Это модель Симпл из пленки, раньше она стоила 13к, теперь 14к. Пленка не прочная, как ткань, но также хорошо отражает и даже держит более низкую температуру. Купить такой бокс можно через Авито.
https://www.avito.ru/moskva/bytovaya_tehnika/grouboks_simple_lite_ot_growtube._115_sm_3438166006
https://www.avito.ru/moskva/bytovaya_tehnika/grouboks_simple_lite_ot_growtube._115_sm_3438166006
Forwarded from CleverMind
Книга «Биофакер» в свободном доступе в хорошем качестве!
Дальше хочу написать много текста и мыслей. Кому не интересно – не читайте. Я редко так делаю)
Эту книгу я закончил в 2020г, потом еще обновил и увеличил ее в 2021г. Прошло уже больше трех лет. Считаю, что она еще очень актуальна, особенно, если ты новичок или имеешь средние знания в области биохакинга.
Под новичком я подразумеваю вопросы «как ты берешь пирацетам, он же по рецепту» или людей, которые не понимают почему лучше спать 7-8 часов.
Средние знания – это когда ты видишь на анализах эстрадиол х1,5 от верха нормы и решаешь пропить анастрозол по 0,25 мг ч/д и пересдать эстро через 2 недели. В ноотропах уже пробовал много чего, знаешь, что апатия может быть и от повышенного пролактина и не обязательно залезать на антидепрессанты с врачом.
Условно сильные знания, когда ты сам себе и КПТ можешь провести и гормоны оптимизировать.
Если ты в первой или второй группе, то книга для тебя!
Мне очень хотелось написать что-то вроде мануала к своему организму. Это то, что мне близко, то, чем увлечен с детства. Типо я понимал, что в 10 лет я имел высокий процент жира, сравнивая с одноклассниками, среднюю успеваемость и проблемы с написанием эссе по литературе. Были и сильные стороны: не курил, не бухал (в середине 00-х в провинции это было редкостью), эмоциональный интеллект (никогда никого не буллил, а скорее поддерживал). То есть У КАЖДОГО человека есть плюсы и минусы.
Кто-то физически сильнее, кто-то в точных науках, кто-то в маркетинге, кто-то продажник, кто-то тестировщик, кто-то делает сложные операции на сердце, кто-то знает как и с кем договориться. И меня удивляло, почему люди не видят этого, а по дефолту считают себя «ох**нными» или наоборот «неудачниками», хотя в действительности каждый в чем-то сильнее/лучше 99% людей вокруг. Это же логично!
Интересно, почему человек довольствуется тем, что имеет? А если захочет подтянуть какую-то слабую сторону или стать лучше в сильной, то он – ипохондрик, в глазах общества.
Я это вижу как эквалайзер: условно есть2 стула 8 ключевых факторов, влияющих на твою жизнь: здоровье, счастье, финансы, общая начитанность и база знаний, логика, смысл/цель, внешка, эмоциональный интеллект… Каждый фактор можно углубить на 2-3 уровня. Счастье это и разница между твоими возможностями и ожиданиями., и баланс в гормонах/нейромеиаторах., и социальные связи + здоровье (Гарвардское исследование счастья).
Все факторы в большей или меньшей степени связаны друг с другом. Без нормального серотонина у тебя пострадает все остальное, без спортивных нагрузок испортятся гормоны, здоровье и качество мышления. Финансы тоже не в вакууме, тут без интеллекта, цели, мотивации и крепкой психики никак.
В «Биофакере» ты поймешь, как оценить самого себя, найти баги + пошаговый алгоритм, который затрагивает гормоны, добавки, спорт, сон, питание, оптимизацию психического здоровья и даже немного разных грибов)
Честно говоря, после написания книги у меня как груз с плеч свалился. Появилось ощущение, что «успел сделать что-то по-настоящему полезное».
Мне хотелось установить на нее фикс цену и не менять ее. Инфляция все равно бы подъедала и удешевляла стоимость. А там бы я переключился реализацию своих идей по добавкам.
Так и произошло. В БАДах пока сделал 2 из 5 запланированных. Сейчас этап утверждения финального состава для третей добавки, которая может привнести иной взгляд на то, что могут вообще добавки, если калибровать и перебирать состав 3 года.
