Существуют ли чёрные списки кандидатов?
Коллеги из канала А джунов ещё нанимают? поделись мнением по этому поводу.
Пожалуй, это один из тех вопросов, который чаще всего будоражит ребят.
Единой базы или сайта, в которой компании размещают кандидатов, нет. Мне кажется, это и юридически невозможно, потому что речь о персональных данных. Но есть нюанс.
Во-первых, компании в своих внутренних системах могут оставлять комментарии о кандидате, и эти комментарии будут видеть все рекрутеры, которым доступна система.
Во-вторых, многие пользуются рекомендациями. Рынок тесен, и узнать о ком-то особого труда не составляет.
Это субъективно, но это работает так. Так что не переживайте о попадании в чёрные списки, но будьте корректны в общении и работе.
Ещё материалы:
🔹Эфир про выгорание
🔹Что насчёт фотографий в мессенджерах?
🔹Как бороться с негативом?
🔹Как тренироваться в прохождении интервью?
🔹Как презентовать «рваный» опыт или что вы «летун»?
🔹Почему мне отказывают после HR интервью?
🔹О чем можно спросить на собеседование?
Коллеги из канала А джунов ещё нанимают? поделись мнением по этому поводу.
Пожалуй, это один из тех вопросов, который чаще всего будоражит ребят.
Единой базы или сайта, в которой компании размещают кандидатов, нет. Мне кажется, это и юридически невозможно, потому что речь о персональных данных. Но есть нюанс.
Во-первых, компании в своих внутренних системах могут оставлять комментарии о кандидате, и эти комментарии будут видеть все рекрутеры, которым доступна система.
Во-вторых, многие пользуются рекомендациями. Рынок тесен, и узнать о ком-то особого труда не составляет.
Это субъективно, но это работает так. Так что не переживайте о попадании в чёрные списки, но будьте корректны в общении и работе.
Ещё материалы:
🔹Эфир про выгорание
🔹Что насчёт фотографий в мессенджерах?
🔹Как бороться с негативом?
🔹Как тренироваться в прохождении интервью?
🔹Как презентовать «рваный» опыт или что вы «летун»?
🔹Почему мне отказывают после HR интервью?
🔹О чем можно спросить на собеседование?
Стереотипы о зумерах (и их вторая сторона)
О молодом поколении часто говорят так, будто они самые неудобные работники: легко увольняются, не могут удержать внимание, не признают авторитет руководства.
Но ведь черты поколения формируются в ответ на изменения в мире. Что, если подход зумеров к работе просто отражает реалии, к которым другие поколения еще не приспособились?
Попробовали посмотреть на негативные черты, которые часто приписывают молодым сотрудникам, под другим углом.
📌Подписаться на HR Guru
————————
🚀Crypto Jobs ✈️ За рубежом 🕹Gamedev 🥷 Разрабам
О молодом поколении часто говорят так, будто они самые неудобные работники: легко увольняются, не могут удержать внимание, не признают авторитет руководства.
Но ведь черты поколения формируются в ответ на изменения в мире. Что, если подход зумеров к работе просто отражает реалии, к которым другие поколения еще не приспособились?
Попробовали посмотреть на негативные черты, которые часто приписывают молодым сотрудникам, под другим углом.
📌Подписаться на HR Guru
————————
🚀Crypto Jobs ✈️ За рубежом 🕹Gamedev 🥷 Разрабам
🔥4❤3
Никто не умеет писать резюме.
За последние пол года ко мне обращалось несколько человек из разных сфер с запросом "посмотри, плс, что можно поправить в резюме". И каждый раз мне приходилось отвечать одно и то же: "Переписать полностью :)".
Никто не хочет даже немного поискать в интернете, сделать под себя шаблон и немножко подумать, что же там все таки писать. В интернете не так много хорошего материала, но он все-таки есть.
Вот вам немного вредных советов, как сделать плохое резюме:
- Не пишите саммари и не указывайте название позиции, чтобы hr прочел все резюме, чтобы понять чем вы вообще занимаетесь.
- Опишите буквально всю вашу жизнь на 3+ листа (обязательно укажите категорию прав, если подаетесь на IT вакансию)
- Не пишите summary и вашу основную позицию в шапке.
- Поставьте все ваши контакты в какое-нибудь трудночитаемое место (чтобы рекрутер точно его поискал)
- Поставьте огромное фото на четверть страницы (например, вашу аватарку из одноклассников)
- Ничего не структурируйте (покажите, что вы творческая личность). Используйте креативный шаблон из Canva.
- Не пишите стек и ключевые слова
- Пользуйтесь шаблоном с ХХ
- Никогда не пишите на какую позицию вы претендуете (так вы можете открыть свои карьерные ворота и стать каким-нибудь директором)
- Первую страницу заполните полезной информацией о вашем дне рождения (рекрутер раскинет картишки таро и определит подходит ли ваш знак зодиака на конкретную позицию в команде) и другими интересными фактами
- Не выделяйте ключевое - пишите все в одно полотно
- Приложите сканы всех грамот со школьных олимпиад в формате .jpeg
По мне резюме - ваша визитная карточка, где все должно быть четко и по делу, без всякой воды, и задача у него - показать кто вы такой и заинтересовать рекрутера. Не нужно относиться к этому пренебрежительно.
📌Подписаться на HR Guru
За последние пол года ко мне обращалось несколько человек из разных сфер с запросом "посмотри, плс, что можно поправить в резюме". И каждый раз мне приходилось отвечать одно и то же: "Переписать полностью :)".
Никто не хочет даже немного поискать в интернете, сделать под себя шаблон и немножко подумать, что же там все таки писать. В интернете не так много хорошего материала, но он все-таки есть.
Вот вам немного вредных советов, как сделать плохое резюме:
- Не пишите саммари и не указывайте название позиции, чтобы hr прочел все резюме, чтобы понять чем вы вообще занимаетесь.
- Опишите буквально всю вашу жизнь на 3+ листа (обязательно укажите категорию прав, если подаетесь на IT вакансию)
- Не пишите summary и вашу основную позицию в шапке.
- Поставьте все ваши контакты в какое-нибудь трудночитаемое место (чтобы рекрутер точно его поискал)
- Поставьте огромное фото на четверть страницы (например, вашу аватарку из одноклассников)
- Ничего не структурируйте (покажите, что вы творческая личность). Используйте креативный шаблон из Canva.
- Не пишите стек и ключевые слова
- Пользуйтесь шаблоном с ХХ
- Никогда не пишите на какую позицию вы претендуете (так вы можете открыть свои карьерные ворота и стать каким-нибудь директором)
- Первую страницу заполните полезной информацией о вашем дне рождения (рекрутер раскинет картишки таро и определит подходит ли ваш знак зодиака на конкретную позицию в команде) и другими интересными фактами
- Не выделяйте ключевое - пишите все в одно полотно
- Приложите сканы всех грамот со школьных олимпиад в формате .jpeg
По мне резюме - ваша визитная карточка, где все должно быть четко и по делу, без всякой воды, и задача у него - показать кто вы такой и заинтересовать рекрутера. Не нужно относиться к этому пренебрежительно.
📌Подписаться на HR Guru
😁13💯3🙉1
Forwarded from Дашич, беги🚀
/Как понять, что пора уходить с работы?/
Есть такая штука — профессиональный инстинкт самосохранения. Это когда ты ещё не начал писать заявление, но уже на подкорке чувствуешь: "что-то не так". Вопрос в том, насколько ты к себе внимателен и не игнорируешь ли сигналы.
