая рекомендация от всех тренеров мира, я всё же ставлю его на первое место. Если мы хотим быть первыми и прийти к сверхрезультатам, нам необходимо действовать прямо сейчас.

МЕНЯЙТЕ ОЖИДАНИЯ НА БЛАГОДАРНОСТЬ!
Это один из самых больших подарков, которые вы можете для себя сделать. Ожидания и расстройства замените чувством благодарности за то, что у вас уже есть сейчас.

ВАЖНЕЕ ВСЕГО ЭНЕРГИЯ ЧЕЛОВЕКА.
Как только наша энергия падает, мы начинаем чувствовать страхи, усталость, неуверенность в себе. Именно ЭНЕРГИЯ – самый важный источник счастливой и наполненной жизни.

Весь перечень инсайтов и более детальную информацию вы можете найти в моей статье ⬇️

http://ianinazee.com/top-10-insajtov-s-treninga-toni-robbinsa/

#EnjoyKarma #КислородныеДеньги
💰ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ НЕДОСТАТОК ОБОРОТНЫХ СРЕДСТВ В БИЗНЕСЕ?💰
Всё очень просто. Перестаньте быть скупым, как в бизнесе, так и в личной жизни.

Отдавайте, отдавайте, и ещё раз отдавайте другим людям. Каждый раз убеждайтесь, что ваши сделки выгодны для обеих сторон.

Важно помнить, что дело не в размере сумм, а в том, чтобы постоянно поддерживать поистине щедрое, творческое и отзывчивое состояние сознания. Поддерживать в нём желание видеть всех людей преуспевающими.

⚠️Не так важен размер суммы, которой вы делитесь с другими, как ваша готовность и намерение всегда делиться тем, что вы заработали, даже если этого не так много.

Из книги "Огранщик алмаза", Майкл Роуч

#АлмазнаяМудрость #КислородныеДеньги

Если согласны, ставьте 👍, и делитесь с друзьями!
​​Наш Учитель Майкл Роуч говорит, что в основе любого бизнеса должны стоять ТРИ ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПА:

1. БИЗНЕС ДОЛЖЕН быть успешен, то есть ПРИНОСИТЬ ДЕНЬГИ. 💰Высокодуховный человек, обладающий деньгами, может сделать намного больше добра, чем тот, у кого финансовых ресурсов нет.

2. ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН НАСЛАЖДАТЬСЯ жизнью и ВОЗМОЖНОСТЯМИ, которые дают деньги. Работа по обретению богатства не должна физически и морально истощать и разрушать здоровье.

3. Оглянувшись назад в конце пути — и бизнеса, и собственной жизни, — бизнесмен должен суметь честно сказать себе, что все эти ГОДЫ РАЗВИТИЯ собственного ДЕЛА не были лишены смысла и ОСТАВИЛИ В МИРЕ ДОБРЫЙ СЛЕД.

А вы согласны с этими принципами?
❤️ - полностью согласен
💰- частично согласен
😱 - не согласен

#КислородныеДеньги #EnjoyKarma
​​Формула безграничного успеха от Тони Роббинса:

1. Знайте свои результаты, к которым вы стремитесь. Ясность – это сила!
2. Знайте свои причины «зачем». Почему это обязательно сделать?
3. Совершайте мощное действие. Снова и снова
4. Знайте, что вы получаете.
5. Изменяйте свой подход. А потом изменяйте его опять.

Согласны? - Ставьте ❤️

#КислородныеДеньги
​​КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕХВАТКИ ДЕНЕГ? Отвечаю на вопросы подписчиков.

Смотрите видео, пишите свои вопросы и комментарии! 😊

Здесь я поделюсь не только древними знаниями, о которых говорил Будда, а и собственным опытом их применения в нашей реальности. ⬇️

#КислородныеДеньги
​​Друзья, благодарим вас за такие теплые слова о наших продуктах! 🙏 Мы постоянно их улучшаем, и прислушиваемся к вашим реакциям и мнениям. Нам очень важна ваша обратная связь!

💰Кстати, кто еще не в курсе, если вы мечтаете улучшить своё финансовое положение, у нас есть для вас замечательная новость: Годовая подписка на наш курс "Кислородные деньги" всего за 8$ в месяц! 💥

Пришло время действовать!

