❇️Помогать природе просто. Не обязательно совершать невероятные подвиги, достаточно начать с простых привычек, которые могут сделать жизнь более экологичной.

#Зелёнаяпривычка №1️⃣

Не прогревайте двигатель слишком долго в холодное время. Во время прогрева на холостом ходу автомобиль выделяет больше вредных веществ, особенно в холодные месяцы, что увеличивает уровень выбросов углекислого газа и других загрязнителей в атмосферу.

Вопреки мнению бывалых автомобилистов, длительный прогрев вредит двигателю. Современные агрегаты разработаны для того, чтобы быстро достигать рабочей температуры при движении, а не при работе на холостом ходу. Долгий прогрев может вызвать неполное сгорание топлива, что приводит к образованию нагара на свечах зажигания, клапанах и поршнях, что увеличивает износ двигателя.

Длительный прогрев ведёт к перерасходу топлива. Работа двигателя на холостом ходу требует большего количества топлива, чем при движении на низкой скорости, что повышает общий расход бензина. А это тоже вредно для природы. 
Лучше начинать движение через несколько минут после запуска, постепенно увеличивая скорость, чтобы двигатель и трансмиссия прогрелись равномерно и без перегрузок.

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №2️⃣

⚡️Откажитесь от одноразовых пакетов и используйте многоразовые сумки!

♻️Каждый день в мире используется примерно 5 триллионов пластиковых пакетов! Они разлагаются сотни лет и сильно загрязняют землю, пакеты попадают в океаны и на свалки. Этот пластик опасен для животных и обитателей воды, а микропластик попадает к нам в пищу и воду.

❗️Используйте тканевые или сетчатые сумки при походе в магазин. Они более удобные, прочные и помогут вам сэкономить деньги, так ещё и принесут пользу природе, сократив количество пластиковых отходов!

В среднем по статистике, ежемесячно, человек использует 60 пластиковых пакетов в месяц и пользуется одним пакетом 12 минут, а разложение занимает около сотни лет! За всю жизнь, почти 50 тысяч пакетов, отказ от них будет вашим огромным вкладом в здоровье нашей планеты.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №3️⃣

💡Используйте воду после готовки для полива домашних растений!

❗️Каждая капля воды имеет значение! В процессе варки овощей или яиц образуется вода, насыщенная полезными веществами, такими как кальций, калий и магний, которые отлично подойдут для ваших зелёных друзей.

♻️Используя воду после варки, вы не только поддерживаете здоровье растений, но и сокращаете водные отходы, что важно в условиях глобальной нехватки ресурсов. Эта вода обогащает почву и снижает нагрузку на системы водоснабжения и очистки, что помогает сохранить экологический баланс.

✔️Чтобы правильно использовать воду, остудите её до комнатной температуры и убедитесь, что в ней нет соли, так как она вредна для растений. Лучше использовать воду сразу после варки, чтобы сохранить все питательные свойства.

Вы можете поливать комнатные растения, такие как папоротники и фикусы, а также огородные — томаты и перцы. Садовые многолетники, например, розы, также будут рады дополнительному уходу.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №4️⃣

💚Переходите на эко-вашинг — сделайте стирку безопасной для природы и себя!

♻️Обычные моющие средства содержат агрессивные химикаты, которые загрязняют водоёмы и вредят экологии. Экологичные средства, наоборот, созданы на основе натуральных ингредиентов, которые быстро разлагаются и не наносят вред природе.

❗️Эко-стирка полезна и для здоровья: она не вызывает аллергию, так как не содержит раздражающих веществ. К тому же, стирка при низких температурах продлевает срок службы одежды, сохраняя ткани крепкими и яркими.

🪴Принципы эко-вашинга просты. Замените кондиционеры для белья на уксус или эфирные масла для мягкости и приятного аромата, стирайте при 30–40°C для экономии энергии и загружайте стиральную машину полностью, чтобы сократить количество стирок. Мячики для стирки помогут снизить время сушки, а вещи, высушенные на воздухе, сохраняют свежесть дольше.

Переход на эко-вашинг экономит ресурсы, снижает счета и поддерживает экологичные бренды. Внедряя эту привычку в повседневную жизнь, вы создаёте здоровую среду вокруг себя и делаете вклад в защиту природы.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №5️⃣

💚Сократите использование одноразовой посуды!

Огромное количество пластика и других материалов, которые используются для одноразовых тарелок, стаканов и вилок, каждый день отправляется на свалки, оставляются в природных зонах людьми, загрязняя природу и угрожая животным. Даже если такая посуда перерабатывается, её производство и утилизация требуют больших ресурсов и энергии.

♻️Вместо этого отдавайте предпочтение многоразовым вариантам: металлические, стеклянные или бамбуковые приборы, которые можно использовать снова и снова. Это не только экологичнее, но и экономичнее в долгосрочной перспективе.

