💫Я ПРИВЕТСТВУЮ ВАС НА СВОЁМ КАНАЛЕ «ГАЛЕРЕЯ КРАСОТЫ»💫
Меня зовут Тамара Амирджанян, консультант по питанию и здоровому образу жизни!
Работаю в сотрудничестве с компанией Herbalife Nutrition!
Тут вы найдёте много интересной информации!
- невероятные реальные истории преображения, с реальными участниками проекта #откройсебязаново
- спорт #ГКспорт
- вкусная и полезная кухня #бородатаякухня
- вкусные и полезные рецепты #ГКрецепты
- психология питания #ГКпсихология
- стиль и красота #ГКстиль
- результаты ДО/ПОСЛЕ #допосле
- о продуктах Herbalife Nutrition #опродукте
- рубрика "Это интересно" #этоинтересно
Хотите личную консультацию по питанию? Пишите @amirdtoma, отвечу всем!
Меня зовут Тамара Амирджанян, консультант по питанию и здоровому образу жизни!
Работаю в сотрудничестве с компанией Herbalife Nutrition!
Тут вы найдёте много интересной информации!
- невероятные реальные истории преображения, с реальными участниками проекта #откройсебязаново
- спорт #ГКспорт
- вкусная и полезная кухня #бородатаякухня
- вкусные и полезные рецепты #ГКрецепты
- психология питания #ГКпсихология
- стиль и красота #ГКстиль
- результаты ДО/ПОСЛЕ #допосле
- о продуктах Herbalife Nutrition #опродукте
- рубрика "Это интересно" #этоинтересно
Хотите личную консультацию по питанию? Пишите @amirdtoma, отвечу всем!
На экране — «Галерея красоты», на столе — вкусный завтрак. Так выглядит идеальное воскресное утро ❤️ Почему воскресное? Узнаете чуть позже!
Мы с детства знаем: первый прием пищи — самый главный. А потому важно выбирать сбалансированный и низкокалорийный завтрак. Еда должна быть богата белком и медленными углеводами (да-да, французский круассан и кофе — не лучший выбор!).
Чтобы не тратить такое ценное время на готовку, отдайте предпочтение фирменному завтраку Herbalife Nutrition. Сейчас расскажем, из чего он состоит:
✔️ Растительный напиток Алоэ. В последнее время, это растение плотно вошло в нашу жизнь. Этот продукт поможет организму проснуться и запустить пищеварительные процессы.
✔️Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом шоколада, капучино, клубники или шоколадного печенья. Уникальный продукт с высоким содержанием белка: в одном стакане — 20 витаминов и минералов.
✔️Травяной напиток на основе 6 фитокомпонентов. Содержит экстракты черного и зеленого чая. Тонизирует и бодрит на весь день.
#опродукте
Мы с детства знаем: первый прием пищи — самый главный. А потому важно выбирать сбалансированный и низкокалорийный завтрак. Еда должна быть богата белком и медленными углеводами (да-да, французский круассан и кофе — не лучший выбор!).
Чтобы не тратить такое ценное время на готовку, отдайте предпочтение фирменному завтраку Herbalife Nutrition. Сейчас расскажем, из чего он состоит:
✔️ Растительный напиток Алоэ. В последнее время, это растение плотно вошло в нашу жизнь. Этот продукт поможет организму проснуться и запустить пищеварительные процессы.
✔️Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом шоколада, капучино, клубники или шоколадного печенья. Уникальный продукт с высоким содержанием белка: в одном стакане — 20 витаминов и минералов.
✔️Травяной напиток на основе 6 фитокомпонентов. Содержит экстракты черного и зеленого чая. Тонизирует и бодрит на весь день.
#опродукте
Как поддерживать ресурс в течение всего дня?
Подсказываем 👌🏻
Травяной Напиток Herbalife Nutrition — идеальный вариант, чтобы оставаться бодрым и энергичным!
✅ Тонизирует
✅ Улучшает умственную деятельность
✅ Поддерживает обмен веществ
✅ Удобный в применении: на стакан горячей (не кипятка) воды 250-300 мл половину чайной ложки чая.
Еще это полезная альтернатива кофе или чаю!
#опродукте
Подсказываем 👌🏻
Травяной Напиток Herbalife Nutrition — идеальный вариант, чтобы оставаться бодрым и энергичным!
