⬛️ #مراسم_تشییع_جنازه و شام غریبان

بدینوسیله به اطلاع مردم عزیز و بزرگوار میرساند مراسم تشییع جنازه مرحوم مغفور شادروان استاد گرانقدر #شمسعلی_نظری هریس . پدر بزرگوار دکتر فرهاد ، مهندس بهزاد و دکتر مهرداد نظری و برادر محترم حاج یحیی ،حاج حافظ ، کربلایی بهرام ، داود و صابر نظری مورخه ۱۴۰۲/۰۸/۲۹ راس ساعت ۱۰/۳۰ صبح مقابل ساختمان شماره ۲ واقع در وادی رحمت تشییع خواهد شد . ضمنا مجلس شام غریبان و ترحیم از ساعت ۳ الی ۵ بعد از ظهر در مسجد قبا واقع در کوی دادگستری و ائل گلی برگزار خواهد شد
.

https://instagram.com/stories/herisrasaneh/3240029171826567942?utm_source=ig_story_item_share&igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

لطفا در صورت امکان پاسخ ها ،نظرات و انتقادات و پیشنهادات خود را در لینک بالا بازگو کنید
پیج هریس رسانه با همان آیدی تلگرام

@herisrasaneh

.
سرود ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
نوا: استاد کربلایی قربان وارثی زرنقی
شعر: کربلایی حیدر صبور زرنقی

@herisrasaneh
.

.
#شکل_گیری
مجمع مطالبه گران شهرستان اهر .

آغازی زیبا که امیدواریم در بقیه شهرستانها منشأ اثرات مفید با کارکردهای موثر در نقد عملکرد مدیران ، بیان مشکلات واقعی مردم و محفل گویا و حقیقی مطالبات مردمی باشد

@herisrasaneh

.
#کیک = #کشک = بودا بوش چیخدی
چمن مصنوعی هریس = #کشک
توسعه هریس =#کشک
ورزشگاه آرباطان= #کشک
سد هرزه ورز = #کشک
دانشگاه فرش هریس = #کشک
دانشگاه پیام نور هریس = #کشک
درمانگاه تامین اجتماعی هریس = #کشک
چهار سال شعار و وعده = #کشک
خادم مردم و مستضعفین = #کشک
استخر دریای هریس = #کشک
مخالف با احداث نیروگاه خورشیدی
سد آرباطان = #کشک
توسعه جاده های بزرو = #کشک
ایجاد شهرک صنعتی هریس = #کشک
ایجاد منطقه آزاد تجاری = #کشک
ارتقا ناحیه صنعتی زرنق به شهرک= #کشک
اخذ بدهی دولت به شهرداری ها= #کشک
#کشک و باز هم = #کشک

و اما حضور در مراسم تشییع و خاکسپاری و ترحیم و تسلیت و سخنرانی و جلسات فاقد اثر و تاثیر و خبر و برکت آخرین تلاش برای موفقیت در .....

@herisrasaneh

.
ما آمده بودیم که مردانه بمیریم.
در پیچ و خم جنگ دلیرانه بمیریم

سخت است در این شهر.که در بین رفیقان
اینگونه پریشان و غریبانه بمیریم

مهلت بده ای عمر نفس گیر که شاید
خونین کفن و شاد شهیدانه بمیریم

هفته مقدس بسیج گرامی باد
#گروه‌اتاق‌فکر‌توسعه‌پایدار‌شهرستان‌هریس

@herisrasaneh
.

.
لطفا پاسخ های خود به به آی دی زیر ارسال کنید

@sadrisei

@herisrasaneh
.

.
بزرگترین فرش هریس در تهران!
سازمان زیباسازی شهر تهران بزرگترین فرش هریس ایرانی و با شن‌ های رنگارنگ به مناسبت عید نوروز برای میزبانی گردشگران با مساحت ۹۵۰ متر مربع در پلازای ۷ تیر پهن کرد.این فرش رنگارنگ با ایده‌‌ پردازی فاطمه عبادی هنرمند خوزستانی اجرایی شد. برای طرح‌اندازی بزرگترین فرش شنی ایران از بیش از ۲۰ تن سنگ‌‌ریز به عنوان شن در ۱۰ رنگ اصیل از جمله آبی، مشکی، سفید و سبز استفاده شد.

