Дизайн Человека | Екатерина Ярлыкова
2.31K subscribers
1.05K photos
211 videos
9 files
330 links
Я @ekaterina_yarlikova - и на канале материалы, опыт, исследования в Human Design | Дизайн Человека. И информация о курсах и видео.
Download Telegram
На носу пляжный сезон и тема питания становится остро актуальной.))

Ставь ❤️ если тоже следишь за питанием

В #дизайнчеловека есть 12 типов питания, в зависимости от ваших индивидуальных особенностей, можно подобрать и список продуктов, подходящее время приёма пищи, и т.д.

Но я сейчас не об этом. Я о том, чтобы Вы избегали крайностей в диетах, питании. Слушайте и чувствуйте своё тело. Особенно если нет в карте 15 ворот, или целого канала 5-15.

С точки зрения питания и Рейв-биологии, в 15 воротах заключена наша способность справляться с крайностями — иногда подолгу не есть, а иногда за один присест съесть массу блюд, и еще прихлопнуть это сверху компотом... И хоть бы что. Тело справляется и с тем, и с другим.

У растений тоже есть 15 ворота, и мы видим, насколько они могут быть разные по красоте, силе и гармонии, в зависимости от того, как их поливать и прикармливать. Но их может убить как чрезмерная поливка и уход, так и не достаточная. То же самое и с людьми. Следите за гармоничностью питания.

15 ворота находятся в G-центре и связаны с печенью, которая вбирает в себя элементы из пищи и делает их частью нас. Печень обладает способностью фильтровать всевозможные вещества, выбирать нужные и интегрировать их в тело. Отделяет полезное от вредного для нашего тела.

Мы то - что мы едим. Именно печень создаёт химический коктейль в теле, определяет баланс между крайностями в питании и поведении.

Это как если бы печень говорила нам: «Такую дозу я могу выдержать, но если ты перейдешь эту границу, это нас может убить». Знание своих особенностей предупреждает об опасности переедания или поглощения вредных продуктов. Это все для того, чтобы сохранить жизнь.

Если у Вас открыты 15 ворота, то Вы менее устойчивы, и хуже справляются с крайностями в еде, чем те, у кого они активны.

Поэтому никаких жёстких экспериментов и крайностей в питании.

В 15 аминокислота серин. Как только мы выходим за свои пределы, механизм разрушения запускается одновременно и в 15, и в 53. 52 и 54 ворота также связаны с серином. Печень очень мощно связана с Корневой химией и стрессом.

Не подвергайте тело стрессу.

#екатеринаярлыкова по материалам #грассингер #зож #питание #еда #здоровье
 📌 ИГРОК (28) И ЗАБОТА (27) - программа до 31 окт

Программа планет сейчас приносит тебе осознание: «ЧТО Я ОТДАЮ и ради чего и кого, и есть ли в этом #смысл для меня?»

‼️ СЛУШАЙТЕ только себя! Чтобы не увязнуть в чужих целях, и не потерять себя, и своё развитие, заботясь по самые уши круглосуточно о других.

2️⃣8️⃣ ВОРОТА

Может накрывать ДЕПРЕССИЯ и внутренняя пустота потери своей цели и смысла жизни. НО! Сейчас транзит даёт целый канал энергии и топливо для движения и твоего развития. Готов ли ты идти навстречу к себе?

Или ты прячешься в заботу о других, сделав их целью, чтобы не ощущать БЕССМЫСЛЕННОСТЬ своего существования? Ответь честно.

Жизнь одна! ОСТОРОЖНО, чтобы не попасть в ложные цели, которые уведут тебя надолго со своего пути и утащат в путы чужой реальности. Остановись и обрати внимание внутрь себя. Проясни смысл и #цель своей жизни.

Чувствуешь ОГРОМНОЕ СТРЕМЛЕНИЕ найти свой, собственный смысл жизни на ближайшее время? Свою, зажигающую #цель и #страсть. И внутренний подъём, чтобы проявиться в жизни.

2️⃣7️⃣ ВОРОТА

Ты ЗАБОТИШЬСЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ о себе? О своём теле, питании, душе? Как часто ты себя балуешь? Или всё только другим, а себе потом?

Есть ТАК МНОГО способов питать себя и других… хорошая #еда, вещи, любящие прикосновения, добрые слова… Ищи то, что питает твою душу и приносит удовлетворение.

Когда ты ЛЮБИШЬ и заботишься о себе, тогда детям и близким, ТЫ МОЖЕШЬ это дать. Из наполненности и ИЗОБИЛИЯ. Лучшие условия, #питание, комфорт и уровень жизни. Наполненность, защита и уверенность.

А другие? Что значит забота, которую ты получаешь от них? Есть ли в этом #гармония, поддержка и справедливость?

📝 ОТВЕТЬ НА ВОПРОСЫ:

1️⃣ Осознай, твой смысл жизни сейчас в себе и своём развитии? Или в ком-то ещё?
2️⃣ Хватает ли у тебя сейчас сил и ресурсов, чтобы заботиться о других?
3️⃣ Чувствуешь ли, когда хватит отдавать и пора позаботиться о себе?

Обнимаю!

#ворота_28 #ворота_27 #прогноз #транзиты