‏لا تخلد للنوم مباشرة بعد فترة ضغط شديد "جدال، خوف، غضب، ضغوط لزحمة طريق، اختيار صعب، خصام" فذلك قد يعقبه أحلام مزعجة طوال الليل.
قم بفعل شيء تحبه عميق ومسلٍ، رؤية مشهد كوميدي، صلاة وتر ولو ركعتين ،سورة الملك ، الحديث مع من تحب، التعمق بقراءة كتاب، ضع فاصلاً بين تعرضك للكرب والذهاب للنوم، احمِ نفسك❤️
#MonaHanifa

اللهُم في صباح يوم الجُمعة إروي أمانينا بِماء جودك وكرمك وحقق لنا الأحلام المُعلقة واجعلها جُمعة خير وعطاء وبركة تُزهر بِها أيامنا .💙
جمعة مباركة
#MonaHanifa

يارب
سَيّر لَنا الأشيَاء
مثل ما نُحب
مثل ما نتمنى. 🤍
#MonaHanifa

"المرحلة الجميلة من حياتك تبدأ حين تفهم ألا تُعادي من يعاديك، وتبتسم في وجه من يجاريك، تأخذ الدنيا على مبدأ معليش وحصل خير، ومن كثر انشغالك بنفسك ماعاد عندك وقت تزعل فيه من أحد، ولا تشره فيه على أحد، محتوي روحك في عالمك… عالمك الذي لا يغيّره تغير الناس ولا تعكره تقلّبات الحياة ."💙
#MonaHanifa

الموضوع كلّو إنك تكون بتعرف قيمة نفسك تماماً متل ما هي فعلياً .. لا تقلل منها ولا تاخد مقلب فيها , لا خسارتك تحسسك بإنك ولا شي ولا مكسبك يحسسك بإنّو يا أرض هدي ماحد أدي
ما تقارن نفسك بحدا , إنت فيك اللي ما موجود فيهن متل ما فيهن اللي ما موجود فيك .
طول ما أنت بتقدر نفسك صح بعمرك ما رح تلاقي حدا بيعطيك قيمة أقل منها إلا لو غيران منك أو بيحقد عليك💚
#MonaHanifa

- يمكن بـ هالوقت نحن محتاجين ناس تستحملنا قبل ما تحبنا
لان هالوقت ماحدا بالو و مزاجو مرتاح
و أنك تستحمل شخص هاد أكبر حب .. 🌼
#MonaHanifa

- إن لم تكن حنوناً عندَ الخطأ ، فما فائدة حنانك والدنيا صحيحة؟!
وإن لم تراعِ وقتَ الحزن ، فما فائدة مُراعاتك والآخر سعيد؟!
إن لم تتفهم ثورات الغضب والعِتاب والغيرة ، فما فائدة فهمك للتجاوز والعالم هادئ وساكن؟!
الإنسان أكثر ما يحتاجه هو إنسان يكون كُفئاً في أوقاته الصعبة ، أمَّا في الرخاء فالكل يكون كُفئاً💚
#MonaHanifa

أحيانًا الله يضعك بمكان لايعجبك ليس لتهرب بل لتتعلم كيف تتعايش وكيف تغير شيء ما في حياتك ولتتعلم كيف تضحك حتى مع وجود نقص في حياتك لتتعلم الرضا وأحيانا المقاومة وأحيانًا المواجهة فالأشياء غير مكتملة تغيرك تعلمك الكثير وربما تكون جسر عبوره يؤلمك ولكن يوصلك إلى ماتريد وتحب🤍
#MonaHanifa

الله يخفف همومكم متل موخافف تفاعلكن معنا ...🙂🙂
قولو آميين ..🤷🏻‍♂
#MonaHanifa

" كما تدين تُدان "
‏خبِّئ هذا النص في رفوف غفلتك للأيام القادمة وسيخبرك الزمن عنها حتماً إن لم يكن بنفس الموقف فسيكون بنفس الألم
‏فالشعور الذي تتركهُ في صدرِ أحدهم  سيضعُ الله في صدرك شعوراً مثلهُ تماماً
‏فلا تمدَّ لغيرك سوى ما تحبُّ أن يُمدَّ إليك 🤍
#MonaHanifa

القُرآن شفاء لكل داء .🤍
#MonaHanifa

- ﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
- سُبحان الله .
- الحَمد لله .
- لا إله إلا الله .
- الله أكبر .
- أستغفِرُ الله .
- لا حَول ولا قوة إلا بالله .
- سُبحان الله وبِحمده .
- سُبحان الله العَظيم .
- اللهم صل وسلم على نبينا محمد .
#MonaHanifa

صباح الخير يا اصدقائي❤️
#MonaHanifa

من تمارض مَرِض ، ومن تفاقر افتقر ، ومن تذلل ذُل ، ومن تهاون هان ، ومن اعتز عُز ، ومن استحصن حُصن ، ومن استعصم عُصم فأنت حصيلة نفسك . 🌸
#MonaHanifa

"‏ الإيمان ليس أن تدعو فيُستجاب لك فتؤمن فذاك إيمانٌ مشروط !
الإيمان الحقيقي هو أن تدعو فتُسدّ في وجهك الدروب وتدعو فيسبقك الصحب وتدعو فتُدمي أقدامك أشواكَ الطريق ..
فما تزيد أن تقول : ربّي ما ألطفك أيُّ خيرٍ تُريده بي ؟
ثمً ما زلت تدعو !
حتى يجبر الله كسرك ويجازيك أضعاف الأجور لأجل صبرك وظنك برحمته خيرًا ولن يُخيِّبك ." 🤍
#MonaHanifa

تظُن أنه سيُرضيك فيُعطيك ضِعف ظنِّك ❤️
#MonaHanifa

بعدَ صبرك اليَعقوبيّ سَتَنالِ أُمنِياتُك اليُوسُفيّة 🤍
#MonaHanifa