HR-аналитика
34K subscribers
1.22K photos
58 videos
9 files
3.38K links
Канал для HR. всем вопросам писать @Edvb777
Номер заявки Роскомнадзор на госуслугах 4826096875
Download Telegram
​​Топ материалов нашего канала февраль 2026
10 постов, набравших бОльшее число лайков и репостов + немного выбор редактора

1️⃣Skill-based удержание: 7 техник 2026 - мы выяснили, что главный акцент в удержании персонала – сохранение критичных навыков, написал пост с техниками удержания – зашло. Эта статья – логичное продолжение статьи Удержание в 2026: от текучести к управлению навыками

2️⃣Топ-10 самых высокооплачиваемых вакансий "Труд всем" – скачал все актуальные вакансии на середину месяца, взял только те, где больше вакансий (n>20), результат ... сами посмотрите

3️⃣У бизнеса будут считать… детей? Новые HR-метрики подъехали… – хотите господдержку? Рожайте чаще – о новых решениях правительства

4️⃣Х5 переходит на бесконтактный найм с помощью искусственного интеллекта – никаких людей теперь между кандидатом и трудоустройством

5️⃣Иллюзия «рынка работодателя»: почему удержание всё ещё критично в 2026 - Culture Amp пишет про западный рынок труда, но удивительным образом это актуально для нашего рынка.

6️⃣«Не хочу быть боссом»: зумеры разворачивают карьерную пирамиду – зумеры это проходная тема.

7️⃣Планы по найму не догоняют обеспеченность кадрами – анализ данных Центробанка в сфере рынка труда

8️⃣Удалёнка под ударом: Роскомнадзор ломает корпоративные VPN и RDP – тучи сгущаются

9️⃣Что такое job hugging и как это мешает карьере - стратегия «держаться за работу любой ценой», когда низкая текучесть отражает не лояльность, а коллективную неуверенность.

🔟Трансформация HR 2026 – из серии трендов HR – серия постов, которую я веду с прошлого года. Трансформация уже перезрела

Телеграм канал HR-аналитики | Оставить емайл на случай блокировки ТГ
15👍5🔥3👏1
В 2026 году от HR ждут сильное влияние на выручку компании. Проблема в том, что это проявляется мало где: инициативы до сих пор отражают операционными показателями, которые сложно защитить на уровне CEO. Ее правда нужно решать, и моя рекомендация ниже.

12 марта Changellenge >> проведет бесплатный вебинар «Основные бизнес-метрики HR в 2026: вклад в выручку компании»

Коллеги расскажут:
— Как работа HR отражается на доходах и результатах компании.
— Какие HR-инициативы помогают увеличить выручку и эффективность бизнеса.
— Примеры зарубежных компаний, где HR напрямую влияет на успех.

📌 Всем участникам предоставят готовый шаблон расчета эффективности HR-проектов.

Регистрируйтесь по ссылке, чтобы заговорить с бизнесом на одном языке: https://clck.ru/3SEQQ3
🔥10👍4🤔32
🦉 Почему умные люди — совы
🎯 Цели исследования

Проверить гипотезу Savanna–IQ Interaction: 👉 более умные люди чаще принимают эволюционно новые привычки (например, ночной образ жизни).

🎓 Вузы авторов
▪️London School of Economics (Satoshi Kanazawa)
▪️Psychology Today / редакция (Kaja Perina)

🧪 Метод
🔸Данные National Longitudinal Study of Adolescent Health (Add Health)
🔸Репрезентативная выборка школ США
🔸Сравнение IQ и времени отхода ко сну

👥 Выборка
▪️20 745 подростков (Wave I, 1994–95)
▪️Повторные интервью: 14 738 (Wave II, 1996)
▪️Долгосрочное наблюдение: 2001–2002
▪️Деление на когнитивные классы:
🔸<75 — «очень низкий» (584 чел.)
🔸75–90 — «низкий»
🔸90–110 — «нормальный»
🔸110–125 — «высокий»
🔸125 — «очень высокий»

📊 Результаты
🔹Четкая корреляция: чем выше IQ, тем позже время сна.
🔹«Очень низкий IQ» (<75) → среднее время отхода ко сну до 23:00
🔹«Очень высокий IQ» (>125) → среднее время отхода ко сну после полуночи
🔹Коэффициенты корреляции: r ≈ 0.12–0.18 между IQ и временем сна (p < 0.01).
🔹Эффект сохранялся во всех волнах исследования.

