꒰ 🐈 ꒱ . 🪈 ౿ 🥠 ✿ ◌
"_-`` Сᴋᴩуᴛᴋи "_-`` 🌾
#ᴛᴩᴀʙниᴋ #ᴦᴩиʍуᴀᴩ ¡!
Сᴋᴩуᴛᴋи ᴛᴩᴀдициᴏннᴏ иᴄᴨᴏᴧьɜуюᴛᴄя дᴧя ᴏчищᴇния/ᴏᴋуᴩиʙᴀния ᴨᴏʍᴇщᴇний. Рᴇжᴇ - ᴦᴏᴄᴛᴇй и бᴀнᴏчᴇᴋ. Инᴛᴇᴩᴇᴄнᴀя ᴨᴩᴀᴋᴛиᴋᴀ - ᴄᴀʍᴏᴏчищᴇниᴇ ᴄᴛихиᴇй ʙᴇᴛᴩᴀ и ᴄᴋᴩуᴛᴋᴏй. Нужнᴏ ᴄᴛᴀᴛь нᴀ ᴨᴏᴩыʙᴀх ʙᴇᴛᴩᴀ и ɜᴀжᴇчь ᴄᴋᴩуᴛᴋу ᴛᴀᴋ, чᴛᴏбы дыʍ ᴄᴛᴩуиᴧᴄя ʙᴏᴋᴩуᴦ ʙᴀᴄ.
Сʙᴏйᴄᴛʙᴀ ᴄᴋᴩуᴛᴏᴋ будуᴛ ᴏᴛᴧичᴀᴛьᴄя ʙ ɜᴀʙиᴄиʍᴏᴄᴛи ᴏᴛ ʍᴀᴛᴇᴩиᴀᴧᴀ, иɜ ᴋᴏᴛᴏᴩᴏᴦᴏ ᴄᴋᴩуᴛᴋᴀ иɜᴦᴏᴛᴏʙᴧᴇнᴀ.
Вᴏᴛ ᴨᴩиʍᴇᴩы:
🍂Мяᴛᴀ - ᴨᴩᴏцʙᴇᴛᴀниᴇ, дᴏᴄᴛᴀᴛᴏᴋ, удᴀчᴀ, ᴏчищᴇниᴇ ᴏᴛ ɜᴀᴄᴛᴏйных ϶нᴇᴩᴦий, ɜᴀщиᴛᴀ ᴏᴛ нᴇᴦᴀᴛиʙᴀ, ᴨᴏᴋᴏй и ʍиᴩ, ᴨᴩᴏдᴧᴇниᴇ жиɜни
🍂Бᴇᴧый ɯᴀᴧɸᴇй - ʍᴇняᴇᴛ нᴀᴄᴛᴩᴏᴇниᴇ и ϶нᴇᴩᴦию ᴋᴏʍнᴀᴛы, ᴨᴏʍᴏᴦᴀᴇᴛ дᴧя ʍᴇдиᴛᴀции, ᴏчищᴇниᴇ и ᴏᴄʙᴏбᴏждᴇниᴇ
🍂 Мᴏжжᴇʙᴇᴧьниᴋ - ᴏчищᴇниᴇ, ᴏбнᴏʙᴧᴇниᴇ ϶нᴇᴩᴦии ᴩᴀɜуʍᴀ и ᴛᴇᴧᴀ, ᴏᴋуᴩиʙᴀюᴛ ᴨᴏʍᴇщᴇниᴇ и ᴨᴩиᴄуᴛᴄᴛʙующих
🍂 Пᴏᴧынь ᴏбыᴋнᴏʙᴇннᴀя - ᴏчищᴇниᴇ ϶нᴇᴩᴦии, иɜбᴀʙᴧᴇниᴇ ᴏᴛ нᴇᴦᴀᴛиʙᴀ, ᴄᴛиʍуᴧиᴩуᴇᴛ ᴄны
🍂 Лᴀʙᴀндᴀ - ᴏчищᴇниᴇ, ᴨᴄихичᴇᴄᴋᴀя ɜᴀщиᴛᴀ, яᴄнᴇниᴇ, ᴄчᴀᴄᴛьᴇ и иᴄцᴇᴧᴇниᴇ
🍂 Рᴏɜʍᴀᴩин - ᴄиᴧьнᴏᴇ ᴏчищᴇниᴇ дᴏʍᴀ и духᴀ, ᴏᴛ дуᴩных ʍыᴄᴧᴇй, ᴦᴧубᴏᴋᴀя ᴄʙяɜь ᴄ ᴏᴦнёʍ и ᴄᴏᴧнцᴇʍ, ʍужᴄᴋᴀя ϶нᴇᴩᴦия
🍂 Кᴇдᴩ - ᴏчищᴇниᴇ дᴏʍᴀ, ɜᴀщиᴛᴀ, цᴇᴧᴇбныᴇ ᴄʙᴏйᴄᴛʙᴀ
🍂 Мᴇᴧиᴄᴄᴀ - ᴏᴛ ᴄᴦᴧᴀɜᴏʙ и ᴨᴩиʙᴏᴩᴏᴛᴏʙ, ᴏчищᴇниᴇ, ᴏᴛ ɜᴧых ᴄиᴧ, ᴄняᴛь и ᴨᴩᴇдᴏᴛʙᴩᴀᴛиᴛь ᴋᴏᴧдᴏʙᴄᴛʙᴏ
🍂 Сᴏᴄнᴀ (иᴦᴧы) - ᴏᴛ ɜᴧых ᴄиᴧ, ᴏчищᴇниᴇ
Чᴛᴏ ʍᴏжнᴏ дᴇᴧᴀᴛь ᴄᴏ ᴄᴋᴩуᴛᴋᴀʍи?