Приобретение личной термокружки или многоразового контейнера для еды – шаг на пути к снижению пластикового следа. Вы будете удивлены, насколько меньше мусора станет в вашем доме и насколько легче будет уменьшить нагрузку на планету.
Начинайте с малого: носите с собой многоразовую бутылку или чашку, а одноразовую посуду используйте только в крайнем случае.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №6️⃣


📱Мы привыкли к постоянной связи с гаджетами — телефоны, компьютеры, планшеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Но хотя технологии приносят удобство, они также наносят вред окружающей среде через энергопотребление и электронные отходы. Почему бы не устроить себе день без гаджетов, который принесет пользу как вам, так и планете?

⁉️Зачем устраивать день без гаджетов?

🔹Снижение энергопотребления. Отключая устройства, вы помогаете сократить объем потребляемой энергии. Даже в режиме ожидания наши гаджеты потребляют электричество. Один день отключения всей электроники — это маленький, но важный вклад в уменьшение углеродного следа.

🔹Осознанное потребление. Многие технологии устаревают очень быстро, из-за чего образуются огромные объемы электронных отходов. День без гаджетов — отличный способ оценить, насколько необходимы все эти устройства и как мы можем сократить их использование в повседневной жизни.

🔹Восстановление внутреннего баланса. Постоянное пребывание онлайн истощает наши ресурсы. День без гаджетов подарит возможность отвлечься от информационного шума, сконцентрироваться на себе, провести время с семьей или природой.

💡Как подготовиться?

🔹Уведомите друзей и коллег, что будете недоступны в этот день, чтобы избежать неожиданностей.

🔹Заранее отключите все ненужные уведомления, устройства или даже отключите Wi-Fi.

🔹Подготовьте альтернативные занятия: книги, настольные игры, набор для творчества или план активного отдыха на природе.

🪴День без гаджетов — это не только полезная практика для экологии, но и возможность перезагрузить себя. Воспользуйтесь этой идеей, чтобы каждый месяц хотя бы на один день снизить потребление электроэнергии, сократить стресс и восстановить связь с природой.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №7️⃣

💡Переходите на энергосберегающие лампочки — маленький шаг к большой экономии!

♻️Светодиодные лампочки (LED) и компактные люминесцентные лампы (CFL) потребляют на 75–80% меньше энергии, чем обычные лампы накаливания, и служат намного дольше. Это не только экономичный, но и экологичный выбор, позволяющий снизить нагрузку на электросеть и уменьшить углеродный след.

Энергосберегающие лампочки снижают количество отходов, так как их меняют реже, и, хотя стоят они немного дороже, в долгосрочной перспективе экономят деньги на счетах за электричество. Кроме того, они выделяют меньше тепла, что снижает нагрузку на кондиционеры в жаркие месяцы, делая дом комфортнее и энергосбережение более эффективным.

❗️Не забудьте правильно утилизировать такие лампочки, особенно CFL, так как они содержат небольшое количество ртути. Во многих городах действуют специальные пункты сбора, где такие лампы можно сдать безопасно для природы.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №8️⃣

💡Выбирайте общественный транспорт, велосипеды и самокаты!

❗️Отказ от автомобиля хотя бы пару раз в неделю – это весомый вклад в чистоту воздуха и снижение уровня шума в вашем городе.

🍃Выбирая общественный транспорт или велосипед, мы уменьшаем уровень выбросов CO₂ и загрязняющих веществ, которые создают «тепловой остров» в мегаполисе. К тому же, передвижение на велосипеде или пешком укрепляет здоровье: улучшается кровообращение, поддерживается физическая форма, а свежий воздух и динамика города бодрят.

Мобильные приложения помогают легко планировать маршруты общественного транспорта и позволяют оценить, сколько выбросов вы уже сократили. Вы также экономите на бензине, парковке и техобслуживании, делая свою повседневную жизнь более устойчивой и экологичной.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №9️⃣

Сортируйте отходы на категории, такие как бумага, пластик, стекло, органические отходы!

❗️Сортировка отходов значительно снижает количество свалок и дает материалам шанс на новую жизнь через переработку.

♻️Большинство городов уже внедрили контейнеры для раздельного сбора мусора, и поддержка этой системы жителями помогает накапливать ценные ресурсы для дальнейшего использования. Даже если у вас нет полной инфраструктуры для сортировки, начните с малого: соберите пластик, который можно переработать, и сдайте его в ближайший пункт приема.

Разделение отходов на кухне может занять всего несколько минут, но это – ключевой вклад в уменьшение углеродного следа и загрязнения природы. Чем больше людей участвуют в этой инициативе, тем больше переработанных материалов возвращается в оборот, а это значит, что меньше ресурсов идет на производство новых товаров, уменьшая нагрузку на экологию.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №1️⃣0️⃣

Откажитесь от привычных бумажных записей и списков, заменив их удобными цифровыми заметками на смартфоне или планшете.

❗️Сохранение записей в электронном виде не только экономит бумагу, но и делает информацию более организованной и доступной.

♻️Представьте, сколько дерева, воды и энергии можно сохранить, если даже часть людей откажется от бумажных блокнотов и ежедневников.