📌 Выводы
🔹Интеллект связан с ночным образом жизни: умные чаще становятся «совами».
🔹Поддержка гипотезы: интеллект помогает справляться с эволюционно новыми задачами.


Телеграм канал HR-аналитики
🔥29🤡1710👻8😴3👍1🤓1
​​14 KPI обучения

Краткое резюме статьи Эрика ван Вулпена 14 Learning and Development KPIs and Metrics To Track
Чтобы L&D перестал быть «мы провели курс» и стал «мы изменили результат», нужны KPI, а не просто метрики активности.

Ниже — 14 ключевых KPI обучения с переводом.

Compliance

1️⃣Policy compliance rate
Доля сотрудников, соответствующих требованиям политики (прошедших обязательное обучение).

2️⃣Time to completion after assignment
Время до завершения обязательного обучения после его назначения.

Онбординг и роль

3️⃣Time to productivity
Время до выхода сотрудника на целевой уровень производительности.

4️⃣First-time-right rate
Доля корректного выполнения ключевых задач с первого раза без ошибок и доработок.

5️⃣Onboarding completion vs performance correlation
Связь завершения онбординга с ранними показателями эффективности.

Навыки и результат

6️⃣Skill assessment score improvement
Прирост результатов оценки навыков до и после обучения.

7️⃣Application of new skills on the job
Применение новых навыков в реальной работе.

8️⃣Manager rating improvement after training
Улучшение оценок руководителя по целевым компетенциям после обучения.

Лидерство и таланты

9️⃣Promotion rate among program participants
Доля повышений среди участников программы развития.

🔟Internal mobility rate for critical roles
Доля критичных ролей, закрытых внутренними кандидатами.

1️⃣1️⃣Retention of high-potential talent
Уровень удержания сотрудников с высоким потенциалом.

Культура обучения

1️⃣2️⃣Average learning hours per employee
Среднее количество часов обучения на сотрудника за период.

1️⃣3️⃣Percentage of employees completing ≥1 learning activity per month
Доля сотрудников, участвующих минимум в одной обучающей активности в месяц.

1️⃣4️⃣Employee self-reported learning engagement
Уровень вовлечённости в обучение по самооценке сотрудников.

Как измерять эффективность

▪️Начинаем с бизнес-цели (FCR, выручка, брак, текучесть, готовность к роли).
▪️Выбираем 3–5 ключевых KPI + supporting-метрики.
▪️Фиксируем baseline, таргет и горизонт (3–6–12 мес).
▪️Связываем LMS + HRIS + performance-данные.
▪️Добавляем качественную обратную связь.
▪️Сравниваем «до/после» и с контрольными группами.

Принципы дашборда L&D

▪️3–5 headline KPI (влияние на результат, риск, capability).
▪️Под ними — драйверы (completion, drop-off, оценки, follow-up менеджеров).
▪️Тренды во времени.
▪️Факт vs цель.
▪️Фильтры: роль, BU, программа, когорта.


Телеграм канал HR-аналитики | Оставить емайл на случай блокировки ТГ
👍2412🔥5
Можно ли сохранять человекоцентричность, когда в твоем подчинении 1500 HR-специалистов, а компания напоминает гигантский ледокол?

🗣 В интервью для портала Reksoft Deep Dive Дарья Крячкова, вице-президент по кадровой политике «Норникеля», и Маргарита Патрушева, директор практики «Организация и персонал» Рексофт Консалтинг, обсудили, как большой индустриальный гигант адаптируется к реальности 2026 года.

Это честный разговор о том, почему «гоночные болиды» проигрывают в устойчивости, как ИИ проникает в цеха и почему обучение «ради тренда» больше не работает.