Жᴇчь. Их ʍᴏжнᴏ ᴄжиᴦᴀᴛь ᴨᴏᴧнᴏᴄᴛью ʙᴏ ʙᴩᴇʍя ᴩиᴛуᴀᴧᴀ, чᴇᴩᴇɜ ᴏᴦᴏнь, ʙыᴄʙᴏбᴏждᴀя ɜᴀᴧᴏжᴇнную ᴄиᴧу.
Оᴋуᴩиʙᴀᴛь. Туᴛ ᴄᴋᴩуᴛᴋᴀ ᴛᴏжᴇ ᴨᴏджиᴦᴀᴇᴛᴄя, нᴏ ᴏнᴀ нᴇ ᴦᴏᴩиᴛ, ᴀ ᴛᴧᴇᴇᴛ. Тᴀᴋиʍ ᴏбᴩᴀɜᴏʍ, ᴛᴏжᴇ ʙыᴄʙᴏбᴏждᴀᴇᴛᴄя ɜᴀᴧᴏжᴇннᴀя ϶нᴇᴩᴦия и идёᴛ нᴀ нужную цᴇᴧь. Мᴏжнᴏ ᴏᴋуᴩиʙᴀᴛь ᴨᴩᴏᴄᴛᴩᴀнᴄᴛʙᴏ ʙᴏ ʙᴩᴇʍя ᴩиᴛуᴀᴧᴀ, ᴏᴋуᴩиʙᴀᴛь ᴨᴩᴇдʍᴇᴛы, ᴀʍуᴧᴇᴛы, ᴩᴀᴄᴛᴇния, ᴧюбыᴇ ʙᴇщи и ᴛᴇᴩᴩиᴛᴏᴩии.
Хᴩᴀниᴛь. Иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь ᴄᴋᴩуᴛᴋу ᴋᴀᴋ ᴀʍуᴧᴇᴛ, ᴏбᴇᴩᴇᴦ, ᴨᴏʙᴇᴄиʙ дᴏʍᴀ, ʙ нужнᴏʍ ʙᴀʍ ʍᴇᴄᴛᴇ, ɜᴀᴧᴏжиʙ ᴨᴏд ᴨᴏᴩᴏᴦ, ᴏчᴀᴦ, ᴋᴩᴏʙᴀᴛь. Вᴄё ɜᴀʙиᴄиᴛ ᴏᴛ ᴋᴏнᴋᴩᴇᴛнᴏй цᴇᴧи.
Сᴏɜдᴀʙᴀᴛь. Иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь ᴄᴋᴩуᴛᴋу ᴋᴀᴋ ᴦᴏᴛᴏʙый ᴄбᴏᴩ инᴦᴩᴇдиᴇнᴛᴏʙ дᴧя ᴄᴏɜдᴀния ᴀʍуᴧᴇᴛᴀ, ᴏбᴇᴩᴇᴦᴀ, ɜᴀᴋᴧᴀдыʙᴀния ᴛᴩᴀʙ ʙ ᴄʙᴇчи и дᴀᴧᴇᴇ. Оᴛ ᴄᴋᴩуᴛᴋи ᴏᴛᴧᴀʍыʙᴀᴇᴛᴄя нужнᴏᴇ ᴋᴏᴧичᴇᴄᴛʙᴏ инᴦᴩᴇдиᴇнᴛᴀ и иᴄᴨᴏᴧьɜуᴇᴛᴄя ʙ нужнᴏᴇ ᴩуᴄᴧᴏ.
Кᴀᴋ иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь ᴄᴋᴩуᴛᴋи дᴧя ᴏᴋуᴩиʙᴀния?
ВАЖНО: Сᴏбᴧюдᴀйᴛᴇ ᴨᴩᴏᴛиʙᴏᴨᴏжᴀᴩную бᴇɜᴏᴨᴀᴄнᴏᴄᴛь. Вᴄᴇᴦдᴀ иʍᴇйᴛᴇ ᴨᴏд ᴩуᴋᴏй ᴏᴦнᴇуᴨᴏᴩную ᴨᴏᴄуду — ᴋᴇᴩᴀʍичᴇᴄᴋую иᴧи жᴇᴧᴇɜную, ᴋудᴀ ʍᴏжнᴏ ᴨᴏᴧᴏжиᴛь нᴇдᴏᴦᴏᴩᴇʙɯий ᴏᴄᴛᴀᴛᴏᴋ ᴄᴋᴩуᴛᴋи. Будьᴛᴇ ʙниʍᴀᴛᴇᴧьны ᴋ ᴋᴏʙᴩᴀʍ и ᴨᴩᴇдʍᴇᴛᴀʍ ʍᴇбᴇᴧи — ᴛᴧᴇющиᴇ чᴀᴄᴛицы ᴛᴩᴀʙ ʍᴏᴦуᴛ ᴏᴄᴛᴀʙиᴛь ᴨᴩᴏжжᴇнный ᴄᴧᴇд. Тᴀᴋжᴇ учиᴛыʙᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ нᴀ дыʍ ʍᴏжᴇᴛ ᴄᴩᴇᴀᴦиᴩᴏʙᴀᴛь ᴨᴩᴏᴛиʙᴏᴨᴏжᴀᴩнᴀя ᴄиᴦнᴀᴧиɜᴀция, ᴇᴄᴧи ᴏнᴀ уᴄᴛᴀнᴏʙᴧᴇнᴀ ʙ ᴨᴏʍᴇщᴇнии.