✅ Тонизирует
✅ Улучшает умственную деятельность
✅ Поддерживает обмен веществ
✅ Удобный в применении: на стакан горячей (не кипятка) воды 250-300 мл половину чайной ложки чая.
Еще это полезная альтернатива кофе или чаю!
#опродукте
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💫Я ПРИВЕТСТВУЮ ВАС НА КАНАЛЕ «ГАЛЕРЕЯ КРАСОТЫ»💫
Меня зовут Тамара Амирджанян, консультант по питанию и здоровому образу жизни!
Работаю в сотрудничестве с компанией Herbalife Nutrition!
На моем канале вы найдёте много интересной информации!
- невероятные реальные истории преображения, с реальными участниками проекта #откройсебязаново
- спорт #ГКспорт
- вкусная и полезная кухня #бородатаякухня
- вкусные и полезные рецепты #ГКрецепты
- психология питания #ГКпсихология
- стиль и красота #ГКстиль
- результаты ДО/ПОСЛЕ #допосле
- о продуктах Herbalife Nutrition #опродукте
- рубрика "Это интересно" #этоинтересно
Хотите личную консультацию по питанию? Пишите @amirdtoma, разложим вместе все по полочкам!
Меня зовут Тамара Амирджанян, консультант по питанию и здоровому образу жизни!
Работаю в сотрудничестве с компанией Herbalife Nutrition!
На моем канале вы найдёте много интересной информации!
- невероятные реальные истории преображения, с реальными участниками проекта #откройсебязаново
- спорт #ГКспорт
- вкусная и полезная кухня #бородатаякухня
- вкусные и полезные рецепты #ГКрецепты
- психология питания #ГКпсихология
- стиль и красота #ГКстиль
- результаты ДО/ПОСЛЕ #допосле
- о продуктах Herbalife Nutrition #опродукте
- рубрика "Это интересно" #этоинтересно
Хотите личную консультацию по питанию? Пишите @amirdtoma, разложим вместе все по полочкам!
Я знаю, какой завтрак вы точно не захотите пропускать!
Протеиновый коктейль Формула 1 — это полноценный белковый завтрак, который обеспечит чувство сытости на несколько часов!
🥛Сбалансированный состав
🥛Удобный и быстрый процесс приготовления
🥛Содержит витамины, минералы и клетчатку
Вкусы😍: Ваниль, Шоколад, Клубника, Тропические Фрукты, Шоколадное Печенье, Дыня, Капучино.
#опродукте
Протеиновый коктейль Формула 1 — это полноценный белковый завтрак, который обеспечит чувство сытости на несколько часов!
🥛Сбалансированный состав
🥛Удобный и быстрый процесс приготовления
🥛Содержит витамины, минералы и клетчатку
Вкусы😍: Ваниль, Шоколад, Клубника, Тропические Фрукты, Шоколадное Печенье, Дыня, Капучино.
#опродукте
Главный защитник от всех недуг – сильный иммунитет.
Тяжелое восстановление организма происходит, в основном, у людей с ослабленным иммунитетом.
Что такое Иммьюн Бустер?
Иммьюн Бустер – это уникальный комплекс натуральных компонентов для поддержки защитных сил организма.
• Зарегистрированная добавка EpiCor® поддерживает функционирование иммунной системы.
Доступна только в продуктах Herbalife Nutrition в России.
• Цинк, селен и витамин С способствуют оптимальному функционированию защитных сил организма и защищают клетки от окислительного стресса.
• Сок бузины помогает быстрее восстанавливать общее самочувствие.
Хотите узнать больше? Пишите @amirdtoma
#опродукте
Тяжелое восстановление организма происходит, в основном, у людей с ослабленным иммунитетом.
Что такое Иммьюн Бустер?
Иммьюн Бустер – это уникальный комплекс натуральных компонентов для поддержки защитных сил организма.
• Зарегистрированная добавка EpiCor® поддерживает функционирование иммунной системы.
Доступна только в продуктах Herbalife Nutrition в России.
• Цинк, селен и витамин С способствуют оптимальному функционированию защитных сил организма и защищают клетки от окислительного стресса.
• Сок бузины помогает быстрее восстанавливать общее самочувствие.
