Ребята из Duo Sapiens, комьюнити менторов для цифровых и графических дизайнеров. Они захотели разобраться в интересной и важной теме — нейроотличность в дизайн-среде. Для этого проводят опрос, результаты которого позже станут частью большого спецпроекта.

Если этот вопрос актуален, и у вас подтверждены / есть подозрение на наличие СДВГ, БАР, депрессии, ГТР, ПТСР или др. — будет круто, если сможете поучаствовать в опросе и поделиться своей историей. Как это мешает/способствует работе, влияет ли на креативность, как сказывается на коммуникации, как помогаете себе, etc. Фрагменты историй, разумеется, будут опубликованы анонимно и только с вашего согласия.

Пройти опрос можно по ссылке.

(рисовать)(готовить)(заниматься музыкой)(изучать философию)(читать)(гулять)(хайкинг)(кемпинг)(медитировать)(растяжка)(сайдпроекты)(эксперименты с генеративкой)(чай)(клаймбинг)(беседы)(художественные фильмы)(фотография)

Это то, на что хочу фокусироваться в свободное время.

Эти занятия безусловно отнимают время. Отнимают силы. Большинство из них требуют от меня больших усилий, чем видео игры, просмотр сериалов, пролистывание ленты в социальных сетях, выпивка, поедание фастфуда и чтение новостей, шоппинг.

Но есть ощущение, что мне грустно, от того, что мне на (это все) не хватает сил. Как раз из-за того, что все силы тратятся на бесполезную деятельность, которая не заряжает внутренней энергией. Я трачу свое время на потребление, а потребление высасывает душу. Созидание, вовлеченность в процесс и диалог с окружающим миром — помогают найти путь к себе, иметь силы и смысл идти дальше.

Вот тут я еще не знаю к чему приду в конце этого текста. И это забавно :)

Иначе говоря. Есть то, что нас формирует и ведет вперед к себе. Есть то, что нас разрушает и ведет нас от себя. Там мы теряем счастье и опору. Попадаем в забытье, дремотное состояние.

Зачем заниматься деструктивной деятельностью? Действительно ли нам нужно «расслабляться»? Ну даже если нужно, то нельзя же строить весь свой досуг из «расслабления». Но тогда как дозировать конструктивный досуг и деструктивный. Ведь когда мозг встречается с простыми и легкодоступными способами ничего не делать, его взор сложно направить в сторону конструктивных активностей.
Он, мозг, в итоге «расслабляется». Все как мы и хотели. Таким мозгом, который в отпуске, невозможно делать работу и развиваться.

С одной стороны все мои твои наши достижения будут забыты, все приготовленные блюда, прочитанные книги будут внутри нас, а написанная музыка или картины будут в большинстве случаев никем не оценены вовсе, какая там память. И кажется, что всё тлен.

Но вот пока я это все писал я на сегодня понял, что суть в прилагаемых усилиях для всеобщего развития нашей цивилизации.

Посмотрите вокруг. Все животные так далеки от человека в вопросе разума, мышления, осознанности, технологиях. Мы живем в городах и строим крутые дороги, чтобы попасть в разные уголки мира с целью обмена знаниями, результатами нашего труда, отдыха на природе. Мы строим ракеты и батискафы для изучения мира вокруг нас глубже во всех направлениях.

Можете себе представить, что будет еще через 5000 лет? 50000? 5 млн.? Я нет. Но я напрямую на это влияю. И кажется, что это самое увлекательное и важное, что есть в нашей жизни.

Это игра с ЭГО. С одной стороны мы расстраиваемся, так как понимаем, что мы пшик, в нашей жизни мы вряд ли почувствуем, что сдвинули что-то больше чем мешок цемента. Отсюда и переживание, что наша жизнь глупа и бессмысленная. ЭГО в бешенстве и панике, тут его нужно убивать.

С другой стороны — мы часть этого развития. Если мы все «расслабимся» — деградация. Если мы будем в тонусе — увлекательное путешествие в развитие цивилизации. Тут ЭГО в восторге от того, что я ты мы он она оно — капельки в мировом океане, которые и есть океан.

Да, если убрать капельку из океана, то он не почувствует. Но если так будет думать каждая капелька, то всё — никакого океана не будет. Все пересохнет. Так как существование и развитие цивилизации — ответственность каждого. Прямая ответственность.

Это то, что нас отличает от животных, которые по сути думают только о себе и максимум о своей семье и стаи до 30 особей. Через призму инстинктов и ограниченого интеллектуального потенциала.

Не знаю как заканчивать. Я вообще просто хотел написать список дел, которыми хочется заниматься взамен проёба жизни.

Раз уж повезло быть человеком — будьте человеком! Всех люблю!