Если вам интересно, напишите нам в комментариях к публикации "Хочу на курс" и мы сбросим вам ссылку со всеми подробностями.
https://www.facebook.com/IaninaZee.AndrySlabinsky/photos/a.504478119924755.1073741827.496603710712196/595231310849435/?type=3&theater

#КислородныеДеньги
​​КОМУ ВЫ ПРОДАЁТЕ СВОЁ ВРЕМЯ?

У меня нет задачи сделать вам больно, если вы ещё не пришли к желаемому результату. Моя задача напомнить вам о главном.
Давайте проанализируем самое ценное, что есть в нашей жизни - НАШЕ ВРЕМЯ.

Вы задумывались когда-то о том, что вы каждый день ПРОДАЁТЕ ВАШЕ ВРЕМЯ ЗА ДЕНЬГИ. И не важно, торгуете ли вы своим телом, своими знаниями или каким-то продуктом. Первично - это время!

1️⃣ А теперь ответьте на вопрос. Сколько, на ваш взгляд, может стоить самое ценное в жизни⁉️ То, что никогда нельзя кланировать, увеличить, подделать. То, что никогда больше себе не вернёшь. Миллионы, миллиарды, триллионы..
2️⃣ И следующий вопрос. Если вы всё же продаёте самую большую ценность в вашей жизни, то кому вы продаёте ваш дар?

Это ненавистный босс, которого вы уже терпеть не можете⁉️ Это прожигание вашего дара на каком-то рабочем месте? Это направление вашего дара на создание ценных услуг или продуктов для других? Это развитие себя? Это помощь другим людям?..

❗️В древних манускриптах говорится о том, что мы можем избавиться от чувства нехватки времени, отдавая наше время другим. НО, важно всегда помнить КУДА, КОМУ и ЗА СКОЛЬКО мы продаём своё время.
Направляйте его на создание своего дела, которое будет приносить пользу другим. Тогда, вы будете ощущать себя свободным, ценить каждую минуту и чувствовать себя счастливым!

#КислородныеДеньги #ЯнинаЗи
​​ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ДЕНЬГИ БЫЛИ ВСЕГДА?

Для того, чтобы обеспечить себе финансовое благополучие долгосрочно, помните о Законе Вселенной "Что посеешь, то пожнешь", и возьмите себе за правило выполнять ряд нехитрых действий на постоянной основе.

Что же это за действия?

✔️ Оплачивать все счета вовремя;
✔️ Вылачивать зарплату вовремя;
✔️ Приходить на встречи (оффлайн и онлайн) вовремя, в договоренное время;
✔️ Оплачивать предоставленные вам услуги вовремя, в полном объеме и по возможности даже больше, находя для этого правильное объяснения;

✔️ Возвращать взятые вещи или деньги вовремя, без задержек;
✔️ Исключить практику «откатов» и взяток из своей деловой практики;
✔️ Уважать интересы своих поставщиков в бизнесе, оплачивать их счета своевременно и с благодарностью;

✔️ Уважать запросы своих клиентов, давать им даже немного больше, чем они ожидают
✔️ Ценить равно и крупные и небольшие заказы клиентов, которые поступают в бизнесе. Вы можете работать над увеличением среднего чека, однако уважать и с достоинством относиться к небольшим заказам, которые поступают сейчас;

✔️ Смотреть фильмы на ресурсах, которые выплачивают вознаграждение правообладателям;
✔️ Платить налоги от своей деятельности, приносящей прибыль;
✔️ Фокусироваться на платных обучающих продуктах;
✔️ Убирать мусор в общественных местах.

Если не верите, что это работает - проверьте! 😊

#КислородныеДеньги
​​ФОРМУЛА БЕЗГРАНИЧНОГО УСПЕХА
Если вы хотите уверенно идти вперед и улучшать свою жизнь, то вам пригодится Формула успеха от Тони Роббинса. Её пункты поражают своей глубиной и, одновременно, простотой. Сохраняйте себе в ленту, и почаще держите в голове ответы на пункты из этой Формулы.