Хотите узнать больше? Пишите @amirdtoma
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лучше кофе — только протеиновый кофе со вкусом Латте Макиато от Herbalife Nutrition!
Аромат кофейных зёрен сорта Робуста и сливочный вкус кокосового кримера не оставит вас равнодушными 👌🏻
В составе 15 граммов сывороточного протеина, 80 миллиграммов кофеина и всего 80 килокалорий на порцию!
Заинтригованы? Спрашивайте @amirdtoma где его купить 🥰
#опродукте
Аромат кофейных зёрен сорта Робуста и сливочный вкус кокосового кримера не оставит вас равнодушными 👌🏻
В составе 15 граммов сывороточного протеина, 80 миллиграммов кофеина и всего 80 килокалорий на порцию!
Заинтригованы? Спрашивайте @amirdtoma где его купить 🥰
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В жизни не хватает экзотики?
Хочется улететь на далекие острова, но на работе не дают отпуск?🌴
Есть решение: Протеиновый коктейль Формула 1 Маракуйя от Herbalife Nutrition.
Насыщенный вкус перенесет вас прямиком в Бразилию под палящее солнышко. В составе — более 20 витаминов и минералов, полезная клетчатка и до 18 граммов белка в порции
Протеиновый коктейль — это полноценный и сбалансированный прием пищи всего за 2 минуты. Не нужно больше стоять у плиты — лучше потратьте это время на себя.
Заинтересовались? Спрашивайте @amirdtoma где его купить 🥰
#опродукте
Хочется улететь на далекие острова, но на работе не дают отпуск?🌴
Есть решение: Протеиновый коктейль Формула 1 Маракуйя от Herbalife Nutrition.
Насыщенный вкус перенесет вас прямиком в Бразилию под палящее солнышко. В составе — более 20 витаминов и минералов, полезная клетчатка и до 18 граммов белка в порции
Протеиновый коктейль — это полноценный и сбалансированный прием пищи всего за 2 минуты. Не нужно больше стоять у плиты — лучше потратьте это время на себя.
Заинтересовались? Спрашивайте @amirdtoma где его купить 🥰
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Любите Пина Коладу? 🍹
У нас есть для вас полезная альтернатива.
Протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife Nutrition со вкусом Пина Колады — это безумное сочетание кокоса и ананаса.
В составе — 20 важнейших витаминов и минералов, включая B6, B12, D и C.
Протеиновый коктейль перенесет вас на пляж 🌴Добавьте лёд — и прямиком под пальму, укрывающую от палящего солнца.
Хотите попробовать? Пишите @amirdtoma 📝
#опродукте
У нас есть для вас полезная альтернатива.
Протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife Nutrition со вкусом Пина Колады — это безумное сочетание кокоса и ананаса.
В составе — 20 важнейших витаминов и минералов, включая B6, B12, D и C.
Протеиновый коктейль перенесет вас на пляж 🌴Добавьте лёд — и прямиком под пальму, укрывающую от палящего солнца.
Хотите попробовать? Пишите @amirdtoma 📝
#опродукте
Вечерний коктейль Формула 1
Содержит незаменимую аминокислоту L-триптофан и углевод мальтодекстрин, способствующий повышению уровня триптофана в крови.
Из триптофана далее образуется мелатонин, ответственный за суточные ритмы и здоровый полноценный сон.
L-триптофан, способствует полноценному сну, снижению тяги к сладкому, чувству сытости и контролю аппетита.
Как приготовить
Размешать 3 мерные ложки (26 г) продукта с 250 мл обезжиренного молока (1,5% жирности) или воды.
Добавьте по желанию овощи или ягоды.
Сбалансированный и вкусный ужин готов!🥤
Хотите узнать больше?
Пишите @amirdtoma
#опродукте
Содержит незаменимую аминокислоту L-триптофан и углевод мальтодекстрин, способствующий повышению уровня триптофана в крови.
Из триптофана далее образуется мелатонин, ответственный за суточные ритмы и здоровый полноценный сон.
L-триптофан, способствует полноценному сну, снижению тяги к сладкому, чувству сытости и контролю аппетита.
Как приготовить
Размешать 3 мерные ложки (26 г) продукта с 250 мл обезжиренного молока (1,5% жирности) или воды.
Добавьте по желанию овощи или ягоды.
Сбалансированный и вкусный ужин готов!🥤
Хотите узнать больше?