Дᴇᴩжᴀᴄь ɜᴀ «ᴩучᴋу» ᴄᴋᴩуᴛᴋи, ᴩᴀɜᴏжᴦиᴛᴇ ᴋᴏнᴇц (ᴄʙᴇчᴀ дᴧя ϶ᴛᴏᴦᴏ ᴨᴏдᴏйдёᴛ ᴧучɯᴇ ʙᴄᴇᴦᴏ), ᴄᴛᴀᴩᴀяᴄь иɜбᴇᴦᴀᴛь ᴩᴀɜᴧᴇᴛᴀющихᴄя ᴋᴏнцᴏʙ и ᴨᴀдᴀющих уᴦᴧᴇй иᴧи ᴏᴄᴏбᴇннᴏ ᴦᴏᴩючих ᴛᴩᴀʙ. Вᴄᴇᴦдᴀ дᴇᴩжиᴛᴇ ᴦᴏᴩящую чᴀᴄᴛь нᴀд ᴦᴧинянᴏй ʍиᴄᴋᴏй, ᴨᴇᴨᴇᴧьницᴇй иᴧи дᴩуᴦиʍ нᴇᴦᴏᴩючиʍ ᴋᴏнᴛᴇйнᴇᴩᴏʍ. Дᴀйᴛᴇ ᴄᴋᴩуᴛᴋᴇ ᴨᴏᴦᴏᴩᴇᴛь ʙ ᴛᴇчᴇниᴇ нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋих ᴄᴇᴋунд и, ᴋᴏᴦдᴀ ᴋᴀжᴇᴛᴄя, чᴛᴏ ᴏнᴀ дʙижᴇᴛᴄя, ᴏᴄᴛᴏᴩᴏжнᴏ ᴨᴏдуйᴛᴇ иᴧи ʙɜʍᴀхниᴛᴇ ᴇю, чᴛᴏбы ᴨᴏᴦᴀᴄиᴛь ᴨᴧᴀʍя. Сᴋᴩуᴛᴋᴀʍи дᴏᴧжнᴀ ᴛᴧᴇᴛь, дᴀʙᴀя дыʍ.
Кᴀᴋ ᴨᴩᴏʙᴇᴄᴛи ᴏᴋуᴩиʙᴀниᴇ дᴏʍᴀ ᴛᴩᴀʙᴀʍи
Дᴏʍ нᴀᴋᴀᴨᴧиʙᴀᴇᴛ и хᴩᴀниᴛ ʙ ᴄʙᴏих ᴄᴛᴇнᴀх иᴄᴛᴏᴩию ᴏ ᴨᴩᴏиɜᴏɯᴇдɯих ᴄᴏбыᴛиях, ʙᴏᴄᴨᴏʍинᴀния ᴩᴀдᴏᴄᴛи и ᴨᴇчᴀᴧи, ʍыᴄᴧи и ϶нᴇᴩᴦию ᴨᴏбыʙᴀʙɯих ʙ дᴏʍᴇ ᴧюдᴇй. Энᴇᴩᴦия дᴏʍᴀ ʍᴏжᴇᴛ быᴛь чиᴄᴛᴏй и ᴄʙᴇᴛᴧᴏй, ᴏнᴀ ʍᴏжᴇᴛ нᴀᴨᴏᴧняᴛь и ʙдᴏхнᴏʙᴧяᴛь, ᴀ ʍᴏжᴇᴛ быᴛь нᴇɜдᴏᴩᴏʙᴏй. В ɜᴀᴨущᴇннᴏʍ ᴄᴏᴄᴛᴏянии ϶нᴇᴩᴦия дᴏʍᴀ ᴄᴨᴏᴄᴏбнᴀ уᴦнᴇᴛᴀᴛь ᴄʙᴏих жиᴧьцᴏʙ, ʙᴧияᴛь нᴀ их ᴨᴄихичᴇᴄᴋᴏᴇ и ɸиɜичᴇᴄᴋᴏᴇ ɜдᴏᴩᴏʙьᴇ.
С ᴨᴏʍᴏщью ᴛᴩᴀʙ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴏчищᴀᴛь и ᴏᴄʙᴇжᴀᴛь ϶нᴇᴩᴦию дᴏʍᴀ, ᴏᴄʙᴏбᴏждᴀя ᴨᴩᴏᴄᴛᴩᴀнᴄᴛʙᴏ нᴏʙᴏʍу. Тᴀᴋую ϶нᴇᴩᴦᴇᴛичᴇᴄᴋую убᴏᴩᴋу ᴄᴧᴇдуᴇᴛ ᴨᴩᴏʙᴏдиᴛь 3−4 ᴩᴀɜᴀ ʙ ᴦᴏд, ᴨᴏдᴏбнᴏ ᴏбычнᴏй ᴦᴇнᴇᴩᴀᴧьнᴏй убᴏᴩᴋᴇ жиᴧищᴀ.