Для меня это больше не заработок, а ЧСВ: прикольно придумать и реализовать состав, которого еще не было (ну или я не видел похожего), который действительно работает и люди пишут хорошие отзывы.
Короче, возвращаясь к книге! Может там и есть какие-то ошибки, но я в нее прям вложился отдуши как говорится. Надеюсь, она тебя улучшит.
П.С. В конце инструкция, что делать, если книга подействует как старый фенотропил)) (нет, там не счета карт и крипты)
Дальше хочу написать много текста и мыслей. Кому не интересно – не читайте. Я редко так делаю)
Эту книгу я закончил в 2020г, потом еще обновил и увеличил ее в 2021г. Прошло уже больше трех лет. Считаю, что она еще очень актуальна, особенно, если ты новичок или имеешь средние знания в области биохакинга.
Под новичком я подразумеваю вопросы «как ты берешь пирацетам, он же по рецепту» или людей, которые не понимают почему лучше спать 7-8 часов.
Средние знания – это когда ты видишь на анализах эстрадиол х1,5 от верха нормы и решаешь пропить анастрозол по 0,25 мг ч/д и пересдать эстро через 2 недели. В ноотропах уже пробовал много чего, знаешь, что апатия может быть и от повышенного пролактина и не обязательно залезать на антидепрессанты с врачом.
Условно сильные знания, когда ты сам себе и КПТ можешь провести и гормоны оптимизировать.
Если ты в первой или второй группе, то книга для тебя!
Мне очень хотелось написать что-то вроде мануала к своему организму. Это то, что мне близко, то, чем увлечен с детства. Типо я понимал, что в 10 лет я имел высокий процент жира, сравнивая с одноклассниками, среднюю успеваемость и проблемы с написанием эссе по литературе. Были и сильные стороны: не курил, не бухал (в середине 00-х в провинции это было редкостью), эмоциональный интеллект (никогда никого не буллил, а скорее поддерживал). То есть У КАЖДОГО человека есть плюсы и минусы.
Кто-то физически сильнее, кто-то в точных науках, кто-то в маркетинге, кто-то продажник, кто-то тестировщик, кто-то делает сложные операции на сердце, кто-то знает как и с кем договориться. И меня удивляло, почему люди не видят этого, а по дефолту считают себя «ох**нными» или наоборот «неудачниками», хотя в действительности каждый в чем-то сильнее/лучше 99% людей вокруг. Это же логично!
Интересно, почему человек довольствуется тем, что имеет? А если захочет подтянуть какую-то слабую сторону или стать лучше в сильной, то он – ипохондрик, в глазах общества.
Я это вижу как эквалайзер: условно есть
Все факторы в большей или меньшей степени связаны друг с другом. Без нормального серотонина у тебя пострадает все остальное, без спортивных нагрузок испортятся гормоны, здоровье и качество мышления. Финансы тоже не в вакууме, тут без интеллекта, цели, мотивации и крепкой психики никак.
В «Биофакере» ты поймешь, как оценить самого себя, найти баги + пошаговый алгоритм, который затрагивает гормоны, добавки, спорт, сон, питание, оптимизацию психического здоровья и даже немного разных грибов)
Честно говоря, после написания книги у меня как груз с плеч свалился. Появилось ощущение, что «успел сделать что-то по-настоящему полезное».
Мне хотелось установить на нее фикс цену и не менять ее. Инфляция все равно бы подъедала и удешевляла стоимость. А там бы я переключился реализацию своих идей по добавкам.
Так и произошло. В БАДах пока сделал 2 из 5 запланированных. Сейчас этап утверждения финального состава для третей добавки, которая может привнести иной взгляд на то, что могут вообще добавки, если калибровать и перебирать состав 3 года.
Для меня это больше не заработок, а ЧСВ: прикольно придумать и реализовать состав, которого еще не было (ну или я не видел похожего), который действительно работает и люди пишут хорошие отзывы.
Короче, возвращаясь к книге! Может там и есть какие-то ошибки, но я в нее прям вложился отдуши как говорится. Надеюсь, она тебя улучшит.
Решили не выбирать один цвет для наших фирменных бесшумных двойных вентиляторов, а делать их разноцветными.