Чек-лист признаков, что ты вырос из своей должности:
🔹 Тебе больше некуда расти.
Все задачи повторяются, развитие стоит на паузе, новые вызовы не появляются, а запросы на сложные проекты тонут в «потом» и «не сейчас».
🔹 Ты работаешь на автомате.
Всё выполняется на рефлексах, вызовов ноль, уровень сложностей прежний. Кажется, что мозг засыпает в 10:00 и просыпается в 18:00.
🔹 Ты понимаешь бизнес лучше, чем те, кто принимает решения.
И твои идеи либо не слышат, либо годами висят в неопределённости.
🔹 Зарплата перестала радовать.
Раньше казалась отличной, но теперь не соответствует твоему уровню или тем усилиям, которые ты вкладываешь.
🔹 Коллеги начали раздражать.
Даже если раньше всё было ок. Это не про токсичность — просто твоя система координат меняется, и привычная среда становится тесной.
🔹 Ты не смотришь вакансии, но всё чаще задумываешься, а не попробовать ли что-то ещё.
Спойлер: если думаешь об этом больше месяца — точно пора смотреть.
🔹 Тебе скучно.
Причём не от конкретных задач, а в целом. Энергия уходит не в работу, а в мысли о том, зачем ты тут вообще.
Что делать?
✅ Честно ответить себе: в этой компании ещё есть возможности или нет?
✅ Если есть — пробовать их выбить: новые проекты, рост, сложные задачи.
✅ Если нет — признать, что лимит исчерпан, и готовиться к выходу.
✅ Поставить 🔥, если надо написать, как комфортно уволиться и о чем подумать. Поставить ❤️, если и так уже рад, что наткнулся на этот пост!!)
Важно: уход с работы — это не провал, а шаг к следующему уровню. Главное — не засиживаться, если чувствуешь, что уже перерос.
Есть такая штука — профессиональный инстинкт самосохранения. Это когда ты ещё не начал писать заявление, но уже на подкорке чувствуешь: "что-то не так". Вопрос в том, насколько ты к себе внимателен и не игнорируешь ли сигналы.
Чек-лист признаков, что ты вырос из своей должности:
Все задачи повторяются, развитие стоит на паузе, новые вызовы не появляются, а запросы на сложные проекты тонут в «потом» и «не сейчас».
Всё выполняется на рефлексах, вызовов ноль, уровень сложностей прежний. Кажется, что мозг засыпает в 10:00 и просыпается в 18:00.
И твои идеи либо не слышат, либо годами висят в неопределённости.
Раньше казалась отличной, но теперь не соответствует твоему уровню или тем усилиям, которые ты вкладываешь.
Даже если раньше всё было ок. Это не про токсичность — просто твоя система координат меняется, и привычная среда становится тесной.
Спойлер: если думаешь об этом больше месяца — точно пора смотреть.
Причём не от конкретных задач, а в целом. Энергия уходит не в работу, а в мысли о том, зачем ты тут вообще.
Что делать?
Важно: уход с работы — это не провал, а шаг к следующему уровню. Главное — не засиживаться, если чувствуешь, что уже перерос.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20❤9
Forwarded from LinkedIn & Career | Alex Lepeshkin
CV_Alex.Lepeshkin.pdf
107.3 KB
По многочисленным запросам делюсь с вами резюме, которым я откликался в Zalando и успешно использую до сих пор (оно конечно же обновлено и актуализировано под сегодняшний день).
🙌Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями, кому актуально
Давайте сначала по процессу поиска работы:
С учётом того, что он заточен у меня на привлечение клиентов - это от 1 до 5 сообщений в месяц.
- смотрю автоматическую подборку вакансий от LinkedIn
- пролистываю ленту, смотрю поиск с тегами #hiring
- нахожу через поиск людей в интересующих компаниях, которые нанимают сейчас
- комментинг и постинг - даёт потенциальные лиды из рекрутеров и нанимающих
Тут начинает происходить магия и возникают вопросы.
Нужно ли тут кастомить CV?
a. Не нужно - у вас итак крутые компании в CV, они продают за вас
b. Кастомомим, чтобы подсветить свои сильные стороны
В зависимости от того насколько сильно я хочу компанию, я выбираю вариант. Если ОООЧень хочу, то b.
- Открываем на LinkedIn позицию на которую подаёмся. Например - Lead PMO Digital Programs Energy Markets
- Закидываем наше CV текстом или Word
- Пишем промпт:
Сохрани структуру CV, мои должности и достижения, адаптируй CV под вакансию, которую я пришлю, делая фокус на использование ключевых слов из вакансии в моём CV (используй как можно больше ключевых слов для прохождения ATS). Постарайся смэпить мой опыт с опытом требуемым в вакансии
Также можно дать ссылку напрямую в LinkedIn, он понимает, хотя иногда кажется не до конца (или просто копируем описание вакансии).
В целом этого хватает, чтобы адаптировать ваше CV.
А если вам этого мало, то вот лютейший промпт от Светланы, нашего эксперта по AI на программе LinkedinPUMP
I am a job seeker looking for a [job title] role.
Your task is to analyze 5 job descriptions I will paste below and identify the top 10 keywords that appear by frequency.
Clearly show the number of times that keyword appears in the 5 job descriptions (i.e. show a numerical value next to the keyword).
Here are the 5 job descriptions:
Job 1:
[insert job description]
Job 2:
[insert job description]
Job 3:
[insert job description]
Job 4:
[insert job description]
Job 5:
[insert job description]
In order to rank high for specific job titles:
1. Headline (1x)
2. About section (2-3x)
3. Experience (3-5x)
4. Skills (1)
В апрельской группе LinkedinPUMP мы дадим вам много крутых промптов
для LinkedIn и резюме! Такого вы еще не видели 🔥
Записать на программу через диагностику
https://forms.gle/VK47NRy8jNypiNWTA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
7 лайфхаков для LinkedIn, чтобы вас заметили
Как и на резюме, рекрутер смотрит на ваш профиль максимум 5–10 секунд.
Вот что точно должно быть на месте, чтобы вас нашли и захотели написать:
1) Заголовок роли в Experience
Он должен совпадать с той позицией, которую вы ищете.
✖️ Product Owner➡️ Analyst
✔️ Product Owner➡️ Product Owner
Хэдер профиля = поисковый запрос
Пишите там: желаемую роль + домен + регион + стек
✖️ “Ex-noname-company”, “fast learner”, “MSU alumni”
✔️ Product Manager | E-commerce | DACH | SQL, Python
2) Понятный карьерный трек
Не обязателен линейный рост, но логика должна читаться.
Если были смены ролей, должно быть понятно почему и зачем.
3) Актуальная локация
Укажите ту страну/город, где реально хотите работать.
Очень советуем купить онлайн-номер желаемой страны, если вы там не находитесь. Эти поможет пройти этап, когда рекрутеры предлагают телефонное интервью.
4) Ключевые слова везде
В headline, about, experience, skills. Алгоритмы ищут по ключам, а не по вдохновляющим историям.
5) Блок Featured
Прикрепите проекты, презентации, достижения. Это повышает доверие и делает профиль «живым».
6) Релевантные коннекшены
Добавляйте специалистов, нанимающих менеджеров и рекрутеров — именно в локациях и индустриях, где хотите работать. Цель — 500+ релевантных контактов.