Пишите @amirdtoma
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какой фрукт самый летний?
Думаете, что 🍉?
Любители дыни с вами поспорят.
К слову, мы знаем простой, но очень питательный рецепт с этим фруктом!
Запоминайте:
▫️Берем две столовые ложки протеинового коктейля Формула 1 со вкусом дыни от Herbalife Nutrition.
▫️Добавляем 250 мл обезжиренного молока.
▫️Тщательно взбиваем.
▫️Наслаждаемся изумительным вкусом и насыщаемся витаминами А, Д, С, Е, B6 и B12, которые содержатся в составе.
#опродукте
Думаете, что 🍉?
Любители дыни с вами поспорят.
К слову, мы знаем простой, но очень питательный рецепт с этим фруктом!
Запоминайте:
▫️Берем две столовые ложки протеинового коктейля Формула 1 со вкусом дыни от Herbalife Nutrition.
▫️Добавляем 250 мл обезжиренного молока.
▫️Тщательно взбиваем.
▫️Наслаждаемся изумительным вкусом и насыщаемся витаминами А, Д, С, Е, B6 и B12, которые содержатся в составе.
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Роскошный вкус знаменитого французского десерта
Несколько причин, почему вам стоит попробовать Протеиновый коктейль Формула 1 Крем-брюле⬇️
✔️Его сбалансированный состав вы точно оцените! Полезная клетчатка, до 18 граммов белка в порции и более 20 витаминов и минералов — и все это в одном стакане.
✔️С Протеиновым коктейлем вы забудете о готовке. Просто смешайте его с молоком 1.5% жирности. Пару минут — и сбалансированный прием пищи готов!
Кто захотел попробовать? Пишите @amirdtoma
#опродукте
Несколько причин, почему вам стоит попробовать Протеиновый коктейль Формула 1 Крем-брюле⬇️
✔️Его сбалансированный состав вы точно оцените! Полезная клетчатка, до 18 граммов белка в порции и более 20 витаминов и минералов — и все это в одном стакане.
✔️С Протеиновым коктейлем вы забудете о готовке. Просто смешайте его с молоком 1.5% жирности. Пару минут — и сбалансированный прием пищи готов!
Кто захотел попробовать? Пишите @amirdtoma
#опродукте
А вы знали, что 19 ноября был Международный мужской день?💪🏻
Да, именно тогда нужно было не забыть поздравлять всех парней без исключения😉
Парни часто забывают о том, как важно правильно питаться.
Все чаще предпочитая фастфуд полноценному обеду.
Если вдруг кто-то забыл поздравить, то никогда не поздно это сделать, особенно если это связано со здоровьем! 😉
Отличным подарком станет мужская программа питания от Herbalife Nutrition.
Она представлена в трех вариантах: Базовая, Расширенная и Продвинутая.
Хотите добиться максимального результата? Обратитесь к Персональному Консультанту, чтобы подобрать продукты.
Пока нет персонального Консультанта по питанию?
Пишите мне @amirdtoma, я с удовольствием им стану ❤️
#опродукте
Да, именно тогда нужно было не забыть поздравлять всех парней без исключения😉
Парни часто забывают о том, как важно правильно питаться.
Все чаще предпочитая фастфуд полноценному обеду.
Если вдруг кто-то забыл поздравить, то никогда не поздно это сделать, особенно если это связано со здоровьем! 😉
Отличным подарком станет мужская программа питания от Herbalife Nutrition.
Она представлена в трех вариантах: Базовая, Расширенная и Продвинутая.
Хотите добиться максимального результата? Обратитесь к Персональному Консультанту, чтобы подобрать продукты.
Пока нет персонального Консультанта по питанию?
Пишите мне @amirdtoma, я с удовольствием им стану ❤️
#опродукте
«Как поддерживать энергию в течение всего дня?» — вопрос, актуальный всегда.
Чувствовать себя на все 100% поможет напиток LIFTOFF от Herbalife Nutrition! 🍊
▫️Удобный формат в виде шипучей таблетки
▫️Комплекс витаминов С и повышающими энергию витамины B: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12
▫️2 вкуса: апельсин и лимон-лайм, который можно превратить в полезный Мохито!
▫️Содержит в 10 раз меньше калорий, чем другие популярные энергетические напитки!
