Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
1.37K subscribers
492 photos
57 videos
102 files
1.93K links
بانک اطلاعاتی مردان ترنس
مقالات علمی آموزشی از روند ترنزیشن
هورمون درمانی
عمل های مختلف تصدیق جنسیت
و تصاویر جراحی

🔴ادمین: محمدبهامین آسمانی @mohammadbahamin

🌐هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و ترنزیشن
https://helptranscenter.org
Download Telegram
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/14/270/ دستورالعمل های مراقبت پس از جراحی تخلیه و مردانه سازی سینه در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Beverly Fischer https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵دستورالعمل های مراقبت پس از جراحی تخلیه و مردانه سازی سینه در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Beverly Fischer (قسمت سوم)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/14/270/

🔶4. مشاهده خون خشک شده بر روی بانداژ طبیعی است؛ اما اگر زیر بانداژ خونریزی فعال مشاهده نمودید تماس بگیرید.

🔷5. تا زمانی که درین ها حذف نگردیده اند نمی توانید دوش بگیرید - فقط استحمام اسفنجی انجام دهید !

استفاده از بانداژ و خشک نمودن آن بسیار حائز اهمیت است.
https://helptranscenter.org
روز پس از حذف درین ها می توانید دوش بگیرید. رو به سر دوش قرار نگیرید چرا که این اقدام ممکن است به پیوند نیپل (نوک سینه) آسیب برساند. کمر خود را به سمت دوش بگیرید و اجازه بدهید تا آب به جلوی قفسه سینه راه پیدا کند. پیوند نیپل خود را مالش ندهيد.

پس از اتمام دوش ، خود را با ضربه های آرام حوله اى تمیز خشک کنید ، سپس فورا پانسمان جدید را بر روی پیوند های نیپل به همان صورت که در ادامه توضیح داده شده است قرار دهید.

🔶6. پس از گذشت دو الی سه هفته ، ممکن است تاول های جوش مانند کوچکی را در طول ناحیه برش خود مشاهده نمایید. این ها بخیه هایی هستند که همچنان جذب نشده اند.

در صورتی که مواد بخیه از طریق پوستتان بيرون زده باشد ، به کمک موچین مواد بخیه را - كه مشابه با نخ بكار رفته در قلاب ماهيگيرى هستند - تا جایی که می توانید خارج نمایید ، سپس بخیه را در لبه پوست قيچى کنید تا بدن بتواند مواد را بازجذب نماید.
https://helptranscenter.org
در صورت لزوم این اقدام را تکرار نمایید. اگر مواد بخیه در تمامی جهت ها خارج شده باشد نیز طبیعی است.

🔷7. تا چند هفته انتظار خونریزی و پوسته پوسته شدن پیوند های نیپل خود را داشته باشید. پیش از افتادن پوسته خارجى زخم ها ، پیوند های نیپل را در معرض هوا قرار دهید؛ چرا که زخم خشک سریع تر از زخم مرطوب بهبود می یابد.

پس از افتادن پوسته خارجى زخم ها ، لایه نازکی از Neosporin را بر روی هر کدام از نیپل ها استعمال نمایید و آن ها را با گاز یا بانداژ نچسب و بزرگ (مانند Telfa) بپوشانید. این امر را حداقل یک مرتبه در روز پس از دوش/پاکسازی ناحیه انجام دهید.

اگر مرکز نیپل ها ظاهری حفره مانند پیدا کرد نگران نباشيد و پانسمان کردن را ادامه دهید. صرف طولانی ترین زمان برای بهبود مركز نیپل امری غیر معمول نیست. تا بهبودی کامل از دستورالعمل های مراقبت از زخم به همان صورتی که Dr. Fischer به شما آموزش داده است پیروی نمایید.
https://helptranscenter.org
🔶8. تورم تا شش الی نه ماه پس از جراحی طبیعی است. پف کردگی قفسه سینه پس از برطرف شدن کامل تورم ، تا حد بسيارى ناپدید خواهد شد. اگر این مسئله پس از گذشت چندین ماه از انجام جراحی همچنان برطرف نگردید ، در این خصوص با ما تماس بگیرید ، چرا که عادت کردن به قفسه سینه جدید ممکن است برایتان به طول انجامد.

💢ادامه مقاله در قسمت چهارم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/14/270/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/14/270/ دستورالعمل های مراقبت پس از جراحی تخلیه و مردانه سازی سینه در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Beverly Fischer https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵دستورالعمل های مراقبت پس از جراحی تخلیه و مردانه سازی سینه در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Beverly Fischer (قسمت چهارم و آخر)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/14/270/

🔳دارو ها

🔷1. داروی اصلی يک داروی مخدر است و به همان صورت که تجویز گردیده است باید مصرف گردد. هنگامی که در حال مصرف دارو های مسکن هستید ، Tylenol مصرف نکنید ، چرا که دارویی که ما تجویز نموده ایم حاوی Tylenol می باشد.

🔶2. تا زمانی که تحت تاثیر داروى اصلی هستید ، نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید و از رانندگی خودداری کنید.
https://helptranscenter.org
🔷3. داروی مسکن را "باید" همراه با غذا مصرف نمایید ، چرا که در غیر این صورت موجب تهوع خواهد شد.

🔶4. تا حداقل چهل و هشت ساعت پس از جراحی نمی توانید ایبوپروفن یا ویتامین E مصرف نمایید.

🔷5. اگر تستسترون مصرف می کنید ، چهل و هشت ساعت پس از عمل جراحی می توانید دوز بعدی خود را مصرف نمایید.

🔶6. اگر اسپرین یا کومادین مصرف می کنید ، با پزشک عمومى خود مشورت کنید تا زمان ایمن جهت شروع مجدد مصرف دارو را دریابید.

🔷7. پس از جراحی می توانید مصرف سایر دارو(های) معمول خود را از سر بگيريد.

🔴⚠️ با مطب تماس بگیرید اگر :
https://helptranscenter.org
1️⃣ دمای بدنتان بالاتر از 101 درجه فارنهایت (~ 38,3 درجه سلسیوس) می باشد.

2️⃣ خونریزی بیش از اندازه و به رنگ قرمز روشن روی پانسمان ها/جلیقه یا از طریق لوله های تخلیه تجربه نمودید.

3️⃣ تخليه خونی بیش از اندازه از طریق درین ها تجربه نمودید (به گونه اى که درین ها کاملا پر از خون شده باشند و پس از مدت زمان کوتاهی مجددا پر شوند)؛ به ویژه اگر این اتفاق تا چندین ساعت به طول بيانجامد.

4️⃣ تورم در یک طرف قفسه سینه به گونه ای که دو برابر بزرگ تر از طرف دیگر احساس شود؛ ممکن است نشانه خونریزی باشد.
https://helptranscenter.org
5️⃣ اگر به طور مداوم در حال استفراغ هستید با داروخانه تماس بگیرید و نسخه تجويزى را دریافت نمایید.

6️⃣ اگر هر گونه پرسشى در خصوص مراقبت پس از جراحى دارید.

🔻در صورتی که شرایط اضطراری تهدید کننده حیات را تجربه نمودید با شماره 911 تماس بگیرید و به نزدیک ترین بخش اورژانس مراجعه نمایید !