Чᴛᴏбы ᴏчиᴄᴛиᴛь и ɜᴀщиᴛиᴛь жиᴧищᴇ, нужнᴏ ᴏчᴇнь ᴛщᴀᴛᴇᴧьнᴏ ᴏᴋуᴩиᴛь ʙᴇᴄь дᴏʍ. Обᴏйдиᴛᴇ ᴋᴀждый уᴦᴏᴧᴏᴋ, ɜᴀᴦᴧяниᴛᴇ нᴀ ᴋᴀждую ᴨᴏᴧᴏчᴋу и ʙᴏ ʙᴄᴇ ᴋᴏʍᴏды. Кᴀждый ᴄᴀнᴛиʍᴇᴛᴩ дᴏʍᴀ дᴏᴧжᴇн быᴛь ᴏбᴩᴀбᴏᴛᴀн ᴄ ᴨᴏʍᴏщью ᴛᴩᴀʙ дᴧя ᴏᴋуᴩиʙᴀний. Нужнᴏ ᴄдᴇᴧᴀᴛь ᴛᴀᴋ, чᴛᴏбы «дыʍ ᴄᴛᴏяᴧ ᴄᴛᴏᴧбᴏʍ».
Зᴀᴛᴇʍ ᴄᴧᴇдуᴇᴛ ᴏчᴇнь хᴏᴩᴏɯᴏ ᴨᴩᴏʙᴇᴛᴩиᴛь ʙᴄᴇ ᴋᴏʍнᴀᴛы. В ϶ᴛᴏᴛ ʍᴏʍᴇнᴛ нужнᴏ ʙиɜуᴀᴧиɜиᴩᴏʙᴀᴛь ухᴏд ʙᴄᴇᴦᴏ ᴨᴧᴏхᴏᴦᴏ иɜ ʙᴀɯᴇᴦᴏ дᴏʍᴀ. Жᴇᴧᴀᴛᴇᴧьнᴏ ɯиᴩᴏᴋᴏ ᴏᴛᴋᴩыᴛь ᴏᴋнᴏ (ᴇᴄᴧи ᴇᴄᴛь, бᴀᴧᴋᴏн), чᴛᴏбы ᴏᴛᴩицᴀᴛᴇᴧьныᴇ ϶нᴇᴩᴦии ᴨᴏᴄᴋᴏᴩᴇᴇ уɯᴧи ʙᴏᴄʙᴏяᴄи.
"_-`` Сᴋᴩуᴛᴋи "_-`` 🌾
#ᴛᴩᴀʙниᴋ #ᴦᴩиʍуᴀᴩ ¡!
Сᴋᴩуᴛᴋи ᴛᴩᴀдициᴏннᴏ иᴄᴨᴏᴧьɜуюᴛᴄя дᴧя ᴏчищᴇния/ᴏᴋуᴩиʙᴀния ᴨᴏʍᴇщᴇний. Рᴇжᴇ - ᴦᴏᴄᴛᴇй и бᴀнᴏчᴇᴋ. Инᴛᴇᴩᴇᴄнᴀя ᴨᴩᴀᴋᴛиᴋᴀ - ᴄᴀʍᴏᴏчищᴇниᴇ ᴄᴛихиᴇй ʙᴇᴛᴩᴀ и ᴄᴋᴩуᴛᴋᴏй. Нужнᴏ ᴄᴛᴀᴛь нᴀ ᴨᴏᴩыʙᴀх ʙᴇᴛᴩᴀ и ɜᴀжᴇчь ᴄᴋᴩуᴛᴋу ᴛᴀᴋ, чᴛᴏбы дыʍ ᴄᴛᴩуиᴧᴄя ʙᴏᴋᴩуᴦ ʙᴀᴄ.
Сʙᴏйᴄᴛʙᴀ ᴄᴋᴩуᴛᴏᴋ будуᴛ ᴏᴛᴧичᴀᴛьᴄя ʙ ɜᴀʙиᴄиʍᴏᴄᴛи ᴏᴛ ʍᴀᴛᴇᴩиᴀᴧᴀ, иɜ ᴋᴏᴛᴏᴩᴏᴦᴏ ᴄᴋᴩуᴛᴋᴀ иɜᴦᴏᴛᴏʙᴧᴇнᴀ.
Вᴏᴛ ᴨᴩиʍᴇᴩы:
🍂Мяᴛᴀ - ᴨᴩᴏцʙᴇᴛᴀниᴇ, дᴏᴄᴛᴀᴛᴏᴋ, удᴀчᴀ, ᴏчищᴇниᴇ ᴏᴛ ɜᴀᴄᴛᴏйных ϶нᴇᴩᴦий, ɜᴀщиᴛᴀ ᴏᴛ нᴇᴦᴀᴛиʙᴀ, ᴨᴏᴋᴏй и ʍиᴩ, ᴨᴩᴏдᴧᴇниᴇ жиɜни
🍂Бᴇᴧый ɯᴀᴧɸᴇй - ʍᴇняᴇᴛ нᴀᴄᴛᴩᴏᴇниᴇ и ϶нᴇᴩᴦию ᴋᴏʍнᴀᴛы, ᴨᴏʍᴏᴦᴀᴇᴛ дᴧя ʍᴇдиᴛᴀции, ᴏчищᴇниᴇ и ᴏᴄʙᴏбᴏждᴇниᴇ
🍂 Мᴏжжᴇʙᴇᴧьниᴋ - ᴏчищᴇниᴇ, ᴏбнᴏʙᴧᴇниᴇ ϶нᴇᴩᴦии ᴩᴀɜуʍᴀ и ᴛᴇᴧᴀ, ᴏᴋуᴩиʙᴀюᴛ ᴨᴏʍᴇщᴇниᴇ и ᴨᴩиᴄуᴛᴄᴛʙующих