Состав:
L-таурин
Экстракт семян гуараны
Экстракт корня женьшеня
Кофеин натуральный
Витамины группы В
Витамин С
Как использовать:
Взрослым принимать по 1 таблетке, предварительно растворив в стакане воды (250 мл), в первой половине дня во время еды.
Захотели попробовать? Пишите @amirdtoma
#опродукте
Чувствовать себя на все 100% поможет напиток LIFTOFF от Herbalife Nutrition! 🍊
▫️Удобный формат в виде шипучей таблетки
▫️Комплекс витаминов С и повышающими энергию витамины B: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12
▫️2 вкуса: апельсин и лимон-лайм, который можно превратить в полезный Мохито!
▫️Содержит в 10 раз меньше калорий, чем другие популярные энергетические напитки!
Состав:
L-таурин
Экстракт семян гуараны
Экстракт корня женьшеня
Кофеин натуральный
Витамины группы В
Витамин С
Как использовать:
Взрослым принимать по 1 таблетке, предварительно растворив в стакане воды (250 мл), в первой половине дня во время еды.
Захотели попробовать? Пишите @amirdtoma
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полки магазинов не радуют выбором? Свежих фруктов не найти? А о любимых ягодах и вовсе можно забыть?
Попробуйте Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника. Насыщенный вкус перенесет вас в теплое лето. К тому же, Протеиновый коктейль от Herbalife Nutrition - это источник 20 витаминов и минералов, включая B6, B12, D и C. Они особенно необходимы нашему организму зимой.
Хотите вернуться в лето? Пишите @amirdtoma 😉
#опродукте
Попробуйте Протеиновый коктейль Формула 1 Клубника. Насыщенный вкус перенесет вас в теплое лето. К тому же, Протеиновый коктейль от Herbalife Nutrition - это источник 20 витаминов и минералов, включая B6, B12, D и C. Они особенно необходимы нашему организму зимой.
Хотите вернуться в лето? Пишите @amirdtoma 😉
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Польза от дробного питания 🍱
Диета не должна сопровождаться постоянным чувством голода. Можно есть часто, но мало. И тогда вы достигните нужного результата без строгих ограничений.
Суть дробного питания - переход на 5-6 разовый прием пищи. Таким образом, вы не нагружает желудок и не переедаете.
Важно! Основные приемы пищи должны быть лёгкими, а перекусы - полезными.
Так, для обеда подойдёт томатный суп с базиликом от Herbalife Nutrition.
Он готовится всего за минуту, но при этом содержит 7 граммов белка и 4 грамма клетчатки.
Откажитесь от печенья и бутербродов на перекус. Лучше попробуйте протеиновый батончик.
В линейке Herbalife Nutrition есть продукты со вкусом лимона и ванили в хрустящей карамели - отличная альтернатива вредной шоколадке.
За подробной информацией о продуктах, и о том, как их заказать, спрашивайте у @amirdtoma ❤️
#опродукте
Диета не должна сопровождаться постоянным чувством голода. Можно есть часто, но мало. И тогда вы достигните нужного результата без строгих ограничений.
Суть дробного питания - переход на 5-6 разовый прием пищи. Таким образом, вы не нагружает желудок и не переедаете.
Важно! Основные приемы пищи должны быть лёгкими, а перекусы - полезными.
Так, для обеда подойдёт томатный суп с базиликом от Herbalife Nutrition.
Он готовится всего за минуту, но при этом содержит 7 граммов белка и 4 грамма клетчатки.
Откажитесь от печенья и бутербродов на перекус. Лучше попробуйте протеиновый батончик.
В линейке Herbalife Nutrition есть продукты со вкусом лимона и ванили в хрустящей карамели - отличная альтернатива вредной шоколадке.
За подробной информацией о продуктах, и о том, как их заказать, спрашивайте у @amirdtoma ❤️
#опродукте
Осталось 2 недели до Нового года ✨
Сбалансированное питание и активный образ жизни влияют на то, как мы выглядим. Чтобы продлить молодость Вашей кожи, дополните Ваш план сбалансированного питания ежедневной программой по уходу за кожей.