Проверьте свой профиль по этим пунктам — и он точно станет понятным и привлекательным.
Как и на резюме, рекрутер смотрит на ваш профиль максимум 5–10 секунд.
Вот что точно должно быть на месте, чтобы вас нашли и захотели написать:
1) Заголовок роли в Experience
Он должен совпадать с той позицией, которую вы ищете.
✖️ Product Owner
✔️ Product Owner
Хэдер профиля = поисковый запрос
Пишите там: желаемую роль + домен + регион + стек
✖️ “Ex-noname-company”, “fast learner”, “MSU alumni”
✔️ Product Manager | E-commerce | DACH | SQL, Python
2) Понятный карьерный трек
Не обязателен линейный рост, но логика должна читаться.
Если были смены ролей, должно быть понятно почему и зачем.
3) Актуальная локация
Укажите ту страну/город, где реально хотите работать.
Очень советуем купить онлайн-номер желаемой страны, если вы там не находитесь. Эти поможет пройти этап, когда рекрутеры предлагают телефонное интервью.
4) Ключевые слова везде
В headline, about, experience, skills. Алгоритмы ищут по ключам, а не по вдохновляющим историям.
5) Блок Featured
Прикрепите проекты, презентации, достижения. Это повышает доверие и делает профиль «живым».
6) Релевантные коннекшены
Добавляйте специалистов, нанимающих менеджеров и рекрутеров — именно в локациях и индустриях, где хотите работать. Цель — 500+ релевантных контактов.
Проверьте свой профиль по этим пунктам — и он точно станет понятным и привлекательным.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
3 промта для ChatGPT, которые помогут найти ваши достижения и правильно о них рассказать 🪄
Многим ложно найти свои достижения и верно о них рассказать.
Эти промты помогут вам с этим справиться – будь то подготовка к интервью, обновление резюме или создание портфолио.
🦄Конструктор сильных кейсов
Highlight my key accomplishments for [Role] using specific challenge-action-result narratives. Show innovation approach and implementation methodology. Include collaboration elements and leadership components. Create compelling project descriptions with perfect technical depth. My resume: [Paste Resume]. Job description: [Paste Job Description]
⭐️ Самое большое достижение
Develop my most impressive accomplishment relevant to [Position] using the SOAR format (Situation, Obstacle, Action, Result). Show scale, complexity, and business impact. Keep focused on achievements that directly relate to their needs. My resume: [Paste Resume]. Job description: [Paste Job Description].
🚸Структура карьерного пути
Structure my work history for [Target Level], showing clear progression and increasing impact. Create a consistent achievement story across positions. Highlight leadership growth and expanding responsibilities. Position recent roles with greater detail and emphasis. My resume: [Paste Resume]. Job description: [Paste Job Description].
Многим ложно найти свои достижения и верно о них рассказать.
Эти промты помогут вам с этим справиться – будь то подготовка к интервью, обновление резюме или создание портфолио.
🦄Конструктор сильных кейсов
Highlight my key accomplishments for [Role] using specific challenge-action-result narratives. Show innovation approach and implementation methodology. Include collaboration elements and leadership components. Create compelling project descriptions with perfect technical depth. My resume: [Paste Resume]. Job description: [Paste Job Description]
Develop my most impressive accomplishment relevant to [Position] using the SOAR format (Situation, Obstacle, Action, Result). Show scale, complexity, and business impact. Keep focused on achievements that directly relate to their needs. My resume: [Paste Resume]. Job description: [Paste Job Description].
🚸Структура карьерного пути
Structure my work history for [Target Level], showing clear progression and increasing impact. Create a consistent achievement story across positions. Highlight leadership growth and expanding responsibilities. Position recent roles with greater detail and emphasis. My resume: [Paste Resume]. Job description: [Paste Job Description].
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Топ-3 ошибки при решении продуктовых кейсов на собеседованиях 😰
Во время собесов на этапе решения кейсов сыпятся даже сильные кандидаты. Не потому что не умеют решать, а просто допускают типичные ошибки, разберем 3 самых частых из них.
1️⃣ Начинают сразу решать
Человек получает кейс, читает вопрос и уже на второй минуте начинает предлагать фичи, метрики и MVP. Забывая задать хотя бы один уточняющий вопрос.
❌ Пример: Как бы вы увеличили выручку в онлайн-школе? – и понеслось: Нужно запустить новые продукты, апселлы, рефералки …
✅ Как надо: Кто наша целевая аудитория? Где основной канал трафика? Что мы уже пробовали? В чем ключевая проблема – недостаточно лидов или плохая конверсия?
2️⃣ Игнорируют ограничения
Реальные продукты живут в условиях ограничений: бюджета, команды, сроков.
❌ Сделаем A/B тест, наймем аналитика, соберем фокус-группу …
✅ А вы уверены, что в компании вообще есть бюджет и время на найм аналитика? Ограничения – это не повод сдаться, а способ мыслить реалистично в рамках задачи. Не упускайте никаких деталей из поставленной задачи.
3️⃣ Нет структуры в ответе
Когда кандидат бегает между пунктами своего решения, постоянно возвращается к началу решения (ой, это забыл еще учесть и тут добавить), – собеседующий теряет нить, начинает вас перебивать или просто уже ставит минус балл.
❌ Беспорядочный поток мыслей.
✅ Используйте схему: проблема → исследование → гипотезы → проверка → результат или же Double Diamond и Triple Diamond фреймворки.
Кейс – это способ показать, как вы мыслите, структурируете, задаете вопросы и оцениваете решения. И даже если не знаете правильный ответ – у вас все равно есть шанс пройти, если покажете уверенное и логичное мышление.
Во время собесов на этапе решения кейсов сыпятся даже сильные кандидаты. Не потому что не умеют решать, а просто допускают типичные ошибки, разберем 3 самых частых из них.
Человек получает кейс, читает вопрос и уже на второй минуте начинает предлагать фичи, метрики и MVP. Забывая задать хотя бы один уточняющий вопрос.
Реальные продукты живут в условиях ограничений: бюджета, команды, сроков.
Когда кандидат бегает между пунктами своего решения, постоянно возвращается к началу решения (ой, это забыл еще учесть и тут добавить), – собеседующий теряет нить, начинает вас перебивать или просто уже ставит минус балл.
Кейс – это способ показать, как вы мыслите, структурируете, задаете вопросы и оцениваете решения. И даже если не знаете правильный ответ – у вас все равно есть шанс пройти, если покажете уверенное и логичное мышление.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Как понять, каких ключевых слов не хватает в твоём LinkedIn профиле — и почему это важно 🚀
Ваш профиль появился в поиске LinkedIn 80,000 раз?
Это не магия, а правильная работа с ключевыми словами и активность на платформе.
Вот что нужно сделать шаг за шагом:
1️⃣ Скачай свои данные
Запрос можно отправить по этой ссылке: https://lnkd.in/dHG9PCiP
(Если не делал этого раньше — обязательно попробуй)
2️⃣ Жди архив на почту
В течение суток (иногда чуть дольше) ты получишь .zip с кучей CSV-файлов.
3️⃣ Открой два нужных файла
Profile.csv и Skills.csv — именно в них содержатся ключевые данные по твоему профилю.
4️⃣ Проанализируй их через ChatGPT
Вот промт, который поможет:
(Да, можно просто скопировать и вставить — работает отлично)
5️⃣ Получи конкретные рекомендации
ChatGPT покажет, каких ключевых слов не хватает, что стоит переписать и куда что добавить, чтобы тебя чаще находили в поиске.