🔰با امضای این سند ، تایید می کنم که دستورالعمل های مراقبت پس از جراحی برایم توضیح داده شده است و دستورالعمل های ارائه شده در این سند را مطالعه و درک نموده ام.
https://helptranscenter.org
⚠️[توجه داشته باشید كه این مقاله ، جایگزینی برای دستورالعمل های ارائه شده از جانب پزشک جراحی که توسط ایشان جراحی تخليه و مردانه سازى سينه خود را انجام داده اید ، نمی باشد؛ دستورالعمل های مراقبت پس از جراحی تخليه و مردانه سازى سينه را فقط از پزشک جراح خود جویا شوید ، و فقط مطابق با دستورالعمل های ارائه شده از جانب پزشک جراح خود عمل نمایید. /مترجم]

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/14/270/
مرجع:
http://www.beverlyfischer.net

Copyright © 2018 سعید.ش https://helptranscenter.org هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس All Rights Reserved
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/
آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟
https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/ آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ (قسمت اول)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/

Copyright © 2018 سعید.ش https://helptranscenter.org هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس All Rights Reserved

🔳بیماری قلبی عروقی چه نوع بیماری ست ؟

عبارت بیماری قلبی عروقی یا Cardiovascular disease به بیماری های قلب و/يا عروق خونی اطلاق می شود. بعضی از کودکان [به طور مادرزادی] مبتلا به بیماری قلبی عروقی متولد می شوند ، اما اکثریت بیماری هاى قلبی عروقی در سال های بعد از تولد - معمولا در اثر استرس مداوم و طولانى مدت بر قلب و عروق خونی - رخ می دهد.

بعضی از بیماری های قلبی عروقی (از جمله فشارخون بالا ، تجمع رسوبات چربی در سرخرگی که نقش خونرسانی به ماهیچه قلب را بر عهده دارد) علت رخداد سایر بیماری های قلبی عروقی (مانند سکته قلبی) می باشند.
https://helptranscenter.org
عدم خونرسانی به ماهیچه قلب (حمله قلبی) یا مغز (سکته) از جمله رایج ترین بیماری های قلبی عروقی می باشند.

اگر عدم خونرسانی به قلب یا مغز به طول انجامد ، مرگ بافت رخ می دهد. حمله قلبی و سکته ممکن است منجر به مرگ شود.

🔳آیا اشخاص ترنس در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟

تحقیقات کافی در خصوص بهداشت اشخاص ترنس انجام نشده است تا بدانیم که آیا اشخاص ترنس بیش از اشخاص غیر ترنس مبتلا به بیماری قلبی عروقی مى شوند ، یا در اثر این بیماری جان خود را بیش از اشخاص غیر ترنس از دست می دهند یا خیر. اما :

🔹جمعیت اشخاص ترنس عموما تعدادی از ریسک فاکتور های ابتلا به بیماری قلبی عروقی را در بر دارد. از جمله این ریسک فاکتور ها می توان به استعمال سیگار ، مصرف الکل ، استرس مزمن ، فقر ، و عدم دسترسی به مراقبت های بهداشتی اشاره نمود.
https://helptranscenter.org
🔸مطالعاتی بر روی اشخاص ترنس و غیر ترنسی که استروژن یا تستسترون مصرف می نمایند حاکی از آن است که استروژن و تستسترون ، هر دو تاثیراتی منفی بر سیستم قلبی عروقی اعمال می نمایند.

🔹بنا بر دلایلی ناشناخته ، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) در میان جمعیت مردان ترنس (FTM) شايع تر است؛ سندرم تخمدان پلی کیستیک بر سطح کلسترول و فشار خون اعمال اثر می کند.

💢ادامه مقاله در قسمت دوم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/ آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ (قسمت دوم)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/

✳️1. سیگار و الکل

بسیاری از اشخاص ترنس به استعمال سیگار و مصرف الکل روی می آورند تا با استرس ناشی از زندگی در دنیایی ترنس ستیز کنار بیایند. علاوه بر این مسئله ، درگ کینگ/کویین های حرفه ای و زن/مرد نما هایی که در بار های پر از دود مشغول به کار هستند در معرض دود سیگار قرار دارند.

استعمال سیگار عامل بسیار مهمی در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی محسوب می گردد؛ استعمال سیگار علت 30% از مرگ های ناشی از بیماری های قلبی می باشد.
https://helptranscenter.org
⚠️دود تنباکو حاوی موادی شیمیایی است که منجر به افزایش فاكتور هاى انعقادى خون ، کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) ، افزایش سطح چربی های خون (تری گلیسرید) ، آسیب به جداره عروق خونی ، افزایش تپش قلب و فشارخون ، انقباض سرخرگ ها ، و کاهش میزان اکسیژن قابل حمل در خون (به گونه ای که قلب بمنظور تامین اکسیژن مورد نیاز بدن مجبور شود سخت تر کار کند) می شود.

این تاثیرات همگی دست به دست هم می دهند و ریسک حمله قلبی ، فشارخون بالا ، لختگی خون ، سکته ، و پارگی عروق خونی را افزایش می دهند.

در شمال امریکا ، میزان مرگ و میر اشخاصی که در اثر استعمال سیگار به بیماری قلبی عروقی مبتلا شده اند ، بیش از میزان مرگ و میر اشخاصی ست که در اثر استعمال سیگار به سرطان ریه مبتلا گردیده اند.
https://helptranscenter.org
🔻الکل به اندازه دود سیگار به قلب آسیب نمی رساند ، اما به هر صورت این چیزی از ضرر ها و آسیب های آن کم نمی کند.

با وجود اين كه انجمن قلب امریکا شواهدی را ارائه نموده است که نشان می دهد مصرف مقدار کمی الکل (حداکثر 12 اونس آبجو ، 4 اونس شراب ، يا 1.5 اونس هارد ليكور در روز) موجب افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) و کاهش میزان لختگی خون می شود؛ با این وجود حتی مصرف اين مقدار کم نيز موجب بالا رفتن سطح نوعى چربی خون (تری گلیسرید) و بالا رفتن فشار خون می شود.

⚠️مصرف بیش از حد الکل یا بیش نوشی (Binge drinking) ، ریسک نارسایی قلبی ، بیماری ماهیچه قلب ، تپش قلب نامنظم ، حمله قلبی ، و سکته را افزایش می دهد.
https://helptranscenter.org
🔰به همين دليل مصرف الکل به عنوان روشی جهت ارتقاء سلامت قلب توصیه نمی شود؛ جهت افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) و کاهش میزان لختگی خون روش های کم خطر تری وجود دارد.

💢ادامه مقاله در قسمت سوم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/ آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ (قسمت سوم)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/

✳️2. استرس

استرس مزمن يكى از ریسک فاکتور هاى ابتلا به بیماری قلبی شناخته شده است. ترنس بودن در جامعه ای ترنس ستیز بسیار استرس زا ست.

مطالعات متعددى حاکی از آن است که آزار و اذیت ، تبعیض ، و طرد شدگی توسط عزیزان ، تجربیات مشترک اشخاصی هستند که به عنوان ترنس آشکارسازی نموده اند.

تبعیض در استخدام شغلى منجر به فقر بیشتر در جامعه ترنس می شود که خود بر میزان استرس موجود می افزاید. براى اشخاص ترنسی که آشکارسازی ننموده اند ، حفظ راز و ترس از افشای هویت به عنوان ترنس فوق العاده استرس زا ست.
https://helptranscenter.org
🔰اشخاص ترنس با زندگی در جامعه ای ترنس ستیز ، ترنس ستیزی را اغلب درونی سازی می کنند و اعتقاد پیدا می کنند که ترنس بودن بد و غلط است. ترنس ستیزی درونی سازی شده [اغلب] به صورت آرزوی ترنس نبودن ، انتقاد بیشتر از اشخاص ترنس نسبت به اشخاص غیر ترنس ، احساس ناراحتی در کنار سایر اشخاص ترنس ، عدم پذیرش خود به عنوان فردی ترنس ، یا داشتن عزت نفس پایین ، خود را آشکار می سازد.

برای بعضی از اشخاص ، دریافت حمایت از جانب همنوعان آگاه و كنشگرى ، روش های مفیدی در جهت غلبه بر ترنس ستیزی درونی سازی شده و ایجاد غرور و افتخار به عنوان فردی ترنس می باشند؛ برای بعضی از اشخاص مشاوره تخصصی نیز مفید است.