Ключевые темы обсуждения:
🔴 Стратегия-2029: почему в условиях неопределенности «Норникель» не отказывается от трехлетнего планирования.
🔴 Битва за молодежь: как конкурировать с мегаполисами и зачем инженеру ехать в Норильск.
🔴 Эффективность vs Забота: как акционеры оценивают работу HR и при чем здесь потребительская корзина.
🔴 Цифровой прыжок: от ИИ-ботов для руководителей до магистерских программ по нейросетям в промышленности.
🔴 Роль лидера: почему HR-директор сегодня — это прежде всего «смыслообразователь».

🔖 Читайте и смотрите полную версию интервью на Reksoft Deep Dive.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍179🔥4🤣2👎1
Ваши коллеги выходят на 150к+ в HR. А вы всё сидите на том же окладе?

Давно бы переложили рутину в подборе и аналитике на ИИ — чтобы без выгорания давать бизнесу быстрый результат за те же 8 рабочих часов.

Не дайте другим себя обогнать: заберите 8 бесплатных нейросетей для HR и забудьте про ручную сортировку откликов, копание в Excel и бесконечные переписки.

А системно встроить ИИ в работу можно за 2 месяца на курсе «Нейросети для HR» от Академии Eduson. Так вы сэкономите до 50% времени для стратегических задач, за которые дают прибавку.

Количество мест ограничено! Чтобы забронировать своё, оставьте заявку с промокодом ЭЙЧАР — получите скидку 55% и второй курс в подарок 🔥
5👍4💔1🦄1
HR-метрики – не просто цифры, это инструмент влияния руководителя HR-функции на стратегию бизнеса.

По данным исследования McKinsey, HR-аналитика дает:

+ 25% к производительности сотрудников;
- 30% затрат на управление персоналом;

На бесплатном вебинаре разберем, как работать с HR-метриками 👉 https://clck.ru/3SJ8GJ

Это практикум от эксперта в HR-аналитике и бизнес-консультанта Эдуарда Бабушкина.

Когда: 11 марта в 11:00
Где: онлайн
Для кого: HR-директора, HRBP, руководителя HR-отдела, HR-менеджера.

Присоединяйтесь к встрече, чтобы выстроить грамотную работу с HR-аналитикой и влиять на результаты бизнеса 👉 https://clck.ru/3SJ8GJ

Реклама. ООО «Правовед.ру Лаб». ИНН 7731399633
👍843🤝3🔥1
Собянин объявил о сокращении числа госслужащих в Москве на 15%

Власти Москвы до 1 июня 2026 года сократят на 15% численность государственных гражданских служащих органов исполнительной власти и сотрудников части подведомственных учреждений, выполняющих управленческие функции. Об этом заявил мэр столицы Сергей Собянин.

Сокращения не коснутся работников учреждений, которые оказывают социальные услуги населению.

Причина — замедление роста доходов бюджета. За январь–февраль поступления выросли на 2% при запланированных 6,5%.

Дополнительно на 10% снизят финансирование инвестиционной программы на 2026 год. Часть проектов благоустройства и культурных мероприятий сократят или перенесут.

При этом ключевые направления — реновация и строительство метро — обещают реализовать в срок.

По словам мэра, меры позволят сохранить социальные обязательства и продолжить стратегические проекты города.

В тему «Сбер» до 1 января 2026 года сократит до 20% сотрудников

Но ... вы в курсе, что бюджет Москвы дефицитный?

2025
Доходы — около 5,12 трлн рублей
Расходы — около 5,58 трлн рублей
Дефицит — 461,1 млрд рублей (это утверждённая цифра в законе)

2026
Доходы — около 5,9–5,94 трлн рублей
Расходы — около 6,38–6,39 трлн рублей
Дефицит — 447–448 млрд рублей

Т.е. вот эти перекладки плитки делаются в кредит. И остается один вопрос: почему сокращения планируются только в 2026?

Телеграм канал HR-аналитики
😱26😨258🙊7👍5🤔5😡5💯3🤬2🔥1🤯1
​​Хочешь мыслить креативнее? Оторви попу от дивана и иди
📌 Цель
Проверить: действительно ли ходьба усиливает креативное мышление - и если да, то как быстро, насколько сильно и при каких условиях.