Пример из разбора одного профиля:
🔹 Headline — добавлены слова “AI Program Manager”, “Generative AI”, “MLOps”
🔹 About — переписано с фокусом на результатах и ключевых фразах
🔹 Skills — добавлены: Generative AI, AI Governance, Delivery Excellence
🔹 Experience — усилен фокус на метриках и достижениях
🔹 Keyword gaps — Cross-functional Leadership, Compliance in AI и др.
✅ Всё это — про алгоритмы. Они не читают вдохновляющие истории, они ищут совпадения по ключам.
И да, никакой мистики с SSI не нужно 😉
@hrguru_tips
Проверь свой профиль — и пусть он работает на тебя 🙌
Ваш профиль появился в поиске LinkedIn 80,000 раз?
Это не магия, а правильная работа с ключевыми словами и активность на платформе.
Вот что нужно сделать шаг за шагом:
1️⃣ Скачай свои данные
Запрос можно отправить по этой ссылке: https://lnkd.in/dHG9PCiP
(Если не делал этого раньше — обязательно попробуй)
2️⃣ Жди архив на почту
В течение суток (иногда чуть дольше) ты получишь .zip с кучей CSV-файлов.
3️⃣ Открой два нужных файла
Profile.csv и Skills.csv — именно в них содержатся ключевые данные по твоему профилю.
4️⃣ Проанализируй их через ChatGPT
Вот промт, который поможет:
You are a professional [your position].
I want to optimize my LinkedIn profile to improve discoverability by recruiters and better reflect my professional expertise.
I’ve downloaded my LinkedIn profile archive, and I’m providing two files:
• Profile.csv: Contains information about my headline, summary (“About”), experience, education, certifications, and other profile sections.
• Skill.csv: Lists the skills currently displayed on my profile, along with endorsements (if available).
Please analyze this data and do the following:
1. Identify gaps or underused keywords relevant to my industry, role, and goals.
2. Suggest an improved LinkedIn headline using high-impact keywords.
3. Rewrite my “About” section to make it more compelling, human, and keyword-optimized.
4. Recommend additional relevant skills that are frequently searched or endorsed in my field.
5. Suggest any edits or additions to the experience descriptions to improve keyword alignment and profile strength.
Focus on creating a recruiter-friendly profile, using language that enhances search visibility while maintaining authenticity and professionalism.
(Да, можно просто скопировать и вставить — работает отлично)
5️⃣ Получи конкретные рекомендации
ChatGPT покажет, каких ключевых слов не хватает, что стоит переписать и куда что добавить, чтобы тебя чаще находили в поиске.
Пример из разбора одного профиля:
🔹 Headline — добавлены слова “AI Program Manager”, “Generative AI”, “MLOps”
🔹 About — переписано с фокусом на результатах и ключевых фразах
🔹 Skills — добавлены: Generative AI, AI Governance, Delivery Excellence
🔹 Experience — усилен фокус на метриках и достижениях
🔹 Keyword gaps — Cross-functional Leadership, Compliance in AI и др.
✅ Всё это — про алгоритмы. Они не читают вдохновляющие истории, они ищут совпадения по ключам.
И да, никакой мистики с SSI не нужно 😉
@hrguru_tips
Проверь свой профиль — и пусть он работает на тебя 🙌
❤1👍1👀1
Почему так мало людей используют ChatGPT, чтобы получить работу мечты? 🧐
Хотя можно — и нужно.
Вот шпаргалка, как превратить ИИ в карьерного помощника 👇
1️⃣ Оптимизация резюме
📌 "Помоги составить резюме под позицию [должность], сделай акцент на моих навыках в сфере [индустрия/навыки]."
2️⃣ Создание сопроводительного письма
📌 "Напиши убедительное сопроводительное письмо для позиции [должность] в компании [название], с акцентом на мой опыт в [релевантный опыт]."
3️⃣ Подготовка к интервью
📌 "Сгенерируй список типовых вопросов на интервью для [должность] в [компания] и предложи сильные ответы с учетом моего опыта в [сфера]."
4️⃣ Сетевой нетворкинг в LinkedIn
📌 "Напиши сообщение, которое можно отправить специалистам из [индустрия] на LinkedIn с запросом по вакансиям в сфере [желаемая должность]."
5️⃣ Анализ вакансии
📌 "Проанализируй это описание вакансии [вставь JD] и подскажи ключевые навыки, которые стоит выделить в отклике на позицию [должность]."
6️⃣ Прокачка профиля в LinkedIn
📌 "Предложи улучшения для моего LinkedIn-профиля, чтобы он стал более заметным для рекрутеров, ищущих специалистов на позицию [должность] в [индустрия]."
7️⃣ Переговоры о зарплате
📌 "Как вести переговоры о повышении зарплаты на позиции [должность] в [компания], если у меня есть опыт в [сфера]?"
8️⃣ Личностный бренд
📌 "Помоги сформулировать personal brand statement, который привлечёт внимание рекрутеров на позицию [должность] в [индустрия]."
9️⃣ Стратегия поиска работы
📌 "Какие стратегии использовать, чтобы найти работу [должность] в [локация] за [срок]?"
🔟 Развитие навыков
📌 "Какие ключевые навыки нужны для позиции [должность] в [индустрия] и как можно быстро их освоить?"
@hrguru_tips советует использовать этот инструмент по максимуму🔥 — пригодится.
Хотя можно — и нужно.
Вот шпаргалка, как превратить ИИ в карьерного помощника 👇
1️⃣ Оптимизация резюме
📌 "Помоги составить резюме под позицию [должность], сделай акцент на моих навыках в сфере [индустрия/навыки]."
2️⃣ Создание сопроводительного письма
📌 "Напиши убедительное сопроводительное письмо для позиции [должность] в компании [название], с акцентом на мой опыт в [релевантный опыт]."
3️⃣ Подготовка к интервью
📌 "Сгенерируй список типовых вопросов на интервью для [должность] в [компания] и предложи сильные ответы с учетом моего опыта в [сфера]."
4️⃣ Сетевой нетворкинг в LinkedIn
📌 "Напиши сообщение, которое можно отправить специалистам из [индустрия] на LinkedIn с запросом по вакансиям в сфере [желаемая должность]."
5️⃣ Анализ вакансии
📌 "Проанализируй это описание вакансии [вставь JD] и подскажи ключевые навыки, которые стоит выделить в отклике на позицию [должность]."
6️⃣ Прокачка профиля в LinkedIn
📌 "Предложи улучшения для моего LinkedIn-профиля, чтобы он стал более заметным для рекрутеров, ищущих специалистов на позицию [должность] в [индустрия]."
7️⃣ Переговоры о зарплате
📌 "Как вести переговоры о повышении зарплаты на позиции [должность] в [компания], если у меня есть опыт в [сфера]?"
8️⃣ Личностный бренд
📌 "Помоги сформулировать personal brand statement, который привлечёт внимание рекрутеров на позицию [должность] в [индустрия]."
9️⃣ Стратегия поиска работы
📌 "Какие стратегии использовать, чтобы найти работу [должность] в [локация] за [срок]?"
🔟 Развитие навыков
📌 "Какие ключевые навыки нужны для позиции [должность] в [индустрия] и как можно быстро их освоить?"