✳️3. برنامه غذایی ، وزن ، و ورزش

ارزش های فرهنگی قدرتمندی در خصوص وزن اشخاص وجود دارد.
https://helptranscenter.org
فوبیای چاقی (چاقی هراسی) همانند ترنس ستیزی است ، و شامل ارزش پایین تر اشخاص سنگین وزن نسبت به اشخاص لاغر اندام در جامعه؛ و برخورد هایی از جمله بی احترامی ، انزجار ، و بدرفتاری نسبت به اشخاصی ست که با هنجار های فرهنگی لاغرپسند جامعه تطابق ندارند.

متخصصان نیز ممکن است همانند سایر مردم ، چاقی هراس باشند؛ به گونه ای که مراجعه کنندگان خود را جهت کاهش وزن تحت فشار قرار دهند؛ فرض را بر این بگذارند که اشخاص بزرگ-سایز ورزش نمی کنند یا خورد و خوراک فراوانی دارند؛ به جای این که از روش متعادلی در خصوص وزن و سلامت گفتگو کنند ، تاکتیک های هراس انگيزی بکار ببرند تا مراجعه کنندگان خود را جهت کاهش وزن تحت فشار قرار دهند؛ و ناخودآگاه تمامی مشکلات مرتبط با سلامت فرد را به وزن وی مرتبط بدانند.

یافتن معنای سلامتی از میان تمامی اطلاعات بهداشتی چاقی هراس ، آسان نیست.
https://helptranscenter.org
برنامه غذایی ، ورزش ، و وزن ، همگی بر سلامت سیستم قلبی عروقی اعمال اثر می کنند؛ با اين وجود داشتن وزنی مطابق با هنجار های اجتماعی به اندازه انجام ورزش و خورد و خوراک مناسب ، حائز اهمیت نمی باشد.

فعالیت جسمانی روزانه (حداقل 30 دقیقه فعالیت با شدت متوسط در روز) با کاهش فشارخون و استرس روانی از ابتلا به بیماری قلبی عروقى جلوگیری می کند و موجب بهبودى گردش خون و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) می شود.

همچنین محدود كردن مصرف روغن و چربى ، چربی اشباع شده ، کلسترول ، سدیم ، و کافئین ، به همراه افزایش میزان فیبر دریافتی ، تاثیرات بسیار مفیدی را بر سطح کلسترول خون ، فشارخون ، و متابولیسم قند اعمال می نماید.

🔻جهت كسب اطلاعات بيشتر در خصوص وزن و سلامتى ، مقاله زير را مطالعه نماييد.

💠اختلالات خوردن و مشکلات مرتبط با وزن ، ورزش و سلامتی در ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF)
https://helptranscenter.org/2018/01/14/268/

💢ادامه مقاله در قسمت چهارم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/ آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ (قسمت چهارم)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/

✳️4. مصرف هورمون

تاثیر مصرف دراز مدت هورمون ها بر سلامت قلب و عروق اشخاص ترنس ناشناخته است ، چرا که در اکثریت مطالعات ویژه اشخاص ترنس تنها ترنس های جوان در مدتی نسبتا کوتاه مورد بررسی قرار گرفته اند.

ریسک مصرف هورمون ها در اشخاصی با سن 40 سال یا بیش از آن که به مدت بیش از 10 سال هورمون درمانی انجام مى داده اند كاملا شفاف و مشخص نیست.
https://helptranscenter.org
اگر چه ، تحقیقاتی که بر روی اشخاص ترنس و غیر ترنس انجام پذیرفته است حاکی از آن است که تستسترون و استروژن ، هر دو تا حدودی تاثیراتی منفی بر سیستم قلبی عروقی اعمال می کنند.

◼️حمله قلبی و سکته

🔘زنان ترنس (MTF)

نتایج مطالعات حاکی از آن است که زنان غیر ترنسی که استروژن کانژوگه مصرف می نموده اند ، افزایش فشارخون و افزایش سطح نوعی چربی خون (تری گلیسرید) را تجربه نموده اند ، و در معرض ریسک بالاتر حمله و سکته قلبی قرار گرفته اند.

مشخص نیست که آیا زنان ترنسی که سایر اشکال استروژن را مصرف می کنند نيز در معرض چنین ریسکی قرار دارند یا خیر.
https://helptranscenter.org
🔰با وجود این که ظاهرا مصرف استروژن تاثیراتی منفی بر سلامت عمومى سیستم قلبی عروقی اعمال می کند ، مطالعاتی که در خصوص استروژن بر روی زنان ترنس و غیر ترنس انجام پذیرفته است حاکی از آن است که استروژن تاثيرات مثبتی از جمله افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) و کاهش سطح کلسترول بد (LDL) را موجب می شود.

🔻در صورتی که استروژن همراه با داروی ضد اندروژنی اسپیرونولاکتون مصرف گردد ، تاثیرات کاهنده فشارخون این دارو می تواند افزایش فشارخون ناشی از مصرف استروژن را خنثی کند.

🔘مردان ترنس (FTM)
https://helptranscenter.org
نتایج مطالعات بر روی اشخاصی که با جسم زنانه متولد شده اند و در حال مصرف تستسترون می باشند یا دچار وضعیتی هستند که سطح تستسترون در بدن آن ها بطور طبیعی بالا می باشد حاکی از آن است که تستسترون موجب افزایش فشارخون ، افزایش سطح کلسترول بد (LDL) ، کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) ، و افزایش میزان ذخایر چربی در اطراف شکم و ارگان های درونی [در بدن این اشخاص] می شود.

⭕️اگر مبتلا به بیماری قلبی باشم یا این که تجربه حمله قلبی داشته باشم ، آیا می توانم هورمون درمانی انجام دهم ؟

پیشینه ابتلا به بیماری قلبی عروقی ، ریسک های هورمون درمانی را بسيار افزایش می دهد.
سوابق و وضعیت کنونی سلامت قلبی عروقی شما تعیین می کند که آیا به طور کلی می توانید هورمون درمانی انجام دهید یا خیر؛ و اگر بله ، با چه دوزی می توانید هورمون درمانی انجام دهید.
https://helptranscenter.org
پزشک یا پرستاری که تجویز هورمون هایتان را بر عهده دارد باید نظر یک کاردیولوژیست (متخصص قلب) را جویا شود تا از لحاظ طبى ریسک تجربه آتی حمله قلبی یا سکته شفاف گردد. این امر شما و پزشک عمومی را قادر می سازد تا تصمیمی آگاهانه در خصوص هورمون ها اتخاذ نمایید.

◼️لختگی خون

مصرف استروژن ارتباط مستقیمی با افزایش نرخ لختگی خون دارد.

بر طبق نتايج مطالعه ای ، زنان ترنسی که استروژن مصرف می نمودند بیست برابر بیشتر از گروه قیاسی مردان دچار لختگی خون شدند ، كه در بعضی موارد لخته هاى کشنده در ریه ها تشکیل شده است.

⚠️ریسک لختگی خون ناشی از استروژن ، با استعمال سیگار ، ميزان استروژن مصرفی (زنان ترنسی که دچار لختگی خون شدند اغلب استروژن را بیش از میزان تجویز شده مصرف می نمودند) ، سن ، و عدم فعالیت بدنی افزایش می یابد.
https://helptranscenter.org
🔰مصرف استروژن همراه با دارو هایی که سطح تستسترون بدن را کاهش می دهند تا استروژن کمتری مورد نیاز باشد ، مصرف استروژن از طریق چسب پوستی به جای تزریق یا قرص ، توقف استعمال سیگار ، و افزایش فعالیت بدنی از جمله استراتژی هایی هستند که جهت کاهش ریسک لختگی خون ناشی از استروژن بكار مى روند.

💢ادامه مقاله در قسمت پنجم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/ آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ (قسمت پنجم)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/

✳️5. سندرم تخمدان پلی کیستیک (فقط مردان ترنس FTM)

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) وضعیتی هورمونی است و اعتقاد بر این است که با تولید بیش از اندازه انسولین ایجاد می شود. سندرم تخمدان پلی کیستیک تخمدان ها را به تولید تستسترون تحریک می نماید.
https://helptranscenter.org
سندرم تخمدان پلی کیستیک ریسک ابتلا به تعدادی از مشکلات مرتبط با سلامت ، از جمله بیماری قلبی ، عدم تحمل گلوکز و دیابت ، و سرطان اندومتریال/تخمدان را افزایش می دهد.