🏫 Кто проводил
▪️Исследователи: Marily Oppezzo и Daniel L. Schwartz, Университет Стэнфорда
▪️Опубликовано в Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition (APA), 2014

🧪 Метод
4 эксперимента с участием студентов:
🔸Сравнивали креативность при сидении, ходьбе на беговой дорожке, прогулке на улице и даже после ходьбы
🔸Использовали два типа задач:
🔹GAU (Guilford’s Alternate Uses) - участникам давали обычные предметы (например, кирпич, пуговица, газета) и просили придумать как можно больше нестандартных применений.
🔹CRA (Compound Remote Associates) - участникам предлагали три слова (например: «коттедж», «швейцарский», «торт») и нужно было найти общее связующее слово («сыр»)

👥 Выборка
▪️Всего: 176 участников
▪️Возраст: 18–35 лет
▪️Все эксперименты - в контролируемых условиях (лаборатория и кампус)

📊 Результаты
🔹81% участников показали рост креативности при ходьбе (по GAU)
🔹В среднем, при ходьбе люди генерировали на 60% больше оригинальных идей
🔹Эффект сохранялся даже после прогулки
🔹CRA (логические задачи) не улучшались, а иногда даже ухудшались
🔹Максимальный эффект - при прогулке на улице, но даже беговая дорожка у стены работала

💡 Вывод
Ходьба - это не только физическая активность, но и когнитивный бустер. Если нужно придумать что-то нестандартное - не садись за стол. Прогуляйся.

Телеграм канал HR-аналитики
🔥42💯11🤔52👍1
👋 Эйчары и рекрутеры Ростова-на-Дону, встречайте — Хантфлоу едет в гости

Отметьте 19 марта у себя в календаре — в этот день Хантфлоу проведет бесплатную HR-конференцию в самом центре Ростова.

Обсудим:
— Опыт АЯКС: как построить конкурентоспособный HR-бренд без бюджета
— Кейс Hoff: как новая система мотивации повысила производительность рекрутеров
— Антипрактики HR-агентства: какие техники найма выглядят логично, но на деле системно разрушают бизнес
— Инсайты Лемана ПРО: как автоматизировать реферальную программу найма с помощью CRM

Помимо интересных докладов гостей ждет вкусный кейтеринг, стильная фотозона и памятный мерч. Приходите, чтобы провести время с пользой и получить рабочие практики найма в 2026 году.

🗓 19 марта, 10:00 МСК
📍 Офлайн в Ростове-на-Дону + онлайн-трансляция
Участие бесплатное


👉 Зарегистрироваться

Реклама. ООО «Хантфлоу». ИНН 9715317940. Erid: 2Vfnxx3xQLZ
🔥83👍3
Расходы на командировки: как сохранить баланс между экономией бюджета и комфортом сотрудников?

Ответ: выстроить единый подход к выгодному бронированию поездок. Как — рассказали руководители направлений авиа и отелей Smartway в бесплатном гайде.

Внутри:

8 способов сэкономить бюджет компании на авиабилетах для командировок, несмотря на рост цен.
Как снизить риск переплат в случае форс-мажоров: от овербукинга, до ошибок при выборе тарифов.
— Разбор мифов о ценообразовании и практические рекомендации, как бронировать выгодно удобные рейсы и варианты для проживания.

Сохраняйте гайд, чтобы внедрить системный подход к командировкам без потери лояльности команды.

Скачать бесплатно
4👍1
HR-автоматизация без иллюзий: опыт лидеров рынка

Автоматизация в HR почти всегда стартует с больших ожиданий. Но почему у одних компаний она даёт измеримый эффект, а у других превращается в дополнительную нагрузку?

Приглашаем на закрытый офлайн-митап, где обсудим реальный опыт внедрения HR-автоматизации — без абстрактной теории и «успешных кейсов» ради презентаций. Только практика, управленческие решения и выводы, которые можно применить в работе.