🍂 Пᴏᴧынь ᴏбыᴋнᴏʙᴇннᴀя - ᴏчищᴇниᴇ ϶нᴇᴩᴦии, иɜбᴀʙᴧᴇниᴇ ᴏᴛ нᴇᴦᴀᴛиʙᴀ, ᴄᴛиʍуᴧиᴩуᴇᴛ ᴄны
🍂 Лᴀʙᴀндᴀ - ᴏчищᴇниᴇ, ᴨᴄихичᴇᴄᴋᴀя ɜᴀщиᴛᴀ, яᴄнᴇниᴇ, ᴄчᴀᴄᴛьᴇ и иᴄцᴇᴧᴇниᴇ
🍂 Рᴏɜʍᴀᴩин - ᴄиᴧьнᴏᴇ ᴏчищᴇниᴇ дᴏʍᴀ и духᴀ, ᴏᴛ дуᴩных ʍыᴄᴧᴇй, ᴦᴧубᴏᴋᴀя ᴄʙяɜь ᴄ ᴏᴦнёʍ и ᴄᴏᴧнцᴇʍ, ʍужᴄᴋᴀя ϶нᴇᴩᴦия
🍂 Кᴇдᴩ - ᴏчищᴇниᴇ дᴏʍᴀ, ɜᴀщиᴛᴀ, цᴇᴧᴇбныᴇ ᴄʙᴏйᴄᴛʙᴀ
🍂 Мᴇᴧиᴄᴄᴀ - ᴏᴛ ᴄᴦᴧᴀɜᴏʙ и ᴨᴩиʙᴏᴩᴏᴛᴏʙ, ᴏчищᴇниᴇ, ᴏᴛ ɜᴧых ᴄиᴧ, ᴄняᴛь и ᴨᴩᴇдᴏᴛʙᴩᴀᴛиᴛь ᴋᴏᴧдᴏʙᴄᴛʙᴏ
🍂 Сᴏᴄнᴀ (иᴦᴧы) - ᴏᴛ ɜᴧых ᴄиᴧ, ᴏчищᴇниᴇ
Чᴛᴏ ʍᴏжнᴏ дᴇᴧᴀᴛь ᴄᴏ ᴄᴋᴩуᴛᴋᴀʍи?
Жᴇчь. Их ʍᴏжнᴏ ᴄжиᴦᴀᴛь ᴨᴏᴧнᴏᴄᴛью ʙᴏ ʙᴩᴇʍя ᴩиᴛуᴀᴧᴀ, чᴇᴩᴇɜ ᴏᴦᴏнь, ʙыᴄʙᴏбᴏждᴀя ɜᴀᴧᴏжᴇнную ᴄиᴧу.
Оᴋуᴩиʙᴀᴛь. Туᴛ ᴄᴋᴩуᴛᴋᴀ ᴛᴏжᴇ ᴨᴏджиᴦᴀᴇᴛᴄя, нᴏ ᴏнᴀ нᴇ ᴦᴏᴩиᴛ, ᴀ ᴛᴧᴇᴇᴛ. Тᴀᴋиʍ ᴏбᴩᴀɜᴏʍ, ᴛᴏжᴇ ʙыᴄʙᴏбᴏждᴀᴇᴛᴄя ɜᴀᴧᴏжᴇннᴀя ϶нᴇᴩᴦия и идёᴛ нᴀ нужную цᴇᴧь. Мᴏжнᴏ ᴏᴋуᴩиʙᴀᴛь ᴨᴩᴏᴄᴛᴩᴀнᴄᴛʙᴏ ʙᴏ ʙᴩᴇʍя ᴩиᴛуᴀᴧᴀ, ᴏᴋуᴩиʙᴀᴛь ᴨᴩᴇдʍᴇᴛы, ᴀʍуᴧᴇᴛы, ᴩᴀᴄᴛᴇния, ᴧюбыᴇ ʙᴇщи и ᴛᴇᴩᴩиᴛᴏᴩии.
Хᴩᴀниᴛь. Иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь ᴄᴋᴩуᴛᴋу ᴋᴀᴋ ᴀʍуᴧᴇᴛ, ᴏбᴇᴩᴇᴦ, ᴨᴏʙᴇᴄиʙ дᴏʍᴀ, ʙ нужнᴏʍ ʙᴀʍ ʍᴇᴄᴛᴇ, ɜᴀᴧᴏжиʙ ᴨᴏд ᴨᴏᴩᴏᴦ, ᴏчᴀᴦ, ᴋᴩᴏʙᴀᴛь. Вᴄё ɜᴀʙиᴄиᴛ ᴏᴛ ᴋᴏнᴋᴩᴇᴛнᴏй цᴇᴧи.
Сᴏɜдᴀʙᴀᴛь. Иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь ᴄᴋᴩуᴛᴋу ᴋᴀᴋ ᴦᴏᴛᴏʙый ᴄбᴏᴩ инᴦᴩᴇдиᴇнᴛᴏʙ дᴧя ᴄᴏɜдᴀния ᴀʍуᴧᴇᴛᴀ, ᴏбᴇᴩᴇᴦᴀ, ɜᴀᴋᴧᴀдыʙᴀния ᴛᴩᴀʙ ʙ ᴄʙᴇчи и дᴀᴧᴇᴇ. Оᴛ ᴄᴋᴩуᴛᴋи ᴏᴛᴧᴀʍыʙᴀᴇᴛᴄя нужнᴏᴇ ᴋᴏᴧичᴇᴄᴛʙᴏ инᴦᴩᴇдиᴇнᴛᴀ и иᴄᴨᴏᴧьɜуᴇᴛᴄя ʙ нужнᴏᴇ ᴩуᴄᴧᴏ.