🔻جهت كسب اطلاعات بيشتر در خصوص ریسک ابتلا به ديابت در اشخاص ترنس ، مقاله زير را مطالعه نماييد.

💠آیا ترنسجندر های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به دیابت قرار دارند ؟
https://helptranscenter.org/2017/12/24/264/

🔻جهت كسب اطلاعات بيشتر در خصوص ریسک ابتلا به سرطان در اشخاص ترنس ، مقاله زير را مطالعه نماييد.

💠آیا ترنسجندر های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به سرطان قرار دارند ؟
https://helptranscenter.org/2017/11/12/254/


علائم اصلی سندرم تخمدان پلی کیستیک مشابه با تغییراتی است که هنگام شروع تستسترون درمانى در مردان ترنس (FTM) ایجاد می گردد. این علائم عبارتند از : اکنه ، چاقی ، رشد موی صورت و بدن ، توقف سیکل قاعدگی یا قاعدگی نامنظم ، ناباروری یا کاهش توانایی باروری.
https://helptranscenter.org
🔰توصیه می شود تمامی مردان ترنسی (FTM) که تستسترون درمانی انجام نمی دهند جهت [تشخیص] سندرم تخمدان پلی کیستیک مورد ارزیابی قرار گیرند ، و مردان ترنسی که تستسترون درمانی انجام می دهند در خصوص وجود علائم و نشانه های سندرم تخمدان پلی کیستیک پیش از شروع هورمون درمانی مورد پرسش قرار گیرند. این امر در ارزیابی و تلاش بمنظور کاهش ریسک مشکلات مرتبط با سلامت ، از جمله بيمارى قلبى عروقى ، که با سندرم تخمدان پلی کیستیک در ارتباط مى باشد مفید است.

💢ادامه مقاله در قسمت ششم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/ آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵آیا ترنس های مرد (FTM) و زن (MTF) در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند ؟ (قسمت ششم و آخر)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/

🔳پیشگیری و غربالگری

اشخاص ترنس با انجام اقداماتی که در ادامه ذکر گردیده است می توانند ریسک ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش دهند :

🔹کاهش یا توقف استعمال سیگار؛ اجتناب از دود سيگار

🔸محدود كردن مصرف الکل

🔹پیروی از برنامه غذایی سالم و انجام فعالیت بدنی

🔸انجام چکاپ های بهداشتی منظم با مراجعه به پرستار یا پزشک
https://helptranscenter.org
🔹خودداری از مصرف دارو های هورمونی بيش از آن چه كه تجویز شده است

🔸مصرف ترکیبات هورمونی با ریسک پایین تر

بررسی منظم سیستم قلبی عروقی بخش مهمی از مراقبت های بهداشتی اساسی در تمامی اشخاص ترنس می باشد. هنگام ملاقات ، پرستار/پزشک به صدای قلب گوش می دهد ، ميزان تپش قلب را اندازه می گیرد ، و فشار خون را بررسی می کند. ممکن است گردش خون نیز با نگاهى به چشم ها ، دست ها ، پا ها ، و پوست فرد بررسی گردد.

تست استرس (نظارت بر [عملکرد] قلب هنگام ورزش) اطلاعات با جزئیات بیشتری در خصوص عملکرد قلب ارائه مى كند. ممکن است انجام آزمایش خون جهت بررسی کلسترول و سایر مارکر هایی که ممکن است نشانگر بیماری قلبی باشند نیز توصیه گردد.
https://helptranscenter.org
در اشخاص ترنسی که هورمون درمانی انجام می دهند ، انجام آزمایش خون به طور منظم جهت نظارت بر سطوح هورمون ها ، کلسترول ، و قند خون ضروری است.

🔳درمان

روش های متعددی جهت درمان بیماری قلبی عروقی وجود دارد. جهت اطلاع از روش های ممکن پرسش نمایید و زمان اختصاص دهید تا ببینید که با امتحان کدامیک از این روش ها بهترین احساس را دارید.

پرستار/پزشک ممکن است شما را به توقف یا کاهش میزان استعمال سیگار ، انجام بیشتر ورزش ، ایجاد تغییراتی در برنامه غذایی ، آموختن تکنیک های ریلکسیشن ، مصرف دارو (براى مثال جهت کاهش فشارخون) ، یا تغییر نوع هورمون های مصرفی تشویق کند.
https://helptranscenter.org
برنامه تعليم بهداشت ترنسجندر ويژه پرستاران و پزشكان بر کاهش یا توقف هورمون درمانی به عنوان "آخرین اقدام" تاکید دارد ، چرا که سایر روش های درمانی در کاهش ریسک بیماری های قلبی عروقی اغلب با موفقیت عمل می کنند به گونه ای که ادامه هورمون درمانی برای اشخاص امکان پذیر می شود.

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/271/
مرجع:
http://transhealth.phsa.ca

Copyright © 2018 سعید.ش https://helptranscenter.org هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس All Rights Reserved
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/
روش هاى استفاده از آلت مردانه مصنوعی نرم و سخت ویژه مردان ترنس (FTM) + تصاوير
https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/ روش هاى استفاده از آلت مردانه مصنوعی نرم و سخت ویژه مردان ترنس (FTM) + تصاوير https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵روش هاى استفاده از آلت مردانه مصنوعی نرم و سخت ویژه مردان ترنس (FTM) + تصاوير (قسمت اول)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/

Copyright © 2018 سعید.ش https://helptranscenter.org هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس All Rights Reserved

🔻دو نوع آلت مردانه مصنوعى موجود است كه هر كدام متد استفاده مخصوص به خود را دارد : آلت مصنوعى نرم و آلت مصنوعى سخت

استفاده از آلت مردانه مصنوعی هنری ست که به موجب آن هنگامى كه به عنوان یک مرد در اجتماع حضور مى يابيد ، مى توانيد برجستگی واقعی در شلوار خود داشته باشید.

اگر یک مرد ترنسجندر یا درگ کینگ هستید ، استفاده از آلت مردانه مصنوعى برایتان ضروری است؛ همچنین در صورتی که در نمایشی ایفای نقش می کنید يا حتى صرفا جهت سرگرمی ، استفاده از آلت مردانه برایتان مفید خواهد بود.

🔳مراحل استفاده از آلت مردانه مصنوعی

✳️1. تصمیم گیری
https://helptranscenter.org
آیا خواستار آلت مردانه سخت هستید یا نرم ؟ آلت مردانه سخت برای برقراری رابطه جنسی مورد استفاده قرار می گیرد؛ روش استفاده به اين صورت است كه آن را [به کمک] یک کمربند زير لباس خود می پوشید. اما آلت مردانه نرم صرفا جهت ایجاد برآمدگی [زير شلوار] است و می توان آن را با اشیاء متنوعی ايجاد نمود.

🔹آلت مردانه مصنوعى را برای چه کسی استفاده می کنید ؟
اگر برای همسرتان است ، نوع سخت را مدنظر قرار دهید. اما اگر فقط برای خودتان است هر کدام را می توانید امتحان کنید.

🔸به چه مکانی می روید ؟
هنگام حضور در اجتماع نباید از آلت مردانه سخت استفاده نمود چرا که اگر به درستی مورد جايگذارى نگردد ممکن به گونه ای بنظر برسد که نعوظ آلت ایجاد شده است؛ آلت مردانه مصنوعى سخت ممکن است سست شود و ناگهان از جایگاه خود جدا گردد که این اتفاق بسیار ناخوشآيند و دستپاچه کننده خواهد بود.