С Олегом Демченко (QSOFT), Оксаной Лейссон (АО «Уралхим») и Алиной Жувагиной (АО МАЗ «Москвич») поговорим о том:
— какие решения действительно работают
— с какими трудностями сталкиваются команды
— как не увеличить объём ручной работы
— что помогает получить ощутимый результат для бизнеса

🗓 19 марта, 19:00 (МСК)

📍 Москва

Количество мест ограничено.

👉 Регистрация по ссылке

📌 Больше про HR и автоматизацию — в канале HRLab от QSOFT

Реклама. ООО "КЬЮСОФТ". ИНН 7714594610
erid 2SDnjea27NR
4👍1
ИИ решает вашу судьбу. Баг в ATS — и вы без работы. HR Tech Россия, 2026.

Пост - резюме поста на хабре, кандидат считает, что куча отказов - неправильная работа системы, а именно ИИ. Интересно ваше мнение, насколько про правду пост. Насколько вам знакома ситуация?

В 2017 гремел Робот Вера.
«Скорость найма в 1000 раз», «рекрутеры больше не нужны», инвестиции от ФРИИ, пилоты в корпорациях.

Хайп был мощный.
Финал — тихий.

Прошло 9 лет.
2026 год.
История повторяется.

Платформа Поток Рекрутмент совместно с Just AI запускает ИИ-рекрутера для скрининга резюме и обзвона.

Ничего не напоминает? 🙂

Что я сделала. В декабре–январе я тестировала ATS как «ленивый рекрутер»:

— создала вакансию через AI
— синхронизировала её с hh.ru
— собрала отклики
— запустила AI-оценку релевантности

Результат?
72% соответствия… самой себе.

ИИ решил, что:

— мой стаж с 2021 года составляет «менее 1 года» (на дворе был 2026)
— у меня «пробелы» в работе с поисковыми системами (при том что в резюме указана работа в hh)

Позже подтвердилось: нейросеть некорректно считала даты «по настоящее время».

Баг признали. Починили. Но. Это ещё не всё

При интеграции ATS с hh «потерялись» 114 откликов.
Синхронизация шла, дата обновлялась, отклики — нет.

Платформа официально сбой не признала. В масштабе крупной компании это не 114.
Это тысячи. А в массовом найме — десятки тысяч резюме.

Пострадают не рекрутеры. Пострадают кандидаты.

И теперь два неприятных вопроса

1️⃣ Куда уходят персональные данные?

В России действует 152-ФЗ о персональных данных. Хранение ПД за пределами РФ запрещено.

Но если ATS интегрирована с зарубежным AI — где реально обрабатываются резюме?

Ответственность формально на работодателе. Осознают ли они риски? Вопрос.

2️⃣ Может ли анализ резюме быть инструментом технологической разведки?

CV — это карта компетенций страны:

— какие технологии реально используются
— какие подрядчики задействованы
— кто работает с госзаказом
— какие специалисты готовы к релокации

Если это анализирует иностранный AI — получается очень питательная структура данных.

Звучит как теория заговора? Возможно.

Но HR уже давно работает не только в зоне «подбора», а в зоне инфраструктуры государства.

🏆Главная мысль

HR будут использовать AI. Это неизбежно. Но если мы внедряем сырой функционал:

— с ошибками в логике
— с непрозрачной обработкой данных
— без нормального тестирования

мы рискуем оставить людей без работы не из-за компетенций, а из-за бага в промпте. И это уже не хайп. Это системный риск.

Да здравствует здравый смысл в HR.

Ваш дотошный наблюдатель 👋

Телеграм канал HR-аналитики
61🤝20💯17🤣8🔥6🙏6🤔4🤯2👎1😱1🤨1
​​9 книг, которые должен прочитать каждый CEO (и тот, кто им только собирается стать)
по версии Eric Partaker

1️⃣Вдохновители — Лиз Уайзман
лучшие лидеры делают команду умнее и сильнее вокруг себя.

2️⃣Легко не будет — Бен Хоровиц
😔 руководство — это часто одиночество. книга готовит к самым тяжёлым решениям, которые никто за тебя не примет.

3️⃣Хорошая стратегия, плохая стратегия — Ричард Румельт
🎯 почти вся «стратегия» — пустой шум. настоящая — жёсткая, чёткая и без иллюзий о трудностях.