С новой линией Herbalife SKIN необходимые питательные элементы можно доставить непосредственно к клеткам Вашей кожи. В составе продуктов линии Herbalife SKIN более 15 витаминов и фитокомпонентов, антиоксидантов, полезных растительных масел и экстрактов – настоящее сбалансированное питание для продления молодости Вашей кожи!
Herbalife SKIN — идеальный подарок для каждого, кто заботится о своей коже. И в первую очередь — для себя!
Хотели бы чтобы такой подарок нашли Ваши друзья и близкие под елкой? Пишите @amirdtoma
#опродукте
Сбалансированное питание и активный образ жизни влияют на то, как мы выглядим. Чтобы продлить молодость Вашей кожи, дополните Ваш план сбалансированного питания ежедневной программой по уходу за кожей.
С новой линией Herbalife SKIN необходимые питательные элементы можно доставить непосредственно к клеткам Вашей кожи. В составе продуктов линии Herbalife SKIN более 15 витаминов и фитокомпонентов, антиоксидантов, полезных растительных масел и экстрактов – настоящее сбалансированное питание для продления молодости Вашей кожи!
Herbalife SKIN — идеальный подарок для каждого, кто заботится о своей коже. И в первую очередь — для себя!
Хотели бы чтобы такой подарок нашли Ваши друзья и близкие под елкой? Пишите @amirdtoma
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С чем у вас ассоциируется шоколадное печенье?
У нас - с уютом, зимой и стаканом молока.
А ещё - с Протеиновым коктейлем Формула 1 Herbalife Nutrition.
Вкус шоколадного печенья особенно понравится сладкоежкам!
Благодаря сбалансированному составу вы забудете о голоде на несколько часов.
А на приготовление потратите всего пару минут - просто добавьте 250 мл обезжиренного молока.
Попробуйте, вам обязательно понравится! Как заказать? Спросите у @amirdtoma
#опродукте
У нас - с уютом, зимой и стаканом молока.
А ещё - с Протеиновым коктейлем Формула 1 Herbalife Nutrition.
Вкус шоколадного печенья особенно понравится сладкоежкам!
Благодаря сбалансированному составу вы забудете о голоде на несколько часов.
А на приготовление потратите всего пару минут - просто добавьте 250 мл обезжиренного молока.
Попробуйте, вам обязательно понравится! Как заказать? Спросите у @amirdtoma
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как восстановить кожу после праздников?
Конечно же, вернуть в свою ежедневную рутину качественный уход 🌿
А косметика Herbalife Skin вам в этом поможет 😉
Пишите @amirdtoma и возвращайтесь уже в привычный ритм жизни! 🥰
#опродукте
Конечно же, вернуть в свою ежедневную рутину качественный уход 🌿
А косметика Herbalife Skin вам в этом поможет 😉
Пишите @amirdtoma и возвращайтесь уже в привычный ритм жизни! 🥰
#опродукте
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Перекусы — это вредно? ⛔️
Давайте раз и навсегда разрушим этот миф. Ведь диетологи в один голос твердят о пользе дробного питания. Это означает, что есть нужно пять-шесть раз в день. Без перекусов в таком случае не обойтись.
Но такой прием пищи не должен ассоциироваться исключительно с бутербродами и печеньем.
Ведь даже перекус может быть полезным и низкокалорийным. Захватите с собой на работу яблоко или апельсин.
Летом прилавки супермаркетов переполнены фруктами на любой вкус, да и такие витаминные калории точно не будут лишними.
Хочется сладкого? В протеиновом батончике Herbalife Nutrition всего 140 ккал. Это примерно 14% от суточной нормы калорий.
А чем вы предпочитаете перекусывать? 🍎
#опродукте
Давайте раз и навсегда разрушим этот миф. Ведь диетологи в один голос твердят о пользе дробного питания. Это означает, что есть нужно пять-шесть раз в день. Без перекусов в таком случае не обойтись.
Но такой прием пищи не должен ассоциироваться исключительно с бутербродами и печеньем.
Ведь даже перекус может быть полезным и низкокалорийным. Захватите с собой на работу яблоко или апельсин.
Летом прилавки супермаркетов переполнены фруктами на любой вкус, да и такие витаминные калории точно не будут лишними.
Хочется сладкого? В протеиновом батончике Herbalife Nutrition всего 140 ккал. Это примерно 14% от суточной нормы калорий.
А чем вы предпочитаете перекусывать? 🍎
#опродукте