@hrguru_tips советует использовать этот инструмент по максимуму🔥 — пригодится.
Почему даже "идеальные" кандидаты не получают оффер? 🤔
Было бы логично думать:
«Опыт есть, навыки совпадают, мотивация — огонь. Должны взять!»
А потом — отказ.
И не потому что что-то не так… А потому что найм — это не только про резюме.
На днях кандидат написал:
«Я в точности подхожу под вакансию. У меня даже ключевые слова в LinkedIn совпадают! Но меня не взяли. Почему?»
Такое случается гораздо чаще , чем кажется.
И причины — не в вашем опыте. Иногда всё как раз слишком идеально.
Вот 5 неочевидных причин, почему «топ-кандидата» могут не взять — даже если он «идеален» на бумаге:
1️⃣ Вы — слишком квалифицированны
Пример:
Вы — product lead с 8-ю годами опыта. А вакансия — senior-уровня.
Работодатель думает:
«Здорово, но… а останется ли он у нас через полгода? Не заскучает ли? А если захочет повышения — а у нас нет вакансии руководителя?»
👉 Бизнес часто выбирает стабильность , а не «суперзвезду».
Они боятся, что вы быстро уйдёте или станете «дорогим» для удержания.
2️⃣ Вы — сильнее своего будущего руководителя
Звучит странно, но это реальность.
Пример:
На позицию маркетолога в отдел приходит кандидат, который раньше был директором по маркетингу в стартапе.
Руководитель задаётся вопросом:
«А будет ли он меня уважать? Не начнёт ли он меня «учить»? А вдруг он будет претендовать на мою должность?»
👉 Не все менеджеры готовы к команде из «равных» или «сильнее».
К сожалению, иногда уровень уверенности может восприниматься как угроза.
3️⃣ Вы — не в команду
Да, вы крутой. Но стиль общения, темп, энергия — не совпадают.
Пример:
Команда — спокойная, консенсусная, любит долгие обсуждения.
А вы — энергичный, прямой, любите действовать быстро.
Интервьюер думает:
«Хороший специалист, но… будет ли комфортно? Не разрушит ли динамику?»
👉 Иногда культура важнее компетенций .
Люди выбирают тех, с кем удобно работать, а не тех, кто абсолютно лучше .
4️⃣ Им нужен не «лучший», а «свой»
Пример:
Два кандидата:
Один — сильный, но немного суховат, говорит только по делу.
Второй — чуть слабее, но с харизмой, шутит, чувствует атмосферу.
Выбирают второго.
Почему?
Потому что хотят минимум трений , максимум комфорта .
Иногда берут не самого сильного — а того, кто «не будет создавать проблем».
5️⃣ Вы не «ожили» на интервью
Резюме — огонь. LinkedIn — блестит.
Но на собеседовании — формально, по сценарию, без энергии.
Пример:
Вопрос: «Расскажите о самом сложном проекте»
Ответ: «Делал воронку конверсии. Рост на 15%.»
И всё.
А можно было:
«Это был ад! Мы теряли 70% пользователей на шаге оплаты. Я собрал команду, запустил 5 гипотез за неделю… и в итоге — рост на 15%, но самое крутое — мы поняли, что пользователи боялись вводить данные…»
👉 Люди берут тех, кого хочется слушать .
Не просто факты — а историю, вовлечённость, живую реакцию.
💡 Вывод:
Быть «идеальным кандидатом» — это только старт.
Чтобы получить оффер, важно:
Понимать не только вакансию , но и команду
Показать, что вы не только сильны , но и удобны в работе
Создать «химию» — живое, искреннее общение
Не бояться быть собой (в разумных пределах 😉)
📌 Помните:
Работу получают не всегда самые сильные.
А те, кто лучше всего «вписываются» в картину.
@hrguru_tips HR GURU советует... @hrguru_tips
Просто покажите — вы не только крутой специалист, но и приятный в работе человек.
Было бы логично думать:
«Опыт есть, навыки совпадают, мотивация — огонь. Должны взять!»
А потом — отказ.
И не потому что что-то не так… А потому что найм — это не только про резюме.
На днях кандидат написал:
«Я в точности подхожу под вакансию. У меня даже ключевые слова в LinkedIn совпадают! Но меня не взяли. Почему?»
Такое случается гораздо чаще , чем кажется.
И причины — не в вашем опыте. Иногда всё как раз слишком идеально.
Вот 5 неочевидных причин, почему «топ-кандидата» могут не взять — даже если он «идеален» на бумаге:
1️⃣ Вы — слишком квалифицированны
Пример:
Вы — product lead с 8-ю годами опыта. А вакансия — senior-уровня.
Работодатель думает:
«Здорово, но… а останется ли он у нас через полгода? Не заскучает ли? А если захочет повышения — а у нас нет вакансии руководителя?»
👉 Бизнес часто выбирает стабильность , а не «суперзвезду».
Они боятся, что вы быстро уйдёте или станете «дорогим» для удержания.
2️⃣ Вы — сильнее своего будущего руководителя
Звучит странно, но это реальность.
Пример:
На позицию маркетолога в отдел приходит кандидат, который раньше был директором по маркетингу в стартапе.
Руководитель задаётся вопросом:
«А будет ли он меня уважать? Не начнёт ли он меня «учить»? А вдруг он будет претендовать на мою должность?»
👉 Не все менеджеры готовы к команде из «равных» или «сильнее».
К сожалению, иногда уровень уверенности может восприниматься как угроза.
3️⃣ Вы — не в команду
Да, вы крутой. Но стиль общения, темп, энергия — не совпадают.
Пример:
Команда — спокойная, консенсусная, любит долгие обсуждения.
А вы — энергичный, прямой, любите действовать быстро.
Интервьюер думает:
«Хороший специалист, но… будет ли комфортно? Не разрушит ли динамику?»
👉 Иногда культура важнее компетенций .
Люди выбирают тех, с кем удобно работать, а не тех, кто абсолютно лучше .
4️⃣ Им нужен не «лучший», а «свой»
Пример:
Два кандидата:
Один — сильный, но немного суховат, говорит только по делу.
Второй — чуть слабее, но с харизмой, шутит, чувствует атмосферу.
Выбирают второго.
Почему?
Потому что хотят минимум трений , максимум комфорта .
Иногда берут не самого сильного — а того, кто «не будет создавать проблем».
5️⃣ Вы не «ожили» на интервью
Резюме — огонь. LinkedIn — блестит.
Но на собеседовании — формально, по сценарию, без энергии.
Пример:
Вопрос: «Расскажите о самом сложном проекте»
Ответ: «Делал воронку конверсии. Рост на 15%.»
И всё.
А можно было:
«Это был ад! Мы теряли 70% пользователей на шаге оплаты. Я собрал команду, запустил 5 гипотез за неделю… и в итоге — рост на 15%, но самое крутое — мы поняли, что пользователи боялись вводить данные…»
👉 Люди берут тех, кого хочется слушать .
Не просто факты — а историю, вовлечённость, живую реакцию.
💡 Вывод:
Быть «идеальным кандидатом» — это только старт.
Чтобы получить оффер, важно:
Понимать не только вакансию , но и команду
Показать, что вы не только сильны , но и удобны в работе
Создать «химию» — живое, искреннее общение
Не бояться быть собой (в разумных пределах 😉)
📌 Помните:
Работу получают не всегда самые сильные.
А те, кто лучше всего «вписываются» в картину.