🔳متد اول : آلت مردانه نرم
https://helptranscenter.org
استفاده از آلت مردانه نرم تا حدودی آسان تر از آلت مردانه سخت است ، لذا توصیه می شود که در ابتدا استفاده از آلت مردانه نرم را امتحان كنید تا به چگونگی استفاده از آلت مردانه مصنوعى واقف شوید.

✳️1. جورابی را بپیچانید و در شورتی نسبتا تنگ جایگذاری کنید. می توانید از یک سنجاق کمک بگیرید تا بدین ترتیب آلت مردانه مصنوعى سست نشود و به سمت پاهایتان سُر نخورد.

✳️2. اگر شورت ورزشی پوشیده اید می توانید جوراب را به قسمت داخلى شورت ورزشى سنجاق کنید. فقط پیش از سنجاق کردن مطمئن شوید که جوراب در جایگاه مناسبى قرار گرفته است. در آینه به خود نگاهی بیاندازید و مطمئن شوید که برجستگی [زير شلوار] ظاهر مناسبی داشته باشد.

✳️3. اگر استفاده از شورت ورزشی را دوست می دارید ، متد دیگر این است که یک بيضه بند تهیه کنید و پروتز آلت مصنوعى ساخته شده توسط كارخانه را در آن جایگذاری نمایید. سپس به آسانی شورت ورزشی و شلوار خود را بپوشید و آماده حركت شوید!
https://helptranscenter.org
✳️4. از بیضه بند مخصوص شناگران استفاده نمایید. بیضه بند مخصوص شناگران دقیقا مشابه با سایر بیضه بند ها ست ، با این تفاوت که می توانید آن را زیر مایو شنا به همراه یک پروتز بپوشید. (اگر یک مرد ترنسجندر هستید و جراحی تخلیه و مردانه سازی سینه خود را انجام نداده اید می توانید پيراهن غواصی یا وت سوت تاپ بپوشید). پوشیدن شورت مخصوص شنا بر روی [مایو] ایده خوبی است.

💢ادامه مقاله در قسمت دوم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/ روش هاى استفاده از آلت مردانه مصنوعی نرم و سخت ویژه مردان ترنس (FTM) + تصاوير https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵روش هاى استفاده از آلت مردانه مصنوعی نرم و سخت ویژه مردان ترنس (FTM) + تصاوير (قسمت دوم)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/

🔳متد دوم : آلت مردانه سخت

استفاده از آلت مردانه سخت کمی چالش برانگیز است؛ خوشبختانه از آلت مردانه سخت معمولا فقط در خانه استفاده می شود؛ لذا [پیش از استفاده از آن در موقعیت مورد نظرتان] حتما تمرین کنید. عادت به استفاده از آلت مردانه سخت کمی به طول می انجامد.

✳️1. یک دیلدو انتخاب کنید. هر چه سایز دیلدو بزرگ تر باشد استفاده از آن دشوارتر و ناخوشآيندتر خواهد بود. دیلدو را متناسب با نیاز های خود و با توجه به کاری که قصد انجام آن را دارید و مدت زمانى كه قصد استفاده از آن را داريد انتخاب نمایید.
https://helptranscenter.org
خواستار دیلدو طبیعی هستید یا غیر طبیعی ؟ تصمیم با شما ست. اگر قصد رابطه جنسی با پارتنر را دارید نیاز ها و خواسته های او را مدنظر قرار دهید.

✳️2. متد اول - یک harness (کمربند مخصوص نگاهدارى ديلدو) و یک دیلدو مطابق سلیقه خود انتخاب کنید. مانند همیشه آن را بپوشید و سپس استرپ ها را با دقت سست کنید اما نه تا حدى که دیلدو بیفتد. شورت انتخابی خود را روی آلت مردانه بپوشید. اگر سایز آلت مردانه مصنوعى بزرگ است ، شورت ورزشی راحت و جادار برایتان مناسب تر است ، و گاهی اوقات اگر [شورتى با] سایز بزرگ تر از سایز متناسب خود انتخاب کنید از فشار موجود می کاهد.
سر آلت مردانه مصنوعی خود را جا به جا کنید تا زیر کش شورت قرار گیرد. سپس شلوار خود را بپوشید.
https://helptranscenter.org
✳️3. متد دوم - مراحل متد اول را انجام دهید ، اما به جای این [که آلت مردانه مصنوعی را در زیر کش شورت خود قرار دهید] ، آن را در قسمت پاى شلوار و/یا شورت ورزشی خود قرار دهید. بدین ترتیب پوشيدن شورت ورزشی راحت و جادار ضرورتی ندارد و در بعضی موارد هر چه تنگ تر باشد بهتر است.

مردان سیسجندر هرگز نباید چنین اقدامی را انجام دهند چرا که این اقدام موجب قطع گردش خون در آلت مردانه می شود؛ و عدم خونرسانی به آلت مردانه موجب آسیب دیدگی آن خواهد شد.

🔰توصیه ها

🔹ابتدا در خانه تمرین کنید. نشستن ، راه رفتن ، ایستادن ، و دویدن را تمرین کنید تا مطمئن شوید که اتفاق ناخوشآیندی رخ نمی دهد. (بسیار دستپاچه کننده و ناخوشآيند است اگر در حال دویدن برای رسیدن به اتوبوس باشید و در همین هنگام آلت مردانه مصنوعی تان کم کم از جای خود سست شود و به سمت پا هایتان جا به جا گردد. لذا مطمئن شوید که آلت مردانه مصنوعی تان در جای خود محکم قرار گرفته است!).
https://helptranscenter.org
🔸یک کاندوم فاقد روان ساز را روی آلت مردانه مصنوعی تان بکشید تا از "چسبیدن پرز های لباس زیر به آلت مردانه مصنوعی" جلوگیری شود.

🔹اگر می خواهید از آلت مردانه مصنوعی استفاده کنید احتمالا باید شلوار "مردانه" بپوشید؛ شلوار "زنانه" به گونه ای طراحی نشده است که فضایی برای آلت مردانه داشته باشد. اما با توجه به این که بعضی از مردان سیسجندر شلوار "زنانه" می پوشند ، لذا پوشیدن [شلوار زنانه] امکان پذیر است.
https://helptranscenter.org
🔸در اطراف خانه خود از آلت مردانه مصنوعی استفاده کنید تا به استفاده از آن عادت کنید. پياده روى و تحرک طبيعى را تمرین کنید.

💢ادامه مقاله در قسمت سوم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/ روش هاى استفاده از آلت مردانه مصنوعی نرم و سخت ویژه مردان ترنس (FTM) + تصاوير https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵روش هاى استفاده از آلت مردانه مصنوعی نرم و سخت ویژه مردان ترنس (FTM) + تصاوير (قسمت سوم و آخر)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/

🔹اگر آلت مردانه سخت از جای خود خارج گردید ، باید بدانید تا زمانی که بتوانید آلت مردانه مصنوعی خود را در مكان مناسب آن قرار دهيد چگونه نعوظ را پنهان کنید.

🔸یک STP (ابزاری جهت انجام ادرار در موقعیت ایستاده) یا harness (کمربند مخصوص نگاهدارى پروتز) كه همانند بیضه بند باشد تهیه کنید (بدین ترتیب زمانی که نیاز به استفاده از دستشویی دارید دیگر هیچ مانعی وجود نخواهد داشت و بدون اين كه مجبور باشيد پروتز خود را درآوريد و مجددا بپوشيد ، می توانید کار خود را انجام دهید).

🔹پروتز آلت مردانه نرم و همچنین پروتز آلت مردانه سخت/دیلدو را می توانید از [فروشگاه هاى] آنلاین یا از فروشگاه های عرضه کننده اسباب بازی بزرگسال خریداری نمایید.
https://helptranscenter.org
🔸اگر پروتز آلت مردانه نرم را نو خريدارى نموده ايد و چسبناک است ، آن را در نشاسته ذرت بغلتانید تا لاستیکی که از آن ساخته شده است کمتر چسبناک باشد (چسبناک بودن آلت مردانه نو بدلیل روغن هاى طبیعی موجود در لاستیک است که توسط نشاسته ذرت جذب می گردد).