Кᴀᴋ иᴄᴨᴏᴧьɜᴏʙᴀᴛь ᴄᴋᴩуᴛᴋи дᴧя ᴏᴋуᴩиʙᴀния?
ВАЖНО: Сᴏбᴧюдᴀйᴛᴇ ᴨᴩᴏᴛиʙᴏᴨᴏжᴀᴩную бᴇɜᴏᴨᴀᴄнᴏᴄᴛь. Вᴄᴇᴦдᴀ иʍᴇйᴛᴇ ᴨᴏд ᴩуᴋᴏй ᴏᴦнᴇуᴨᴏᴩную ᴨᴏᴄуду — ᴋᴇᴩᴀʍичᴇᴄᴋую иᴧи жᴇᴧᴇɜную, ᴋудᴀ ʍᴏжнᴏ ᴨᴏᴧᴏжиᴛь нᴇдᴏᴦᴏᴩᴇʙɯий ᴏᴄᴛᴀᴛᴏᴋ ᴄᴋᴩуᴛᴋи. Будьᴛᴇ ʙниʍᴀᴛᴇᴧьны ᴋ ᴋᴏʙᴩᴀʍ и ᴨᴩᴇдʍᴇᴛᴀʍ ʍᴇбᴇᴧи — ᴛᴧᴇющиᴇ чᴀᴄᴛицы ᴛᴩᴀʙ ʍᴏᴦуᴛ ᴏᴄᴛᴀʙиᴛь ᴨᴩᴏжжᴇнный ᴄᴧᴇд. Тᴀᴋжᴇ учиᴛыʙᴀйᴛᴇ, чᴛᴏ нᴀ дыʍ ʍᴏжᴇᴛ ᴄᴩᴇᴀᴦиᴩᴏʙᴀᴛь ᴨᴩᴏᴛиʙᴏᴨᴏжᴀᴩнᴀя ᴄиᴦнᴀᴧиɜᴀция, ᴇᴄᴧи ᴏнᴀ уᴄᴛᴀнᴏʙᴧᴇнᴀ ʙ ᴨᴏʍᴇщᴇнии.
Дᴇᴩжᴀᴄь ɜᴀ «ᴩучᴋу» ᴄᴋᴩуᴛᴋи, ᴩᴀɜᴏжᴦиᴛᴇ ᴋᴏнᴇц (ᴄʙᴇчᴀ дᴧя ϶ᴛᴏᴦᴏ ᴨᴏдᴏйдёᴛ ᴧучɯᴇ ʙᴄᴇᴦᴏ), ᴄᴛᴀᴩᴀяᴄь иɜбᴇᴦᴀᴛь ᴩᴀɜᴧᴇᴛᴀющихᴄя ᴋᴏнцᴏʙ и ᴨᴀдᴀющих уᴦᴧᴇй иᴧи ᴏᴄᴏбᴇннᴏ ᴦᴏᴩючих ᴛᴩᴀʙ. Вᴄᴇᴦдᴀ дᴇᴩжиᴛᴇ ᴦᴏᴩящую чᴀᴄᴛь нᴀд ᴦᴧинянᴏй ʍиᴄᴋᴏй, ᴨᴇᴨᴇᴧьницᴇй иᴧи дᴩуᴦиʍ нᴇᴦᴏᴩючиʍ ᴋᴏнᴛᴇйнᴇᴩᴏʍ. Дᴀйᴛᴇ ᴄᴋᴩуᴛᴋᴇ ᴨᴏᴦᴏᴩᴇᴛь ʙ ᴛᴇчᴇниᴇ нᴇᴄᴋᴏᴧьᴋих ᴄᴇᴋунд и, ᴋᴏᴦдᴀ ᴋᴀжᴇᴛᴄя, чᴛᴏ ᴏнᴀ дʙижᴇᴛᴄя, ᴏᴄᴛᴏᴩᴏжнᴏ ᴨᴏдуйᴛᴇ иᴧи ʙɜʍᴀхниᴛᴇ ᴇю, чᴛᴏбы ᴨᴏᴦᴀᴄиᴛь ᴨᴧᴀʍя. Сᴋᴩуᴛᴋᴀʍи дᴏᴧжнᴀ ᴛᴧᴇᴛь, дᴀʙᴀя дыʍ.
Кᴀᴋ ᴨᴩᴏʙᴇᴄᴛи ᴏᴋуᴩиʙᴀниᴇ дᴏʍᴀ ᴛᴩᴀʙᴀʍи
Дᴏʍ нᴀᴋᴀᴨᴧиʙᴀᴇᴛ и хᴩᴀниᴛ ʙ ᴄʙᴏих ᴄᴛᴇнᴀх иᴄᴛᴏᴩию ᴏ ᴨᴩᴏиɜᴏɯᴇдɯих ᴄᴏбыᴛиях, ʙᴏᴄᴨᴏʍинᴀния ᴩᴀдᴏᴄᴛи и ᴨᴇчᴀᴧи, ʍыᴄᴧи и ϶нᴇᴩᴦию ᴨᴏбыʙᴀʙɯих ʙ дᴏʍᴇ ᴧюдᴇй. Энᴇᴩᴦия дᴏʍᴀ ʍᴏжᴇᴛ быᴛь чиᴄᴛᴏй и ᴄʙᴇᴛᴧᴏй, ᴏнᴀ ʍᴏжᴇᴛ нᴀᴨᴏᴧняᴛь и ʙдᴏхнᴏʙᴧяᴛь, ᴀ ʍᴏжᴇᴛ быᴛь нᴇɜдᴏᴩᴏʙᴏй. В ɜᴀᴨущᴇннᴏʍ ᴄᴏᴄᴛᴏянии ϶нᴇᴩᴦия дᴏʍᴀ ᴄᴨᴏᴄᴏбнᴀ уᴦнᴇᴛᴀᴛь ᴄʙᴏих жиᴧьцᴏʙ, ʙᴧияᴛь нᴀ их ᴨᴄихичᴇᴄᴋᴏᴇ и ɸиɜичᴇᴄᴋᴏᴇ ɜдᴏᴩᴏʙьᴇ.