1. Знайте свои результаты, к которым вы стремитесь. Ясность – это сила!
Четко определите и представьте желаемый результат. Если вы не представляете то, чего хотите, то никогда к этому не придете.

2. Знайте свои причины «зачем». Почему это обязательно сделать?
Определите свою высшую мотивацию. Именно она в моменты трудностей будет вас толкать вперед. Не имея высшей мотивации, которая вдохновляет и даёт толчок для движения, есть риск "спрыгнуть с проекта" при первых более-менее трудностях и препятствиях.

3. Совершайте мощное действие. Снова и снова.
А потом снова совершайте. И еще совершайте... Действуйте! Мощно!

4. Знайте, что вы получаете.
Понимайте и отслеживайте все промежуточные итоги работы, как положительные, так и отрицательные. Анализируйте, что привело к тому или иному результату.

5. Изменяйте свой подход. А потом изменяйте его опять.
Анализируйте, делайте выводы и корректируйте свои действия так, чтобы они вели вас к Высшей Мотивации. Повторяйте до тех пор, пока не достигните цели.

#КислородныеДеньги
​​КАК ПРЕПОДАВТЕЛЬ ЙОГИ УВЕЛИЧИЛА СВОЙ ДОХОД В 10 РАЗ?

Удивительная история успеха нашего друга, партнера и соратника Нади Коротковой, которая согласилась 2 года назад сфокусироваться с нами на кислородных деньгах и систематической поддержке ACIP. Фактически она была первым человеком, который отнесся к этой идее серьезно, и восприняла этот проект как главного кармического партнера.

"В моей жизни произошло очень много перемен. Я начала, в принципе, осознавать, что такое кислородные деньги. До участия в этом проекте я этого не понимала. И главное, на чем я сфокусировалась - это на благодарности.

... Поддерживая этот проект мой доход начал постепенно расти. Я начинала с 200 долларов, а сейчас мой доход уже более 2000 долларов ежемесячно. И что важно, что дальше он начинает расти быстрее. Самое сложное - перейти первоначальный рубеж..." - говорит Надя.

Подробнее вдохновиться историей Нади вы можете, перейдя по ссылке https://youtu.be/9-sWoHaqHDc

Подписывайтесь на наш канал, оставляйте нам свои комментарии и вопросы. Рады быть вам полезными! 🙏

#КислородныеДеньги
5 ПРАВИЛ, КАК ПРИНИМАТЬ ПОДАРКИ И ПРИГЛАШЕНИЯ
То, как мы принимаем, напрямую показывает нашу готовность к расширению и развитию. Мы собрали для вас список самых актуальных, на наш взгляд, правил, которые помогут вам научиться осознанно принимать дары от Вселенной.

🌟 Правило 1. ВСЕГДА ПРИНИМАТЬ С БЛАГОДАРНОСТЬЮ
Таким образом вы демонстрируете своё намерение и готовность к большему потоку изобилия в вашу жизнь. Если человек искренне хочет вас отблагодарить, (сумма и ценность подарка совершенно не имеет значение!) подумайте в этом момент о нем.

Ведь, пытаясь вас отблагодарить, он принимает решение, он осознанно старается проявить щедрость. Помогите ему! Позвольте человеку посадить семена щедрости и благодарности с вашей помощью.

🌟 Правило 2. ЦЕНИТЕ ЛЮБЫЕ СУММЫ И ПОДАРКИ
Нужно ценить любое проявление щедрости к нам. Следует научиться одинаково благодарить, как за дорогие подарки и большие суммы денег, так и за небольшие презенты.

🌟 Правило 3. ИСКЛЮЧЕНИЯ
В Тибетских текстах приводится перечень случаев, в которых лучше отказаться от подарка. Т.е. в этих случаях отказ от принятия будет более правильным поступком, чем само принятие.

🌟 Правило 4. ПРИНИМАЙ ПРИГЛАШЕНИЯ
Одним из проявлений щедрости Вселенной древние мудрецы считали приглашение в гости, на какое-то мероприятие, значимое событие. В этом выражается наша готовность к общению, к расширению круга знакомых.