🔹اگر کمربند بپوشید ، پروتز و تمامی چیز ها بهتر در جایگاه خود حفظ می گردند.

⚠️هشدار ها

▪️اگر به مکان های امنیتی مراجعه می کنید با خود یادداشتی از روانپزشک داشته باشید که در آن هویت جنسیتی شما توضیح داده شده باشد یا این که آلت مردانه مصنوعی را - به خصوص اگر قطعات فلزی در آن بکار رفته باشد - در چمدان خود نگاه دارید.
https://helptranscenter.org
▫️بعضی اشخاص ممکن است از شما انتقاد كنند ، شما را با برخورد خود عصبانى كنند ، یا اين كه فكر كنند عجيب هستيد. این اشخاص فقط نادان و ناآگاه هستند.

▪️اگر كمربند مخصوص نگاهدارى پروتز شما داراى قفل يا دكمه هاى فلزى است ، هرگز به گونه اى كه قفل يا دكمه هاى آن بسته باشد آن را در خشک كن قرار ندهيد چرا كه ممكن است به همين صورت جوش بخورد و به هم چسبيده شود.

▫️هنگامى كه قصد شستشوى كمربند مخصوص نگاهدارى پروتز (harness) را داريد (چرا كه ممكن است در اثر تعريق مرطوب شده باشد يا آلوده شده باشد) از كيسه محافظ لباس هاى ظريف (wash/lingerie bag) استفاده نماييد تا استرپ ها در محفظه چرخان ماشين لباسشويى گير نكنند و كمربند خراب نشود.
https://helptranscenter.org
▪️اگر آلت مردانه مصنوعى را محكم به خود ببنديد يا از سايز بزرگ آلت مردانه مصنوعى سخت استفاده نماييد ممكن است دچار كبودى شويد.


🔻وسائل مورد نياز

جوراب يا پروتز نرم

ديلدو يا پروتز سخت

كمربند مخصوص نگاه دارى پروتز (harness) يا بيضه بند

سنجاق (يک يا چند عدد)

شلوار "مردانه"

شورت ورزشى يا شورت مردانه


مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/01/31/272/
مرجع:
https://www.wikihow.com/Pack-for-Transgender-Men
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
https://helptranscenter.org/2018/02/15/274/
تجربه جراحی متودیوپلاستی توسط Dr. Maud Belanger و Dr. Pierre Brassard در مونترال کانادا + تصاویر
https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/02/15/274/ تجربه جراحی متودیوپلاستی توسط Dr. Maud Belanger و Dr. Pierre Brassard در مونترال کانادا + تصاویر https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵تجربه جراحی متودیوپلاستی توسط Dr. Maud Belanger و Dr. Pierre Brassard در مونترال کانادا + تصاویر🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/15/274/

Copyright © 2018 سعید.ش https://helptranscenter.org هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس All Rights Reserved

تصاوير متعلق به دو سال پس از جراحى مى باشند. جراحى ام را Dr. Belanger و Dr. Brassard انجام دادند.

آزاد سازى [كليتوريس] ، واژينكتومى (حذف واژن) ، افزايش طول پيش آبراه و اسكروتوپلاستى (ساخت كيسه بيضه) در يک مرحله جراحى انجام پذيرفت.

هيچگونه عوارضى نداشتم.

احساس جنسى همانند قبل از جراحى است ، و ارگاسم با شدت بيشترى رخ مى دهد. سايز آلت تناسلى هنگام نعوظ حدود 2 اينچ (~ 5 سانتی متر) است.
https://helptranscenter.org
نمى توانم در موقعيت ايستاده ادرار كنم مگر اين كه لباس هاى خود را به طور كامل در آورم. دهانه پيش آبراهم درست زير آلت مردانه ام قرار دارد و نه درون آن (نمى دانم چرا).

هنوز جراحى كاشت ايمپلنت هاى بيضه را انجام نداده ام ، چرا كه قصد دارم فالوپلاستى انجام دهم. [پیش از انجام متودیوپلاستی] تصمیم داشتم فالوپلاستی انجام دهم اما در آن زمان با وجود اسکار (جای برش) روی ساعد دستم اصلا احساس خوبی نداشتم. حال که متودیوپلاستی انجام داده ام نتیجه گرفتم که با توجه به آن چه که پس از فالوپلاستی به دست خواهم آورد ، [وجود جای برش روی ساعد دست] ارزشش را دارد.

از نتيجه جراحى خود رضايت كامل دارم.

🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با Dr. Maud Belanger و Dr. Pierre Brassard به وبسایت زیر مراجعه نمایید.
https://www.grsmontreal.com


🔴توجه !
این مطلب دارای تصاویر نتایج جراحی تغییرجنس می باشد که بصورت رمز دار شده ، در وبلاگ گالری تغییر جنس به آدرس زیر قرار گرفته است. وبلاگ در ایران مسدود است و برای باز شدن وبلاگ از فیلتر شکن و یا وی پی ان استفاده نمایید.
https://helptranssrs.wordpress.com/2018/02/15/68/

🔵جهت مشاهده تصاویر جراحی تغییرجنس، کد زیر را در وبلاگ وارد نمایید.
کد رمز برای تماشای تصاویر
‏helptranscenter


مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/15/274/
مرجع:
http://www.transbucket.com
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
https://helptranscenter.org/2018/02/15/275/
تجربه مرحله اول جراحی فالوپلاستی ساعد دست توسط Dr. Jens Berli در پورتلند اورگن – ایالات متحده سال 2017 + تصاویر
https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/02/15/275/ تجربه مرحله اول جراحی فالوپلاستی ساعد دست توسط Dr. Jens Berli در پورتلند اورگن – ایالات متحده سال 2017 + تصاویر https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵تجربه مرحله اول جراحی فالوپلاستی ساعد دست توسط Dr. Jens Berli در پورتلند اورگن - ایالات متحده ، سال 2017 + تصاویر🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/15/275/

Copyright © 2018 سعید.ش https://helptranscenter.org هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس All Rights Reserved

در شانزدهم اکتبر سال 2017 ، مرحله اول فالوپلاستی ساعد دست خود را توسط Dr. Berli انجام دادم.
در این روند ، ساخت آلت مردانه و پیش آبراه جدید ، و اتصال عصب جنسی انجام پذیرفت.

مرحله دوم جراحی ام در نوزدهم مارچ سال 2018 انجام خواهد پذیرفت که شامل گلنزپلاستی (ساخت کلاهک آلت مردانه) ، افزایش طول پیش آبراه ، واژینکتومی (حذف واژن) ، و اسکروتوپلاستی (ساخت کیسه بیضه) خواهد بود.
https://helptranscenter.org
دانشگاه بهداشت و علوم اورگن (OHSU) عالی بود و همه چیز از هر لحاظ خوب بود. Dr. Berli عالی هستند.

از نتیجه جراحی خود رضایت کامل دارم.

🔲پرسش: مدت زمان انتظار بین مشاوره و تاریخ مرحله اول جراحی به چه صورت بود ؟ همچنین می بینم که روی آلت مردانه شما مو رشد کرده است؛ می خواهم بدانم که آیا انجام الکترولیز [به عنوان پیشنیازی جهت انجام جراحی] ضروری نیست ؟

پاسخ: مدت زمان انتظار بین مشاوره دوم و جراحی ام حدود شش ماه بود. الکترولیز انجام دادم اما تمرکز اصلی بر روی [الکترولیز پوست مورد استفاده جهت ساخت] پیش آبراه جدید بود.

🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با Dr. Jens Berli به آدرس زیر مراجعه نمایید.
http://www.transhealthcare.org/jens-berli/


🔴توجه !
این مطلب دارای تصاویر نتایج جراحی تغییرجنس می باشد که بصورت رمز دار شده ، در وبلاگ گالری تغییر جنس به آدرس زیر قرار گرفته است. وبلاگ در ایران مسدود است و برای باز شدن وبلاگ از فیلتر شکن و یا وی پی ان استفاده نمایید.
https://helptranssrs.wordpress.com/2018/02/15/69/

🔵جهت مشاهده تصاویر جراحی تغییرجنس، کد زیر را در وبلاگ وارد نمایید.
کد رمز برای تماشای تصاویر
‏helptranscenter


مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/15/275/
مرجع:
http://www.transbucket.com
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/
اطلاعات هورمون درمانی جایگزین در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Maddie Deutsch
https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/ اطلاعات هورمون درمانی جایگزین در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Maddie Deutsch https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵اطلاعات هورمون درمانی جایگزین در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Maddie Deutsch (قسمت اول)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/

Copyright © 2018 سعید.ش https://helptranscenter.org هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس All Rights Reserved

سلام ، من دکتر Maddie Deutsch ، مدیر خدمات بالینی مجتمع عالی دانشگاه کالیفرنيا سن فرنسیسکو (UCSF) با محوریت بهداشت ترنسجندر هستم.

مایلم با شما در خصوص ریسک ها ، انتظارات ، و جنبه های دراز مدت ترنزیشن ، و دارو هايی که در روند ترنزیشن از زن به مرد مورد استفاده قرار می گیرد ، سخن بگویم.

بسیاری از اشخاص مشتاق اند تا تغییرات حاصل از هورمون درمانی را به سرعت مشاهده نمايند؛ اشتیاق شما را درک می کنم.

💠اما نکته بسیار مهمی که باید به خاطر داشته باشید این است که میزان و نرخ ایجاد تغییرات حاصل از هورمون درمانی به عوامل بسیاری بستگی دارد؛ که از آن جمله می توان به عامل ژنتیک ، سن شروع هورمون درمانی ، و وضعيت بهداشت عمومی فرد اشاره نمود.

▫️هورمون درمانی همانند بلوغی ثانویه است ، و در دوران بلوغ طبيعتا چندین سال به طول می انجامد تا بتوانید تغییرات حاصل را به طور کامل مشاهده نمایید.

▫️مصرف هورمون ها با دوز بالاتر ضرورتا روند ایجاد تغییرات را تسریع نمی کند ، بلکه سلامتی شما را با خطر مواجه می سازد.

▫️و با توجه به این که هر شخصی منحصر به فرد و متفاوت با دیگر اشخاص است ، دارو ها یا دوز مناسب شما ممکن است با دارو ها یا دوز مناسب دوستتان ، و یا آن چه که در کتاب ها یا وبسایت ها مطالعه نموده اید ، بسیار متفاوت باشد.

با پیشروی هورمون درمانی می توانید در چهار زمینه انتظار تغییراتی را داشته باشید.

✳️اولین مورد تغییرات جسمی است.

افزایش ضخامت و میزان چربی پوست احتمالا جزء اولین تغییراتی هستند که توجه شما را به خود جلب خواهند نمود. منافذ پوست باز تر خواهد شد و میزان تولید چربی پوست افزایش خواهد یافت.

ممکن است دچار اکنه شوید. اکنه در بعضی از اشخاص ممکن است دردسر ساز و شدید شود ، اما با انجام اقدامات مناسب در جهت مراقبت از پوست و روش های متداول درمان اکنه می توان این مسئله را مدیریت نمود.

همچنین متوجه تغییراتی در بوی عرق و ادرار خود خواهید شد و ممکن است میزان تعریق بدن افزایش یابد.

هنگام لمس اشیاء ممکن است آن ها را "به گونه ای متفاوت" احساس نمایید و متوجه تغییراتی در احساس خود نسبت به درد و دما شوید.

هنگام ترنزیشن پستان هایتان تغییرات چندانی نخواهند داشت ، تنها ممکن است كمى درد در پستان ها یا اندکی کاهش سایز را تجربه نماييد. به همین جهت است که بعضی از جراحان پستان توصیه می کنند که پیش از جراحی بازسازی سینه ، حداقل به مدت شش ماه تستسترون درمانی انجام داده باشید.
https://helptranscenter.org
شروع توزیع مجدد وزن بدن یکی از تغییرات حاصل از هورمون درمانی می باشد. چربی های ناحیه باسن و ران ذوب خواهد شد. عضلات دست ها و پاهایتان به ميزان بيشترى نمایان خواهد بود. لایه چربی زیر پوست کمی نازک تر خواهد شد ، لذا دست ها و پاهایتان از لحاظ ظاهری تا حدودى حالت سخت تر و مستحكم ترى را به خود خواهند گرفت.

ممکن است افزایش میزان چربی دور شکم یا اندام های درونی را تجربه نماييد.

با کاهش میزان چربی زیر پوست و توزیع مجدد چربی بدن ، چشم ها و صورت شما حالت زاویه دار تر و مردانه ترى را به خود خواهد گرفت.

🔰لطفا توجه نمایید که ساختار استخوانی در اثر هورمون درمانی دستخوش تغییر نخواهد شد ، اما بعضی از اشخاصی که هورمون درمانی را در اواخر دوران نوجوانی یا اوایل دهه بیست زندگی خود شروع نموده اند ممکن است تغییرات استخوانی بسیار اندکی را مشاهده نمایند.

دو سال یا حتی بیش از دو سال به طول خواهد انجامید تا تغییرات چهره در اثر هورمون درمانی تکمیل گردد.

توده عضلانی و استقامت افزایش خواهد یافت ، اگر چه این امر به عوامل متعددی از جمله رژیم غذایی و ورزش بستگی خواهد داشت.

به طور کلی ، پس از شروع هورمون درمانی بسته به رژیم غذایی ، سبک زندگی ، ژنتیک ، و توده عضلانی ممکن است افزایش یا کاهش وزن را تجربه نمایید.

💢ادامه مقاله در قسمت دوم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/ اطلاعات هورمون درمانی جایگزین در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Maddie Deutsch https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵اطلاعات هورمون درمانی جایگزین در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Maddie Deutsch (قسمت دوم)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/

تستسترون تار های صوتی را ضخامت مى بخشد و صدایتان را مردانه تر خواهد نمود.

با شروع تستسترون درمانی ، هر ترنس مردی ممکن است به صدایی کاملا بم دست نیابد؛ بعضی از مردان تمرین تکنیک های متنوع یا مراجعه به گفتار درمانگر را در ایجاد صدایی که با آن احساس راحتی بیشتری می کنند و برایشان متناسب تر است ، مفید می یابند.

شروع تغییرات صدا را ممکن است با گذشت فقط چند هفته از شروع تستسترون درمانی تجربه نمایید. تغییرات صدا در ابتدا با احساس خارش گلو یا خش دار شدن و گرفتگى صدا خود را نشان می دهد. سپس صدا تا حدودى دورگه خواهد شد و به تدريج تن صدا و کیفیت جدید خود را باز مى یابد.

🔻حال به مبحث مو می پردازیم.

با شروع تستسترون درمانی ، افزایشی در ضخامت ، تیرگی ، و میزان رشد موی بدن از جمله موی نواحی سینه ، کمر و دست ها را تجربه خواهید نمود.
https://helptranscenter.org
▪️می توانید انتظار داشته باشید که الگوی موی بدنتان مشابه با سایر مردان خانواده تان شود؛ فقط به خاطر داشته باشید با وجود این که هر شخصی منحصر به فرد و متفاوت با دیگران است ، ممکن است پنج سال یا بیشتر به طول انجامد تا بتوانید نتيجه نهايى رشد مو در اثر تستسترون درمانی را مشاهده نمایید.

▪️در خصوص موی سر ، اکثریت مردان ترنس درجاتی از طاسی نواحی جلوی اسکالپ ، به ویژه طاسی نواحی گیجگاهی را تجربه می کنند. بسته به سن و پیشینه خانوادگی ، ممکن است نازک شدن مو ، طاسی با الگوی مردانه ، یا حتی طاسی کامل را تجربه نمایید.