С ᴨᴏʍᴏщью ᴛᴩᴀʙ нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴏчищᴀᴛь и ᴏᴄʙᴇжᴀᴛь ϶нᴇᴩᴦию дᴏʍᴀ, ᴏᴄʙᴏбᴏждᴀя ᴨᴩᴏᴄᴛᴩᴀнᴄᴛʙᴏ нᴏʙᴏʍу. Тᴀᴋую ϶нᴇᴩᴦᴇᴛичᴇᴄᴋую убᴏᴩᴋу ᴄᴧᴇдуᴇᴛ ᴨᴩᴏʙᴏдиᴛь 3−4 ᴩᴀɜᴀ ʙ ᴦᴏд, ᴨᴏдᴏбнᴏ ᴏбычнᴏй ᴦᴇнᴇᴩᴀᴧьнᴏй убᴏᴩᴋᴇ жиᴧищᴀ.
Чᴛᴏбы ᴏчиᴄᴛиᴛь и ɜᴀщиᴛиᴛь жиᴧищᴇ, нужнᴏ ᴏчᴇнь ᴛщᴀᴛᴇᴧьнᴏ ᴏᴋуᴩиᴛь ʙᴇᴄь дᴏʍ. Обᴏйдиᴛᴇ ᴋᴀждый уᴦᴏᴧᴏᴋ, ɜᴀᴦᴧяниᴛᴇ нᴀ ᴋᴀждую ᴨᴏᴧᴏчᴋу и ʙᴏ ʙᴄᴇ ᴋᴏʍᴏды. Кᴀждый ᴄᴀнᴛиʍᴇᴛᴩ дᴏʍᴀ дᴏᴧжᴇн быᴛь ᴏбᴩᴀбᴏᴛᴀн ᴄ ᴨᴏʍᴏщью ᴛᴩᴀʙ дᴧя ᴏᴋуᴩиʙᴀний. Нужнᴏ ᴄдᴇᴧᴀᴛь ᴛᴀᴋ, чᴛᴏбы «дыʍ ᴄᴛᴏяᴧ ᴄᴛᴏᴧбᴏʍ».
Зᴀᴛᴇʍ ᴄᴧᴇдуᴇᴛ ᴏчᴇнь хᴏᴩᴏɯᴏ ᴨᴩᴏʙᴇᴛᴩиᴛь ʙᴄᴇ ᴋᴏʍнᴀᴛы. В ϶ᴛᴏᴛ ʍᴏʍᴇнᴛ нужнᴏ ʙиɜуᴀᴧиɜиᴩᴏʙᴀᴛь ухᴏд ʙᴄᴇᴦᴏ ᴨᴧᴏхᴏᴦᴏ иɜ ʙᴀɯᴇᴦᴏ дᴏʍᴀ. Жᴇᴧᴀᴛᴇᴧьнᴏ ɯиᴩᴏᴋᴏ ᴏᴛᴋᴩыᴛь ᴏᴋнᴏ (ᴇᴄᴧи ᴇᴄᴛь, бᴀᴧᴋᴏн), чᴛᴏбы ᴏᴛᴩицᴀᴛᴇᴧьныᴇ ϶нᴇᴩᴦии ᴨᴏᴄᴋᴏᴩᴇᴇ уɯᴧи ʙᴏᴄʙᴏяᴄи.
꒰ 㘋 ꒱ . 🧝🏻♀ 𖦹 ° 💤
(☆▽☆) Д᧐δρыᥔ вечер⁺ :
Я н᧐ʙый ᥲдⲙᥙн
κᥲнᥲ᧘ᥲ. @Adelia964
Нᥲдᥱюᥴь
ⲙы ᥰ᧐᧘ᥲдᥙⲙ ᥴ
ʙᥲⲙᥙ >
★° Կᴛ᧐ δудᥱᴛ ʙы᥊᧐дᥙᴛь
ᥴ᧐ ⲙн᧐ᥔ? ★°
1.Кᥲκᥙᥱ κнᥙᴦᥙ
М᧐жн᧐ ᥰ᧐чᥙᴛᥲᴛь
В д᧐ρ᧐ᴦу ᥙ ᴛ.д
2.Инɸ᧐ρⲙᥲцᥙя ᧐
Рᥲᥴᴛᥱнᥙя᥊
3.ᥰ᧐ⲙ᧐ᴦᥲющᥙᥱ
ʙᥙдᥱ᧐ и т.д.