4️⃣Принцип ставок — Энни Дьюк
♠️ полных данных никогда не бывает. учись принимать решения наугад — но осознанно.

5️⃣Пять пороков команды — Патрик Ленсиони
🤝 без доверия команда разваливается. восстанови доверие — и остальные проблемы уйдут сами.

6️⃣Amp It Up — Фрэнк Слотман - нет перевода на русский
⚡️ скорость + высокая планка побеждают всегда. подними стандарты по всей компании.

7️⃣Измеряй то, что важно — Джон Доэрр
🎯 okr заставляют фокусироваться только на том, что реально двигает бизнес. ясность рождает результаты.

8️⃣Выживает только параноик — Эндрю Гроув
👀 рынки меняются мгновенно. замечай inflection points раньше, чем они тебя уничтожат.

9️⃣Эмоциональный интеллект 2.0 — Трэвис Брэдберри
❤️ самоосознание — не слабость, а основа всего: лидерства, решений, отношений.

Телеграм канал HR-аналитики
30👍9🌚3🫡3
До 30% молодых сотрудников уходят в первые 90 дней после найма. Они не могут адаптироваться к среде, не видят карьерных перспектив и не чувствуют опоры внутри компании.

Бизнес же теряет деньги: растут издержки на повторный найм и обучение новичков. А низкая вовлечённость тех, кто остаётся, негативно сказывается на скорости и качестве работы.

12 марта бюро социальной экспертизы
You Social приглашает на открытый вебинар, чтобы разобраться:

➡️ Где компания теряет молодых специалистов и почему это происходит раньше, чем HR видит проблему;

➡️ Какие барьеры возникают на каждом этапе: стажировка\ оффер\ переезд\ первые 90 дней;

➡️ Как использовать инструмент Human Journey Map (HJM) для выявления точек отказа и точек принятия решений;

➡️ Почему городская среда в регионах напрямую влияет на удержание сотрудников;

➡️ Как связать поведенческие факторы с бизнес-KPI.

Спикер:

Морозова Анна, экс-директор центра устойчивого развития КБ «Стрелка», директор по стратегическим партнёрствам компании You Social.

🗓 12 марта в 12:00 мск, Zoom

Участие в вебинаре бесплатное, регистрация
по ссылке ⚡️


Реклама. ООО «Янг Групп». ИНН 7725345654. ERID: 2VfnxxrGBW1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4
Коллеги, нужна ваша помощь.

Новости вокруг Telegram продолжают «радовать», поэтому начинаю смотреть альтернативные площадки для канала.
ВАЖНО: здесь я буду писать, пока окончательно не убью

Хочу спросить вашего мнения. Пока вижу несколько возможных вариантов:

1. Max — пока не создавал там канал.

2. Канал во ВКонтакте
https://vk.com/im/channels/-236457369 - приглашаю, кстати.
Он пока пустой, но работает примерно как Telegram: посты, уведомления, комментарии.

3. Закрытый канал здесь с небольшой платной подпиской — примерно 150–200 рублей в месяц.
Почему платно? Сейчас канал в основном живет на рекламные доходы. Если эта модель перестанет работать, нужен какой-то способ поддерживать проект.

4. Ни один из вариантов.

Буду благодарен, если поучаствуете в голосовании ниже.

Оставить емайл на случай блокировки ТГ
👍71
Наиболее удобный канал коммуникации после блокировки телеграм для вас
(анонимно). И можно несколько вариантов выбирать
Anonymous Poll
37%
макс
43%
Канал во ВКонтакте
15%
Закрытый канал здесь с небольшой платной подпиской
20%
Ни один из вариантов
🥴20💔11😢62
Немного позитива перед выходными. Хоть где-то есть компетентные руководители. Кстати, вполне практичный гайд - можно применять в работе.

Телеграм канал HR-аналитики
🤣12428👍19❤‍🔥9🔥9💯8😁6🤡2😭1👻1
Секс и здоровье

в преддверии Женского дня.

