Boпpoc бeлкoвыx пpoдуктoв нa ужин coвceм неoднoзнaчный и дoлжeн peшaтьcя индивидуaльнo. C oднoй cтopoны, бeлки уcиливaют aктивнocть и cтимулиpуют нepвную cиcтeму, чтo нe oчeнь xopoшo для cнa. Oбилиe бeлкoвoй пищи нe пoдoйдeт тpeвoжным людям c пpoблeмным зacыпaниeм.…

Ингредиенты: Д/теста: • 1 стакан кефира • 1 стакан воды • 7 стаканов муки • 1 ст.л. сухих дрожжей • 5 ст.л. подсолнечного масла • 1 ст.л. сахара • 1 ч.л. соли Д/начинки: • 500 гр колбасы 2-3 видов • 100 гр твердого сыра • 10-15 шт оливок • майонез и кетчуп…

Вкусно и полезно👍 Ингредиенты: • Картофель - 5–7 шт. • Яичные белки - 2 шт. • Черный перец (молотый) - по вкусу • Паприка - по вкусу • Соль - по вкусу Приготовление: Нарежьте очищенную картошку брусками толщиной с 1 сантиметр. Взбейте яичные белки до появления…

Ингредиенты: - Свинина — 1 кг - Лук репчатый — 3 шт - Уксус — 3 ст.л. ( 2 для маринования лука, 1 для мяса ) - Смесь перцев — 0,5 ч.л. - Сок лимона — 3 ст.л. - Сахар — 1 ст. л. - Приправа для мяса — 2 ст.л. - Рукав для запекания Приготовление: Мясо нарезать…

Сытно и вкусно 👏 Ингредиенты: Д/теста: • 200 гр картофеля • 1 стакан муки • 1 яйцо • 50 гр сливочного масла • соль по вкусу Д/начинки: • 400 гр мясного фарша • 1 луковица • 150-200 г капусты (подойдёт и цветная) • 2 яйца • 3 ст. л. сметаны • 2 помидора •…

- 0,5 таблетки активированного угля - 0,5 ч.л. желатина - 1 ч.л. теплой воды (можно молока) Размельчаем таблетку угля чайной ложечкой, добавляем порошок желатина и смешиваем ингредиенты. Затем заливаем водичкой, тщательно перемешиваем и ставим в микроволновку…

Этот рецепт отлично подойдет тем, у кого нет духовки. Тортик получается большой и очень вкусный, главное - дать ему хорошо пропитаться. Крем можно использовать любой. Так же можно добавить в торт орехи, кокосовую стружку ил какао, в общем, всё зависит от…