.
#وقت_آن_است_که_بخود_بیایم

یکی از مشکلات و چالش های مهم زندگی و جامعه ما یعنی شهر هریس و شهرستان هریس حسادت و تنگ نظری ها و برخورد های قومیتی ، محله ای شهری و روستایی است ( شهرها همدیگر را قبول ندارند) که همه‌ی ما در طول عمر خود و در طول چهل سال گذشته دیده و درک کردیم که همه ما نمونه‌های بسیاری از آن دیده ایم و میبینیم و خواسته و ناخواسته با فرزندان شایسته و صالح ، جسور ، کاردان و..... منطقه در حق خود و آنها ظلم  و به آنها اعتماد نکرده و حمایت ننمودیم آنهایی که در مناصب مختلف ریاست و مدیریت موفق بوده و مشغول بکار هستند. نمونه بسیاری از این دست افراد و برخورد با آنها زیاد است و همه ما در نزد خود و افکار خود نمونه ای از آن را در ذهن و اندیشه خود داریم این در حالیست که در شهرستان های دیگر مانند اهر و مهربان و ...، از این مدیران باتجربه، موفق ، تحصیلکرده و شایسته خود به هر نحو ممکن برای ارتقا آنها در مناصب استانی و ملی حمایت می کنند در شهر ما و شهرستان ما هریس برخی اغراض شخصی و قومی به نوعی سرمایه سوزی منجر می شود که برای شهر و شهرستان هریس خسارت بار است.

در انتخابات آتی از داشته های #موفق خود حمایت کنیم و باور داشته باشیم فقط یک بومی متعهد ، متخصص ، کاردان ، صالح می تواند منطقه ما از این عقب ماندگی و عدم توسعه نجات دهد همدیگر را باور داشته باشیم و بیهوده به حمایت از افراد غیر بومی دلخوش نکنیم .

#سیف‌الدین_صدری ۳ آذر ماه ۱۴۰۲
#گروه‌اتاق‌فکر‌توسعه‌پایدار‌شهرستان‌هریس
@herisrasaneh
.

.
#برگزاری_مسابقات_ورزشی

تفنگ بادی،دارت وبازیهای بومی_ محلی در رده های سنّی:نونهالان،نوجوانان و جوانان با انتخاب نفرات برتر بمناسبت هفته مبارک بسیج

پایگاه مقاومت شهید باکری مقصودلو

https://instagram.com/stories/herisrasaneh/3245455821842261363?utm_source=ig_story_item_share&igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

برای حمایت پیج هریس رسانه لینک را لمس کنید

💢 نکاتی درخصوص آزمون اختصاصی پذیرش دانشجومعلم در دانشگاه فرهنگیان

🔹 داوطلبانی که در زمان ثبت نام آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ (نوبت اول)، نوع آزمون خود را "فقط متقاضی شرکت در آزمون اختصاصی پذیرش دانشجومعلم هستم" انتخاب می نمایند، در صورت قبولی و یا عدم قبولی در آزمون پذیرش دانشجومعلم حق انتخاب رشته در رشته‌های تحصیلی آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ را نخواهند داشت.

🔹 داوطلبانی که در زمان ثبت نام، نوع آزمون خود را "متقاضی شرکت در آزمون سراسری و همچنین آزمون اختصاصی پذیرش دانشجومعلم هستم" انتخاب می‌نمایند، در صورت قبولی نهایی در آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم حق انتخاب رشته در آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ را ندارند.

🔹 لازم به يادآوری است نتیجه نهایی آزمون اختصاصی پذیرش دانشجومعلم در سال ۱۴۰۳ قبل از انتخاب رشته متقاضيان آزمون سراسری اعلام خواهد شد و به قبولين نهايي آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو  معلم، کارنامه ملاک عمل برای انتخاب رشته در آزمون سراسری داده نخواهد شد.