(☆▽☆) Д᧐δρыᥔ вечер⁺ :
Я н᧐ʙый ᥲдⲙᥙн
κᥲнᥲ᧘ᥲ. @Adelia964
Нᥲдᥱюᥴь
ⲙы ᥰ᧐᧘ᥲдᥙⲙ ᥴ
ʙᥲⲙᥙ >
★° Կᴛ᧐ δудᥱᴛ ʙы᥊᧐дᥙᴛь
ᥴ᧐ ⲙн᧐ᥔ? ★°
1.Кᥲκᥙᥱ κнᥙᴦᥙ
М᧐жн᧐ ᥰ᧐чᥙᴛᥲᴛь
В д᧐ρ᧐ᴦу ᥙ ᴛ.д
2.Инɸ᧐ρⲙᥲцᥙя ᧐
Рᥲᥴᴛᥱнᥙя᥊
3.ᥰ᧐ⲙ᧐ᴦᥲющᥙᥱ
ʙᥙдᥱ᧐ и т.д.
— дᴏбᴩᴏᴇ уᴛᴩᴇчᴋᴏ ᴋᴏᴛяᴛᴋи! Кᴀᴋ ʙы? Кᴀᴋ у ʙᴀᴄ ᴨᴏᴦᴏдᴀ? Нᴇ ᴄиᴧьнᴏ ʙᴇᴛᴩᴇнᴏ?)
ᴇᴄᴛь ᴧи ɜᴀᴨᴩᴏᴄиᴋи нᴀ ᴨᴏᴄᴛы?)🍁°~
ᴇᴄᴛь ᴧи ɜᴀᴨᴩᴏᴄиᴋи нᴀ ᴨᴏᴄᴛы?)🍁°~
. ૮꒰◞ ◟ ꒱Ა ° 👻 ⾕⾦ ☆ Хᴇᴧᴧᴏуин 🌑 ₊ ⸝⸝ ⁺ 🌟
#идᴇи
•Нᴀᴋᴩᴀᴄиᴛьᴄя ʙ ᴄᴛиᴧᴇ ᴨᴇᴩᴄᴏнᴀжᴀ
•Пᴏчиᴛᴀᴛь ᴄᴛᴩᴀɯныᴇ ᴋниᴦи
•Пᴏᴄʍᴏᴛᴩᴇᴛь ʍуᴧьᴛɸиᴧьʍы ᴛᴀᴋ ᴋᴀᴋ
"Кᴏᴩᴀᴧинᴀ ʙ ᴄᴛᴩᴀнᴇ ᴋᴏɯʍᴀᴩᴏʙ", "Пᴏᴋᴏ" и ᴛ.д
•Уᴋᴩᴀᴄиᴛь ᴋᴏʍнᴀᴛу ʙ ᴄᴛиᴧᴇ Хᴇᴧᴧᴏуинᴀ
•Пᴩиᴦᴏᴛᴏʙиᴛь ᴏдᴇжду (Пᴏᴩʙᴀᴛь ,ᴨᴏᴋᴩᴀᴄиᴛь чᴛᴏ ᴛᴏ)
Пᴏᴄᴛ ᴏᴛ @Adᴇliᴀ964
Пᴏнᴩᴀʙиᴧᴄя ᴨᴏᴄᴛ?
Пᴏᴄᴛᴀʙь ᴩᴇᴀᴋцию
Вᴀʍ нᴇ ᴛᴩуднᴏ ,ᴀ нᴀʍ
Пᴩияᴛнᴏ❤️
#идᴇи
•Нᴀᴋᴩᴀᴄиᴛьᴄя ʙ ᴄᴛиᴧᴇ ᴨᴇᴩᴄᴏнᴀжᴀ
•Пᴏчиᴛᴀᴛь ᴄᴛᴩᴀɯныᴇ ᴋниᴦи
•Пᴏᴄʍᴏᴛᴩᴇᴛь ʍуᴧьᴛɸиᴧьʍы ᴛᴀᴋ ᴋᴀᴋ
"Кᴏᴩᴀᴧинᴀ ʙ ᴄᴛᴩᴀнᴇ ᴋᴏɯʍᴀᴩᴏʙ", "Пᴏᴋᴏ" и ᴛ.д
•Уᴋᴩᴀᴄиᴛь ᴋᴏʍнᴀᴛу ʙ ᴄᴛиᴧᴇ Хᴇᴧᴧᴏуинᴀ
•Пᴩиᴦᴏᴛᴏʙиᴛь ᴏдᴇжду (Пᴏᴩʙᴀᴛь ,ᴨᴏᴋᴩᴀᴄиᴛь чᴛᴏ ᴛᴏ)
Пᴏᴄᴛ ᴏᴛ @Adᴇliᴀ964
Пᴏнᴩᴀʙиᴧᴄя ᴨᴏᴄᴛ?
Пᴏᴄᴛᴀʙь ᴩᴇᴀᴋцию
Вᴀʍ нᴇ ᴛᴩуднᴏ ,ᴀ нᴀʍ
Пᴩияᴛнᴏ❤️
— дᴏбᴩᴏᴦᴏ ʙᴇчᴇᴩᴏчᴋᴀ ᴋᴏᴛяᴛᴋи!! Кᴀᴋ ʙᴀɯ дᴇнёᴋ ᴨᴩᴏɯёᴧ? Кᴀᴋ учёбᴀ?) ᴩᴀᴄᴄᴋᴀɜыʙᴀйᴛᴇ, ᴨᴏᴏбщᴀᴇʍᴄя ^°^
— дᴏбᴩᴏᴇ уᴛᴩᴇчᴋᴏ ʍᴏи дᴏᴩᴏᴦиᴇ!! Кᴀᴋиᴇ ᴨᴧᴀны нᴀ дᴇнь?) Кᴀᴋ нᴀᴄᴛᴩᴏᴇниᴇ?^°^