🌟 Правило 5. МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСТРЕЧИ, ЕСЛИ…

Подробнее прочитать о каждом из Правил, ознакомиться с перечнем Исключений вы можете в полной статье нашего блога,
по ссылке http://ianinazee.com/5-pravil-kak-prinimat-podarki/

#КислородныеДеньги
​​ПОЛЕЗНАЯ РУБРИКА ДЛЯ ЧТЕНИЯ
Друзья, мы запускаем в блоге новую рубрику "Читай в удовольствие", где будем делиться с вами обзорами и примерами полезной литературы, чтение которой помогает улучшать жизнь.

📚Чтение правильной литературы меняет наше сознание, улучшает качество жизни, помогает справиться с трудностями и вдохновляет двигаться вперед.

Чем больше полезной литературы мы будем рекомендовать друг другу, тем больше мудрости придет в нашу жизнь! Присоединяйтесь к нам - делитесь этой новостью с друзьями.

Начать рубрику мы решили книгой выдающегося индийского мыслителя Шантидевы «Путь бодхисаттвы». Эта книга очень глубокая. Рекомендуем к прочтению и обдумыванию материала всем, кто стал на путь осознанности и духовности.

Подробнее о книге, а также все следующие новинки вы можете найти в рубрике "Читай в удовольствие" нашего блога http://ianinazee.com/category/chitaj-v-udovolstvie/

Если вас заинтересовала эта рубрика, напишите нам об этом в комментариях к статье. ⤴️

А также, пишите, на какие темы вы бы хотели увидеть рекомендации к чтению.

#кислородныеденьги #enjoykarma
ТОП-7 ОШИБОК НАЧИНАЮЩЕГО БЛАГОТВОРИТЕЛЯ (Часть 2)
Продолжаем наш список из ошибок благотворителей, который поможет вам правильно проявлять щедрость, замотивирует делать это регулярно и с правильной мотивацией.

🎁 А в конце поста вас ждёт неожиданный 👇СЮРПРИЗ: анонс открытого вебинара с руководителем ACIP Джоном Брэди "Новый путь к богатству"! ⬇️

https://www.facebook.com/ianina.zzz/posts/10215142678472240?__tn__=K-R

#ACIPRussian #КислородныеДеньги
​​ДРЕВНИЕ ЗНАНИЯ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Вот и пришло время раскрыть карты предстоящей встречи с Джоном Брэди (но не все!) :-) ⤵️
Завтра, 1 октября в 20:00 по Киеву и МСК состоится живой эфир руководителя ACIP c VIP-партнером - проектом "Кислородные деньги", где вы узнаете новые аспекты богатства и духовного развития, а также, найдете новые точки их соприкосновения.
Итак...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ВЕБИНАР?
для тех, кто понимает, что наша жизнь - в наших руках,
для тех, кто не боится узнать правду и взять на себя ответственность,
для тех, кто хочет сделать в своей жизни переворот в лучшую сторону, а не сидеть и ждать перемен,
для тех, кто ищет ответ на главные вопросы,
для тех, кто готов идти вперед, применяя новые знания.

Что ПОЛЕЗНОГО вы узнаете?
✔️ Что такое "богатство" и "счастливая жизнь" с точки зрения древних манускриптов?
✔️ Как совместить путь к богатству и путь саморазвития?
✔️ Что на самом деле приводит к богатству, и какие главные препятствия?

Но это еще не всё - часть карт мы оставим закрытыми, это СЮРПРИЗ! :-) Джон поделится своим опытом духовным и финансовым опытом, и ответит на ваши вопросы.

Чтобы зарегистрироваться на вебинар, подключайтесь к мероприятию по ссылке https://facebook.com/ACIPRussian/videos/1855471001239702/

ВАЖНО! Напоминаем, что вы можете в комментариях написать свои вопросы и мы постараемся их рассмотреть в ходе вебинара!

Уже завтра, 1 октября, в 20:00 по Киеву и МСК, у вас есть возможность прикоснуться к древней мудрости, которая поможет повысить ваш уровень счастья и совместить духовный и финансовый аспект вашей жизни!

✍️А пока, ставьте "+" в комментариях, если вам такое интересно

До скорой встречи!

#поддержиACIP #КислородныеДеньги