به عنوان آخرين مورد ، هر شخصی کنجکاو است تا به اطلاعاتی در خصوص موی صورت دست یابد.

▪️ریش هر شخص با شخص دیگر متفاوت است. در بعضی از اشخاص ریش ضخیم با سرعت تمام رشد می کند ، رشد ریش در دیگر اشخاص تا چندین سال به طول می انجامد ، در حالی که بعضی از اشخاص هرگز قادر نخواهند بود ریش پر پشت و ضخیمی را داشته باشند. این تاثیرات به ژنتیک و سن شروع هورمون درمانی بستگی دارد.
https://helptranscenter.org
میزان ضخامت موی صورت ، مدت زمانى كه به طول مى انجامد تا رشد ريش به حد كمال خود برسد ، و سن رشد ریش در مردان غیر ترنسجندر نیز درست همانند مردان ترنس از تنوع برخوردار است.

✳️دومین تاثیر هورمون درمانی ، تغییرات احساسی می باشد.

روحیه و احساسات اشخاص در دوران بلوغ دستخوش تغییرات بسیاری می گردد ، و دوران ترنزیشن نیز که بسان بلوغی ثانویه است از این قاعده مستثنی نیست.

ممکن است بازه احساسات شما محدود گردد؛ تغییراتی در علایق ، سلایق و سرگرمی هایتان ایجاد گردد؛ یا به شیوه ای متفاوت با مردم ارتباط برقرار نمایید.

رواندرمانی ضرورتی برای همگان ندارد ، اما مشاوره برای اکثریت اشخاصی که در حال گذراندن دوران ترنزیشن هستند مفید خواهد بود و به آن ها کمک می کند تا بدن و خود جديد خويش را بشناسند و تفکرات و احساسات جدید خويش را کاوش نمایند.

✳️سومین تاثیر حاصل از هورمون درمانی ، تغییرات جنسی است.

پس از گذشت مدت زمان کوتاهی از شروع هورمون درمانی ، تغییراتی در میل جنسی توجه شما را به خود جلب خواهد نمود.
https://helptranscenter.org
کلیتوریس با سرعت تمام شروع به رشد خواهد نمود و زمانی كه لحاظ جنسی برانگیخته هستید ، سایز آن حتی بزرگ تر نيز خواهد شد.

ممکن است اعمال جنسی متفاوت یا نواحی متفاوتی از بدن خود را از لحاظ جنسی لذت بخش بیابید. ارگاسم را به گونه اى متفاوت تجربه خواهید نمود؛ تجربه ارگاسم احتمالا با شدت اوج بیشتر و با تمرکز بیشتر بر نواحی تناسلی به جاى تمركز بر تمام بدن ، همراه خواهد نمود.

با شروع تستسترون درمانی بعضی از اشخاص متوجه تغییر گرایش جنسی خود می شوند؛ بهترین امر آن است که به کشف و اکتشاف احساسات جدید خود بپردازید و آن ها را سر بسته نگاه ندارید.

می توانید با انجام خود ارضایی یا با استفاده از اسباب بازی های جنسی به کسب تجربه و کشف سکشوالیتی جدید خود بپردازید. اگر شریک جنسی دارید ، او را نیز با خود همراه سازید.

💢ادامه مقاله در قسمت سوم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter
Help FTM Center (هلپ ترنس سنتر)
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/ اطلاعات هورمون درمانی جایگزین در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Maddie Deutsch https://xn--r1a.website/joinchat/AAAAADwUva52IO0foKsssw
🔵اطلاعات هورمون درمانی جایگزین در مردان ترنس (FTM) به قلم Dr. Maddie Deutsch (قسمت سوم)🔵

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/

✳️چهارمین تاثیر هورمون درمانی ، تاثیر بر دستگاه تولید مثل است.

در ابتدای شروع هورمون درمانی ممکن است قاعدگی را با خونریزی سبک تر ، با فواصل زمانی طولانی تر ، یا به مدت زمان کوتاه تری تجربه نمایید؛ اگر چه بعضی از اشخاص ممکن است تا چند سیکل قبل از قطع کامل قاعدگی ، خونریزی سنگین تر و طولانی تری را تجربه نمایند.

تستسترون توانایی باروری را تا حد بسیاری کاهش می دهد اما ریسک بارداری را به طول کامل برطرف نمی سازد. مردان ترنسجندری که در حال انجام هورمون درمانی هستند توانایی بارداری دارند ، لذا اگر با مردی غیر ترنسجندر رابطه جنسی دارید برای پیشگیری از بارداری ناخواسته همواره باید از متد های ضد بارداری استفاده نمایید.
https://helptranscenter.org
اگر فکر می کنید باردار شده اید ، تستسترن درمانی را متوقف نموده و در اسرع وقت ممکن با پزشک خود ملاقات کنید؛ تستسترون برای جنین خطرناک است. اگر قصد بارداری دارید باید تستسترون درمانی را متوقف نمایید و تا تاریخی که پزشکتان تلاش برای بارداری را قابل قبول اعلام می کند صبور باشید.

💠نکته مهمی که باید بدانید این است که بسته به مدت زمانی که هورمون درمانی انجام می داده اید ، آزادسازی تخمک از تخمدان هایتان ممکن است با دشواری هایی مواجه شود ، و ممکن است نیازمند مصرف دارو های باروری یا استفاده از تکنیک های گران قیمت مانند لقاح آزمايشگاهى (IVF) باشید.

🔹همچنین با انجام تستسترون درمانی ممکن است توانایی باروری خود را به طور کامل از دست بدهید. فریز نمودن تخمک های بارور شده گزینه ای پیش روی شما ست ، اما روشی بسیار گران قیمت می باشد و همواره موثر نیست.

🔻حال به مبحث خطرات تستسترون درمانی می پردازیم.
https://helptranscenter.org
اگر نوبت دوز تستسترون خود را فراموش کنید یا دوز مصرفی خود را تغییر دهید ، ممکن است دچار لکه بینی یا خونریزی بسیار کمی شوید. اما اگر سیکل قاعدگیتان [پیش تر] متوقف شده است ، هر گونه خونریزی یا لکه بینی را حتما به پزشک خود گزارش کنید. پزشک ممکن است سونوگرافی تجویز کند تا مطمئن شود که خونریزی به دلیل تغییرات ديواره رحم ایجاد نگردیده است.

گاهی اوقات تغییرات ديواره رحم ، شرایط پیش سرطانی را به وجود می آورد؛ اما رخداد این مسئله در مردان ترنس فوق العاده نادر است.

🔸بعضی از مردان ممکن است پس از ماه ها یا حتی سال ها تستسترون درمانی ، لکه بینی یا خونریزی سنگین تری را تجربه نمایند. در اکثریت موارد علت این رخداد ایجاد تغییراتی ست که به مرور زمان در متابولیسم بدن ایجاد شده است.

برای اطمینان همواره هر گونه خونریزی جدید یا تغییراتی در الگوی خونریزی را با پزشک خود در میان بگذارید.

💢ادامه مقاله در قسمت چهارم ...💢

مترجم: سعید.ش
🌐منبع: هلپ ترنس سنتر - شبکه اطلاع رسانی ترنسجندر و تغییرجنس
https://helptranscenter.org/2018/02/16/277/
__
🔴کانال تلگرام مصاحبه و روایات زندگی ترنس های زن و مرد ایرانی از تجربیات و تصاویر نتایج عمل تغییرجنس
https://xn--r1a.website/iransrsresults
⭕️هلپ ترنس سنتر در اینستاگرام
https://www.instagram.com/helptranscenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس زن به مرد
https://xn--r1a.website/helpftmcenter
⭕️کانال تلگرام آموزشی ترنس مرد به زن
https://xn--r1a.website/helpmtf
⭕️هلپ ترنس سنتر در توئیتر
https://twitter.com/helptranscenter