🔹 تبصره: بعد از اعلام نتایج نهایی آزمون اختصاصی پذیرش دانشجومعلم در سال ۱۴۰۳، مهلت چند روزه به این دسته از داوطلبان داده می‌شود که چنانچه از قبولیِ خود در دانشگاه فرهنگیان منصرف شدند، امکان انتخاب رشته در آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ را داشته باشند. این دسته از داوطلبان لازم است در فرصت تعیین شده که از طرف سازمان سنجش آموزش کشور اعلام خواهد شد درخواست انصراف خود را قبل از صدور کارنامه ملاک عمل برای انتخاب رشته، به آموزش و پرورش ارائه دهند.

🖌 با احترام _ حامد نحوی
🔸 کارشناس سنجش و ارزشیابی تحصیلی
🖌 مشاور تحصیلی ، کنکور و آزمون استخدامی

@herisrasaneh

در خصوص ثبت نام دانش آموزان و داوطلبان در آزمون کنکور سراسری ۱۴۰۳ و کنکور اختصاصی دانشگاه فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی به اطلاع می رساند:
بر اساس مصوبه سازمان سنجش، مرکز فناوری وزارت و مرکز سنجش و تضمین کیفیت ارزشیابی وزارتخانه مقرر شد:
جهت ثبت نام مرحله اول کنکور، نیازی به کد سوابق تحصیلی نمی باشد اما بعد از اتمام فرصت ثبت نام مرحله اول، سازمان سنجش سوابق ثبت نام شدگان را استخراج و برای هر یک از داوطلبان یک پروفایل (پوشه کار) ایجاد خواهد شد که ضرورت دارد دانش آموزان و داوطلبان به پروفایل خود مراجعه و نمرات و سوابق تحصیلی سال گذشته خویش را رصد (بررسی یا کنترل) نمایند و در صورت مغایرت نسبت به رفع آن اقدام کنند.
برای دانش آموزان پایه دوازدهم سال جاری شرایط متفاوت خواهد بود چون فعلا هیچ سابقه ای ندارند که ان شاءالله پس از امتحانات خردادماه ۱۴۰۳ سوابق ایشان بر روی پروفایل آنها، بارگذاری خواهد شد.
لازم به ذکر است که نحوه و شرایط ثبت نام و همچنین اعلام سوابق تحصیلی مرحله اول و دوم کنکور با هم متفاوت خواهد بود.

با احترام _ سنجش و ارزشیابی تحصیلی
اداره آموزش و پرورش منطقه هریس

@herisrasaneh
.

.
پی افکندم از نظم کاخی بلند
که از باد و باران نیابد گزند

بیش از ۱۰ سال از کلاسهای آزاد خوشنویسی که در شهرستان #هریس و با هدف تاسیس شعبه انجمن خوشنویسان در آن شهرستان برگزار کرده بودم میگذرد. جایی که همواره به عظمت تاریخ و مردمان سخت کوشش ایمان دارم. شهرستانی که همیشه ایام مهجور و محروم بوده ولی اصالت و هنرش زبانزد خاص و عام است. از جمع هنرجویان مشتاق ان ایام دور و شیرین هستند کسانی که با پایبندی به اصل سخت کوشی و مهرورزی به آب و خاک ان دیار دست از تلاش و ممارست نکشیدند و اکنون در جایگاهی قرار دارند که شایسته تقدیر و حمایت است. یکی از هنرمندان خوش ذوق آن روزها آقای میرزانژاد هستند که با سخت کوشی و عشق‌ورزی به هنر قدسی خوشنویسی توانسته‌اند به درجات بالایی از این هنر روحانی دست یابند و اکنون در مقطع فوق ممتاز در حال ریاضت و تمرین و تجربه اندوزی هستند که قطعا در زمان کوتاهی و با موفقیت به پایان خواهند رساند و وارد عرصه استادی خواهند شد . در این زمان اعلام میدارم که مجددا کلاسهای خوشنویسی در قالب تشکیلاتی انجمن خوشنویسان و با همکاری اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان هریس برگزار گردیده و اقدام به ثبت نام نموده تا بستر مناسبی را برای علاقمندان هنر خوشنویسی که اصیل ترین و پاک ترین هنر ایرانیست فراهم گردد.

#علاقمندان_می‌توانند برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن درج شده در پوستر که متعلق به هنرمند عزیز و دوست داشتنی و متعهد بومی شهرستان #هریس جناب اقای میرزانژاد در تماس باشند .