В Scientific Reports вышло исследование на данных NHANES (17 243 человека, возраст 20–59 лет, наблюдение почти 9 лет), где посмотрели связь между частотой секса, сердечно-сосудистыми заболеваниями и общей смертностью.

Получилась U-образная кривая.

Самые высокие риски — у тех, кто занимается сексом реже 12 раз в год и у тех, кто делает это 365 раз и более. Самый благоприятный диапазон — примерно 52–103 раза в год, то есть условно один-два раза в неделю. Именно в этой зоне были ниже риски ССЗ и смерти от всех причин.

Важно: эффект сохранялся даже после поправки на возраст, пол, расу, гипертонию, диабет, депрессию, курение, алкоголь и другие факторы. По сравнению с «оптимальной» группой, нулевая частота ассоциировалась с более чем двукратным ростом риска смерти, а экстремально высокая — почти с трёхкратным.

Почему так?

Низкая частота, вероятно, часто не причина, а маркер уже существующих проблем. Эректильная дисфункция может быть ранним проявлением сосудистой патологии, низкий тестостерон связан с атеросклерозом, депрессия снижает либидо и одновременно повышает сердечно-сосудистые риски. В этом смысле снижение интимной активности — чувствительный индикатор общего здоровья.

С другой стороны, секс — это форма физической нагрузки. Умеренная активность полезна, но экстремумы не всегда. Очень высокая частота может отражать гиперстимуляцию, поведенческие риски или психологические проблемы, а у людей с уже имеющейся патологией — создавать дополнительную нагрузку.

Исследование наблюдательное, данные — самоотчёт, причинность не доказана. Но масштаб выборки и статистическая устойчивость моделей делают саму форму зависимости довольно убедительной.

И, возможно, главный вывод здесь не про «норму» в интимной жизни. А про принцип умеренности — и про то, что заметное устойчивое снижение частоты скорее повод для спокойного check-up, чем для морализации или паники.

Телеграм канал HR-аналитики
👍3329🤣12❤‍🔥7🍌43👌2🔥1💯1🍾1💋1
​​Почему женщины — это лучшее, что есть в HR

HR без женщин — это как корпоратив без бесплатного кофе: вроде бы и работает, но удовольствия ноль. Давайте будем честными: если бы не женщины, мир корпоративного рекрутинга до сих пор бы выглядел как слет айтишников — тихий, неуклюжий и местами страшноватый.

1️⃣ Интуиция против логики
Когда мужчина-HR читает резюме, он видит «5 лет опыта, знание SQL». Женщина-HR уже по фото определяет, что этот человек точно задержится на испытательном сроке и будет пить только соевое латте.

2️⃣ Многозадачность 80-го уровня
Одновременно слушать кандидата, обновлять Excel, объяснять начальству, почему премий не будет, и морально поддерживать всех сотрудников офиса? Только женщины-HR способны на это, а потом еще в перерыве организовать корпоратив с воздушными шарами.

3️⃣ Искусство говорить «нет» красиво
Ни одна женщина-HR не скажет вам прямо, что вас не берут. Она так закрутит фразу, что вы уйдете с чувством победителя, даже если вас только что отшили.

4️⃣ Внутренний психолог компании
Женщина в HR — это человек, который выслушивает весь эмоциональный мусор офиса и делает вид, что ей это еще интересно. Причем бесплатно.

5️⃣ Дар находить проблемы, о которых никто не знал
Пока мужчины в HR думают, что все идет по плану, женщины уже заметили, что Иван из IT собирается уволиться, а Марина из бухгалтерии влюбилась в начальника.

6️⃣ Безжалостная справедливость
Кто еще может уволить сотрудника в пятницу вечером так, что он уйдет с благодарностью и коробкой конфет?

Вывод:
HR без женщин — это как дедлайн без стресса: вещь в теории возможная, но в реальности не встречающаяся. Поэтому поздравляем наших несравненных HR-леди с 8 марта! Без вас корпоративная жизнь была бы серой, хаотичной и вообще невыносимой. ❤️

Телеграм канал HR-аналитики
144❤‍🔥52👎24🔥14🤡10🥴9👍6🤬6💯4😁1🤣1