@hrguru_tips HR GURU советует... @hrguru_tips
Просто покажите — вы не только крутой специалист, но и приятный в работе человек.
🔥5❤1👍1🥰1
Как пройти интервью и не сгореть по пути? 🔥
Интервью — это не экзамен, где нужно угодить.
Это диалог двух сторон , которые ищут совпадение:
по опыту, ценностям… и даже по энергии.
Главное — не понравиться всем.
А найти своих .
Вот простой алгоритм, как пройти почти любое собеседование — и остаться в ресурсе.
🧱 1. Понимай структуру
Собес — это не один этап, а цепочка :
Скрининг с рекрутером → мотивация, ожидания, fit
Техническое интервью / кейс → проверка навыков
Встреча с нанимающим менеджером → опыт, лидерство, стиль
Финальный раунд → «влезу ли я в команду?»
👉 Каждый этап — про разное . Подготовься к каждому отдельно.
👀 2. Первые 15 секунд решают многое
До первого слова интервьюер уже успевает «считать»:
Уверенность в голосе
Чистая речь (без «эээ», «ну», «как бы»)
Энергия и фокус
Ощущение: «Он в теме. Он свой»
💡 Пример:
👀 3. Подготовка = ресёрч, а не заучивание
Не нужно рассказывать, что это «мечта всей жизни».
Просто покажи, что ты в курсе .
Исследуй:
Что делает компания?
Кто её конкуренты?
Какая у неё миссия и продукт?
💡 Пример:
🕵️ 4. Сложные вопросы — не ловушка, а шанс
• «Сильные/слабые стороны» → только с примерами
• «Расскажите о конфликте» → используй STAR
• «Почему ушли?» → без негатива
🧠 5. Подготовь 3–5 своих кейсов
Это твоя «боевая база». Храни их и адаптируй под любые вопросы.
✅ Лидерство — как повёл команду через кризис
✅ Сложная задача — когда был хаос, а ты навёл порядок
✅ Ошибка и выводы — провал, из которого вынес урок
✅ Командная работа — как выручил коллегу или укрепил команду
✅ Сложная коммуникация — разные интересы, конфликт, но ты нашёл выход
💡 Эти истории — твоё главное оружие.
Повторяй, оттачивай, рассказывай с живостью.
🔊 6. Уверенность — это навык, а не талант
Говори чуть медленнее — так звучит увереннее
Дыши — особенно перед ответом
Используй фреймы: STAR, PREP, «Ситуация — Действие — Результат»
Общайся как с коллегой, а не с экзаменатором
👉 Уверенность = структура + паузы + осознанность.
🧘 7. Не сгореть: собес — это марафон
Не ставь 3–4 интервью в день — выгорешь
После каждого — 10 минут рефлексии: «Что прошло хорошо? Что можно улучшить?»
Спи, гуляй, двигайся — ресурс важнее подготовки
И помни: ты тоже выбираешь
Интервьюер — не судья. Он — напротив тебя. По обе стороны стола.
💡 Финальный совет:
Ты не должен быть идеальным.
Ты должен быть настоящим — и в нужном месте.
@hrguru_tips HR GURU советует...
Если не взяли - это не про тебя.
Это про несовпадение.
Следующее — будет ближе❤️
👇 Делитесь в комментариях: какой совет для вас самый важный?
Интервью — это не экзамен, где нужно угодить.
Это диалог двух сторон , которые ищут совпадение:
по опыту, ценностям… и даже по энергии.
Главное — не понравиться всем.
А найти своих .
Вот простой алгоритм, как пройти почти любое собеседование — и остаться в ресурсе.
🧱 1. Понимай структуру
Собес — это не один этап, а цепочка :
Скрининг с рекрутером → мотивация, ожидания, fit
Техническое интервью / кейс → проверка навыков
Встреча с нанимающим менеджером → опыт, лидерство, стиль
Финальный раунд → «влезу ли я в команду?»
👉 Каждый этап — про разное . Подготовься к каждому отдельно.
👀 2. Первые 15 секунд решают многое
До первого слова интервьюер уже успевает «считать»:
Уверенность в голосе
Чистая речь (без «эээ», «ну», «как бы»)
Энергия и фокус
Ощущение: «Он в теме. Он свой»
💡 Пример:
Вместо: «Ну, я тут посмотрел вакансию…»
Лучше: «Спасибо за приглашение! Я изучил ваш продукт — особенно интересен ваш подход к росту»
👀 3. Подготовка = ресёрч, а не заучивание
Не нужно рассказывать, что это «мечта всей жизни».
Просто покажи, что ты в курсе .
Исследуй:
Что делает компания?
Кто её конкуренты?
Какая у неё миссия и продукт?
💡 Пример:
«Вижу, что вы активно растёте на рынке EdTech. Мне близка эта тема — я сам прошёл путь от ученика до продукта в онлайн-школе. Хотел бы развиваться в такой среде».
🕵️ 4. Сложные вопросы — не ловушка, а шанс
• «Сильные/слабые стороны» → только с примерами
• «Расскажите о конфликте» → используй STAR
Ситуация → Задача → Действия → Результат
• «Почему ушли?» → без негатива
«Вырос в рамках роли. Ищу новые вызовы и масштаб»
🧠 5. Подготовь 3–5 своих кейсов
Это твоя «боевая база». Храни их и адаптируй под любые вопросы.
✅ Лидерство — как повёл команду через кризис
✅ Сложная задача — когда был хаос, а ты навёл порядок
✅ Ошибка и выводы — провал, из которого вынес урок
✅ Командная работа — как выручил коллегу или укрепил команду
✅ Сложная коммуникация — разные интересы, конфликт, но ты нашёл выход
💡 Эти истории — твоё главное оружие.
Повторяй, оттачивай, рассказывай с живостью.
🔊 6. Уверенность — это навык, а не талант
Говори чуть медленнее — так звучит увереннее
Дыши — особенно перед ответом
Используй фреймы: STAR, PREP, «Ситуация — Действие — Результат»
Общайся как с коллегой, а не с экзаменатором
👉 Уверенность = структура + паузы + осознанность.
🧘 7. Не сгореть: собес — это марафон
Не ставь 3–4 интервью в день — выгорешь
После каждого — 10 минут рефлексии: «Что прошло хорошо? Что можно улучшить?»
Спи, гуляй, двигайся — ресурс важнее подготовки
И помни: ты тоже выбираешь
Интервьюер — не судья. Он — напротив тебя. По обе стороны стола.
💡 Финальный совет:
Ты не должен быть идеальным.
Ты должен быть настоящим — и в нужном месте.
@hrguru_tips HR GURU советует...
Если не взяли - это не про тебя.
Это про несовпадение.
Следующее — будет ближе❤️
👇 Делитесь в комментариях: какой совет для вас самый важный?
❤6🔥1💯1
Почему HR молчит о зарплате до последнего? 💬
Часто в вакансиях пишут: «ЗП — по результатам собеседования».
Почему?
🔹 Не потому что скрывают.
Часто HR просто не может назвать сумму — бюджет согласовывают с руководством. Особенно для топовых позиций.
🔹 Иногда — зарплаты под NDA (особенно в крупных компаниях).
HR ограничен правилами.
🔹 Но бывает и так:
работодатель ищет сильного специалиста за мизер.
Видели вакансии с 15 задачами и ЗП «от 60»?
Это не поиск — это ловля того, кто «согласится на что-то».