دوستدار نام و خاک پاک آن دیار
#رضا_مقدم_هریس

https://eitaa.com/anjomankhoshnevisanheris

@herisrasaneh
.

سلام اوقات وعاقبتتون بخیر

*پاهای خود را قوی نگه دارید*
*به جای رنگ کردن موهای سفید*

* مطالعه این مقاله آموزشی و آگاهی‌بخش در مورد اهمیت پاها و لزوم حفظ آن‌ها برای افزایش طول عمر انسان ضروری است و در صورت بی‌توجهی و عدم مراقبت از آن‌ها کاملاً برعکس آن اتفاق می‌افتد. و تکریم آنها با پیاده روی و پیاده روی منظم...

با بالا رفتن سن، پاهای ما باید همیشه قوی بمانند.
👣 با افزایش سن، نباید از سفید شدن موها و یا از چروک شدن هراس داشته باشیم. این به شما آسیبی نمی رساند، بلکه شما را زیبا می کند...
👣 در میان نشانه های *طول عمر* که در مجله آمریکایی "Prevention" خلاصه شده است، *عضلات قوی ساق پا مهم ترین و مهمترین آنهاست.*
👣 تا دو هفته پاهایتان را تکان ندهید تا ۱۰ سال از قدرت پاهایتان کاسته شود.

مطالعه‌ای در دانشگاه کپنهاگ در دانمارک نشان داد که هم بزرگسالان و هم کودکان در طول دو هفته عدم تحرک، قدرت عضلات پا را به میزان یک سوم ضعیف می‌کنند - که *معادل سن 20 تا 30 سال است. *

👣 وقتی ماهیچه های پای ما ضعیف می شود، بازیابی زمان زیادی طول می کشد، حتی اگر تمرینات توانبخشی را بعدا انجام دهیم.
👣 *بنابراین* ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است.
👣 وزن کل بدن وزن روی پاها است.

پا نوعی ستون است که وزن بدن انسان را تحمل می کند.

👣 جالب اینجاست که 50 درصد استخوان ها و 50 درصد ماهیچه ها در پاها قرار دارند.
بزرگترین و قوی ترین مفاصل و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود. استخوان‌های قوی، ماهیچه‌های قوی و مفاصل انعطاف‌پذیر «مثلث آهنی» را تشکیل می‌دهند که مهم‌ترین بار را بر بدن انسان تحمل می‌کند. 70 درصد فعالیت انسان و سوختن انرژی در زندگی انسان توسط پا انجام می شود. این را میدانی؟ وقتی یک انسان جوان است، ران های او آنقدر قوی است که یک ماشین کوچک را بلند کند! پا مرکز حرکت بدن است. هر دو پا با هم شامل 50 درصد از اعصاب بدن انسان، 50 درصد از رگ های خونی و 50 درصد از خونی است که در آنها جریان دارد. این شبکه بزرگ گردش خون است که بدن را به هم متصل می کند. تنها زمانی که پاها سالم هستند، جریان خون متعارف به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات ساق پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.

3. پیری از پا به بالا شروع می شود.

با بالا رفتن سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. علاوه بر این، کود استخوان کلسیمی دیر یا زود به مرور زمان از بین می رود و افراد مسن را مستعد شکستگی استخوان می کند.

_ شکستگی در سالمندان به راحتی *باعث* یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند لخته شدن خون می شود.
* آیا می دانستید که 15 درصد از افراد مسن در عرض یک سال پس از شکستگی لگن جان خود را از دست خواهند داد؟ *
*قبل از اینکه دیر شود پاها را ورزش دهید..
حتی بعد از شصت سالگی.اگرچه پاهای ما به مرور زمان پیر می شوند، اما تمرین دادن پاها یک کار مادام العمر است. فقط با تقویت پاها می توان از پیری بیشتر جلوگیری کرد. لطفا روزانه *حداقل 30 تا 40 دقیقه* پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می کنند و مطمئن شوید که عضلات پایتان سالم می مانند.

*در ارسال آن برای دوستان و اعضای خانواده خود کوتاهی نکنید.*

@herisrasaneh

.