✔️Цифровые приложения позволяют создавать списки покупок, сохранять расписания и использовать электронные билеты для поездок, экономя пространство и уменьшая ваш экологический след. В современных условиях это также помогает избежать лишнего расхода природных ресурсов и создать более устойчивый мир, где каждый шаг к отказу от бумаги делает будущее зеленее.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №1️⃣1️⃣

Сократите использование воды, большинство городских жителей даже не замечают, сколько воды тратится впустую!

❗️Закрывайте кран во время чистки зубов, используйте посудомоечные и стиральные машины только при полной загрузке, чтобы снизить количество стирок, снизить расход потребляемой воды.

🪴Также подумайте о том, чтобы установить водосберегающие насадки на краны и душ – они позволяют уменьшить поток воды, не теряя в качестве, продаются во всех строительных магазинах и маркетплейсах.

🌎Если есть возможность, собирайте дождевую воду для полива растений и ухода за садом. Уменьшение потребления воды помогает не только сохранить этот драгоценный ресурс, но и снизить затраты на его нагрев, что также экономит энергию и значительно уменьшает углеродный след.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №1️⃣2️⃣

Установка фильтра для воды, поможет вам экономить средства на покупку бутилированной воды и уменьшит количество пластиковых отходов.

❗️Покупка бутилированной воды создаёт тонны пластиковых отходов. Фильтр для воды — современное и экологичное решение для города. Если большое количество людей перейдут на фильтры, компании начнут выпускать меньшее количество бутылок, заметно снизится загрязнение природы.

Вне дома используйте бутылку на постоянной основе, так вы сохраните удобство использования и чистая вода будет всегда у вас под рукой💚

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №1️⃣3️⃣

❗️Используйте солнечные батареи и переходите на возобновляемую энергию, сохраняйте природу.

Если у вас есть возможность, установите солнечные батареи для выработки энергии💚

🌎Солнечная энергия — это чистый и возобновляемый источник, который помогает снизить зависимость от ископаемых источников энергии. Вы можете начать с небольших солнечных панелей для питания уличных фонарей или зарядки мобильных устройств. Инвестируя в солнечные батареи, вы сокращаете углеродный след и поддерживаете экологические инициативы.

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №1️⃣4️⃣

Выбирайте экологичную косметику без вреда для природы и здоровья!

❗️Обычная косметика часто содержит микропластик, парабены и токсичные вещества, вредные для кожи и природы. Переход на эко-косметику — это забота о себе и земле одновременно.

✔️Изучайте состав и выбирайте средства с натуральным содержанием. Обычно такие товары имеют маркировки: Eco, Vegan, Cruelty-Free.

Меньше токсинов, бережное отношение к коже и природе, этичное производство без тестов на животных, это уже огромное вложение в будущее!

Красота, которая не вредит планете — это проще чем кажется💚

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №1️⃣5️⃣

Откажитесь от покупки нового телефона каждый год!

❗️Мы часто гоняемся за новинками, особенно в технологической гонке. Каждый год все хотят купить новый IPhone себе и своим близким, обновить и другую технику.

Производство одного смартфона, потребляет огромное количество ресурсов и энергии, а старые устройства часто попадают на свалки, создавая токсичные отходы, хотя находятся ещё в отличном состоянии.

Как сохранить здоровье нашей планеты?

⚪️Задумайтесь, нужен ли вам новый телефон каждый год или это «просто» модно?

⚪️Используйте защитные стёкла, чехлы и прочие аксессуары для защиты вашего устройства.

⚪️Ремонтируйте свой гаджет, если он сломался или начинает глючить.

Таким образом у нас получится снизить вредные отходы, экономить приличную сумму каждый год и уменьшить углеродный след💚

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №1️⃣6️⃣

Экономьте воду при умывании и чистке зубов!

❗️Каждый день мы теряем десятки литров воды, просто оставляя кран открытым, когда он не нужен. Вода — это ценнейший ресурс, её экономия помогает не только природе, но и вашему кошельку.

Как экономить воду без лишних усилий?

✔️Выключайте воду, пока чистите зубы или наносите пену для умывания. Это экономит до 6 литров воды за одну процедуру!

✔️Используйте стакан: Наполните его водой для полоскания рта — это удобнее и экологичнее.

✔️Установите аэраторы: Насадки на кран снижают расход воды без потери напора.

Экономия сотен литров воды в месяц, сохранение природных ресурсов и забота о планете, сохранение чужого дома!

📱Подписаться |📨Написать

#ЗЕЛЁНАЯПРИВЫЧКА №1️⃣7️⃣

Не кормите уток и птиц хлебом!

Многие думают, что хлеб является лучшим кормом для птиц и уток, но на самом деле он вредит их здоровью и экосистемам.
Особенно зимой, когда птицам сложнее найти пищу, важно помогать правильно.

❗️Хлеб вызывает болезни у птиц и загрязняет воду, где обитают утки и другие водоплавающие.

💡Чем кормить?
Вместо хлеба используйте зёрна, семечки или овощи.

⚪️Особенное внимание, нужно уделять зимой, поскольку найти еду в морозы труднее.

Таким образом вы помогаете птицам оставаться здоровыми, сохраняете природу вокруг и участвуете в поддержании биоразнообразия💚

📱Подписаться |📨Написать