Почему важно называть свою цифру?
Многие занижают ожидания, боясь показаться «наглыми».
А потом получают:
- больше работы
- меньше уважения
- «подождём с повышением»
👉 Отношение = ваша заявленная цена.
💡 Говорите уверенно:
> «Рассматриваю от 200 до 270. Это соответствует моему опыту в…»
Не оправдывайтесь. Вы не просите — вы предлагаете ценность.
Если предлагают слишком мало — спросите:
«Что нужно, чтобы дойти до моего уровня?»
А если хотят «всё и сразу» за копейки — это не ваш работодатель.
@hrguru_tips HR GURU советует...
Ищете не просто работу - ищете уважение❤️
#Зарплата #Собеседование #ЦениСебя #Карьера
Часто в вакансиях пишут: «ЗП — по результатам собеседования».
Почему?
🔹 Не потому что скрывают.
Часто HR просто не может назвать сумму — бюджет согласовывают с руководством. Особенно для топовых позиций.
🔹 Иногда — зарплаты под NDA (особенно в крупных компаниях).
HR ограничен правилами.
🔹 Но бывает и так:
работодатель ищет сильного специалиста за мизер.
Видели вакансии с 15 задачами и ЗП «от 60»?
Это не поиск — это ловля того, кто «согласится на что-то».
Почему важно называть свою цифру?
Многие занижают ожидания, боясь показаться «наглыми».
А потом получают:
- больше работы
- меньше уважения
- «подождём с повышением»
👉 Отношение = ваша заявленная цена.
💡 Говорите уверенно:
> «Рассматриваю от 200 до 270. Это соответствует моему опыту в…»
Не оправдывайтесь. Вы не просите — вы предлагаете ценность.
Если предлагают слишком мало — спросите:
«Что нужно, чтобы дойти до моего уровня?»
А если хотят «всё и сразу» за копейки — это не ваш работодатель.
@hrguru_tips HR GURU советует...
Ищете не просто работу - ищете уважение❤️
#Зарплата #Собеседование #ЦениСебя #Карьера
❤6💯2
«А вы вообще на ту работу устраиваетесь?» 🤨
Многие соискатели идут на собеседование с одной целью:
«Быстрее бы оффер, а там видно будет».
А потом удивляются:
- нагрузка не та,
- команда — токсичная,
- задачи — не про их рост.
Но ведь интервью — это не только про них.
Это и про вас.
Вы тоже выбираете работодателя.
💡 Попробуйте на следующем собесе задать один из этих вопросов:
🔸 «Какой самый частый reason ухода из команды?»
🔸 «Как вы оцениваете баланс между работой и личной жизнью?»
🔸 «Что бы изменил текущий сотрудник в этой роли?»
🔸 «Какой ваш стиль управления в стрессовых ситуациях?»
👉 Это не дерзость.
Это профессиональный интерес.
Пример:
Кандидат спрашивает:
«Какие задачи будут в первые 3 месяца?»
HR отвечает:
«Ну… пока не определились. Но вы справитесь!»
🚨 Флаг.
Нет чёткого onboarding’а → будут хаос и догонялки.
Помните:
Хороший кандидат — не тот, кто подходит под всё.
А тот, кто умеет выбирать.
И если после интервью у вас больше вопросов, чем ответов —
скорее всего, это не ваше.
👇 А какие вопросы вы задаёте на собеседованиях? Делитесь — соберём топ!
#Собеседование #HR #Карьера #Работа #ВыбиратьРаботодателя
@hrguru_tips
HR GURU советует…
@hrguru_tips — важно знать, что вы — не только кандидат.
Вы — партнёр по сделке. И право выбора — ваше сильнейшее оружие.
Многие соискатели идут на собеседование с одной целью:
«Быстрее бы оффер, а там видно будет».
А потом удивляются:
- нагрузка не та,
- команда — токсичная,
- задачи — не про их рост.
Но ведь интервью — это не только про них.
Это и про вас.
Вы тоже выбираете работодателя.
💡 Попробуйте на следующем собесе задать один из этих вопросов:
🔸 «Какой самый частый reason ухода из команды?»
🔸 «Как вы оцениваете баланс между работой и личной жизнью?»
🔸 «Что бы изменил текущий сотрудник в этой роли?»
🔸 «Какой ваш стиль управления в стрессовых ситуациях?»
👉 Это не дерзость.
Это профессиональный интерес.
Пример:
Кандидат спрашивает:
«Какие задачи будут в первые 3 месяца?»
HR отвечает:
«Ну… пока не определились. Но вы справитесь!»
🚨 Флаг.
Нет чёткого onboarding’а → будут хаос и догонялки.
Помните:
Хороший кандидат — не тот, кто подходит под всё.
А тот, кто умеет выбирать.
И если после интервью у вас больше вопросов, чем ответов —
скорее всего, это не ваше.
👇 А какие вопросы вы задаёте на собеседованиях? Делитесь — соберём топ!
#Собеседование #HR #Карьера #Работа #ВыбиратьРаботодателя
@hrguru_tips
HR GURU советует…
@hrguru_tips — важно знать, что вы — не только кандидат.
Вы — партнёр по сделке. И право выбора — ваше сильнейшее оружие.
❤2💯1
«А вы точно не burnout?»🔥
Почему всё больше людей уходят из профессии — и как этого не допустить
Раньше «сгореть» было уделом врачей и спасателей.
Сейчас — выгорают маркетологи, разработчики, HR, продажники…
Даже те, кто «обожает свою работу».
Выгорание — это не лень.
Это системная усталость, когда мозг и тело говорят: «хватит».
🚩 Как понять, что вы на грани?
- Каждое утро — как подвиг
- Работа не вдохновляет, а давит
- Стал раздражительным, даже на мелочи
- Перестал расти — просто «отрабатываешь»
- Мысли: «Я бы ушёл завтра, если бы мог»
Если это про вас — вы не одиноки.
И это не ваша вина.
💡 Что делать?
✅ Остановитесь. Даже на 3 дня.
Отпуск, отгулы, просто пауза.
Перезагрузка — не слабость, а профилактика.
✅ Говорите о нагрузке — честно.
«Я не успеваю. Давайте переприоритизируем» — это не просьба, а профессиональная оценка.
✅ Разделяйте «я» и «работу».
Вы — не ваша должность.
Вы — не KPI.
Вы — человек, у которого есть ресурс. И он конечен.
Пример:
Специалист по продукту работал по 12 часов, запускал 3 фичи в месяц, хвалили.
А потом — резко ушёл: «Я больше не могу».
Оказалось: полгода не спал по-настоящему, не видел семью, чувствовал пустоту.
Выгорание пришло не в один день.
Оно накапливалось.
💡 Помните:
Хорошая работа не должна стоить вашего здоровья.
Если вы всё время «на взводе» — это не dedication.
Это сигнал.
👇 Были в состоянии выгорания? Как восстанавливались?
Делитесь — ваш опыт может спасти кого-то.
#HR #Карьера #Выгорание #МентальноеЗдоровье #WorkLife #HRGURU
@hrguru_tips
HR GURU советует…
@hrguru_tips — важно вовремя увидеть красные флаги.
Забота о себе — не эгоизм. Это основа долгой и сильной карьеры.
Почему всё больше людей уходят из профессии — и как этого не допустить
Раньше «сгореть» было уделом врачей и спасателей.
Сейчас — выгорают маркетологи, разработчики, HR, продажники…
Даже те, кто «обожает свою работу».