Заказывайте наши гроубоксы: @middIefinger
Ютуб:
https://m.youtube.com/@GrowTubeRu/videos
Заказывайте наши гроубоксы: @middIefinger
Ютуб:
https://m.youtube.com/@GrowTubeRu/videos
Интересно ли вам будет задать вопросы давним поставщикам света в наши Гроутубы компании Минифермер? Мне самому хочется задать про «немощные 281 диоды», которые мы ставим в 80% боксов
Anonymous Poll
54%
Да
13%
Конечно
33%
Разумеется
Модели Стандарт и Микро теперь отгружаются в день заказа (если заказ сделан до 14 часов)!
Заказывайте наши гроубоксы: @middIefinger
Заказывайте наши гроубоксы: @middIefinger
Задай вопрос производителю гроверского освещения Минифермер!
Пишите ваши вопросы сюда или в личку @middIefinger, я передам их Минифермеру, а позже выложу ответы на канале.
Вопросы любые, но в корректной форме.
Пишите ваши вопросы сюда или в личку @middIefinger, я передам их Минифермеру, а позже выложу ответы на канале.
Вопросы любые, но в корректной форме.
Новая модель Гроутуба – One!
Собрали наш многолетний опыт, чтобы сделать самую массовую модель, подходящую 99% гроверам-любителям. При этом сделать цену максимально доступной, и отправлять гроубокс в собранном виде.
Главные фишки модели One:
1) Регулятор оборотов вентилятора - позволит выбирать между бесшумной работой и мощностью!
2) Электронный таймер - никаких больше сбоев программы
3) Угольный фильтр с предфильтром из угольной ткани на липучке. Повышает качество фильтрации за счет увеличения толщины угольного слоя.
Ну и как в модели Стандарт - 60 Вт борд от Минифермера!
Размеры бокса: 1 метр в высоту, 0,5 м в диаметре.
Цена 16999₽
Заказать: @middIefinger
Собрали наш многолетний опыт, чтобы сделать самую массовую модель, подходящую 99% гроверам-любителям. При этом сделать цену максимально доступной, и отправлять гроубокс в собранном виде.
Главные фишки модели One:
1) Регулятор оборотов вентилятора - позволит выбирать между бесшумной работой и мощностью!
2) Электронный таймер - никаких больше сбоев программы
3) Угольный фильтр с предфильтром из угольной ткани на липучке. Повышает качество фильтрации за счет увеличения толщины угольного слоя.
Ну и как в модели Стандарт - 60 Вт борд от Минифермера!
Размеры бокса: 1 метр в высоту, 0,5 м в диаметре.
Цена 16999₽
Заказать: @middIefinger
Записал видео про новую модель гроутуба - One.
Цена 16999₽
Заказать: @middIefinger
Каким должен быть гроубокс для новичка?
https://youtu.be/AUbNRKRipi0
Цена 16999₽
Заказать: @middIefinger
Каким должен быть гроубокс для новичка?
https://youtu.be/AUbNRKRipi0
YouTube
Каким должен быть гроубокс для новичка?
Вопрос
Тем, кто покупал гроутуб в разобранном виде: как вы оцените удобство сборки и получившийся результат? Ответ пишите в комменты или мне в личку @middIefinger
Сборка гроутубов, отправленных в разборе скоро сильно упростится, а качество сборки новичком не будет уступать качеству нашей собственной. Для тех, кто шарит и уже собирал наш туб руками - мы полностью откажемся от скрепок в конструкции! 😀
Тем, кто покупал гроутуб в разобранном виде: как вы оцените удобство сборки и получившийся результат? Ответ пишите в комменты или мне в личку @middIefinger
Сборка гроутубов, отправленных в разборе скоро сильно упростится, а качество сборки новичком не будет уступать качеству нашей собственной. Для тех, кто шарит и уже собирал наш туб руками - мы полностью откажемся от скрепок в конструкции! 😀
Кто пробовал, тот знает - если пересыпаешь землю, то как ни старайся аккуратничать - потом придется убираться. А если грунт типа BioBizz LightMix сразу в гроубэге будет продаваться? Разрезал и сразу засадил. Купили бы?
Anonymous Poll
37%
Да, заплатил бы 1000 за 10 горшок с годной землей.
17%
700 норм цена.
4%
600
16%
500
7%
Меньше 500?
20%
Не куплю