Выгорание — это не лень.
Это системная усталость, когда мозг и тело говорят: «хватит».
🚩 Как понять, что вы на грани?
- Каждое утро — как подвиг
- Работа не вдохновляет, а давит
- Стал раздражительным, даже на мелочи
- Перестал расти — просто «отрабатываешь»
- Мысли: «Я бы ушёл завтра, если бы мог»
Если это про вас — вы не одиноки.
И это не ваша вина.
💡 Что делать?
✅ Остановитесь. Даже на 3 дня.
Отпуск, отгулы, просто пауза.
Перезагрузка — не слабость, а профилактика.
✅ Говорите о нагрузке — честно.
«Я не успеваю. Давайте переприоритизируем» — это не просьба, а профессиональная оценка.
✅ Разделяйте «я» и «работу».
Вы — не ваша должность.
Вы — не KPI.
Вы — человек, у которого есть ресурс. И он конечен.
Пример:
Специалист по продукту работал по 12 часов, запускал 3 фичи в месяц, хвалили.
А потом — резко ушёл: «Я больше не могу».
Оказалось: полгода не спал по-настоящему, не видел семью, чувствовал пустоту.
Выгорание пришло не в один день.
Оно накапливалось.
💡 Помните:
Хорошая работа не должна стоить вашего здоровья.
Если вы всё время «на взводе» — это не dedication.
Это сигнал.
👇 Были в состоянии выгорания? Как восстанавливались?
Делитесь — ваш опыт может спасти кого-то.
#HR #Карьера #Выгорание #МентальноеЗдоровье #WorkLife #HRGURU
@hrguru_tips
HR GURU советует…
@hrguru_tips — важно вовремя увидеть красные флаги.
Забота о себе — не эгоизм. Это основа долгой и сильной карьеры.
❤5🔥1
📂 Подборка: куда смотреть, чтобы собрать резюме и пройти собес без стресса
Подготовка к поиску работы — это не только про мотивацию.
Это ещё и про инструменты.
Правильный сервис, шаблон или тренажёр могут сэкономить часы и повысить шансы на оффер.
Вот что реально работает:
🖋️ 1. Генераторы резюме
Для тех, кто не знает, с чего начать — или хочет быстро собрать красивое резюме.
🔹 Canva
— Миллионы шаблонов, визуально привлекательные, легко редактируются.
— Подходит для креативных профессий: дизайнеры, маркетологи, SMM.
🔹 Enhancv (англ.)
— Умные шаблоны с акцентом на достижения, а не обязанности.
— Есть AI-помощник, который подсказывает формулировки.
🔹 CV Builder (на русском)
— Просто, понятно, без лишнего.
— Экспорт в PDF и автоматическая проверка на ATS-дружелюбность.
💡 Совет: выбирайте чистый, структурированный дизайн. HR тратит на резюме 6–8 секунд.
🧠 2. Сервисы для подготовки к собеседованию
🔹 Yousician for Interviews (англ.)
— Нет, это не про гитару. Это платформа с симуляциями собеседований.
— Говоришь в камеру — ИИ анализирует речь, паузы, уверенность.
🔹 Pramp (англ.)
— Бесплатные технические интервью в паре с другими кандидатами.
— Отлично подходит для разработчиков, аналитиков, продуктов.
🔹 Interviewing.io (англ.)
— Анонимные собесы с реальными инженерами из топ-компаний.
— Получаешь фидбек и понимаешь, где теряешь баллы.
📚 3. Бесплатные курсы и чек-листы
🔹 Coursera: "Successfull Career" (University of London
— Как искать работу, писать сопроводительные, вести переговоры.
🔹 HeadHunter: Библиотека карьерных совето
— На русском. Чек-листы по резюме, подготовке к собесу, выходу на работу.
🎯 4. Чек-лист перед отправкой
✅ Резюме — не длиннее 1–2 страниц
✅ Есть достижения с цифрами (рост на 30%, сэкономил 2 млн)
✅ Убраны «умею работать в команде» и «ответственный»
✅ Проверено на ATS (например, через Jobscan)
✅ Подготовлены 3–5 кейсов для интервью (ошибка, конфликт, результат)
💡 Главное:
инструменты — это помощь, но ключевое — ваша история.
Сделайте так, чтобы её захотели услышать.
📌 Сохраните подборку — пригодится перед следующим откликом.
А какие сервисы помогают вам? Делитесь в комментариях!
#Резюме #Собеседование #ПоискРаботы #HR #Карьера #HRGURU
@hrguru_tips
HR GURU советует…
@hrguru_tips — подготовка — 80% успеха.
Не идите на собес без тренировки, как на экзамен без конспекта.
Подготовка к поиску работы — это не только про мотивацию.
Это ещё и про инструменты.
Правильный сервис, шаблон или тренажёр могут сэкономить часы и повысить шансы на оффер.
Вот что реально работает:
🖋️ 1. Генераторы резюме
Для тех, кто не знает, с чего начать — или хочет быстро собрать красивое резюме.
🔹 Canva
— Миллионы шаблонов, визуально привлекательные, легко редактируются.
— Подходит для креативных профессий: дизайнеры, маркетологи, SMM.
🔹 Enhancv (англ.)
— Умные шаблоны с акцентом на достижения, а не обязанности.
— Есть AI-помощник, который подсказывает формулировки.
🔹 CV Builder (на русском)
— Просто, понятно, без лишнего.
— Экспорт в PDF и автоматическая проверка на ATS-дружелюбность.
💡 Совет: выбирайте чистый, структурированный дизайн. HR тратит на резюме 6–8 секунд.
🧠 2. Сервисы для подготовки к собеседованию
🔹 Yousician for Interviews (англ.)
— Нет, это не про гитару. Это платформа с симуляциями собеседований.
— Говоришь в камеру — ИИ анализирует речь, паузы, уверенность.
🔹 Pramp (англ.)
— Бесплатные технические интервью в паре с другими кандидатами.
— Отлично подходит для разработчиков, аналитиков, продуктов.
🔹 Interviewing.io (англ.)
— Анонимные собесы с реальными инженерами из топ-компаний.
— Получаешь фидбек и понимаешь, где теряешь баллы.
📚 3. Бесплатные курсы и чек-листы
🔹 Coursera: "Successfull Career" (University of London
— Как искать работу, писать сопроводительные, вести переговоры.
🔹 HeadHunter: Библиотека карьерных совето
— На русском. Чек-листы по резюме, подготовке к собесу, выходу на работу.
🎯 4. Чек-лист перед отправкой
✅ Резюме — не длиннее 1–2 страниц
✅ Есть достижения с цифрами (рост на 30%, сэкономил 2 млн)
✅ Убраны «умею работать в команде» и «ответственный»
✅ Проверено на ATS (например, через Jobscan)
✅ Подготовлены 3–5 кейсов для интервью (ошибка, конфликт, результат)
💡 Главное:
инструменты — это помощь, но ключевое — ваша история.
Сделайте так, чтобы её захотели услышать.
📌 Сохраните подборку — пригодится перед следующим откликом.
А какие сервисы помогают вам? Делитесь в комментариях!
#Резюме #Собеседование #ПоискРаботы #HR #Карьера #HRGURU
@hrguru_tips
HR GURU советует…
@hrguru_tips — подготовка — 80% успеха.
Не идите на собес без тренировки, как на экзамен без конспекта.
❤2